Χαμηλό επίπεδο φερριτίνης στο αίμα

Για την κανονική λειτουργία των οργάνων και των συστημάτων, είναι απαραίτητο να τα κορεστεί τακτικά με επαρκή ποσότητα οξυγόνου. Τα ερυθροκύτταρα είναι υπεύθυνα για την παροχή τους. Η σωστή ζωτική δραστηριότητα των κυττάρων του αίματος που εμπλέκονται στη μεταφορά του οξυγόνου εξαρτάται άμεσα από τη συγκέντρωση του σιδήρου.

Αυτό το στοιχείο αποθηκεύεται σε μια πρωτεΐνη που ονομάζεται φερριτίνη. Περιέχεται σε όλα τα κύτταρα, αλλά το μεγαλύτερο μέρος του υπάρχει στο ήπαρ, τη σπλήνα και το αιματοποιητικό υγρό. Συχνά συμβαίνει ότι η ανάλυση δείχνει μειωμένη φερριτίνη στο αίμα. Τι σημαίνει αυτό και πώς εκδηλώνονται τα συμπτώματα, όλοι πρέπει να γνωρίζουν.

Τι είναι η φερριτίνη υπεύθυνη και γιατί

Είναι μια πρωτεΐνη, διαλυτή στο νερό. Κύριο καθήκον του είναι να αποθηκεύει σίδηρο, το οποίο είναι απαραίτητο στοιχείο για τον άνθρωπο. Εάν είναι απαραίτητο, αυτή η πρωτεΐνη εμπλέκεται στην άμεση παράδοση του ιχνοστοιχείου, το οποίο είναι απαραίτητο για την παραγωγή ερυθροκυττάρων.

Επιπλέον, χρησιμοποιείται στις διαδικασίες προστασίας του σώματος σε περίπτωση δηλητηρίασης από τοξίνες. Το ίδιο το ένζυμο είναι μη τοξικό.

Κανονισμοί

Η ποσότητα της φερριτίνης εξαρτάται από την ηλικία και το φύλο του ατόμου. Οι κανονικές τιμές εμφανίζονται στον παρακάτω πίνακα.

Περιεκτικότητα σε φερριτίνη, μg / l

Μέχρι και 28 ημέρες μετά τη γέννηση

10 έως 15 έτη

Γυναίκες κάτω των 20 ετών

Γυναίκες από 20 έως 50 ετών

Άνδρες κάτω των 20 ετών

Άνδρες από 20 έως 50 ετών

Άνδρες και γυναίκες μετά από 50 χρόνια

Λόγοι για την παρακμή

Υπάρχουν πολλοί παράγοντες που μπορούν να επηρεάσουν αρνητικά το επίπεδο αυτής της πρωτεΐνης στο ανθρώπινο σώμα.

Σε άνδρες και γυναίκες

Μεταξύ των κοινών αιτιών της χαμηλής φερριτίνης σε έναν ενήλικα είναι:

• κοιλιοκάκη;
• διάρροια;
• χειρουργική επέμβαση γαστρικής παράκαμψης.
• Αναιμία ανεπάρκειας σιδήρου.
• περίοδος μεταφοράς παιδιού ·
• δωδεκαδακτυλικού ή γαστρικού έλκους.
• υποχλωρυδρία ·
• αιμορραγία;
• εμμηνορροϊκοί κύκλοι.
• ασθένεια του θυρεοειδούς
• γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση.

Το δίκαιο φύλο κινδυνεύει περισσότερο να μειώσει το ένζυμο, επειδή κάθε μήνα χάνουν πολύ σίδηρο κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως τους.

Επιπλέον, οι γυναίκες είναι χαμηλότερες από τις συνήθεις τιμές για τους ακόλουθους λόγους:

• τα ινομυώματα της μήτρας.
• άφθονη εμμηνόρροια για μεγάλο χρονικό διάστημα?
• χειρουργική επέμβαση, η οποία περιλαμβάνει γυναικολογική
• δυσλειτουργική αιμορραγία της μήτρας.
• χρήση ενδομήτριων αντισυλληπτικών.
• ενδομητρίωση;
• περίσσεια ασβεστίου στο σώμα.

Στους άνδρες, μια μειωμένη συγκέντρωση μιας ουσίας συνδέεται κυρίως με παθολογίες όπως:

• κατάσταση υποοξύ;
• έλκη ·
• πνευμονική, ρινική ή μετατραυματική αιμορραγία.
• ενδοαγγειακή αιμόλυση.

Τα χαμηλά επίπεδα φερριτίνης μπορεί επίσης να οφείλονται σε έλλειψη βιταμίνης C ή δωρεάς.

Στα παιδιά

Στις αρχές και την εφηβεία, η μείωση της αξίας οφείλεται σε μεγάλο βαθμό σε μια περίοδο έντονης ανάπτυξης, όταν συμβαίνουν ορμονικές αλλαγές.

Η ανεπαρκής ποσότητα φερριτίνης σε ένα παιδί οδηγεί στην ανάπτυξη αναιμίας σε έλλειψη σιδήρου, ως αποτέλεσμα της οποίας διαγιγνώσκεται καθυστέρηση στη σωματική και διανοητική ανάπτυξη και αποδυνάμωση του ανοσοποιητικού συστήματος.

Μεταξύ των πιο κοινών αιτιών της παθολογικής κατάστασης που σχετίζεται με τη μείωση του επιπέδου του ενζύμου, η διατροφική ανεπάρκεια παίρνει την πρώτη θέση.

Άλλοι παράγοντες περιλαμβάνουν:

• προσβολή από σκουλήκια
• χρόνιες ασθένειες.
• δυσαπορρόφηση;
• αυξημένη άσκηση.

Η κοιλιοκάκη μπορεί επίσης να επηρεάσει τη μεταβολή της συγκέντρωσης της φερριτίνης στο αίμα. Όταν ο βλεννογόνος του λεπτού εντέρου έχει καταστραφεί από τη γλουτένη, υπάρχει παραβίαση της διαδικασίας απορρόφησης σιδήρου. Αυτή η ασθένεια διαγιγνώσκεται σε ένα τοις εκατό των περιπτώσεων σε παιδιά και η εκδήλωσή της παρατηρείται στην περίοδο 2-3 ετών.

Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

Κατά τη διάρκεια της περιόδου αναπαραγωγής μπορεί να παρατηρηθεί σημαντική μείωση της φερριτίνης. Για παράδειγμα, τη 20η εβδομάδα, η πτώση του επιπέδου είναι περίπου 50%, στο 2ο τρίμηνο - 70%, στην τρίτη - τουλάχιστον 80%.

Οι κύριες αιτίες και οι παράγοντες κινδύνου για μείωση του ποσοστού εγκυμοσύνης περιλαμβάνουν:

• πολλαπλές γεννήσεις.
• ακατάλληλη διατροφή.
• συχνή αιμορραγία.
• εκτομή του στομάχου;
• χρόνια εντερίτιδα.
• παθολογία του καρκίνου.
• σκουλήκια;
• περισσότερες από 4 γεννήσεις κατά τη διάρκεια της ζωής

Η έλλειψη φερριτίνης μπορεί επίσης να επηρεάσει δυσμενώς την ανάπτυξη του εμβρύου στη μήτρα. Ένα μωρό μπορεί να γεννηθεί με πολλά προβλήματα.

Συμπτώματα

Κατά κανόνα, η μείωση της ποσότητας αυτής της πρωτεΐνης δεν συνοδεύεται από έντονη συμπτωματολογία. Οι αποκλίσεις από τον κανόνα μπορούν να εκδηλώσουν σημάδια που είναι χαρακτηριστικά άλλων παθολογικών διεργασιών.

• πόνος στο στήθος, ο εντοπισμός του οποίου γίνεται η περιοχή της καρδιάς.
• πονοκεφάλους.
• ζάλη;
• χλωμό δέρμα?
• δυσκολία στην αναπνοή.
• ξηρό βλεννογόνο και δέρμα.
• υπερβολική κόπωση.
• κυάνωση των πρωτεϊνών των ματιών.
• καρδιακές παλλιέργειες;
• συχνή κρυολογήματα.
• μυϊκή αδυναμία;
• αϋπνία;
• έλκη στους βλεννογόνους χείλους, τη γλώσσα και τα μάγουλα.
• λεπτά και κοίλα καρφιά.
• διευρυμένη σπλήνα.
• δυσφορία στα κάτω άκρα.

Η διαταραχή του συναισθηματικού πλαισίου συνοδεύεται από ζεστό βάθος, ευερεθιστότητα, αδιαθεσία και άλλες ψυχικές διαταραχές.

Μπορεί τα μαλλιά να πέσουν έξω

Εάν υπάρχει έλλειψη φερριτίνης, τότε ένα χαρακτηριστικό σημάδι μιας τέτοιας κατάστασης θα είναι η ευθραυστότητα, η απώλεια μαλλιών. Αυτά τα συμπτώματα εμφανίζονται στο παρασκήνιο παραβίασης της λήψης των ενώσεων οξυγόνου. Για να γεμίσετε τον όγκο του ιχνοστοιχείου, το σώμα το παίρνει από τα μαλλιά, τους μυς και τους μαλακούς ιστούς.

Διαγνωστικές μέθοδοι

Ο προσδιορισμός του επιπέδου της φερριτίνης του ασθενούς αποστέλλεται στη βιοχημική εξέταση αίματος. Για να έχετε τα πιο αξιόπιστα αποτελέσματα, πρέπει να περάσετε μια συγκεκριμένη εκπαίδευση:

• να εξαλειφθεί η χρήση αλκοολούχων ποτών, αντισυλληπτικών από του στόματος,
• αποτρέπουν τη νηστεία.
• αρνείστε να πάρετε ορισμένα φάρμακα που μπορεί να επηρεάσουν τους δείκτες (εάν είναι αδύνατο να το κάνετε αυτό, τότε πρέπει να ενημερώσετε το γιατρό).
• μια μέρα πριν από τη μελέτη να εγκαταλείψουν λιπαρά και τηγανητά τρόφιμα, καθώς και τρόφιμα με υψηλή περιεκτικότητα σε σίδηρο.
• Μην δωρίζετε αίμα αμέσως μετά από ορθική εξέταση, υπερηχογράφημα και φθοριογραφία.

Η δειγματοληψία αίματος πραγματοποιείται αποκλειστικά με άδειο στομάχι. Επομένως, οκτώ ώρες πριν από τη διαδικασία, θα πρέπει να αρνηθείτε να φάτε.

Πώς να ομαλοποιήσετε την τιμή

Σε περίπτωση που παρατηρηθεί μείωση της συγκέντρωσης αυτού του στοιχείου στη δοκιμή αίματος, είναι απαραίτητο να ληφθούν όλα τα μέτρα για την ομαλοποίηση της κατάστασης. Όταν η αιτία σχετίζεται με την ανάπτυξη σοβαρών παθολογιών, τα θεραπευτικά μέτρα αποσκοπούν κυρίως στην εξάλειψή τους.

Ισχύς

Εάν η μείωση του επιπέδου των πρωτεϊνών δεν σχετίζεται με παθολογικές διεργασίες, τότε μια ειδική διατροφή θα βοηθήσει στη διόρθωση της κατάστασης.

Τρόφιμα που πρέπει να υπάρχουν στη διατροφή κάθε μέρα:

• κοτόπουλα αυγά?
• θαλασσινά?
• αμύγδαλα και καρύδια.
• τομάτες και χυμός ντομάτας.
• νωπά φρούτα (μήλα, κεράσια, σταφίδα) ·
• χόρτα;
• όσπρια.

Ταυτόχρονα, συνιστάται η μείωση της πρόσληψης τροφών που περιέχουν αυξημένη ποσότητα ασβεστίου, καθώς δεν επιτρέπει την απορρόφηση του σιδήρου που καταναλώνεται από τα τρόφιμα.

Τα γαλακτοκομικά προϊόντα καταναλώνονται ξεχωριστά από το υπόλοιπο φαγητό.

Φαρμακευτική θεραπεία

Για την αύξηση της φερριτίνης, σε ορισμένες περιπτώσεις, συνταγογραφούμενου φαρμάκου. Μεταξύ των πιο αποτελεσματικών:

• Ceramide;
• Totem;
• Ferroplex;
• Sorbifer Durules και ανάλογα.

Η δοσολογία και η διάρκεια της πορείας επιλέγονται ξεχωριστά για κάθε ασθενή ανάλογα με τη διάγνωση.

Τα από του στόματος φάρμακα αντικαθίστανται συχνά από ενδοφλέβια, αν υπάρχει παραβίαση της απορρόφησης των στοιχείων του πεπτικού συστήματος.

Όταν η ανεπάρκεια σιδήρου προκαλείται από γαστρικές διαταραχές, η λήψη φαρμάκων με τη μορφή δισκίων δεν θα έχει θετικό αποτέλεσμα. Σε αυτή την περίπτωση, μπορείτε να αυξήσετε την απόδοση μόνο με τη χορήγηση σιδήρου στη φλέβα.

Εναλλακτική ιατρική

Τα μειωμένα επίπεδα πρωτεϊνών μπορούν να αυξηθούν με λαϊκές θεραπείες.

Οι πιο συνηθισμένες συνταγές περιλαμβάνουν τα εξής:

1. Έγχυση τσουκνίδας. Για να το προετοιμάσετε, χρειάζεστε μια πρέζα θρυμματισμένων φύλλων ενός φυτού, ρίξτε 200 ml βραστό νερό. Αφήστε να σταματήσετε για 40 λεπτά. Πάρτε ένα ποτήρι το πρωί και το βράδυ.
2. Rosehip Η έγχυση παρασκευάζεται με τον ίδιο τρόπο όπως στην προηγούμενη περίπτωση.

Δεν είναι λιγότερο αποτελεσματικό ένα μίγμα φυστικιών με ξηρούς καρπούς.

Για να έχετε το μέγιστο όφελος, κατά τη διαδικασία της προετοιμασίας συνιστάται να τηρείτε τον ακόλουθο αλγόριθμο ενεργειών:

• ίσες ποσότητες δαμάσκηνων, αποξηραμένα βερίκοκα, πυρήνες καρυδιών, σταφίδες, φιστίκια και κάσιους.
• τα προϊόντα αλέθονται με τη βοήθεια μηχανήματος κοπής κρέατος ·
• Προστίθενται 50 χιλιοστόλιτρα υγρού μελιού.
• η σύνθεση αναμειγνύεται επιμελώς και τοποθετείται σε δοχείο τροφίμων.
• χρησιμοποιήστε 30 ml του παρασκευασμένου μείγματος τρεις φορές την ημέρα για 7-14 ημέρες.

Αυτό το λαϊκό φάρμακο συμβάλλει όχι μόνο στην ομαλοποίηση της συγκέντρωσης της πρωτεΐνης στον ορό του αίματος αλλά βελτιώνει επίσης το ανοσοποιητικό σύστημα και αντισταθμίζει την ανεπάρκεια των ιχνοστοιχείων και των βιταμινών.

Φερριτίνη αίματος και αιμοσφαιρίνη

Όταν υπάρχει ανεπάρκεια σιδήρου στο ανθρώπινο σώμα, η αιμοσφαιρίνη δεν είναι σε θέση να λειτουργήσει πλήρως. Ακόμη και αν ο πλήρης αριθμός αίματος δεν παρουσιάζει ανωμαλίες, αυτό δεν δείχνει επαρκή συγκέντρωση φερριτίνης.

Επιπλοκές

Μεταξύ των κυριότερων αρνητικών επιπτώσεων των χαμηλών επιπέδων πρωτεΐνης είναι η ανεπάρκεια του αδένα και η αναιμία. Ο πιο αξιοσημείωτος δείκτης της ανεπάρκειας του στο σώμα θεωρείται εύθραυστο και άφθονη τριχόπτωση, που μπορεί να οδηγήσει σε φαλάκρα.

Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, όταν διαγιγνώσκεται χαμηλό επίπεδο ενζύμου, μια τέτοια κατάσταση επηρεάζει δυσμενώς την ανάπτυξη και την υγεία του εμβρύου, η οποία μπορεί να προκαλέσει χρόνια υποξία, εξασθενημένη ανοσία και λανθασμένη παραγωγή αιμοσφαιρίνης.

Πρόληψη

Για να αποφύγετε μείωση της συγκέντρωσης φερριτίνης, πρέπει να τηρείτε ορισμένους απλούς κανόνες:

• φάτε σωστά?
• να έχετε έναν ενεργό υγιεινό τρόπο ζωής.
• περνούν περισσότερο χρόνο σε εξωτερικούς χώρους.
• να σταματήσουν το κάπνισμα και το
• λαμβάνει έγκαιρα μέτρα για τη θεραπεία ασθενειών ·
• εξετάζονται τακτικά σε ιατρικά ιδρύματα.

Η φεριτίνη είναι το πιο σημαντικό στοιχείο που απαιτείται για την κανονική λειτουργία όλων των συστημάτων και οργάνων του ανθρώπινου σώματος. Ο καθένας κινδυνεύει να μειώσει αυτή την πρωτεΐνη.

Κατά την πρώτη υποψία απόκλισης, πρέπει αμέσως να ζητήσετε ιατρική βοήθεια. Πώς να αυξήσετε τη φερριτίνη, ενημερώστε το γιατρό

Δεν μπορείτε να αυτο-φαρμακοποιείτε. Με τη σωστή τακτική θεραπείας, η ομαλοποίηση της κατάστασης εμφανίζεται σε 2-3 μήνες.

Η φεριτίνη είναι χαμηλή σε αίμα - τι σημαίνει αυτό;

Για την καλή λειτουργία των οργάνων και των συστημάτων του σώματος απαιτείται τακτική και επαρκής παροχή οξυγόνου. Η χορήγηση αυτών των σημαντικών ενώσεων στα κύτταρα διεξάγεται με ερυθρά αιμοσφαίρια. Η ζωτική δραστηριότητα και λειτουργία των κυττάρων του αίματος που είναι υπεύθυνα για την παροχή οξυγόνου εξαρτάται από το επίπεδο σιδήρου. Το στοιχείο αποθήκευσης στο σώμα είναι πρωτεΐνη - φερριτίνη. Είναι παρούσα σε όλες τις κυτταρικές δομές, αλλά είναι πιο συγκεντρωμένη στη σπλήνα, το ήπαρ και το αίμα στη σύνθεση των ερυθρών αιμοσφαιρίων. Εάν μειωθεί η φερριτίνη, αυτό που σημαίνει δεν είναι σαφές σε όλους τους ασθενείς. Αιτίες, συμπτώματα και μέθοδοι θεραπείας σε περίπτωση απόκλισης του επιπέδου δείκτη θα εξεταστούν με περισσότερες λεπτομέρειες.

Ο ρυθμός και ο ρόλος της φερριτίνης στο σώμα

Η φερριτίνη (η φεριτίνη μπορεί να γραφεί) είναι μια υδατοδιαλυτή πρωτεΐνη, η κύρια λειτουργία της οποίας είναι η αποθήκευση σιδήρου. Περιέχεται σε όλες τις κυτταρικές δομές του σώματος. Ο μεγαλύτερος όγκος συγκεντρώνεται στο αίμα, καθώς η πρωτεΐνη είναι μέρος της αιμοσφαιρίνης από την οποία συντίθενται τα ερυθρά αιμοσφαίρια. Δηλαδή, η φερριτίνη αίματος είναι ένα είδος δείκτη των αποθεμάτων σιδήρου στους ανθρώπους. Η πρωτεΐνη έχει μεγάλη κινητικότητα και, εάν είναι απαραίτητο, παράγει αμέσως τον όγκο του ιχνοστοιχείου που απαιτείται για το σχηματισμό ερυθροκυττάρων.

Ο σίδηρος παίζει επίσης σημαντικό ρόλο, δηλαδή την προστασία από τις τοξικές επιδράσεις των ουσιών που συσσωρεύονται στο σώμα. Το ίδιο το μικροστοιχείο είναι σε μη τοξική μορφή. Η συγκέντρωση της φερριτίνης και η ταχύτητά της εξαρτώνται από την ηλικία και το φύλο του ατόμου. Τα όρια της επιτρεπόμενης περιεκτικότητας σε πρωτεΐνες έχουν ως εξής:

• παιδιά έως 1 μήνα - από 25 έως 200 μg / l.
• από 1 μήνα έως 1 έτος - από 25 έως 85 μg / l.
• από έτος σε 10 έτη - από 25 έως 55 μg / l.
• εφηβεία - από 30 έως 140 μg / l;
• γυναίκες κάτω των 20 ετών - από 10 έως 40 μg / l.
• γυναίκες μετά από 20 χρόνια - από 15 έως 100 μg / l;
• άνδρες κάτω των 20 ετών - από 20 έως 100 μg / l.
• άνδρες μετά από 20 χρόνια - από 20 έως 300 μg / l.
• γυναικών και ανδρών μετά από 50 χρόνια - από 20 έως 300 μg / l.

Κατά τη διάρκεια του πρώτου μήνα της ζωής ενός παιδιού, επιτρεπόμενη αυξημένη φερριτίνη στα 600 μg / l. Αλλάζει τα όρια των αξιών για τις γυναίκες που περιμένουν ένα παιδί. Τα ποσοστά φερριτίνης κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης έχουν ως εξής: το πρώτο τρίμηνο - από 56 έως 90 μg / l. η δεύτερη είναι από 25 έως 74 μg / l. η τρίτη είναι από 10 έως 15 μg / l.

Συμπτώματα της μείωσης του σιδήρου στο σώμα

Η μειωμένη φερριτίνη στο σώμα, κατά κανόνα, δεν έχει έντονα και χαρακτηριστικά συμπτώματα. Η απόκλιση μπορεί να συνοδεύεται από μια ποικιλία συμπτωμάτων, τα οποία παρατηρούνται σε πολλές άλλες παθολογικές καταστάσεις. Ο λόγος για την παραπομπή ενός ασθενούς για εξέταση αίματος για φερριτίνη για γιατρό είναι η παρουσία των ακόλουθων παραπόνων:

• ζάλη;
• δυσκολία στην αναπνοή, ακόμη και μετά από ελαφρά σωματική άσκηση.
• χλωμό δέρμα?
• κεφαλαλγία ·
• αυξημένη κόπωση.
• καρδιακές παλλιέργειες;
• ξηρό δέρμα και βλεννογόνο.
• θωρακικός πόνος εντοπισμένος στην περιοχή της καρδιάς.
• ευθραυστότητα και απώλεια της φυσικής λάμψης των μαλλιών?
• η παρουσία πυώδους πληγών στο δέρμα που δεν επουλώνονται για μεγάλο χρονικό διάστημα.
• τα επαναλαμβανόμενα κρυολογήματα.
• μπλε απόχρωση των ματιών.
• υπερευαισθησία στις χαμηλές θερμοκρασίες του αέρα.
• δυσφορία στα πόδια.
• μυϊκή αδυναμία;
• διαταραχή του ύπνου;
• συναισθηματική αστάθεια (αστάθεια);
• αύξηση του μεγέθους της σπλήνας,
• αναστατωμένα σκαμπό ·
• έλκος των χειλιών, της γλώσσας και του ουρανίσκου.
• παραβίαση της αντίληψης της γεύσης.
• κοιλότητα, αυξημένη ευθραυστότητα και αραίωση των νυχιών.

Η συναισθηματική αστάθεια σε άτομα με χαμηλά επίπεδα φερριτίνης στο αίμα εκδηλώνεται σε υπερβολική ευερεθιστότητα, ευερεθιστότητα, ανησυχία, απάθεια, εκρήξεις οργής και άλλες μορφές ψυχικής διαταραχής. Οι ασθενείς έχουν την τάση να διαμαρτύρονται για την αδυναμία να κοιμηθούν τη νύχτα, αν και κατά τη διάρκεια της ημέρας είναι πολύ κουρασμένοι και αισθάνονται υπνηλία.

Τα πιο χαρακτηριστικά σημεία έλλειψης φερριτίνης στο σώμα είναι η ευθραυστότητα και η τριχόπτωση, καθώς και ο παράλογος πόνος στα κάτω άκρα. Η εμφάνιση αυτών των συμπτωμάτων οφείλεται στο γεγονός ότι η έλλειψη σιδήρου οδηγεί στο σπάσιμο της διαδικασίας χορήγησης των ενώσεων οξυγόνου. Ο όγκος μικροστοιχείων του σώματος που απαιτείται για τη ζωτική δραστηριότητα αρχίζει να λαμβάνεται από τους ιστούς, τους μυς και τα μαλλιά.

Αιτίες της μείωσης της φεριτίνης

Έχοντας εξετάσει τα συμπτώματα μιας κατάστασης στην οποία μειώνεται η φερριτίνη και τι σημαίνει αυτό, γίνεται σαφές ότι η απόκλιση επιδεινώνει σημαντικά την ευημερία ενός ατόμου και μειώνει την εργασιακή ικανότητα. Με την έλλειψη αίματος απαραίτητη για την εκτέλεση των διαδικασιών ζωτικής δραστηριότητας του σιδήρου, η αιμοσφαιρίνη χάνει εν μέρει την ικανότητα να παρέχει κυτταρικές δομές με οξυγόνο. Η μειωμένη περιεκτικότητα σε φερριτίνη μπορεί να συμβεί για τους ακόλουθους λόγους:

• Αναιμία ανεπάρκειας σιδήρου - παραβίαση της σύνθεσης αιμοσφαιρίνης που προκαλείται από έλλειψη σιδήρου.
• παρατεταμένη διάρροια.
• - κοιλιοκάκη (κοιλιοκάκη) - παραβίαση της πεπτικής διαδικασίας ως αποτέλεσμα της βλάβης των λεπίδων του λεπτού εντέρου,
• έλλειψη σιδήρου στα τρόφιμα.
• γαστρική παράκαμψη - χειρουργική επέμβαση, που συχνά αποσκοπεί στη μείωση του σωματικού βάρους.
• άφθονη απώλεια αίματος, συμπεριλαμβανομένης της εμμηνόρροιας.
• έλκη του δωδεκαδακτύλου ή του στομάχου.
• εγκυμοσύνη ·
• ασθένειες του ενδοκρινικού συστήματος με διαταραγμένη λειτουργία του θυρεοειδούς αδένα.
• πολλαπλή εγκυμοσύνη?
• ογκολογικές βλάβες διαφόρων εντοπισμάτων.
• παρασιτικές μολύνσεις.
• ενδοαγγειακή αιμόλυση - πρόωρη καταστροφή των ερυθρών αιμοσφαιρίων.
• μερικές ασθένειες των γεννητικών οργάνων στις γυναίκες (ινομυώματα της μήτρας, ενδομητρίωση και άλλα).

Ανώμαλη φερριτίνη μπορεί επίσης να εμφανιστεί για λόγους που δεν είναι παθολογικές διαταραχές. Για παράδειγμα, οι δότες και τα άτομα με ανεπάρκεια βιταμίνης C κινδυνεύουν να μειώσουν τη συγκέντρωση σιδήρου στο σώμα. Η διατροφική και χορτοφαγική τροφή, ο εθισμός στις κακές συνήθειες και η κατανάλωση μεγάλων ποσοτήτων καφέ και γαλακτοκομικών προϊόντων οδηγούν επίσης σε μείωση της περιεκτικότητας σε ιχνοστοιχεία.

Μέθοδοι θεραπείας και πρόληψης

Εάν η φερριτίνη είναι αυξημένη ή χαμηλωμένη, η οποία είναι πιο κοινή, σε κάθε περίπτωση, πρέπει να συμβουλευτείτε γιατρό. Ο γιατρός θα συνταγογραφήσει το απαραίτητο εργαστήριο και, αν χρειαστεί, λειτουργικές εξετάσεις, που θα επιτρέψουν να διαπιστωθεί η αιτία της παραβίασης. Ανάλογα με το τι προκάλεσε την απόκλιση του δείκτη, ο γιατρός θα δώσει συστάσεις σχετικά με την πρόληψη και τη θεραπεία. Κατά κανόνα, για την ομαλοποίηση του επιπέδου σιδήρου, συνταγογραφείται ειδική δίαιτα και με σημαντική μείωση στη φαρμακευτική θεραπεία.

Για να αυξήσετε τη συγκέντρωση ιχνοστοιχείων στο σώμα, πρέπει να προσθέσετε φρέσκα φρούτα (μήλα, μαύρη σταφίδα, ρόδια, σταφύλια), προϊόντα κρέατος, βόειο κρέας και χοιρινό ήπαρ, αυγά στην καθημερινή διατροφή σας.

Η φαρμακευτική αγωγή της ανεπάρκειας σιδήρου στο σώμα βασίζεται στη λήψη φαρμάκων με το υψηλό περιεχόμενο. Κοινές και αποτελεσματικές θεραπείες περιλαμβάνουν: Sorbifer Durules, Veramed, Ferroplex, Totem και άλλα ανάλογα. Η διάρκεια της θεραπείας και η δοσολογία πρέπει να επιλέγονται από τον θεράποντα ιατρό με βάση το ιστορικό του ασθενούς σε κάθε περίπτωση ξεχωριστά.

Η στοματική χορήγηση φαρμάκων μπορεί να αντικατασταθεί από ενδοφλέβια χορήγηση παρουσία παραβιάσεων της διαδικασίας απορρόφησης μέσω του πεπτικού συστήματος. Εάν ένας ασθενής έχει έλλειψη σιδήρου που προκαλείται από ένα στομαχικό ή λεπτό έντερο, τότε η θεραπεία με χάπι δεν θα είναι αποτελεσματική. Σε αυτή την περίπτωση, μια θετική τάση στην αύξηση του ρυθμού επιτυγχάνεται με την ένεση σιδήρου απευθείας στο αίμα μέσω μιας φλέβας. Μια παρόμοια μέθοδος χρησιμοποιείται για την αφυδάτωση, για παράδειγμα, με παρατεταμένη διάρροια ή έμετο.

Τα μέτρα πρόληψης στη διατήρηση της φερριτίνης στην κανονική κατάσταση πρέπει να τηρούνται όχι μόνο για ασθενείς που έχουν διαγνωσθεί με ανεπάρκεια σιδήρου. Κάθε άτομο μπορεί να συναντηθεί με αυτή την ασθένεια, οπότε είναι σημαντικό να τηρήσετε τον σωστό τρόπο ζωής και τη διατροφή. Ιδιαίτερη προσοχή θα πρέπει να δοθεί στις σωματικές ασκήσεις, οι οποίες έχουν θετική επίδραση στη λειτουργία όλων των συστημάτων ανθρώπινης δραστηριότητας. Οποιαδήποτε ασθένεια πρέπει να θεραπευτεί τελείως. Επίσης, δεν μπορείτε να παραμελήσετε την προληπτική εξέταση του σώματος.

Η φεριτίνη είναι μια σημαντική πρωτεΐνη που επηρεάζει πολλές ζωτικές διαδικασίες του σώματος. Σχεδόν όλοι οι άνθρωποι, ιδιαίτερα οι έγκυες γυναίκες και τα παιδιά, κινδυνεύουν από ανεπάρκεια σιδήρου. Ως εκ τούτου, κατά την περίοδο της μεταφοράς ενός παιδιού, είναι απαραίτητο να συμμορφώνονται με όλες τις συστάσεις του γιατρού για την πρόληψη ασθενειών. Τα παιδιά στην περίοδο της ενεργού ανάπτυξης πρέπει να παρέχουν ισορροπημένη διατροφή, να διεξάγουν τακτική οχύρωση και επίσης να ελέγχουν την καθημερινή ρουτίνα τους. Με σωστά επιλεγμένη θεραπεία και τήρηση ειδικής δίαιτας, το επίπεδο της φερριτίνης κανονικοποιείται μετά από 2-3 μήνες. Μετά τη σταθεροποίηση του δείκτη δεν μπορεί να παραμεληθούν προληπτικά μέτρα.

Φερριτίνη χαμηλή (χαμηλή) - τι σημαίνει, αιτίες

Η μεταφορά οξυγόνου οφείλεται σε μεγάλο βαθμό στην επαρκή ποσότητα σιδήρου στο ανθρώπινο αίμα. Ωστόσο, ο σίδηρος, όσο λίγοι άνθρωποι γνωρίζουν, δεν είναι στο αίμα στην "πλωτή" κατάσταση, αλλά αναγκαστικά αποτελεί μέρος μιας ειδικής πρωτεΐνης. Αυτή η πρωτεΐνη απορροφά πρώτα μόρια σιδήρου και στη συνέχεια τα απελευθερώνει. Αυτή η πρωτεΐνη ονομάζεται φερριτίνη. Υπάρχουν πολλοί παράγοντες που μπορούν με κάποιο τρόπο να επηρεάσουν τη συγκέντρωση και το επίπεδο στο αίμα. Οι αιτίες της μειωμένης φερριτίνης και του σιδήρου μπορεί να υποδηλώνουν την εμφάνιση σοβαρών παθολογιών, πράγμα που σημαίνει ότι ο δείκτης αυτής της πρωτεΐνης είναι πολύτιμος για την εκπόνηση μιας εικόνας της νόσου.

Αιτίες χαμηλής φερριτίνης

Τα ερυθρά αιμοσφαίρια, τα οποία περιέχονται στο ανθρώπινο αίμα, εκτελούν μια σημαντική λειτουργία - τη μεταφορά οξυγόνου σε διάφορα μέρη του σώματος. Όσο πιο ανθρώπινο αίμα είναι ένα πολύτιμο στοιχείο ιχνοστοιχείων, τόσο καλύτερη είναι αυτή η λειτουργία. Ωστόσο, αξίζει να ληφθεί υπόψη ότι το μέταλλο είναι σε ανθρώπινο αίμα όχι με τη μορφή συνηθισμένου ράβδου σιδήρου, αλλά με τη μορφή πρωτεΐνης. Η μορφή μιας τέτοιας πρωτεΐνης είναι μια σφαίρα. Αυτή η πρωτεΐνη απορροφά τα στοιχεία του σιδήρου που βρίσκει.

Το όνομα αυτής της συγκεκριμένης πρωτεΐνης είναι η φερριτίνη. Το φεριτίνη έχει το δικό του επίπεδο και αυτός ο δείκτης είναι απαραίτητος κατά τη διάρκεια διαφόρων εργαστηριακών εξετάσεων και αιματολογικών εξετάσεων. Πολύ συχνά, οι άνθρωποι δεν καταλαβαίνουν αρκετά τι σημαίνει όταν μειώνεται το επίπεδο φερριτίνης στο αίμα, γιατί η χαμηλή φερριτίνη, τι επηρεάζει και πώς μπορεί να διορθωθεί;

Πριν κατανοήσουμε τις αιτίες της μειωμένης φερριτίνης στο αίμα, αξίζει να καταλάβουμε τι είναι και πού βρίσκεται. Μια ειδική πρωτεΐνη που μπορεί να διαλυθεί στο νερό και επίσης αποθηκεύει σίδηρο ονομάζεται φερριτίνη. Με απλά λόγια, αυτή η ειδική πρωτεΐνη εμφανίζεται ως αποθήκη. Η φεριτίνη μπορεί να περιέχεται σε οποιοδήποτε όργανο του ανθρώπινου σώματος, αλλά συχνότερα αυτή η πρωτεΐνη μπορεί να βρεθεί στο ήπαρ. Ωστόσο, η μεγαλύτερη συγκέντρωση παρατηρείται στην αιμοσφαιρίνη.

Εάν ένα άτομο αισθάνεται άσκοπη κόπωση και αδυναμία, υποφέρει από επίμονο πονοκέφαλο, δύσπνοια και ξηρό δέρμα, τότε είναι πιθανότερο να μιλήσετε για μειωμένο επίπεδο φερριτίνης. Στην περίπτωση αυτή, είναι εξαιρετικά σημαντικό να μάθετε γιατί πέφτει η φερριτίνη. Ωστόσο, αυτή η υπόθεση είναι απαραίτητα σημαντική για να επιβεβαιωθεί με πρόσθετη εργαστηριακή ανάλυση. Γύριμε τώρα κατευθείαν στις αιτίες της εμφάνισης μιας τέτοιας παθολογικής κατάστασης. Αιτίες της μείωσης της φερριτίνης:

1. Περίοδος κύησης
2. Γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση.
3. Υποχλωρίωση (σημαντική μείωση στην παραγωγή υδροχλωρικού οξέος στο γαστρεντερικό σωλήνα).
4. Διάρροια
5. Αναιμία που σχετίζεται με ανεπάρκεια σιδήρου.
6. Εκτεταμένη αιμορραγία, εμμηνόρροια.
7. Κοιλιακή νόσο (εξασθενημένη πέψη).
8. Το έλκος.
9. Δόνηση του στομάχου.
10. Προβλήματα με τον θυρεοειδή.

Αξίζει να εξεταστεί λεπτομερώς η πρώτη αιτία της μειωμένης φερριτίνης, η οποία επηρεάζει το επίπεδο αυτής της πρωτεΐνης στο ανθρώπινο αίμα. Μια από τις πιο κοινές αιτίες είναι η εγκυμοσύνη. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, όταν μια γυναίκα φέρει ένα παιδί, το επίπεδο φερριτίνης μπορεί να μειωθεί σημαντικά. Για παράδειγμα, αν μιλάει για το δεύτερο τρίμηνο, τότε το επίπεδο φερριτίνης σε αυτή την περίοδο θα είναι περίπου 70%. Γιατί μπορεί να συμβεί αυτό και ποιες είναι οι αιτίες της φερριτίνης κάτω από το φυσιολογικό;

Αυτό συμβαίνει εάν μια έγκυος γυναίκα έχει τις ακόλουθες παθολογίες: υπογολαλακία, υψηλά επίπεδα νερού, πολλαπλές γεννήσεις, προεκλαμψία, μη ισορροπημένη διατροφή, εντερίτιδα. Αυτό απειλεί σοβαρές παραβιάσεις τόσο για την έγκυο γυναίκα όσο και για το αγέννητο παιδί. Για παράδειγμα, είναι πιο πιθανό να έχει αναιμία που σχετίζεται με ανεπάρκεια σιδήρου, πείνα με οξυγόνο των ιστών, είναι δυνατή η καθυστέρηση στη φυσιολογική ανάπτυξη. Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, είναι εξαιρετικά σημαντικό να εξαλειφθούν τα αίτια χαμηλών επιπέδων φερριτίνης.

Μερικές φορές μπορεί να αντιμετωπίσετε μια κατάσταση όπου η χαμηλή φερριτίνη στην φυσιολογική αιμοσφαιρίνη. Οι αιτίες αυτού του φαινομένου μπορεί να είναι στις περιπλοκές της αύξησης της αιμοσφαιρίνης και της φερριτίνης στο υπόβαθρο του σιδήρου. Κατά τη διάρκεια της θεραπευτικής διόρθωσης, η αιμοσφαιρίνη μπορεί να αυξηθεί, ωστόσο, η φερριτίνη θα επανέλθει στο φυσιολογικό μόνο μετά από 2-3 μήνες.

Τι να κάνει με τη χαμηλή φερριτίνη;

Το πρώτο πράγμα που πρέπει να κάνετε σε περίπτωση μειωμένου επιπέδου φερριτίνης είναι να συμβουλευτείτε έναν ειδικό για διαβούλευση. Και ήδη ο θεράπων ιατρός, με βάση τις ληφθείσες εργαστηριακές μελέτες, καθώς και η διαπίστωση της αιτίας της χαμηλής φερριτίνης στο αίμα, θα αποτελέσουν την απαραίτητη τακτική θεραπείας. Συχνά η μέθοδος θεραπείας περιορίζεται στη λήψη φαρμάκων.

Ωστόσο, αξίζει να θυμηθούμε ότι ένα αποτελεσματικό αποτέλεσμα μπορεί να επιτευχθεί μόνο κάτω από μία προϋπόθεση - εάν ένα άτομο παίρνει φάρμακα σε συνδυασμό με μια ειδική δίαιτα που στοχεύει στην αύξηση του επιπέδου σιδήρου. Στη διατροφή του ασθενούς πρέπει να είναι τα ακόλουθα προϊόντα: ήπαρ (βοδινό ή χοιρινό κρέας), μαύρη σταφίδα, ρύζι, κρέας, σταφύλια.

Μόνο ένας επαρκώς αιτιολογημένος λόγος για τη μειωμένη φερριτίνη εξασφαλίζει αποτελεσματική θεραπεία.

Η φεριτίνη μείωσε: τι σημαίνει αυτό για τις γυναίκες;

Μερικές φορές η φερριτίνη είναι ευαίσθητη στις αλλαγές στις γυναίκες, όχι μόνο κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, αλλά και κατά τη συνήθη περίοδο. Ως αποτέλεσμα, τι συμβαίνει και ποιες είναι οι αιτίες της χαμηλής φερριτίνης στις γυναίκες; Ο κύριος λόγος μπορεί να είναι η άφθονη εμμηνόρροια, κατά τη διάρκεια της οποίας μια γυναίκα χάνει μια αρκετά μεγάλη ποσότητα σιδήρου. Ως αποτέλεσμα, παρατηρούμε μείωση του επιπέδου της φερριτίνης. Ωστόσο, σε συνδυασμό με αυτό, υπάρχουν και άλλοι παράγοντες που μπορεί να επιδεινώσουν την κατάσταση: ινομυώματα της μήτρας, εκτεταμένη χειρουργική επέμβαση, υπερβολική δόση ασβεστίου, ενδομητρίωση. Επίσης σε μερικές περιπτώσεις η χρήση της ενδομήτριας αντισύλληψης μπορεί να είναι η αιτία της χαμηλής φερριτίνης και του σιδήρου.

Στον ανθρώπινο οργισμό, μια τέτοια πρωτεΐνη όπως η φερριτίνη εκτελεί ταυτόχρονα πολλά σημαντικά καθήκοντα, τα οποία καθορίζουν την κανονική λειτουργία ολόκληρου του οργανισμού. Η πρώτη λειτουργία είναι η διατήρηση του σιδήρου και στη συνέχεια η κινητοποίησή του στη σωστή στιγμή. Το δεύτερο εξίσου σημαντικό καθήκον είναι η προστατευτική λειτουργία του κελύφους, που προστατεύει το σώμα από τις επιπτώσεις του σιδήρου.

Χαμηλά επίπεδα φερριτίνης - συμπτώματα και μέσα για την αναπλήρωση της ανεπάρκειας σιδήρου στο αίμα

Μιλάμε για χαμηλή φερριτίνη ή υποφερριμιναιμία όταν οι τιμές που λαμβάνονται από την ανάλυση του περιφερικού αίματος πέφτουν κάτω από τα φυσιολογικά όρια. Ο προσδιορισμός της συγκέντρωσης φερριτίνης είναι ακριβή ένδειξη τα αποθέματα του σώματος σε ένα προσιτό αδένα.

Η φεριτίνη, στην πραγματικότητα, είναι μια πρωτεϊνική σφαίρα υψηλού μοριακού βάρους και περιέχει μια μεγάλη ποσότητα ιόντων σιδήρου με τη μορφή Fe₃+ (περίπου 4500). Στον άνθρωπο, κατατίθεται σε διάφορα όργανα: το ήπαρ, ο σπλήνας, οι μύες, ο μυελός των οστών και ένα μικρό ποσοστό κυκλοφορεί στο αίμα. Αυτό το απόθεμα πρέπει να διατηρείται υπό έλεγχο, αφού ο σίδηρος, ως συστατικό της αιμοσφαιρίνης, των ερυθροκυττάρων, είναι υπεύθυνος για τη μεταφορά οξυγόνου στο αίμα.

Ποια είναι αυτή η υποφερτιναιμία;

Όπως είπα και νωρίτερα, η συγκέντρωση της φερριτίνης στο αίμα είναι στενά συνδεδεμένη με την παρουσία σιδήρου στο σώμα και επομένως η χαμηλή φερριτίνη δείχνει πολύ λίγα σίδηρο, το οποίο μπορεί γρήγορα να οδηγήσει, αλλά όχι απαραιτήτως, στην αναιμία ανεπάρκειας σιδήρου. Θυμηθείτε ότι η αναιμία της ανεπάρκειας σιδήρου είναι μια κατάσταση ανεπάρκειας αιμοσφαιρίνης που προκαλείται από ανεπάρκεια σιδήρου και, ιδιαίτερα, αιμοσφαιρίνη Hb.

Γενικά, μιλάμε για υποφερτιναιμία, όταν υπάρχουν τιμές κάτω από 15 μg ανά λίτρο αίματος.

Οι φυσιολογικές τιμές της φερριτίνης ποικίλλουν σημαντικά ανάλογα με την ηλικία και το φύλο, καθώς και από άτομο σε άτομο.

Ο παρακάτω πίνακας δείχνει τις μέσες τιμές της παραμέτρου.

Συμπτώματα χαμηλής φερριτίνης

Τα χαμηλά επίπεδα φερριτίνης στο αίμα δεν συνοδεύουν πάντα τα συμπτώματα, πολύ συχνά είναι ασυμπτωματικά, τουλάχιστον μέχρι να εμφανίσετε αναιμία. Και όταν τα συμπτώματα είναι παρόντα, είναι πολύ ασαφή και μη συγκεκριμένα.

Μπορούν να συνοψιστούν ως εξής:

• Κόπωση, ακόμη και μετά από ένα μικρό φορτίο.
• Έλλειψη μυϊκής δύναμης.
• Ήπιο αλγικό σύνδρομο του πόνου που επηρεάζει τους μύες, τα οστά και τις αρθρώσεις.
• Καρδιακές παλμοί.
• Ευαισθησία στο κρύο.
• Απαλή χροιά.
• Μείωση των σεξουαλικών επιθυμιών.
• Έλλειψη συγκέντρωσης.
• Εύκολη ευερεθιστότητα.

Τα συμπτώματα μειωμένων επιπέδων φερριτίνης με την ανάπτυξη αναιμίας, αντιθέτως, καθίστανται έντονα:

• Χρόνια κόπωση, ακόμη και σε ηρεμία.
• Δύσπνοια και δυσκολία στην αναπνοή λόγω έλλειψης αιμοσφαιρίνης.
• Διαταραχές του καρδιακού ρυθμού.
• Σπληνομεγαλία (διεύρυνση του σπλήνα).
• Φλεγμονή του δέρματος, των βλεννογόνων και του σκληρού χιτώνα των ματιών.
• Έλκη της γλώσσας, του ουρανίσκου και της γωνίας των χειλιών.
• Πονοκέφαλοι.
• Ζάλη και ξαφνική απώλεια συνείδησης.
• Κωνικά νύχια.
• Σε σοβαρές περιπτώσεις παράξενων διατροφικών διαταραχών, όπως η κατάποση γης, ξύλου, χαρτιού, ακαταμάχητης λαχτάρας για πάγο.
• Σύνδρομο ανήσυχων ποδιών. Είναι απαραίτητο να γίνονται συνεχείς κινήσεις των κάτω άκρων.

Ποιες είναι οι αιτίες των χαμηλών τιμών φερριτίνης;

Οι αιτίες της χαμηλής φερριτίνης στο αίμα μπορεί να είναι παθολογικές και μεταβατικές, όπως στην περίπτωση της εγκυμοσύνης, δηλαδή δεν σχετίζονται με καμία ασθένεια.

Μεταξύ αυτών θα πρέπει να επισημανθεί:

Ισχύς, στην οποία υπάρχει μικρός σίδηρος. Οι λόγοι που μπορούν να οδηγήσουν σε αυτήν την κατάσταση είναι ποικίλοι και οι πιο συνηθισμένοι είναι:

• Υποσιτισμός ή υπερβολικά αυστηρή δίαιτα. Φυσικά, ο υποσιτισμός στη χώρα μας γίνεται όλο και λιγότερο συνηθισμένος και όλο και πιο δημοφιλείς δίαιτες γίνονται η κύρια αιτία έλλειψης σιδήρου.
• Χορτοφαγική διατροφή. Στις ζωοτροφές, ο σίδηρος είναι παρών σε μια μορφή που του επιτρέπει να απορροφάται γρήγορα και πλήρως. Στα λαχανικά, αντίθετα, ο σίδηρος περιέχεται στη μορφή στην οποία μόνο 5% απορροφάται από το έντερο. Επιπλέον, η απορρόφηση μειώνεται περαιτέρω με την υπερβολική κατανάλωση ινών, η οποία είναι εγγενής σε μια χορτοφαγική διατροφή. Η κατάσταση αυτή επιδεινώνεται περαιτέρω εάν η χορτοφαγική διατροφή δεν ενσωματωθεί με τον σωστό αριθμό οσπρίων.

Μειωμένη απορρόφηση του σιδήρου από τα έντερα. Σε αυτή την περίπτωση μπορεί να υπάρχουν και διάφοροι λόγοι:

• Διάρροια Γαστρεντερικά προβλήματα που εκδηλώνονται με χρόνια διάρροια, οδηγούν σε ανεπαρκή πρόσληψη θρεπτικών ουσιών που δεν έχουν χρόνο να απορροφηθούν στο έντερο. Για το λόγο αυτό, με την πάροδο του χρόνου, τα αποθέματα φερριτίνης εξαντλούνται.
• Ασθένειες της εντερικής απορρόφησης. Αυτό θα μπορούσε να είναι η κοιλιοκάκη ή η δυσανεξία στη γλουτένη, μια αυτοάνοση ασθένεια όπως η νόσος του Crohn.
• Υποχλωριδρία. Κακή δουλειά του στομάχου, η οποία προκαλεί ανεπαρκή ποσότητα γαστρικού χυμού. Η απορρόφηση σιδήρου συμβαίνει κυρίως στο όξινο περιβάλλον του στομάχου, η ανεπάρκεια του υδροχλωρικού οξέος οδηγεί σε ανεπάρκεια της απορρόφησης του σιδήρου και στη συνέχεια σε μείωση της φερριτίνης.
• Δόνηση του στομάχου. Εφαρμόζεται με μεγάλη παχυσαρκία, σε άτομα που δεν μπορούν να χάσουν βάρος μέσω διατροφής. Η μείωση του στομάχου ελαχιστοποιεί την ικανότητα αφομοίωσης των θρεπτικών συστατικών και επομένως του σιδήρου.
• Τρόφιμα όπως καφές και τσάι. Περιέχει ταννίνη, η οποία σχηματίζει ένα σταθερό σύμπλεγμα με σίδηρο και καθιστά δύσκολη την απορρόφηση.
• Ψευδαργύρου και ασβεστίου. Συμπεριφέρονται ως ανταγωνιστές του σιδήρου και, συνεπώς, μειώνουν την απορρόφησή του.
• Υπερβολική αιμορραγία: τραύμα, αιμορραγία από τη μύτη, αιμορροΐδες, αιμοληψία.
• Οίδημα.
• Γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση. Η υποχώρηση του οξέος στον οισοφάγο οδηγεί σε τραυματισμό του τοιχώματος και αιμορραγία.
• Γαστρεντεχνολογικό έλκος. Βλάβη στο στομάχι ή / και στο δωδεκαδάκτυλο που συνοδεύει την απώλεια αίματος.
• Παθολογική αιμορραγία. Για παράδειγμα, σε περιπτώσεις όγκων καλοήθους ή κακοήθους φύσης του παχέος εντέρου, αγγειοδιαστολή της παχέος εντέρου (δυσπλασίες των μικρών αγγείων του παχέος εντέρου), δρεπανοκυτταρική αναιμία.
• Εγκυμοσύνη. Μια περίοδος κύησης συνοδεύεται πάντοτε από τη μείωση των αποθεμάτων σιδήρου στο σώμα, επειδή η ανάπτυξη του εμβρύου απαιτεί σημαντική δαπάνη αυτού του στοιχείου.

Δοκιμασία αίματος για τη διάγνωση φερριτινεμίας

Είναι εύκολο να καθορίσετε το επίπεδο φερριτίνης, αρκεί να κάνετε μια απλή εξέταση αίματος. Είναι πολύ πιο δύσκολο να γίνει ακριβής διάγνωση, δηλαδή, να προσδιοριστεί η αιτία της ανεπάρκειας της φερριτίνης.

Για αυτόν τον ειδικό θα χρησιμοποιήσει:

• Εξέταση του ασθενούς και ανάλυση των συμπτωμάτων.
• Αναμνηστική ανάλυση.
• Βιοχημική ανάλυση του αίματος με τον προσδιορισμό κυτομετρικών παραμέτρων, παραμέτρων φλεγμονής, επίπεδα λιπιδίων, πρωτεΐνες του ήπατος, παραμέτρους μεταβολισμού σιδήρου.
• Μια μελέτη για το απόκρυφο αίμα στα κόπρανα.

Όλα τα δεδομένα που θα ληφθούν θα επιτρέψουν στον γιατρό να κάνει μια υπόθεση σχετικά με τη διάγνωση, η οποία θα επιβεβαιωθεί αργότερα από κατευθυντικές κλινικές μελέτες.

Φυσικά διορθωτικά μέτρα - Διατροφή και φερριτίνη

Εάν ένα χαμηλό επίπεδο φερριτίνης έχει μη παθολογικό χαρακτήρα και δεν απαιτεί ειδική θεραπεία. Τι να κάνετε στη συνέχεια; Απλά πρέπει να ακολουθήσετε μια ισορροπημένη διατροφή για να αποκαταστήσετε τα χαμένα καταστήματα σιδήρου

Ποια προϊόντα να επιλέξουν

Φυσικά, αυτά που περιέχουν περισσότερο σίδηρο:

• Ζύμη ζυθοποιίας - 18,2 mg ανά 100 g.
• Χοιρινό συκώτι - 18,0 mg ανά 100 g.
• Σουπιές, καλαμάρια και μαλάκια - 17,4 mg ανά 100 g.
• Πικρό κακάο - 11,6 mg ανά 100 g.
• Ρεβίθια και κρόκος αυγού - 7,2 mg ανά 100 g.
• Αποξηραμένα φασόλια - 6,7 mg ανά 100 g.
• Βρώμη - 5,2 mg ανά 100 g.
• Βερίκοκα - 4,9 mg ανά 100 g.
• Αμύγδαλα - 4,4 mg ανά 100 g.
• Τουρκία - 3,2 mg ανά 100 g.

Σε αντίθεση με τη δημοφιλή πεποίθηση, ο σίδηρος που περιέχεται στο σπανάκι δεν είναι καλή πηγή, καθώς απορροφάται έντονα στο έντερο.

Ωστόσο, η τυπική λήψη σιδήρου στη δίαιτα μπορεί να μην είναι αρκετή και, εάν είναι απαραίτητο, ο ειδικός μπορεί να συνταγογραφήσει συμπληρώματα φυλλικού οξέος και βιταμίνη Β12, καθώς συμβάλλουν στην απορρόφηση. Αυτά τα συμπληρώματα συνιστώνται για τις περισσότερες γυναίκες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και πρόωρα βρέφη, καθώς και με χαμηλό βάρος γέννησης.

Σε σπάνιες περιπτώσεις, όταν ο σίδηρος δεν απορροφάται μέσω του πεπτικού σωλήνα, χορηγείται μέσω ενέσεων. Διαρκεί συνήθως τουλάχιστον 4-5 εβδομάδες θεραπείας για να διορθωθεί μια ανεπάρκεια φερριτίνης.

Συνέπειες της χαμηλής φερριτίνης

Τα κύρια αποτελέσματα των χαμηλών επιπέδων φερριτίνης στο αίμα είναι η ανεπάρκεια σιδήρου και η αναιμία. Ένα από τα πιο αξιοσημείωτα αποτελέσματα της έλλειψης φερριτίνης είναι η απώλεια μαλλιών.

Πράγματι, ένα χαμηλό επίπεδο φερριτίνης, με προφανή αναιμία από έλλειψη σιδήρου, μπορεί να οδηγήσει σε τελογενή αλωπεκία, δηλαδή σημαντική απώλεια μαλλιών στη φάση του τελογενίου, για να προκαλέσει εμφάνιση γυμνών σημείων στο τριχωτό της κεφαλής.

Τι να κάνει με μειωμένο επίπεδο φερριτίνης στο αίμα;

Η μεταφορά οξυγόνου από ερυθρά αιμοσφαίρια προσδιορίζεται άμεσα από την ποσότητα σιδήρου στο αίμα. Αλλά δεν "απλώνεται" μόνο εκεί, αλλά είναι μέρος μιας σφαιρικής υψηλής μοριακής πρωτεΐνης που απορροφά, αποθηκεύει και απελευθερώνει μικροστοιχεία. Αυτή είναι η φερριτίνη. Πολλοί παράγοντες μπορούν να επηρεάσουν το επίπεδό τους και να υπολογίσουν το ποσό αυτής της πρωτεΐνης βοηθά τους γιατρούς να διαγνώσουν διάφορες ασθένειες.

Τι είναι η φερριτίνη και ποια είναι η λειτουργία της;

Η φεριτίνη είναι μια υδατοδιαλυτή πρωτεΐνη, η κύρια λειτουργία της οποίας είναι η ενδοκυτταρική απόθεση (αποθήκευση) σιδήρου. Με άλλα λόγια - αυτό είναι ένας δείκτης των αποθεμάτων σιδήρου στο ανθρώπινο σώμα. Αυτή η πρωτεΐνη μπορεί να βρεθεί σε όλα τα όργανα και τα υγρά, κυρίως περιέχει τον μυελό των οστών, το ήπαρ, τον εντερικό βλεννογόνο και το πλάσμα, αλλά το μεγαλύτερο μέρος βρίσκεται στη μέση των ερυθρών αιμοσφαιρίων και αποτελεί μέρος της αιμοσφαιρίνης.

Η φεριτίνη είναι ικανή να κινητοποιήσει εύκολα τον σίδηρο από την αποθήκη, η οποία είναι απαραίτητη για την αποτελεσματική ερυθροποίηση (σχηματισμός ερυθρών αιμοσφαιρίων - ερυθροκυττάρων). Ταυτόχρονα, η εναπόθεση σιδήρου προστατεύει το σώμα από τις τοξικές του ικανότητες, ενώ το ιχνοστοιχείο είναι σε διαλυτή (μη τοξική) και φυσιολογικά προσβάσιμη μορφή.

Πίνακας: δείκτες επιτοκίων

Ηλικία

Γυναίκες από 20 έως 50 ετών

Άνδρες κάτω των 20 ετών

Άνδρες από 20 έως 50 ετών

Άνδρες και γυναίκες μετά από 50 χρόνια

Έγκυος

Συμπτώματα ανεπάρκειας

Τα συμπτώματα της μείωσης του επιπέδου του σιδήρου στο αίμα των πιο ποικίλων και ταυτόχρονα μη ειδικών, μπορεί να συγχέονται με την κλινική άλλων ασθενειών. Τα κύρια σημεία έλλειψης σιδήρου περιλαμβάνουν:

• ζάλη;
• κόπωση;
• κεφαλαλγία ·
• αδυναμία και δυσφορία στα πόδια.
• δυσκολία στην αναπνοή.
• πόνος στην καρδιά.
• την ωχρότητα του δέρματος.
• ξηρό δέρμα?
• μπλε χροιά των ματιών?
• καρδιακές παλλιέργειες;
• μειωμένη μυϊκή δύναμη.
• ευαισθησία στο κρύο?
• ευερεθιστότητα.
• διαταραχές ύπνου.
• ακατάλληλη συμπεριφορά ·
• καταθλιπτική κατάσταση.
• τη διεύρυνση του σπλήνα.
• πληγές στη γλώσσα, στον ουρανίσκο, στις γωνίες των χειλιών.
• κοίλα, λεπτά, εύθραυστα νύχια.
• διαταραχή γεύσης ·
• δυσκοιλιότητα.
• συχνή κρυολογήματα.
• φλυκταινώδη βλάβη του δέρματος.

Μπορεί τα μαλλιά να πέσουν έξω;

Πολλές γυναίκες και άνδρες πάσχουν από τριχόπτωση, όπως σαμπουάν, μάσκες δεν χρησιμοποιούνται - όλα δεν έχουν κανένα αποτέλεσμα. Και ο λόγος για αυτό μπορεί να είναι ένα χαμηλό επίπεδο φερριτίνης. Λόγω της έλλειψης, τα θυλάκια τρίχας γίνονται πιο αδύναμα και το αποτέλεσμα θα είναι η τριχόπτωση. Η παθογένεια αυτού του φαινομένου οφείλεται στο γεγονός ότι το σώμα προσπαθεί να αντισταθμίσει την έλλειψη σιδήρου για ζωτικές λειτουργίες με τη λήψη του ιχνοστοιχείου από τα μαλλιά.

Γιατί βλάπτουν τα πόδια μου;

Μια ανεπαρκής ποσότητα σιδήρου στο σώμα επηρεάζει δυσμενώς τη μεταφορά οξυγόνου σε κύτταρα που έχουν ανάγκη. Οι μύες των ποδιών δεν αποτελούν εξαίρεση, επομένως, όταν η ανεπάρκεια των μικροστοιχείων, ο πόνος εμφανίζεται στα κάτω άκρα.

Σημείωση γιατρού: Εάν τα πόδια γίνονται κακό, τότε μπορεί να είναι σύνδρομο ανήσυχων ποδιών. Συχνά αντιμετωπίζεται με συμπληρώματα σιδήρου.

Διαγνωστικές μέθοδοι

Για να υποψιαζόμαστε ένα χαμηλό επίπεδο φερριτίνης, πρέπει να προσέξουμε την εμφάνιση ενός ατόμου, την υγεία του, τον τρόπο ζωής, να ρωτήσουμε για χειρουργικές επεμβάσεις, την παρουσία χρόνιων παθήσεων. Το επόμενο βήμα είναι η εξέταση αίματος.

Σε ιατρικά ιδρύματα που χρησιμοποιούν τέτοιες μεθόδους για τον προσδιορισμό της ποσότητας φερριτίνης: ραδιοανοσοπροσδιορισμός, ανοσοενισχυτική, φθορίζουσα. Το υλικό για την παράδοση της ανάλυσης είναι το φλεβικό αίμα (ο φράκτης γίνεται 8 ώρες μετά το φαγητό). Την παραμονή της σωματικής εργασίας, πίνοντας αλκοόλ, πολλά λιπαρά και πρωτεϊνικά τρόφιμα απαγορεύεται.

Τι σημαίνει μείωση της φερριτίνης σε φυσιολογική αιμοσφαιρίνη;

Χωρίς το βέλτιστο επίπεδο σιδήρου στο σώμα, η αιμοσφαιρίνη δεν εκτελεί πλήρως τη λειτουργία της (παρέχοντας κύτταρα με οξυγόνο). Εάν στη γενική ανάλυση του αίματος το φυσιολογικό της επίπεδο, τότε αυτό δεν σημαίνει καθόλου ότι η ποσότητα της φερριτίνης είναι επαρκής.

Σημείωση γιατρού: Η ανεπάρκεια σιδήρου μπορεί να συνοδεύεται από χαμηλά επίπεδα αιμοσφαιρίνης.

Γιατί μειώνεται το επίπεδο;

Οι συχνές αιτίες για τη μείωση της φερριτίνης περιλαμβάνουν:

• Αναιμία ανεπάρκειας σιδήρου.
• κοιλιοκάκη;
• ανεπαρκής ποσότητα σιδήρου στη διατροφή.
• διάρροια;
• υποχλωρυδρία ·
• χειρουργική επέμβαση γαστρικής παράκαμψης.
• αιμορραγία;
• εμμηνόρροια;
• γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση;
• γαστρικό και / ή δωδεκαδακτυλικό έλκος.
• εγκυμοσύνη ·
• παθολογία του θυρεοειδούς αδένα.

Φερριτίνη και εγκυμοσύνη

Κατά τη διάρκεια του τοκετού, η ποσότητα φερριτίνης μπορεί να μειωθεί σημαντικά. Για παράδειγμα, μέχρι την 20ή εβδομάδα, το επίπεδό της μειώνεται κατά 50%, στο δεύτερο τρίμηνο κατά 70%, και στην τρίτη κατά 80%. Οι αιτίες και οι παράγοντες κινδύνου για τη μείωση της φερριτίνης είναι:

• τον υποσιτισμό.
• υπερπολυμενόρροια;
• Το διάστημα μεταξύ της εγκυμοσύνης και της τελευταίας γέννησης είναι μικρότερο των δύο ετών.
• πολλαπλές γεννήσεις.
• περισσότερες από τέσσερις γεννήσεις καθ 'όλη τη διάρκεια της ζωής.
• αιμορραγία κατά τη διάρκεια του τοκετού.
• παραβίαση της απορρόφησης σιδήρου (γαστρεκτομή ή εκτομή του στομάχου, κακή προσρόφηση, χρόνια εντερίτιδα, εντερική αμυλοείδωση).
• χρόνιες ασθένειες.
• ογκολογικές ασθένειες ·
• παράσιτα και σκουλήκια.

Χορός, τερματισμός της εγκυμοσύνης, υψηλό νερό, αυξημένη απώλεια αίματος, σηπτικές επιπλοκές μετά τον τοκετό, υπογαλακτικότητα - οι επιπτώσεις της ανεπάρκειας σιδήρου στις γυναίκες στην κατάσταση. Τα χαμηλά επίπεδα σιδήρου μπορούν επίσης να επηρεάσουν το μωρό στη μήτρα. Εάν η φερριτίνη δεν είναι αρκετή στην προγεννητική περίοδο, ένα νεογέννητο παιδί μπορεί να έχει αρκετά προβλήματα, όπως η αναιμία από έλλειψη σιδήρου, εξασθενημένο σχηματισμό αιμοσφαιρίνης, καθυστέρηση πνευματικής και κινητικής εξέλιξης, χρόνια υποξία και ανισορροπία του ανοσοποιητικού συστήματος.

Γιατί το επίπεδο μειώνεται στις γυναίκες

Κάθε μήνα μια γυναίκα χάνει σιδήρωμα με την εμφάνιση της εμμηνόρροιας, οπότε καθένας από αυτούς διατρέχει υψηλό κίνδυνο μείωσης της φερριτίνης. Επιπλέον, ο κατάλογος των συμβάλλοντων παραγόντων περιπλέκει την κατάσταση. Αυτοί οι λόγοι περιλαμβάνουν:

• άφθονη και παρατεταμένη εμμηνόρροια.
• δυσλειτουργική αιμορραγία της μήτρας.
• μυομήτρια της μήτρας.
• ενδομητρίωση;
• χρήση ενδομήτριων αντισυλληπτικών.
• χειρουργικές επεμβάσεις, συμπεριλαμβανομένων των γυναικολογικών?
• υπερβολική κατανάλωση τροφίμων που περιέχουν πολύ ασβέστιο (γάλα, τυρί), τσάι, καφέ.

Αιτίες στα παιδιά

Τα παιδιά και οι έφηβοι είναι επιρρεπείς σε χαμηλότερα επίπεδα φερριτίνης κατά την περίοδο έντονης ανάπτυξης και εφηβείας (ορμονικές αλλαγές). Απλά σκεφτείτε αυτούς τους αριθμούς: η έλλειψη σιδήρου παρατηρείται στο 20% όλων των μωρών, το 40% στα παιδιά κάτω των 4 ετών και το 37% στα παιδιά ηλικίας 5-12 ετών.

Με έλλειψη φερριτίνης στα παιδιά, θα υπάρξει αναιμία από έλλειψη σιδήρου, η συνέπεια της οποίας είναι η επιβράδυνση της σωματικής και ψυχικής ανάπτυξης, η μειωμένη ανοσία (συχνή ARVI, αμυγδαλίτιδα, αδενοειδίτιδα).

Καταρχάς, μεταξύ των αιτιών της ανεπάρκειας των παιδιών βάζει τροφική ανεπάρκεια. Άλλοι παράγοντες περιλαμβάνουν την αυξημένη ζήτηση, τη δυσαπορρόφηση, τις χρόνιες ασθένειες και την ελμινθική εισβολή. Η υπερβολική σωματική δραστηριότητα στα παιδιά μπορεί επίσης να επηρεάσει τη μείωση των επιπέδων σιδήρου στο σώμα.

Η κοιλιοκάκη είναι μια άλλη αιτία έλλειψης σιδήρου. Η μη ειδική βλάβη της βλεννογόνου μεμβράνης του λεπτού εντέρου από τη γλουτένη παραβιάζει την απορρόφηση (διαδικασία αφομοίωσης) του σιδήρου. Η ασθένεια αυτή αναπτύσσεται στο 1% των παιδιών και εκδηλώνεται κυρίως σε 2-3 χρόνια.

Χαμηλά επίπεδα φερριτίνης στους άνδρες

Η απώλεια αίματος επηρεάζει τον αριθμό της φερριτίνης, επιπλέον, είναι μια δημοφιλής πηγή αυτού του προβλήματος. Αυτή η αιτία σχετίζεται κυρίως με το πεπτικό σύστημα (γαστρικό έλκος, έλκος του δωδεκαδακτύλου, κατάσταση υπογλυκαιμίας), ρινικές, μετατραυματικές, πνευμονικές αιμορραγίες. Η δωρεά, η ενδοαγγειακή αιμόλυση, η έλλειψη βιταμίνης C αποδίδονται επίσης στους κινδύνους έλλειψης φερριτίνης.

Υπερφεριτιμία

Το επίπεδο φερριτίνης μπορεί να υπερβεί τον κανόνα. Αυτό είναι ένα δυσμενή σημάδι και μπορεί να υποδεικνύει μια ποικιλία παθολογιών.

• αιμοχρωμάτωση;
• παθολογία του ήπατος (ηπατίτιδα) ·
• αιμολυτική αναιμία.
• οξεία λεμφοβλαστική και μυελοβλαστική λευχαιμία.
• λεμφογρονουλωμάτωση;
• νηστεία;
• καρκίνο μαστού.
• λήψη αντισυλληπτικών από του στόματος
• οξεία παθολογικές καταστάσεις (εγκαύματα) ·
• χρόνιες παθήσεις του συνδετικού ιστού (συστηματικός ερυθηματώδης λύκος, ρευματοειδής αρθρίτιδα, οστεομυελίτιδα), νεφρικά προβλήματα,
• μετάγγιση αίματος (αρκετές φορές) ·
• πνευμονικές λοιμώξεις (νόσο λεγεωνάριων).

Θεραπεία

Πρώτα απ 'όλα, είναι απαραίτητο να ζητήσετε συμβουλές από την Varch. Με βάση την αιτία των ελλείψεων και τις εργαστηριακές παραμέτρους, θα συντάξει τον απαραίτητο κατάλογο μέτρων και φαρμάκων για την επίλυση του προβλήματος.

Μια ειδική διατροφή θα συμβάλει στην αύξηση των επιπέδων σιδήρου. Ως μέρος της διατροφής της πρέπει να υπάρχουν τέτοια προϊόντα: μήλα, ρόδι, σταφύλια, μαύρη σταφίδα, ρύζι, κρέας (κυρίως μοσχάρι), συκώτι (χοιρινό και βόειο κρέας), αυγά.

Γκαλερί: ψηλά τρόφιμα σιδήρου

Η σιδεροθεραπεία, συμφωνηθεί με τον γιατρό, περιλαμβάνει συμπληρώματα σιδήρου, τα οποία χρησιμοποιούνται για το πρόγραμμα. Η μορφή δοσολογίας εξαρτάται από την ύπαρξη δυσλειτουργίας της απορρόφησης του πεπτικού συστήματος. Σε αυτή την περίπτωση, είναι απαραίτητο να εγκαταλείψουμε τα φάρμακα από το στόμα και να στραφούμε στην παρεντερική χορήγηση.

Τα πιο δημοφιλή φάρμακα είναι: Sorbifer Durules, Faramid, Ferro-gradumet, Ferropleks, Ferroceron, Ferrum lek, Totem. Θα πρέπει να λαμβάνονται μία ώρα πριν από τα γεύματα ή 2 ώρες μετά τα γεύματα.

Γκαλερί: φάρμακα

Προληπτικά μέτρα

Με βάση τις αιτίες της χαμηλής φερριτίνης, η πρόληψη συνίσταται, πρώτον, στην κατάλληλη και ποικίλη διατροφή. Δεύτερον, η θεραπεία των χρόνιων ασθενειών, ειδικά αυτών που συνοδεύονται από απώλεια αίματος. Τρίτον, είναι απαραίτητο να παρακολουθούνται περιοδικά οι αιματολογικές μετρήσεις.

Η προφυλακτική χορήγηση συνδυασμένων φαρμάκων σε σίδηρο και φολικό οξύ θα επιτρέψει στις γυναίκες να ανησυχούν λιγότερο για την υγεία του μελλοντικού μωρού. Η άσκηση θα επηρεάσει θετικά μόνο την υγεία.

Όπως μπορούμε να δούμε, η φερριτίνη επηρεάζει πολλές διαδικασίες στο ανθρώπινο σώμα. Φαίνεται ότι μόνο ένα είδος πρωτεΐνης, το οποίο πολλοί δεν έχουν καν ακούσει, και πόσες αρνητικές συνέπειες μπορεί να προκαλέσει η ανεπάρκεια. Επιπλέον, σχεδόν όλοι κινδυνεύουν από έλλειψη φερριτίνης. Η παρατήρηση των εργαστηριακών παραμέτρων σε εγκύους και παιδιά είναι σημαντική για την πρόληψη της έλλειψης σιδήρου, η οποία αποτελεί μέρος της δομής της φερριτίνης.

Μειωμένη φερριτίνη στο αίμα: τι λέει και πώς να το επαναφέρω στο φυσιολογικό;

Η φεριτίνη είναι μια ουσία που παίζει σημαντικό ρόλο στο σώμα. Είναι μια ειδική πρωτεΐνη που προάγει τη μεταφορά σιδήρου μέσα στα κύτταρα ολόκληρου του σώματος. Όταν το επίπεδο αυτής της ουσίας είναι φυσιολογικό, το άτομο αισθάνεται αρκετά υγιές, αλλά μόλις πέσει, καθώς αρχίζουν να εμφανίζονται τα πρώτα προειδοποιητικά σημάδια.

Τι σημαίνει αυτό αν μειώνεται η φερριτίνη και γιατί συμβαίνει αυτό; Μπορώ να το αναθρέψω και πότε είναι απαραίτητη η ιατρική παρέμβαση; Ας προσπαθήσουμε να το καταλάβουμε.

Αιτίες και σημάδια υποφερτιναιμίας

Αιτίες χαμηλής φερριτίνης μπορεί να είναι παθολογικές και μη παθολογικές. Έτσι, παρατηρείται υποφερριναιμία σε ασθενείς με:

• Αναιμία ανεπάρκειας σιδήρου.
• κοιλιοκάκη;
• δυσπεψία, συνοδεύεται από έντονη διάρροια.
• υποχλωρυδρία ·
• πλούσια αιμορραγία.
• γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση;
• YABZH και KDP.
• ασθένειες του θυρεοειδή.

Άλλες αιτίες χαμηλής φερριτίνης με φυσιολογικά επίπεδα αιμοσφαιρίνης περιλαμβάνουν:

• ανεπαρκής χρήση προϊόντων που περιέχουν σίδηρο ·
• (λαπαροσκοπική χειρουργική) του στομάχου.
• κατάχρηση διατροφής.

Έτσι, η χαμηλή φερριτίνη σε φυσιολογικό επίπεδο στο αίμα της αιμοσφαιρίνης συχνά αναπτύσσεται με φόντο κακές συνήθειες, καθώς και εθισμούς στις λεγόμενες "πεινασμένες" δίαιτες. Και αυτό ισχύει όχι μόνο για τις γυναίκες, αλλά και για όλους τους ανθρώπους που πάσχουν από υπερβολικό βάρος.

Ιδιαίτερα θηλυκοί λόγοι

Εάν μειώνεται η φερριτίνη - τι σημαίνει αυτό για τις γυναίκες σε αναπαραγωγική ηλικία; Συχνά, τέτοιες αποκλίσεις παρατηρούνται σε κορίτσια που έχουν πολύ αίμα κατά τη διάρκεια του εμμηνορροϊκού κύκλου. Αυτό μπορεί να οδηγήσει όχι μόνο στην υποφερτηριναιμία, αλλά και στην αναιμία ανεπάρκειας σιδήρου, οπότε είναι πολύ σημαντικό να ληφθούν έγκαιρα μέτρα για να μειωθεί η ένταση της εμμήνου ρύσεως.

Ωστόσο, αυτός δεν είναι ο μόνος λόγος. Τα χαμηλά επίπεδα φερριτίνης στις γυναίκες μπορούν να εμφανιστούν για άλλους λόγους.

1. Συστηματική αιμορραγία της μήτρας.
2. Τα ινομυώματα της μήτρας, τα οποία έχουν αρκετά μεγάλο μέγεθος (4-6 cm).
3. Η ενδομητρίωση, τόσο γεννητικά όσο και εξωγενή. Συχνά συχνά παρατηρείται φερριτίνη κάτω από το φυσιολογικό στις γυναίκες που διαγνώστηκαν με το τελευταίο στάδιο αυτής της νόσου.
4. Κατάχρηση ορμονικών και ενδομήτριων αντισυλληπτικών.
5. Μεταφερθείσες λειτουργίες, συμπεριλαμβανομένων εκείνων που αφορούν τα όργανα του αναπαραγωγικού συστήματος.
6. Η υπερβολική χρήση τροφίμων εμπλουτισμένων με ασβέστιο - γάλα, γαλακτοκομικά προϊόντα, διάφορα είδη τσαγιού και καφέ.
7. Καρκίνες του τράχηλου ή των μαστικών αδένων.

Η μειωμένη φερριτίνη είναι αρκετά συχνή στις έγκυες γυναίκες. Αυτό μπορεί να οφείλεται σε:

• ανθυγιεινή διατροφή.
• ανεπαρκής χρήση προϊόντων που περιέχουν σίδηρο ·
• υπερπολυμενόρροια;
• πολλαπλό έμβρυο.
• αιμορραγία της μήτρας σε όλη την περίοδο της εγκυμοσύνης.
• η επονομαζόμενη «έγχρωμη» εγκυμοσύνη, όταν κατά τη διάρκεια των 9 μηνών η μέλλουσα μητέρα δεν σταματάει τις περιόδους της.
• χρόνιες παθολογίες της γαστρεντερικής οδού.
• ελμινθίαση;
• παρασιτικές παθολογίες ·
• την παρουσία ασθενειών διαφόρων αιτιολογιών που έχουν περάσει στη χρόνια φάση.

Μια σημαντική μείωση του επιπέδου της φερριτίνης στο αίμα των γυναικών που «βρίσκονται σε μια ενδιαφέρουσα θέση» μπορεί να οφείλεται σε συχνές παραδόσεις όταν το διάστημα μεταξύ τους είναι μικρότερο των 24 μηνών. Επιπλέον, η ανεπάρκεια αυτής της ουσίας αναπτύσσεται συχνά στο πλαίσιο ενός μεγάλου αριθμού γενών (περισσότερα από 4).

Σε άνδρες

Τα χαμηλά επίπεδα φερριτίνης στο αίμα των ανδρών σχετίζονται στενά με τη βαριά απώλεια αίματος. Μπορεί να συμβεί λόγω:

• γαστρικά ή δωδεκαδακτυλικά έλκη.
• κατάσταση υποοξύ;
• καρκίνο του προστάτη;
• δωρεά όταν η αιμοληψία λαμβάνει χώρα σε χαμηλά χρονικά διαστήματα.
• τραυματισμούς.

Η ανεπάρκεια βιταμίνης C μπορεί επίσης να έχει πολύ αρνητική επίδραση στη συγκέντρωση φερριτίνης στο αίμα των ανδρών.

Στα παιδιά

Οι έφηβοι κατά την εφηβεία επηρεάζονται περισσότερο από την έλλειψη φερριτίνης. Μια τέτοια κατάσταση είναι εξαιρετικά επικίνδυνη, δεδομένου ότι η αναιμία από ανεπάρκεια σιδήρου, η οποία μπορεί να εμφανιστεί στο πλαίσιο μιας τέτοιας κατάστασης, μπορεί να οδηγήσει σε σημαντική επιβράδυνση της ψυχικής και σωματικής εξέλιξης στα παιδιά.

Σημεία ανεπάρκειας της φερριτίνης, ιδιαίτερα της θεραπείας της

Τα συμπτώματα της χαμηλής φερριτίνης δεν μπορούν να παρατηρηθούν, επειδή είναι αρκετά έντονα. Μια τέτοια παθολογική κατάσταση χαρακτηρίζεται από την εμφάνιση:

• κρίσεις ίλιγγος (ίλιγγος).
• κόπωση;
• έντονη κεφαλαλγία.
• γενική κακουχία, τρόμο;
• δυσκολία στην αναπνοή.
• πόνος στην καρδιά.
• χλωμό δέρμα?
• ξηρές επιδερμικές επικαλύψεις ·
• ταχυκαρδία.
• μυϊκή υποτονία.
• διαταραχές ύπνου.
• ευερεθιστότητα και νευρικότητα.
• μια έντονη αλλαγή συμπεριφοράς κλπ.

Ένα άλλο κοινό φαινόμενο είναι η έλλειψη φερριτίνης και η απώλεια μαλλιών. Λόγω της μείωσης του επιπέδου αυτής της ουσίας, εμφανίζεται σημαντική εξασθένηση του θύλακα της τρίχας, ως αποτέλεσμα της οποίας μπορεί να εμφανιστεί απώλεια κλώνων. Μόλις συμπληρωθεί η ισορροπία φερριτίνης, το πρόβλημα εξαφανίζεται από μόνο του.

Προϊόντα για την αύξηση της φερριτίνης στο αίμα

Πώς να αυξήσετε τη φερριτίνη και αυτό μπορεί να γίνει χωρίς ιατρική παρέμβαση; Πρώτα απ 'όλα, πρέπει να προτιμάτε τρόφιμα εμπλουτισμένα με αυτό το στοιχείο:

• σταφύλια ·
• αυγά ·
• χειροβομβίδα.
• φιστίκια ·
• φαγόπυρο?
• το συκώτι?
• σπανάκι ·
• dogwood;
• κάσιους και άλλα

Ωστόσο, είναι αδύνατο να αυξηθεί η φερριτίνη αίματος μόνο με τη βοήθεια αυτών των προϊόντων, καθώς περιέχουν πολύ μικρές ποσότητες αυτής της ουσίας. Για το λόγο αυτό, παράλληλα είναι απαραίτητο να καταφύγουμε σε λήψη φαρμάκων.

Θεραπεία της υποφερριτιναιμίας με φάρμακα

Είναι επίσης δυνατό να αυξηθεί η φερριτίνη στο αίμα με τη βοήθεια φαρμάκων που περιέχουν σίδηρο. Τα πιο αποτελεσματικά είναι:

Σημείωση Εάν μειωθεί η φερριτίνη κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, τα παραπάνω σκευάσματα πρέπει να χρησιμοποιούνται αποκλειστικά με συνταγή. Το πιο ασφαλές για τις μελλοντικές μητέρες είναι το φάρμακο Gyno-Tardiferon που περιέχει σίδηρο.

Κατά κανόνα, τα δισκία λαμβάνονται 1-2 ώρες μετά τα γεύματα. Αλλά, σε κάθε περίπτωση, πρέπει να ακολουθήσετε τις συστάσεις του γιατρού ή τις οδηγίες χρήσης του φαρμάκου.

Θεραπεία των λαϊκών θεραπειών

Εάν δεν υπάρχουν φάρμακα στο χέρι, πώς να αυξήσετε τη φερριτίνη στο αίμα με λαϊκές θεραπείες; Οι πιο αποτελεσματικές είναι οι ακόλουθες συνταγές.

1. Έγχυση τσουκνίδας. Για την παρασκευή του είναι απαραίτητο να μαγειρέψετε 1 πρέζα ξηρών θρυμματισμένων φύλλων τσουκνίδας διπολικού με βραστό νερό (150-200 ml) και αφήστε για 30-40 λεπτά. Πιείτε ένα ποτήρι του προϊόντος 1-2 φορές την ημέρα.
2. Έγχυση των γοφών, που μπορούν να παρασκευαστούν με τον ίδιο τρόπο, Bay 1 κουταλάκι του γλυκού. πρώτες ύλες 100 - 150 ml νερού.

Πολύ καλό για τη χαμηλή φερριτίνη στο αίμα βοηθά ένα μείγμα ξηρών καρπών και ξηρών καρπών. Ωστόσο, είναι αδύνατο να αναμειχθούν όλα τα συστατικά με χαοτικά - δεν θα υπάρξει θεραπευτική επίδραση. Για να έχετε το μέγιστο όφελος από το πιάτο, θα πρέπει να ακολουθήσετε αυτόν τον αλγόριθμο μαγειρέματος.

1. Ανακατέψτε όλα τα παρασκευασμένα συστατικά (σταφίδες, αποξηραμένα βερίκοκα, δαμάσκηνα, πυρήνες καρυδιών, κάσιους, φιστίκια) σε ίσες αναλογίες.
2. Περάστε όλα τα τρόφιμα μέσω ενός μηχανήματος κοπής κρέατος.
3. Προσθέστε 50 ml μελιού (κατά προτίμηση φρέσκο, υγρό).
4. Αναμείξτε καλά, μεταφέρετε στο δοχείο τροφίμων.
5. Το έτοιμο σημαίνει να παίρνετε 30 ml ημερησίως (3 φορές) για 1-2 εβδομάδες.

Ένα τέτοιο νόστιμο πιάτο βοηθά όχι μόνο όταν μειώνεται η φερριτίνη. Ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα και αναπληρώνει την ισορροπία των βιταμινών και των ιχνοστοιχείων στο ανθρώπινο αίμα. Ωστόσο, προσέξτε: εάν είστε αλλεργικοί στο μέλι, είναι προτιμότερο να αρνηθείτε αυτή τη θεραπεία για να αποφύγετε την εμφάνιση σοβαρών παθήσεων.