Με τη μορφή της βιοχημικής ανάλυσης του αίματος μετά από μια λίστα με όλη τη χοληστερόλη είναι ένας τέτοιος δείκτης ως αθηρογόνος συντελεστής (CA). Είναι σαφές ότι οι αξίες του υπολογίζονται και αυτό γίνεται αρκετά γρήγορα, χρησιμοποιώντας μια ειδική φόρμουλα, ωστόσο το όλο φάσμα λιπιδίων, το οποίο αποτελεί τη βάση αυτών των υπολογισμών, αποδίδεται σε μάλλον χρονοβόρες αναλύσεις.
Προκειμένου να επιτευχθούν επαρκείς τιμές ΑΑ, είναι επιθυμητό να εντοπιστούν οι συγκεντρώσεις όλων των χοληστερόλων (ολικής, υψηλής και χαμηλής πυκνότητας) και των τριγλυκεριδίων, αν και ο τύπος υπολογισμού "πλαισίου" περιλαμβάνει μόνο δείκτες ολικής χοληστερόλης και λιποπρωτεϊνών υψηλής πυκνότητας.
Αθηρογένεση
Η αθηρογένεση είναι η συσχέτιση μεταξύ της επιβλαβούς και της ωφέλιμης χοληστερόλης στο ανθρώπινο αίμα, η οποία αποτελεί τη βάση για τον υπολογισμό ενός ειδικού δείκτη που ονομάζεται αθηρογόνος δείκτης ή δείκτης.
- Ο ρυθμός του αθηρογόνου συντελεστή κυμαίνεται μεταξύ 2 και 3 (συμβατικές μονάδες ή χωρίς μονάδες, δεδομένου ότι εξακολουθεί να είναι ένας συντελεστής).
- Οι ταλαντώσεις του διαστημικού σκάφους εντός των ορίων των 3-4 ήδη λένε ότι δεν είναι όλα σωστά στο σώμα, ωστόσο, η πιθανότητα βλάβης στα αιμοφόρα αγγεία παραμένει μέτρια και με τη βοήθεια μιας δίαιτας μπορείτε να βελτιώσετε ακόμα την κατάσταση.
- Οι δείκτες άνω των 4 δείχνουν υψηλό κίνδυνο αθηροσκλήρωσης και στεφανιαίας νόσου, γι 'αυτό οι άνθρωποι χρειάζονται ήδη μια δίαιτα, περιοδική παρακολούθηση των παραμέτρων του φάσματος λιπιδίων και, ενδεχομένως, συνταγογραφούμενα φάρμακα που μειώνουν το επίπεδο των επιβλαβών λιπιδίων στο αίμα.
Ο αθηρογόνος συντελεστής στους άνδρες είναι κάπως υψηλότερος από ό, τι στις γυναίκες, αλλά κανονικά δεν πρέπει να υπερβαίνει τις 3 συμβατικές μονάδες. Εντούτοις, μετά από 50 χρόνια, όταν η γυναίκα παραμένει χωρίς ορμονική προστασία, το φύλο επηρεάζει όλο και λιγότερο τους δείκτες του αθηρογονικού δείκτη και ο κίνδυνος σχηματισμού μιας αθηροσκληρωτικής διαδικασίας σε ορισμένες περιπτώσεις καθίσταται υψηλό και στις δύο περιπτώσεις. Παρεμπιπτόντως, μετά από 50 χρόνια, οι άνθρωποι και των δύο φύλων θα πρέπει να δώσουν τη μέγιστη προσοχή στις τιμές του φάσματος των λιπιδίων και του CA, καθώς οι μεταβολικές διαδικασίες επιβραδύνονται και ο οργανισμός αρχίζει σταδιακά να χάνει την ικανότητα να αντιμετωπίζει τα τρόφιμα και άλλα φορτία στον προηγούμενο τρόπο.
Είναι γνωστό ότι ένας τέτοιος δείκτης όπως η ολική χοληστερόλη σε μια βιοχημική εξέταση αίματος παρέχει ανεπαρκείς πληροφορίες για να κρίνει την κατάσταση του λιπιδικού μεταβολισμού. Είναι πολύ σημαντικό να γνωρίζουμε την αναλογία αθηρογόνων (επιβλαβών, κακών) χοληστερόλης - λιποπρωτεϊνών χαμηλής και πολύ χαμηλής πυκνότητας (LDL, VLDL) και αντιαθηρογόνων (χρήσιμων, προστατευτικών) λιποπρωτεϊνών υψηλής πυκνότητας (HDL).
Διεισδύοντας στο αίμα ως αποτέλεσμα του μεταβολισμού των λιπών, όλα τα κλάσματα αποστέλλονται στο έσω των αιμοφόρων αγγείων, αλλά η LDL μεταφέρει τη χοληστερόλη μαζί της για να την αφήσει για μεταβολισμό και συσσώρευση, και η HDL, αντίθετα, προσπαθεί να την βγάλει από εκεί. Είναι σαφές: τι χοληστερόλη θα είναι περισσότερο - θα κερδίσει.
Η συσσώρευση στο σώμα κακών (αθηρογενών) λιπών που καταναλώνουμε με τα τρόφιμα, οδηγεί στο γεγονός ότι αρχίζουν να εναποτίθενται στους τοίχους των αιμοφόρων αγγείων, επηρεάζοντάς τους. Αυτές οι εναποθέσεις, γνωστές ως αθηροσκληρωτικές πλάκες, προκαλούν την ανάπτυξη μιας τέτοιας παθολογικής διεργασίας όπως η αθηροσκλήρωση. Η αθηροσκλήρωση, ανάλογα με τη θέση της βλάβης, σχηματίζει άλλες ασθένειες του καρδιαγγειακού συστήματος, οι οποίες είναι συχνά η αιτία θανάτου. Γενικά, η αρτηριοσκλήρωση, οι πλάκες, η χοληστερόλη είναι καλά ενημερωμένες, αλλά το τελευταίο λιπιδικό προφίλ (αθηρογόνος συντελεστής) για πολλούς ανθρώπους παραμένει μυστήριο.
Εν τω μεταξύ, μόνο ένα ψηφίο (CA) μπορεί να πει αν η αθηροσκληρωτική διαδικασία συμβαίνει και πόσο υψηλή είναι η εξέλιξή της, αν αξίζει να καταπολεμάτε ενεργά την κακή χοληστερόλη, μέχρι να παίρνετε ειδικά φάρμακα που ονομάζονται στατίνες ή μπορείτε να επιτρέψετε στον εαυτό σας να συνεχίσει την αγαπημένη σας δίαιτα ενεργό τρόπο ζωής και τίποτα να ανησυχείτε.
Μεγάλη ανάλυση και απλός υπολογισμός
Προκειμένου να υπολογιστεί ο αθηρογόνος συντελεστής, είναι απαραίτητο να διεξαχθούν διάφορες βιοχημικές εργαστηριακές εξετάσεις, δηλαδή: να προσδιοριστεί η συγκέντρωση της ολικής χοληστερόλης και το επίπεδο των λιποπρωτεϊνών υψηλής πυκνότητας (αντι-αθηρογόνο). Ωστόσο, στις περισσότερες περιπτώσεις, άτομα με προβλήματα ή υποψίες σε αυτά, είναι σκόπιμο να διερευνηθεί ο μεταβολισμός του λίπους σε μεγαλύτερη κλίμακα, δηλαδή να αναλυθούν πραγματικά οι δείκτες του φάσματος των λιπιδίων:
- Η συνολική χοληστερόλη, η οποία αποτελείται από λιποπρωτεΐνες υψηλής, χαμηλής και πολύ χαμηλής πυκνότητας (συνεπώς, κατά τον υπολογισμό του HDL SV, αφαιρούμε - για να αφήσουμε την LDL + VLDL).
- Οι λιποπρωτεΐνες υψηλής πυκνότητας (HDL), οι οποίες έχουν προστατευτικές ιδιότητες έναντι του σχηματισμού αθηροσκληρωτικών πλακών.
- Χαμηλής πυκνότητας λιποπρωτεΐνη (LDL), σχηματίζοντας πλάκες χοληστερόλης στα τοιχώματα των αιμοφόρων αγγείων.
- Τριακυλγλυκερίδια (TG) - εστέρες ανώτερων λιπαρών οξέων, που σχηματίζονται στο ήπαρ και απελευθερώνονται στο αίμα ως τμήμα λιποπρωτεϊνών πολύ χαμηλής πυκνότητας (VLDL). Η υψηλή συγκέντρωση TG στο αίμα καθιστά δύσκολη την ανάλυση.
Ο αθηρογόνος δείκτης υπολογίζεται από τον τύπο:
Αυτή η έκφραση μπορεί να αντικατασταθεί από μια άλλη σχέση:
Στην τελευταία περίπτωση, για να υπολογιστεί ο συντελεστής αθηρογένεσης, εκτός από την HDL, είναι απαραίτητο να καθιζάνουν λιποπρωτεΐνες χαμηλής πυκνότητας και να υπολογιστούν λιποπρωτεΐνες πολύ χαμηλής πυκνότητας μέσω της συγκέντρωσης τριγλυκεριδίων (XLonpp = TG (mmol / l) / 2.2). Επιπλέον, σε ορισμένα εργαστήρια, οι γιατροί χρησιμοποιούν άλλους τύπους όταν οι προαναφερθείσες λιποπρωτεΐνες εμπλέκονται στους υπολογισμούς. Για παράδειγμα, ο υπολογισμός του συντελεστή αθηρογένεσης μπορεί να αναπαρασταθεί ως εξής:
Είναι προφανές ότι οι διακυμάνσεις της ΑΑ και η μετάβαση πέρα από τα όρια του κανόνα επηρεάζονται από τη συγκέντρωση των παραμέτρων του φάσματος των λιπιδίων, κυρίως της ολικής χοληστερόλης, που υποδηλώνει επίσης λιποπρωτεΐνες χαμηλής και πολύ χαμηλής πυκνότητας, καθώς και την αντιαθηρογόνο HDL.
Όταν ο δείκτης ανυψωθεί
Ένας αυξημένος αθηρογόνος συντελεστής (πάνω από 4) ήδη υποδηλώνει ότι οι αθηροσκληρωτικές πλάκες αρχίζουν να εναποτίθενται στα τοιχώματα του αγγείου (και πού να πάει να υπάρχει συνεχώς σε υψηλές συγκεντρώσεις LDL και VLDLα). Θα πρέπει να σημειωθεί ότι με μια σημαντική εξέλιξη της αθηροσκληρωτικής διαδικασίας, ο δείκτης αυτός μπορεί να είναι τόσο υψηλός ώστε να είναι αρκετές φορές υψηλότερος από το σχήμα 4, το οποίο πήραμε ως οδηγό.
Εν τω μεταξύ, πολλοί άνθρωποι αναρωτιούνται: γιατί μπορεί κανείς να κάνει τα πάντα (και ταυτόχρονα παραμένει χαμηλή αθηρογένεση πλάσματος αίματος) και ο άλλος - συνεχείς περιορισμοί. Και εδώ, όλα είναι ξεχωριστά. Ένα υψηλό επίπεδο ολικής χοληστερόλης λόγω της λιποπρωτεΐνης χαμηλής πυκνότητας (μαζί με την επίδραση της διατροφής) είναι χαρακτηριστικό των ατόμων με διαφορετική παθολογία ή τρόπο ζωής που συμβάλλει στο σχηματισμό της:
- Εμπλουτισμένη κληρονομικότητα σε σχέση με την καρδιαγγειακή παθολογία, η βάση της οποίας αναπτύσσεται είναι η αθηροσκληρωτική διαδικασία.
- Σταθερό ψυχο-συναισθηματικό άγχος.
- Υπερβολικό βάρος
- Κακές συνήθειες (κάπνισμα, αλκοόλ, φάρμακα και άλλες ψυχοτρόπες ουσίες).
- Ενδοκρινικές παθήσεις (σακχαρώδης διαβήτης - πρώτα απ 'όλα);
- Λάθος τρόπος ζωής (καθιστική δουλειά και έλλειψη επιθυμίας για σωματική άσκηση στον ελεύθερο χρόνο σας).
Πρέπει να σημειωθεί ότι σε άλλες περιπτώσεις, αυτός ο δείκτης δεν αυξάνεται λόγω της υφιστάμενης διαταραχής μεταβολισμού του λιπιδίου. Οι γιατροί σκοπεύουν να αυξήσουν σκόπιμα το επίπεδο του αθηρογόνου δείκτη, συνταγογραφώντας ορισμένα ορμονικά φάρμακα. Ωστόσο, από τα δύο κακά, όπως είναι γνωστό, επιλέγεται ο μικρότερος... Επιπλέον, αν ακολουθήσετε όλες τις συστάσεις, αυτό δεν θα διαρκέσει πολύ και το διαστημικό σκάφος δεν θα υπερβεί τις επιτρεπόμενες τιμές σε τέτοιες καταστάσεις.
Ο συντελεστής της αθηρογένεσης της χοληστερόλης μπορεί να αυξηθεί αν γίνει μια εξέταση αίματος κατά τη διάρκεια συνθηκών που εξαρτώνται σημαντικά από τις ορμόνες (εγκυμοσύνη, εμμηνόρροια).
Πολύ περίεργα (για όσους πρόκειται να λιμοκτονούν), αλλά οι «γρήγορες» δίαιτες με σκοπό την απώλεια βάρους θα αυξήσουν μόνο τον δείκτη, διότι, χωρίς να πάρουν το σωστό τρόφιμο από το εξωτερικό, το σώμα θα αρχίσει να χρησιμοποιεί τα δικά του αποθέματα λίπους, τα οποία με την πτώση του στο αίμα τα αποτελέσματα μιας εξέτασης αίματος, εάν έχουν παραχθεί εκείνη τη στιγμή.
Χαμηλή αθηρογένεση
Κανείς δεν αγωνίζεται με αυτό το φαινόμενο, επειδή δεν υπάρχει φόβος για την ανάπτυξη της αθηροσκλήρωσης και δεν υπάρχει λόγος για άλλες ασθένειες σε τέτοιες περιπτώσεις. Εν τω μεταξύ, ο αθηρογόνος συντελεστής είναι μερικές φορές μικρότερος από τους παραπάνω αριθμούς (2-3), αν και σε υγιείς νεαρές γυναίκες κυμαίνεται συχνά μεταξύ 1,7 και 1,9. Και αυτό θεωρείται απόλυτος κανόνας. Επιπλέον, ένα πολύ καλό αποτέλεσμα που μπορεί να αμφισβητηθεί: καθαρά ελαστικά δοχεία χωρίς πλάκες και άλλα σημάδια βλάβης. Όμως, όπως αναφέρθηκε παραπάνω, στις γυναίκες μετά από 50 χρόνια, τα πάντα μπορούν να αλλάξουν - τα οιστρογόνα μειώνονται και παύουν να προστατεύουν το γυναικείο σώμα.
Επίσης, μπορεί να αναμένεται χαμηλός αθηρογόνος δείκτης στις ακόλουθες περιπτώσεις:
- Μια μακροπρόθεσμη διατροφή που περιλαμβάνει στοχοθετημένη μείωση της χοληστερόλης (τρόφιμα χαμηλά σε «επιβλαβή» λίπη).
- Θεραπεία με στατίνες με υπερχοληστερολαιμία.
- Ενεργός αθλητισμός, ο οποίος όμως προκαλεί αμφιλεγόμενες απόψεις εμπειρογνωμόνων.
Ο αθηρογόνος δείκτης είναι ένα από τα κύρια κριτήρια που καθορίζουν την αποτελεσματικότητα της θεραπείας μείωσης των λιπιδίων. Το KA βοηθάει τον γιατρό να παρακολουθεί την πορεία της θεραπείας και να επιλέγει σωστά τα φάρμακα, επειδή ο στόχος των στατίνων δεν είναι μόνο να μειώσει τη συνολική χοληστερόλη και να ηρεμήσει. Αυτά τα φάρμακα έχουν σχεδιαστεί για να αυξάνουν τη συγκέντρωση των ευεργετικών, αντι-αθηρογόνων κλάσεων - λιποπρωτεϊνών υψηλής πυκνότητας, που θα προστατεύουν τα αγγειακά τοιχώματα. Η μείωση της HDL κατά τη διάρκεια της θεραπείας με στατίνες υποδηλώνει ότι η θεραπεία δεν είναι σωστή και δεν έχει νόημα να συνεχιστεί, αλλά και επιβλαβής, επειδή μπορεί επίσης να επιταχύνει την ανάπτυξη της αθηροσκλήρωσης. Πιθανώς, ο αναγνώστης έχει ήδη μαντέψει ότι η μείωση της αθηρογένεσης με φάρμακα στατίνης με δική τους πρωτοβουλία μπορεί να φέρει ανεπανόρθωτη βλάβη, ως εκ τούτου, οι γιατροί σθεναρά δεν συνιστούν πειραματισμό με αυτόν τον τρόπο. Ο ίδιος ο ασθενής να μειώσει τη συγκέντρωση κακής χοληστερόλης και να μειώσει τις τιμές της ΑΠ μπορεί, αλλά θα είναι πολύ διαφορετικά μέτρα.
Πώς να βοηθήσετε τα σκάφη σας;
Πρώτα απ 'όλα, ένας ασθενής που έχει κάνει μια πορεία για τη μείωση των χοληστερόλων που περιέχουν χαμηλής και πολύ χαμηλής πυκνότητας λιποπρωτεΐνες θα πρέπει να αλλάξει ριζικά τον τρόπο ζωής τους, τη διατροφή τους και να εγκαταλείψει τον εθισμό.
Εάν η σωματική άσκηση είναι περιορισμένη λόγω κάποιας άλλης νόσου, πρέπει να επισκεφθείτε έναν γιατρό και να αναπτύξετε ένα ατομικό σχέδιο εφικτής άσκησης. Αλλά μην ξεχνάτε: κίνηση - ζωή!
Ελλείψει αντενδείξεων, ιδιαίτερα οι τεμπέληδες που δεν είναι συνηθισμένοι να αφήσουν ένα άνετο διαμέρισμα μπορούν να οργανώσουν τη δική τους φυσική αγωγή στο σπίτι - 30 με 40 λεπτά κάθε δεύτερη μέρα. Λοιπόν, "γρήγορα σε άνοδο" τα σαββατοκύριακα μπορούν να πάνε σε περιπάτους, να οδηγήσουν ένα ποδήλατο, να παίξουν τένις, να κολυμπήσουν στην πισίνα. Και είναι χρήσιμο και ευχάριστο και πάντα θα υπάρχει χρόνος αν το επιθυμείτε.
Όσον αφορά τη διατροφή, δεν είναι απαραίτητο να αναπληρώσετε τις τάξεις των χορτοφάγων. Όντας "θηρευτής" από τη φύση, ένα άτομο χρειάζεται ζωικά προϊόντα που περιέχουν αμινοξέα που δεν συντίθενται από το ανθρώπινο σώμα. Απλά προτιμάτε να δώσετε χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά ποικιλίες κρέατος και ψαριών και θερμική επεξεργασία για να παράγετε μια μέθοδο ατμού ή να μαγειρέψετε (μην τηγανίζετε!). Είναι καλό να προσθέσετε στη διατροφή μια ποικιλία από τσάγια που μειώνουν τη χοληστερόλη (πράσινο τσάι, εγχύσεις και αφέψημα των φαρμακευτικών βοτάνων).
Και τελικά: αν κάποιος θέλει να πάρει ένα ικανοποιητικό αποτέλεσμα του φάσματος των λιπιδίων και της SC, τότε θα πρέπει να έρθει για εξέταση αίματος όχι μόνο με άδειο στομάχι, αλλά να λιμοκτονήσει για 12-16 ώρες την προηγούμενη μέρα - τότε δεν θα υπάρξει μάταιος ενθουσιασμός και η μελέτη δεν θα χρειαστεί να επαναληφθεί.
Αθηρογόνος συντελεστής: που σημαίνει τους λόγους για την αύξηση, μείωση
Πολλοί άνθρωποι γνωρίζουν ότι υψηλή χοληστερόλη, "κακές" λιποπρωτεΐνες, τριγλυκερίδια, χαμηλά επίπεδα "καλής" χοληστερόλης συνδέονται με την ανάπτυξη της αθηροσκλήρωσης. Στην πραγματικότητα, έχει σημασία, όπως η μεταβολή της περιεκτικότητας των λιπιδικών κλασμάτων και το μέγεθος της σχέσης μεταξύ τους.
Ο αθηρογόνος δείκτης είναι ένας δείκτης που αντικατοπτρίζει την πιθανότητα εμφάνισης καρδιαγγειακών παθήσεων. Ο υπολογισμός του δείκτη είναι ιδιαίτερα σημαντικός για άτομα που κινδυνεύουν από έμφραγμα του μυοκαρδίου, εγκεφαλικό επεισόδιο.
Σήμερα, ένας άλλος παράγοντας χρησιμοποιείται όλο και περισσότερο: ο λόγος μεταξύ της ολικής χοληστερόλης ΟΧ και της HDL. Πιστεύεται ότι αντανακλά καλύτερα την πιθανότητα της νόσου. Ωστόσο, οι γιατροί μας εξακολουθούν να χρησιμοποιούν τον αθηρογόνο παράγοντα για τον προσδιορισμό του κινδύνου αθηροσκλήρωσης.
Aθηρογόνος συντελεστής - τι είναι;
Η χοληστερόλη είναι μια αλκοόλ που μοιάζει με λιπαρά και είναι αδιάλυτη στο νερό. Ως εκ τούτου, δεν μπορεί να κυκλοφορήσει μέσω της κυκλοφορίας του αίματος από μόνη της. Στο αίμα, η χοληστερόλη δεσμεύεται με σύνθετα συμπλέγματα πρωτεϊνών-λιπών - λιποπρωτεΐνες. Οι ακόλουθες κατηγορίες λιποπρωτεϊνών διακρίνονται:
- "Κακές" λιποπρωτεΐνες χαμηλής πυκνότητας, πολύ χαμηλής πυκνότητας (LDL, VLDL), το υψηλό επίπεδο των οποίων συμβάλλει στο σχηματισμό πλακών χοληστερόλης.
- Η "καλή" HDL λιποπρωτεΐνη υψηλής πυκνότητας, η υψηλή συγκέντρωση της οποίας προστατεύει το σώμα από την ανάπτυξη της αθηροσκλήρωσης.
Η συνολική ποσότητα όλων των λιποπρωτεϊνών ονομάζεται ολική χοληστερόλη (ΟΗ).
Ο αθηρογενικός συντελεστής (CA) είναι ο λόγος των "χαμηλών" λιποπρωτεϊνών χαμηλής πυκνότητας, πολύ χαμηλής πυκνότητας προς υψηλής πυκνότητας "καλών" λιποπρωτεϊνών. Όσο υψηλότερο είναι, τόσο ισχυρότερη είναι η ανισορροπία μεταξύ των ωφέλιμων, επιβλαβών συμπλοκών πρωτεϊνών-λιπαρών.
Πώς να υπολογίσετε τον συντελεστή αθηρογένεσης;
Εξ ορισμού, KA = (VLDL + LDL) / PAP. Δεν υπάρχουν όλα τα λιπιδογράμματα που περιέχουν δείκτη VLDL. Συνεπώς, συχνότερα, ο προσδιορισμός του συντελεστή αθηρογένεσης πραγματοποιείται σύμφωνα με τον τύπο: CA = (ΟΗ-ΗϋΙ_) / ΗϋΙ_.
Ποιος δείχνει την παράδοση δοκιμής
Το ΚΑ είναι μέρος του τυποποιημένου λιπιδικού προφίλ, το οποίο επίσης περιλαμβάνει ολική χοληστερόλη, VLDL, LDL, HDL, τριγλυκερίδια. Υπάρχουν διάφοροι λόγοι για τη χρήση αυτής της ανάλυσης:
- Μελέτες διαλογής. Οι βιοχημικές μεταβολές στο αίμα προηγούνται της ανάπτυξης κλινικών συμπτωμάτων. Οι μελέτες διαλογής μπορούν να ανιχνεύσουν δείκτες για την παρουσία πλακών χοληστερόλης ακόμη και πριν από την εμφάνιση χαρακτηριστικών συμπτωμάτων. Η θεραπεία της αθηροσκλήρωσης σε αυτό το στάδιο φέρνει τα καλύτερα αποτελέσματα. Η πρώτη εξέταση αίματος λαμβάνεται σε ηλικία 9-11 ετών, η δεύτερη σε ηλικία 17-21 ετών. Οι ενήλικες θα πρέπει να εξετάζονται τακτικά κάθε 4-6 χρόνια. Ο αθηρογόνος δείκτης προσδιορίζεται συχνότερα εάν ένα άτομο κινδυνεύει να αναπτύξει αθηροσκλήρωση.
- Διάγνωση παθολογιών που σχετίζονται με την παραβίαση του μεταβολισμού της χοληστερόλης. Εάν ο γιατρός υποψιαστεί ότι ο ασθενής έχει αθηροσκλήρωση, γράφει μια παραπομπή για το προφίλ λιπιδίων για να επιβεβαιώσει τη διάγνωση, καθώς επίσης να καθορίσει τη σοβαρότητα της νόσου.
- Παρακολούθηση Οι ασθενείς με πλάκες χοληστερόλης λαμβάνουν τακτικά μια εξέταση αίματος για χοληστερόλη, LDL, HDL, τριγλυκερίδια και τον λόγο τους. Αυτό βοηθά τον ιατρό να αξιολογήσει την ανταπόκριση του σώματος στη θεραπεία, να προσαρμόσει το θεραπευτικό σχήμα ή τη δόση των φαρμάκων ανάλογα με τις ανάγκες.
Πώς να προετοιμαστείτε για την ανάλυση
Ο αθηρογόνος συντελεστής είναι ευαίσθητος σε πολλούς εξωτερικούς παράγοντες. Υψηλές τιμές QA μπορούν να προκύψουν από:
- η εγκυμοσύνη, η χοληστερόλη δεν περάσουν πριν από την 6η εβδομάδα.
- παρατεταμένη νηστεία.
- το κάπνισμα;
- κατανάλωση τροφών πλούσιων σε ζωικά λίπη.
- δωρεά αίματος σε μόνιμη θέση ·
- θεραπεία με στεροειδή, ανδρογόνα, κορτικοστεροειδή.
- έντονη σωματική δραστηριότητα.
- χορτοφαγική διατροφή.
- αιμοδοσία σε πρηνή θέση ·
- λήψη στατίνων, κλοφιμπράτη, κολχικίνη, αλλοπουρινόλη, αντιμυκητιακά φάρμακα, παράγοντες απομόνωσης χολικού οξέος, ερυθρομυκίνη, οιστρογόνα.
Τα ψεύτικα θετικά αποτελέσματα είναι ανεπιθύμητα επειδή αρχίζουν να θεραπεύουν ανύπαρκτες ασθένειες σε ένα υγιές άτομο. Το ψεύτικο αρνητικό είναι επίσης κακό. Ένας ασθενής που χρειάζεται βοήθεια δεν θα το λάβει.
Προκειμένου να επιτευχθούν επαρκή αποτελέσματα, είναι απαραίτητο να εξαιρεθούν όσο το δυνατόν περισσότερο όλοι οι εξωτερικοί παράγοντες πριν ληφθεί το λιπιδογράφημα. Για να το κάνετε αυτό, ακολουθήστε μερικούς κανόνες:
- δώστε αίμα το πρωί (μέχρι τις 12:00) με άδειο στομάχι. Επιτρέπεται μόνο το νερό.
- για 1-2 εβδομάδες, μην σπάσετε τις συνηθισμένες διατροφικές σας συνήθειες.
- μία ημέρα πριν από τη δοκιμή, μην καταχράστε τα λιπαρά τρόφιμα, αποφύγετε το αλκοόλ.
- μισή ώρα πριν από τη δειγματοληψία αίματος, μην καπνίζετε, μην τεντώνετε σωματικά, μην ανησυχείτε.
- βγείτε σε καθιστή θέση 5 λεπτά πριν από τη δοκιμή.
Εάν λαμβάνετε οποιαδήποτε φάρμακα ή συμπληρώματα, συζητήστε με το γιατρό σας τη δυνατότητα προσωρινής διακοπής της πορείας της θεραπείας. Αν αυτό δεν είναι δυνατό, αξίζει να εξεταστεί η επιρροή τους όταν αναλύεται ο αθηρογόνος δείκτης.
Αθηρογόνος συντελεστής: ο κανόνας στη δοκιμή αίματος
Είναι γνωστό ότι τα επίπεδα χοληστερόλης στους άνδρες και τις γυναίκες δεν είναι τα ίδια. Επίσης στις τιμές του δείκτη επηρεάζεται η ηλικία, στις γυναίκες - η φυσιολογική κατάσταση. Η ΚΑ εξαρτάται λιγότερο από το φύλο, τους παράγοντες ηλικίας, επειδή δεν αντικατοπτρίζει την απόλυτη, αλλά τη σχετική περιεκτικότητα των μεμονωμένων κλασμάτων λιποπρωτεϊνών. Αλλά εξακολουθεί να υπάρχει κάποια διαφορά για τους άνδρες, τις γυναίκες.
Πρότυπο για τις γυναίκες
Ο κίνδυνος ανάπτυξης αθηροσκλήρωσης σε νεότερες γυναίκες είναι χαμηλότερος από τους άνδρες. Ωστόσο, πρέπει επίσης να υποβάλλονται σε τακτικές εξετάσεις. Ιδιαίτερα θα πρέπει να είναι προσεκτικοί τα κορίτσια που λαμβάνουν από του στόματος αντισυλληπτικά Είναι σε θέση να αυξήσουν την ποσότητα χοληστερόλης, LDL.
Ο συντελεστής αθηρογένεσης αυξάνεται: ποιες δοκιμές πρέπει να περάσετε και ποιος γιατρός πρέπει να ζητήσετε;
Η αθηροσκλήρωση είναι μια χρόνια προοδευτική αγγειακή νόσο που προκαλεί την ανάπτυξη πολλών ασθενειών του καρδιαγγειακού συστήματος, του εγκεφάλου και άλλων οργάνων.
Οι επιστήμονες έχουν δείξει ότι το 95% των ατόμων που πάσχουν από αθηροσκλήρωση έχουν αυξημένο αθηρογόνο συντελεστή, ο οποίος σχετίζεται άμεσα με την παραβίαση του μεταβολισμού των λιπιδίων στο ανθρώπινο σώμα.
Aθηρογόνος συντελεστής - τι είναι;
Η χοληστερόλη είναι το κύριο λιπίδιο του ανθρώπινου πλάσματος, ο φυσιολογικός σκοπός του οποίου είναι ότι αποτελεί μέρος των κυτταρικών δομών και είναι απαραίτητο για τη σύνθεση άλλων ουσιών (βιταμίνη D, στεροειδείς ορμόνες, χολικά οξέα).
Χάρη στη χοληστερόλη, η μετάδοση των νεύρων μεταδίδεται σε όλα τα όργανα και τα συστήματα, είναι μια από τις ενεργειακές αποθήκες του σώματος.
Η αθηρογενής χοληστερόλη (η ικανότητα να προκαλεί την ανάπτυξη της αθηροσκλήρωσης) εξαρτάται από την κατηγορία των λιποπρωτεϊνών στις οποίες ανήκει.
Οι λιποπρωτεϊνες - σύμπλοκες πρωτεΐνες και η μορφή μεταφοράς της χοληστερόλης, διακρίνουν τις ακόλουθες ομάδες:
- LDL και VLDL (λιποπρωτεΐνες χαμηλής πυκνότητας και λιποπρωτεΐνες πολύ χαμηλής πυκνότητας). Οι ομάδες πρωτεϊνών, οι πλουσιότερες σε χοληστερόλη, ονομάζονται επίσης «κακή» χοληστερόλη, καθώς μεταφέρουν την περίσσεια χοληστερόλης από το αίμα στους ιστούς, κυρίως στα αρτηριακά αγγεία, και αυτό προκαλεί την εναπόθεση καταλοίπων χοληστερόλης.
- HDL (λιποπρωτεΐνες υψηλής πυκνότητας). Το δεύτερο κλάσμα των πρωτεϊνών μεταφοράς είναι απαραίτητο για τη διατήρηση των φυσιολογικών επιπέδων χοληστερόλης στο αίμα. Αυτή η ομάδα λιποπρωτεϊνών ονομάζεται "καλή" ή αντι-αθηρογενής χοληστερόλη, επειδή συλλαμβάνει την περίσσεια χοληστερόλης από τους περιφερειακούς ιστούς και τα μεταφέρει στο ήπαρ.
Συνεπώς, ο συντελεστής ή ο αθηρογόνος δείκτης είναι μια ποσότητα που καθορίζει τη συσχέτιση μεταξύ λιποπρωτεϊνών χαμηλής και υψηλής πυκνότητας και υποδεικνύει το βαθμό της αθηροσκλήρωσης.
Η αθηρογενής χοληστερόλη εξαρτάται από το ποια κατηγορία λιποπρωτεϊνών ανήκει στο περιεχόμενο της
Ομάδα κινδύνου
Ο ορισμός της αθηρογένεσης είναι υποχρεωτικός για άτομα που κινδυνεύουν να αναπτύξουν αθηροσκλήρωση, και συγκεκριμένα:
- Άνδρες μετά από 40 χρόνια, γυναίκες μετά από 45 χρόνια. Αποδεικνύεται ότι ο κίνδυνος ανάπτυξης αθηροσκλήρωσης αυξάνεται με την ηλικία, αλλά υπάρχουν περιπτώσεις της νόσου σε μικρότερη ηλικία.
- Καπνιστές και άτομα που κάνουν χρήση αλκοολούχων ποτών. Η νικοτίνη και το αλκοόλ όχι μόνο προκαλούν την ανάπτυξη της διαδικασίας αθηροσκλήρωσης, αλλά και επιδεινώνουν σημαντικά την πορεία της.
- Άτομα με γενετική εξάρτηση. Είναι γνωστό ότι εντοπίζεται η γενετική σχέση μεταξύ της ανάπτυξης της αθηροσκλήρωσης και της παρουσίας ασθενειών του καρδιαγγειακού συστήματος σε συγγενείς (ισχαιμική καρδιακή νόσο, υπέρταση ή έμφραγμα του μυοκαρδίου / αγγειακό εγκεφαλικό επεισόδιο σε συγγενείς στο παρελθόν).
- Άτομα που είναι υπέρβαρα ή παχύσαρκα (ο ΔΜΣ είναι πάνω από 25).
- Άτομα που πάσχουν από διαβήτη.
Συμπτώματα όταν πρέπει να περάσετε την ανάλυση
Η αθηροσκλήρωση συχνά ονομάζεται "σιωπηλό δολοφόνο" ακριβώς επειδή αναπτύσσεται αργά και ανεπαίσθητα.
Αλλά εάν έχετε τα ακόλουθα συμπτώματα, πρέπει να συμβουλευτείτε το γιατρό σας για να προσδιορίσετε τον αθηρογόνο δείκτη:
- Από την πλευρά της καρδιάς: πόνοι στην περιοχή της καρδιάς μιας καύσης ή καταπιεστικής φύσης που ακτινοβολεί στην αριστερή ωμοπλάτη, τον βραχίονα, τον ώμο, οι οποίες συμβαίνουν μετά από φυσική υπερσύνδεση ή υπό το πρίσμα του στρες (επίθεση της στηθάγχης ή της "στηθάγχης"). άλματα στην αρτηριακή πίεση ή αύξηση του, δύσπνοια, γενική αδυναμία.
- Από την πλευρά του εγκεφάλου: επαναλαμβανόμενες κεφαλαλγίες, ζάλη, μνήμη, προσοχή, συγκέντρωση, διαταραχές ύπνου.
- Από την πλευρά των περιφερειακών αρτηριών: η παρουσία πόνο στα πόδια που συμβαίνει μετά το περπάτημα για μικρές αποστάσεις, ψυχρότητα, διαταραχές ευαισθησίας, η παρουσία διαλείπουσας claudication.
- Από την πλευρά του εντέρου: πόνος στην κοιλιακή παροξυσμική φύση που δεν σχετίζεται με το φαγητό.
- Από την πλευρά των νεφρών: πόνος στο εγκάρσιο τμήμα της σπονδυλικής στήλης, διαταραχές των ουροφόρων οδών.
Τι είδους ανάλυση πρέπει να περάσετε;
Για να προσδιοριστεί ο συντελεστής αθηρογένεσης, είναι απαραίτητο να περάσει το αίμα με άδειο στομάχι για βιοχημική εξέταση αίματος ή λιπιδικό προφίλ (invitro), όπου διαγιγνώσκεται:
- Το επίπεδο της συνολικής χοληστερόλης (χοληστερόλη) (πρότυπο 3.6 - 5.2 mmol / l);
- Η συγκέντρωση του VLDL (κανονική 0,17 - 1,05 mol / l);
- Το επίπεδο της LDL (κανόνας στους άνδρες 2,2 - 4,8 mmol / l, στις γυναίκες 1,9 - 4,5 mmol / l).
- Το επίπεδο HDL (κανόνας στους άνδρες 0,7 - 0,75 mmol / l, στις γυναίκες 0,85 - 2,27 mmol / l).
Ποιος γιατρός πρέπει να έρθω σε επαφή;
Για τον οικογενειακό γιατρό ή για το γιατρό - θεραπευτή.
Τύποι υπολογισμού
Για τον υπολογισμό της αθηρογένεσης (CA) υπάρχουν διάφοροι τύποι:
Αποκρυπτογράφηση:
- Κανονισμός - λιγότερο από 3.
- 3-4 - μέτρια πιθανότητα αθηροσκλήρωσης.
- Περισσότερο από 4 - μεγάλη πιθανότητα ανάπτυξης αθηροσκλήρωσης.
- Περισσότερο από 7 - σοβαρή αθηροσκλήρωση των αγγείων.
- KA = (LDL + VLDL) / HDL
Αποκρυπτογράφηση:
- 1-2 - χαμηλός κίνδυνος αθηροσκλήρωσης.
- Περισσότερο από 3 - υπάρχει κίνδυνος αθηροσκλήρωσης.
- Περισσότερο από 4 - υψηλός κίνδυνος ανάπτυξης αθηροσκλήρωσης.
Αξιολογώντας τα αποτελέσματα της βιοχημικής ανάλυσης, οι γιατροί λαμβάνουν υπόψη τα φυσιολογικά χαρακτηριστικά του σώματος - το φύλο και την ηλικία ενός ατόμου.
Πίνακας με φυσιολογικό αθηρογόνο δείκτη σε άνδρες και γυναίκες, ανάλογα με την ηλικία.
Τι σημαίνει αθηρογένεση και πόσο επικίνδυνες είναι οι ανωμαλίες
Κατά την αξιολόγηση του μεταβολισμού των λιπιδίων προσδιορίζεται πάντοτε ο αθηρογόνος συντελεστής (CA), υποδεικνύοντας την αναλογία κακής και καλής χοληστερόλης στο σώμα. Αλλά οι περισσότεροι είναι συνηθισμένοι να πιστεύουν ότι η χοληστερόλη είναι επιβλαβής και συχνά είναι αμηχανία για τον δείκτη του διαστημικού σκάφους. Για να κατανοηθεί η σημασία της ανάλυσης, αξίζει να εξεταστούν τα χαρακτηριστικά του μεταβολισμού των λιπιδίων και οι τύποι χοληστερόλης.
AK - τι είναι αυτό
Λίγοι γνωρίζουν ότι η χοληστερόλη της ουσίας που μοιάζει με λίπος είναι απαραίτητη για πολλές μεταβολικές διεργασίες στο σώμα. Χωρίς αυτό, η πλήρης διατροφή των κυττάρων είναι αδύνατη, διαταράσσεται η σύνθεση ορισμένων ορμονών και χολικών αλάτων. Ανάλογα με τη σύνθεση, εντοπίζονται διάφορες ομάδες λιπιδίων στη δοκιμασία αίματος:
- HDL (λιποπρωτεΐνη υψηλής πυκνότητας). Η κύρια ουσία για την πλήρη πορεία των μεταβολικών διεργασιών. Προστατεύει την κυτταρική μεμβράνη από βλάβη και τα τοιχώματα των αιμοφόρων αγγείων - από το σχηματισμό αθηροσκληρωτικών πλακών.
- LDL (λιποπρωτεΐνη χαμηλής πυκνότητας). "Επιβλαβής" χοληστερόλη, η οποία έχει την ικανότητα να καθιζάνει στο αγγειακό τοίχωμα, προκαλώντας το σχηματισμό πλακών χοληστερόλης.
- Τριακυλογλυκερίδια (TG). Εστέρες λιπαρών οξέων που παράγονται από το ήπαρ και περιλαμβάνονται στη σύνθεση λιποπρωτεϊνών πολύ χαμηλής πυκνότητας (VLDL). Η αύξηση τους, εάν δεν προκαλείται από σοβαρές παθολογίες, είναι σχετικά αβλαβής, αλλά μπορεί να αποτρέψει τον ακριβή υπολογισμό του αθηρογόνου δείκτη.
Ποιος είναι ο συντελεστής αθηρογένεσης; Το ερώτημα μπορεί να απαντηθεί σύντομα ως εξής: ο λόγος στο πλάσμα HDL, λιποπρωτεΐνη χαμηλής πυκνότητας και τριακυλγλυκερίδιο. Ο δείκτης υπολογίζεται χρησιμοποιώντας έναν ειδικό τύπο και σας επιτρέπει να καθορίσετε την πιθανότητα αθηροσκλήρωσης.
Ο αθηρογόνος συντελεστής στην εξέταση αίματος υπολογίζεται ως εξής:
- που καθορίζεται από τον συνολικό αριθμό χοληστερόλης και τον αριθμό των λιπιδικών συστατικών (λιποπρωτεΐνες υψηλής πυκνότητας και χαμηλής πυκνότητας, τριακυλγλυκερίδια).
- ο δείκτης LDL και TG συνοψίζεται (ή η HDL λαμβάνεται από τη συνολική ποσότητα χοληστερόλης).
- Το προκύπτον σχήμα διαιρείται με τον αριθμό των PAP.
KA = (ολική χοληστερόλη - HDL) / HDL
KA = (LDL + VLDL) / HDL
Το αποτέλεσμα βοηθά στην εκτίμηση της ποιότητας του μεταβολισμού της χοληστερόλης.
Το KA δεν είναι σταθερό και μπορεί να μεταβάλλεται κατά τη διάρκεια της ημέρας ανάλογα με εξωτερικούς παράγοντες, αλλά δεν πρέπει να υπερβαίνει το ανώτατο όριο του κανόνα. Μια σημαντική απόκλιση των δεικτών με μεγάλο τρόπο υποδηλώνει υψηλό κίνδυνο για αθηροσκληρωτικές πλάκες και απαιτεί άμεση διόρθωση.
Τιμές και αποκλίσεις
Έτσι, η αθηρογένεση είναι η αναλογία ωφέλιμων και βλαβερών λιπιδικών κλασμάτων στο πλάσμα. Ο δείκτης μετράται σε αυθαίρετες μονάδες και, ανάλογα με το αποτέλεσμα, αξιολογείται η κατάσταση των αγγείων του ασθενούς.
Σε εκπροσώπους του ισχυρότερου φύλου, το διαστημικό σκάφος είναι ελαφρώς υψηλότερο από ό, τι στις γυναίκες, αλλά εξακολουθεί να μην υπερβαίνει τις 3 μονάδες στο πρότυπο.
Αυξημένος αθηρογόνος δείκτης μπορεί να εμφανιστεί σε οποιαδήποτε ηλικία, αλλά συχνότερα εμφανίζεται σε άτομα άνω των 50 ετών. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι με τη γήρανση υπάρχει επιβράδυνση των μεταβολικών διεργασιών. Οι μεσήλικες και οι ηλικιωμένοι πρέπει να ελέγχουν τον μεταβολισμό της χοληστερόλης και να χορηγούν τακτικά αίμα στο SV.
Γιατί ο δείκτης αυξάνεται
Αν αυξηθεί ο συντελεστής αθηρογένεσης, αυτό υποδηλώνει μεγάλη ποσότητα πλάσματος LDL. Η χοληστερόλη χαμηλής πυκνότητας έχει την ικανότητα να καθιζάνει στα τοιχώματα του αγγείου, προκαλώντας στένωση της αγγειακής κλίνης και καθιστώντας δύσκολη την ολοκλήρωση της κυκλοφορίας του αίματος.
Οι αποκλίσεις από τον κανόνα μπορούν να προκαλέσουν διάφορες καταστάσεις:
- γενετική προδιάθεση (η τάση αύξησης των λιποπρωτεϊνών χαμηλής πυκνότητας ενσωματώνεται γενετικά).
- ενδοκρινικές παθολογίες ·
- υπέρταση;
- ορισμένες λοιμώξεις (έρπης, χλαμύδια).
- παχυσαρκία ·
- υποδυμναμίες.
- ηλικία άνω των 50 ετών.
- το φύλο (στους άνδρες, οι ανωμαλίες διαγιγνώσκονται συχνότερα) ·
- ακατάλληλη διατροφή (στη διατροφή πολλά τρόφιμα που περιέχουν χοληστερόλη)?
- παρατεταμένο στρες.
- σωματική και ψυχο-συναισθηματική κόπωση.
- κακές συνήθειες (κάπνισμα, τοξικομανία) ·
- μακροχρόνια χρήση ψυχοτρόπων φαρμάκων.
Όλοι οι παραπάνω παράγοντες δεν προκαλούν απαραιτήτως αποκλίσεις από τον κανόνα, αλλά τα άτομα που διατρέχουν κίνδυνο πρέπει να δώσουν προσοχή στην πρόληψη της αθηροσκλήρωσης.
Κίνδυνος αύξησης
Ο αθηρογόνος δείκτης είναι αυξημένος, είναι επικίνδυνος; Πρώτα απ 'όλα, η εναπόθεση πλακών χοληστερόλης και η στένωση του αγγειακού αυλού. Η παθολογία επηρεάζει πρώτα τα μικρά αγγεία και σταδιακά επεκτείνεται σε μεγαλύτερες αρτηρίες και φλέβες, καθιστώντας δύσκολη την ολοκλήρωση της κυκλοφορίας του αίματος. Οι ακόλουθες αλλαγές εμφανίζονται στο σώμα:
- η παθολογικά συσφιγμένη κυκλοφορία του αίματος χάνει τη ροή του αίματος και μειώνει το αίμα μέσω αυτού.
- η μειωμένη ροή αίματος προκαλεί πείνα στους ιστούς (λαμβάνουν λιγότερο οξυγόνο και θρεπτικά συστατικά).
- εμφανίζεται ισχαιμία (σε περίπτωση παρατεταμένης ισχαιμικής κατάστασης, κάποια κύτταρα πεθαίνουν και η λειτουργία των οργάνων διαταράσσεται).
Εκτός από την ισχαιμία, υπάρχει ένας ακόμη μεγάλος κίνδυνος - η αποκόλληση μιας αθηροσκληρωτικής πλάκας. Η χονδροειδής χοληστερόλη, που σπάζει από το αγγειακό τοίχωμα, αρχίζει να "ταξιδεύει" με τη ροή του αίματος και ανά πάσα στιγμή ένα μικρότερο δοχείο μπορεί να φράξει, οδηγώντας σε έμφραγμα του οργάνου. Οι πιο ευάλωτοι είναι η καρδιά και ο εγκέφαλος.
Σε περίπτωση ανίχνευσης υψηλού SV, η θεραπεία δεν πρέπει να καθυστερεί. Η προηγούμενη θεραπεία με χοληστερόλη πραγματοποιείται, όσο χαμηλότερος είναι ο κίνδυνος για την υγεία και τις απειλητικές για τη ζωή επιπλοκές.
Είναι επικίνδυνο να μειωθεί
Συμβαίνει ότι όταν προσδιορίζονται οι δείκτες του μεταβολισμού των λιπιδίων, ο αθηρογόνος συντελεστής μειώνεται. Είναι επικίνδυνο; Απολύτως όχι. Η μείωση του δείκτη σε 1,7-1,9 λέει μόνο ότι ο ασθενής έχει ένα υγιές ελαστικό αγγειακό τοίχωμα χωρίς σημάδια παθολογικών βλαβών. Η συχνότερη μείωση παρατηρείται σε υγιείς γυναίκες αναπαραγωγικής ηλικίας.
Εκτός από τα φυσιολογικά χαρακτηριστικά του σώματος, η μείωση της CA μπορεί να οφείλεται σε:
- μακροπρόθεσμη δίαιτα χαμηλής χοληστερόλης ·
- αλκοολική κατάχρηση (το αλκοόλ μειώνει την ποσότητα της επιβλαβούς χοληστερόλης, αλλά παράλληλα προκαλεί και άλλες βλάβες στο σώμα).
- λήψη οιστρογόνων φαρμάκων.
- θεραπεία με στατίνες ή αντιμυκητιασικούς παράγοντες.
- τακτική άσκηση (όχι πάντα).
Προσοχή! Πολλοί ασθενείς με υπερχοληστερολαιμία, πιθανότατα, είχαν ήδη μια ιδέα να πίνουν μια πορεία αντιμυκητιασικών παραγόντων ή στατίνες ως αυτοβοήθεια, αλλά αυτό δεν μπορεί να γίνει. Εσφαλμένα φάρμακα που έχουν επιλεγεί μπορούν ακόμη και να επιταχύνουν την εξέλιξη της αρτηριοσκλήρυνσης ακόμη και με μείωση του αθηρογόνου επιπέδου.
Αιτίες ανακριβούς ανάλυσης
Η λήψη φαρμάκων ή ο τρόπος ζωής ενός ασθενούς οδηγεί μερικές φορές σε παραμόρφωση των αποτελεσμάτων της ΑΠ.
Μια ώθηση μπορεί να ενεργοποιηθεί από:
- κακοποίηση νικοτίνης ·
- (τεχνητή αύξηση του δείκτη οφείλεται στο γεγονός ότι με την παρατεταμένη νηστεία το σώμα διασπά τα λίπη του, αυξάνοντας τεχνητά το επίπεδο των λιπιδίων του πλάσματος).
- λήψη ορμονικών φαρμάκων (στεροειδή),
- ορμονικές κορυφές σε γυναίκες (εμμηνόπαυση, εγκυμοσύνη ή περίοδος εμμήνου ρύσεως).
Η μείωση της απόδοσης μπορεί:
- λήψη στατίνων (για τη θεραπεία άλλων παθολογιών).
- χαμηλή χοληστερόλη δίαιτες?
- μια περίσσεια τριακυλογλυκεριδίου στο αίμα (κατά τον υπολογισμό, παραμορφώνουν το αποτέλεσμα).
- θεραπεία παραγόντων μείωσης της χοληστερόλης,
- συλλογή βιοϋλικών στη θέση ύπτιας (σε αυτή την περίπτωση εμφανίζεται μια φυσιολογική μείωση του δείκτη).
Ο γιατρός αξιολογεί όχι μόνο τον αθηρογόνο δείκτη αλλά και άλλες βιοχημικές παραμέτρους. Αν το αποτέλεσμα της ανάλυσης δεν αντιστοιχεί στη γενική κατάσταση του ασθενούς, υποδεικνύεται επανειλημμένη εξέταση.
Αρχές θεραπείας
Όπως αναφέρθηκε παραπάνω, η μειωμένη ΑΠ δεν είναι επικίνδυνη και δεν απαιτεί διόρθωση και η σύνθετη διόρθωση χρησιμοποιείται για τη διόρθωση των βελτιώσεων, όπως:
- δίαιτα ·
- αλλαγή τρόπου ζωής
- τη χρήση των φαρμάκων.
Εκτός από την ομαλοποίηση του επιπέδου της χοληστερόλης, εξαλείφουν τον παράγοντα που προκαλεί (θεραπεύουν τις ασθένειες, πρέπει να εγκαταλείψουν τις κακές συνήθειες κλπ.).
Διατροφή
Κατά τη θεραπεία ή την πρόληψη της αθηροσκλήρωσης, η διατροφική διατροφή παίζει σημαντικό ρόλο. Από το μενού πρέπει να καταργήσετε:
- γάλα με υψηλό ποσοστό λίπους ·
- τρόφιμα που περιέχουν trans-λιπαρά (για παράδειγμα, μαργαρίνη που παρασκευάζεται με φοινικέλαιο) ·
- λουκάνικα ·
- προϊόντα κρέμας γάλακτος (κρέμα γάλακτος, βούτυρο) ·
- καπνιστό κρέας.
- τουρσιά?
- λιπαρά κρέατα και ψάρια.
Όταν μαγειρεύετε τα τρόφιμα, αποφύγετε το τηγάνισμα. Αυτός ο τύπος μαγειρέματος συμβάλλει στην αύξηση του περιεχομένου της επιβλαβούς χοληστερόλης.
Συνιστάται να εμπλουτίσετε το μενού σας με τέτοια προϊόντα:
- ξηροί καρποί ·
- λαχανικά (δεν συνιστάται μόνο να τρώνε πολλές πατάτες)?
- φρούτα?
- πορώδες?
- ψάρια;
- κακάο και σοκολάτα.
- πράσινο τσάι.
Τα τρόφιμα πρέπει να ψηθούν ή να ψηθούν.
Τροποποίηση τρόπου ζωής
Η υποδυμναμία θεωρείται ένας από τους συχνότερους παράγοντες που προκαλούν την ανάπτυξη της αθηροσκλήρωσης. Φυσικά, ο αθλητισμός δεν μειώνει την αθηρογένεση σε όλους, αλλά η τακτική άσκηση παρέχει τα εξής:
- βελτιωμένη παροχή αίματος στους ιστούς.
- μειώνοντας τον κίνδυνο καταθέσεων χοληστερόλης (εάν δεν υπάρχει στασιμότητα αίματος, τότε τα επιβλαβή λιπίδια δεν συνδέονται με το αγγειακό τοίχωμα).
Εάν θέλετε, μπορείτε να κάνετε αθλήματα, αλλά ακόμη και απλοί περίπατοι στον καθαρό αέρα παρέχουν ένα καλό θεραπευτικό αποτέλεσμα.
Χρήση φαρμάκων
Για τη θεραπεία της υπερχοληστερολαιμίας σε σοβαρές περιπτώσεις, χρησιμοποιούνται στατίνες. Τα πιο συχνά συνταγογραφούμενα είναι τα εξής:
Οι προετοιμασίες επιλέγονται ξεχωριστά, λαμβάνοντας υπόψη τις αλλαγές στον αθηρογόνο συντελεστή και τη γενική υγεία του ασθενούς.
Στο αρχικό στάδιο της νόσου (δείκτης 3-4), είναι συχνά δυνατό να διορθωθεί η απόκλιση μόνο με τη βοήθεια της διατροφής και της αυξημένης σωματικής δραστηριότητας. Όταν λειτουργούν οι συνθήκες, η διόρθωση είναι δυνατή μόνο με τη βοήθεια ναρκωτικών.
Η ανάγκη να μειωθεί ο αθηρογόνος δείκτης
Τα παραπάνω είναι λεπτομερείς πληροφορίες σχετικά με το συντελεστή αθηρογένεσης: τι είναι και γιατί είναι επικίνδυνο. Με βάση τις παραπάνω πληροφορίες, γίνεται σαφές ότι η μείωση του δείκτη είναι πάντοτε απαραίτητη όταν ο δείκτης υπερβαίνει το 3.
Η αυξημένη αθηρογένεση είναι πιο επικίνδυνη στις ακόλουθες περιπτώσεις:
- πρόσφατα υπέστη καρδιακή προσβολή.
- πρώιμη αποκατάσταση μετά το εγκεφαλικό επεισόδιο.
- θρόμβωση και θρομβοφλεβίτιδα.
- ήδη διαθέσιμες αρτηριοσκληρωτικές πλάκες στα αγγεία.
Υπό αυτές τις συνθήκες, υπάρχει μεγάλη πιθανότητα επιπλοκών ακόμη και με μια σχετικά μικρή απόκλιση από τον κανόνα.
Έχοντας καταλάβει τι είναι ένας αθηρογόνος δείκτης και πόσο επικίνδυνο είναι να αυξηθεί, είναι πιθανό ότι πολλοί θα πάρουν ιατρικές συμβουλές για να το μειώσουν πιο σοβαρά. Πρέπει να υπενθυμίσουμε ότι όσο πιο νωρίς γίνεται η διόρθωση των αποκλίσεων από τον κανόνα, τόσο πιο ευνοϊκή είναι η πρόγνωση για τον ασθενή.
Πώς να μειώσετε τον ρυθμό αθηρογένεσης
Αύξηση της χοληστερόλης στο αίμα - τι σημαίνει και πώς να θεραπεύσει
Για να μειώσουμε τη χοληστερόλη, οι αναγνώστες μας χρησιμοποιούν με επιτυχία Aterol. Βλέποντας τη δημοτικότητα αυτού του εργαλείου, αποφασίσαμε να το προσφέρουμε στην προσοχή σας.
Διαβάστε περισσότερα εδώ...
Η χοληστερόλη είναι μια ζωτική ουσία που αποτελεί μέρος των κυτταρικών μεμβρανών που αποτελούν τα εσωτερικά όργανα και τους μαλακούς ιστούς του ανθρώπινου σώματος. Συμμετέχει στο σχηματισμό ορμονών φύλου. οξέα που παράγονται από το πάγκρεας. βιταμίνη D και άλλα. Η χοληστερόλη στο αίμα συνδέεται με πρωτεΐνες και οι ουσίες αυτές ονομάζονται λιποπρωτεΐνες. Είναι παρούσα στο σώμα με τη μορφή 2 κλασμάτων: LDL - χοληστερόλη λιποπρωτεϊνών χαμηλής πυκνότητας και HDL - χοληστερόλη λιποπρωτεϊνών υψηλής πυκνότητας. Σε ποσοστό 20% της χοληστερόλης εισέρχεται στο σώμα με τροφή, και το 80% παράγεται από αυτόν. Ενώ η HDL συντίθεται από το ήπαρ και προάγει την απορρόφηση των αθηροσκληρωτικών πλακών που σχηματίζονται με τη συμμετοχή της LDL. Η αυξημένη χοληστερόλη αίματος απειλεί την ανάπτυξη εγκεφαλικού επεισοδίου, εμφράγματος του μυοκαρδίου και άλλων καρδιαγγειακών παθήσεων.
Αυξημένος σχηματισμός χοληστερόλης
Το επίπεδο χοληστερόλης στο φυσιολογικό εύρος δεν είναι επικίνδυνο, αλλά υπό την επίδραση διαφόρων αιτιών το ποσό της στο σώμα μπορεί να κυμαίνεται. Για τους άνδρες και τις γυναίκες, το επίπεδο της «κακής» χοληστερόλης (LDL):
- σε κανονικές ποσότητες, ισούται με 2,59 mmol / l.
- αυξημένη βέλτιστη - έως 3.34 mmol / l;
- οριακά υψηλά - έως 4.12 mmol / l;
- υψηλή - έως 4,9 mmol / l;
- επικίνδυνο - πάνω από 4,9 mmol / l.
Η υψηλή πυκνότητα αρσενικής χοληστερόλης (HDL) αποτελεί κίνδυνο για την υγεία όταν υπερβαίνει τα 1,036 mmol / l. Και η "καλή" υψηλή χοληστερόλη (η ίδια HDL) στις γυναίκες - τι λέει και τι πρέπει να γίνει; Για τις γυναίκες, το επίπεδο της HDL κάτω από 1,29 mmol / l είναι επικίνδυνο επειδή οι λιποπρωτεΐνες υψηλής πυκνότητας εμποδίζουν τα αγγεία να φράσσονται με θρόμβους αίματος και λιπαρές ουσίες.
Το καθήκον των γυναικών και των ανδρών είναι η διατήρηση της βέλτιστης ισορροπίας της "καλής" και της "κακής" χοληστερόλης, οδηγώντας έναν υγιεινό τρόπο ζωής και αποφεύγοντας τα επιβλαβή τρόφιμα στη διατροφή.
Η συνολική χοληστερόλη δεν πρέπει να υπερβαίνει τα 5,18 mmol / l, η οριακή τιμή της - 5,18-6,19 mmol / l, επικίνδυνη για την υγεία - 6,2 mmol / l και παραπάνω. Αυτός ο δείκτης είναι το άθροισμα των HDL και LDL. Το σχήμα της αλληλεπίδρασής τους: οι λιποπρωτεΐνες χαμηλής πυκνότητας παίρνουν μαζί τους trans-λιπαρά (τριγλυκερίδια που εμπλέκονται στο μεταβολισμό των κυττάρων) και τα εξαπλώνουν γύρω από το σώμα. Μέρος της LDL εγκαθίσταται στα σκάφη. Οι λιποπρωτεΐνες υψηλής πυκνότητας λειτουργούν ως «κανονικοί», παίρνοντας την LDL μαζί τους πίσω στο ήπαρ και δεν επιτρέποντας την ανάπτυξη των αθηροσκληρωτικών πλακών.
Λόγοι
Τι είναι επικίνδυνη υψηλή χοληστερόλη; Τα λιπίδια και τα λίπη κατατίθενται σταδιακά στα εσωτερικά τοιχώματα των αιμοφόρων αγγείων, καθιστώντας δύσκολο το αίμα να εισέλθει στα ζωτικά όργανα. Η αθηροσκλήρωση είναι μια επικίνδυνη ασθένεια στην οποία οι αθηροσκληρωτικές πλάκες βλαστάνουν σταδιακά με τον συνδετικό ιστό (σκλήρυνση) και αυξάνουν το μέγεθος λόγω του ασβεστίου που εναποτίθεται σε αυτά (ασβεστοποίηση).
Αυτή η διαδικασία επηρεάζει όχι μόνο τα μικρά αγγεία, αλλά και τις μεγάλες αρτηρίες. Υπάρχει μια στένωση του αυλού των διαύλων και της παραμόρφωσής τους, η οποία μπορεί να οδηγήσει σε πλήρη απόφραξη τους. Η ανεπαρκής παροχή αίματος στα όργανα που τροφοδοτούν τα αγγεία και τις αρτηρίες που επηρεάζονται οδηγεί σε σοβαρές διαταραχές στη λειτουργία των εσωτερικών συστημάτων και στη νέκρωση των ιστών. Πώς να θεραπεύσει υψηλή χοληστερόλη στο αίμα και τι σημαίνει, πολλοί άνθρωποι σκέφτονται πολύ αργά όταν αναπτύσσουν εγκεφαλικό επεισόδιο, έμφραγμα του μυοκαρδίου, στεφανιαία νόσο, παράλυση των ποδιών και άλλες επικίνδυνες καταστάσεις που απειλούν όχι μόνο την υγεία αλλά και τη ζωή.
Η αυξημένη χοληστερόλη αίματος σε έναν άνθρωπο σχηματίζεται ως αποτέλεσμα:
- Διατροφή, η οποία κυριαρχείται από λιπαρά, κρέατα, κορεσμένα με απλά προϊόντα υδατάνθρακα.
- Κατάχρηση αλκοόλ και καπνίσματος.
- Ο καθιστικός τρόπος ζωής, που συχνά σχηματίζει υπερβολικό βάρος.
- Μεταβολές που σχετίζονται με την ηλικία (ο μεταβολισμός επιβραδύνεται).
- Κληρονομική προδιάθεση.
- Ασθένειες των νεφρών, του ήπατος, του θυρεοειδούς αδένα.
- Σακχαρώδης διαβήτης.
- Υπέρταση.
- Αυξημένη πήξη αίματος.
Στις γυναίκες, στον παραπάνω κατάλογο προστίθενται τα εξής:
- Ορμονική αναδιάρθρωση του σώματος κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.
- Climax.
Αυξημένη χοληστερόλη στις γυναίκες - τι άλλο μιλάει; Το περιεχόμενο των λιπωδών κυττάρων στο γυναικείο σώμα είναι υψηλότερο από αυτό των ανδρών. Και η μυϊκή μάζα είναι μικρότερη. Επομένως, το σώμα μιας γυναίκας είναι πιο ευέλικτο και οι μύες είναι λεπτότεροι και ασθενέστεροι από εκείνους του ισχυρότερου φύλου. Οι μεταβολικές διαταραχές οδηγούν στον γρήγορο σχηματισμό υπερβολικού βάρους. Τι γίνεται αν η υψηλή χοληστερόλη βρίσκεται σε μια λιπαρή γυναίκα; Είναι απαραίτητο να προσαρμόσετε τη διατροφή και να κάνετε σωματικές ασκήσεις στο ημερήσιο πρόγραμμα.
Σημάδια της
Τι απειλεί την υψηλή χοληστερόλη στο αίμα και ποια συμπτώματα προκαλεί; Καταστροφικές αλλαγές μπορεί να συμβούν στις στεφανιαίες (καρδιακές) αρτηρίες, στα κανάλια προμήθειας αίματος του εγκεφάλου, στα μεγάλα αγγεία των κάτω άκρων.
Εκτός από αυτό, η κακή χοληστερόλη προκαλεί παθολογικές καταστάσεις που προκαλούνται από αθηροσκλήρωση. Εάν οι ασθένειες βρίσκονται σε σοβαρό στάδιο, πρέπει να αγωνιστούμε με την αιτία και με το αποτέλεσμα.
Ο σχηματισμός πλακών στις στεφανιαίες αρτηρίες συνοδεύεται από:
- σοβαρές οδυνηρές αισθήσεις πίσω από το στέρνο ή στην περιοχή της καρδιάς, εκτεινόμενες στο αριστερό χέρι.
- ένα αίσθημα καρδιάς βύθισης, διακοπή της δουλειάς του, ένας επιδεινωμένος καρδιακός παλμός (ταχυκαρδία)
- δύσπνοια, ακόμη και με μικρή σωματική άσκηση, κλπ.
Αυτά τα σημάδια είναι παρεμποδιστές αρρυθμίας, εμφράγματος του μυοκαρδίου, στηθάγχης, στεφανιαίας νόσου.
Εάν οι αρτηρίες μέσω των οποίων το αίμα προμηθεύει πολύτιμες ουσίες στον εγκέφαλο επηρεάζονται, αυτό εκδηλώνεται μέσω:
- βλάβη της μνήμης.
- έλλειψη συντονισμού των κινήσεων ·
- πονοκεφάλους.
- ζάλη;
- αίσθημα "βαμμένων" ποδιών.
- χρόνια κόπωση, αδυναμία, υπνηλία, συχνές χασμουρητό.
Αυτές είναι οι πρώτες "κλήσεις" που μπορούν να έχουν ανεπανόρθωτες συνέπειες με τη μορφή ενός εγκεφαλικού επεισοδίου.
Η αθηροσκλήρωση των ποδιών των ποδιών συνοδεύεται από:
- έντονος πόνος στους μύες των μοσχαριών μετά από παρατεταμένη προσπάθεια.
- εξασθένηση του παλμού στις αρτηρίες του ιγνυακού και του μηριαίου οστού.
- σε προχωρημένα στάδια εμφάνισης ελκών και ιστών όπου αναπτύσσεται νέκρωση.
Επιπλέον, η ασθένεια μπορεί να προκαλέσει παραβίαση της αντανακλαστικής ευαισθησίας των αρθρώσεων του γονάτου και της παράλυσης των ποδιών (εάν δεν υπάρχει θεραπεία).
Πώς να θεραπεύσετε την αυξημένη χοληστερόλη που επηρεάζει τις νεφρικές αρτηρίες; Αυτή η παθολογική κατάσταση έχει συνέπειες στη μορφή της ανάπτυξης της αρτηριακής υπέρτασης, οπότε πρέπει να επαναφέρετε το επίπεδο των λιποπρωτεϊνών χαμηλής πυκνότητας στο φυσιολογικό - τότε υπάρχει μια πιθανότητα η πίεση να μην υπερβαίνει τα φυσιολογικά επίπεδα.
Άλλα ενοχλητικά συμπτώματα περιλαμβάνουν: το σχηματισμό ξανθό (κιτρινωπές λευκές πλάκες στην εσωτερική επιφάνεια των βλεφάρων και στο δέρμα των αγκώνων) και πρησμένες φλέβες στα χέρια και τα πόδια (διαταραχή της φλεβικής εκροής αίματος).
Διαγνωστικά
Πώς να μειώσετε τον κίνδυνο των απειλητικών για τη ζωή συνθηκών; Οι ειδικοί θα λάβουν ένα σύνολο μέτρων για τη μελέτη του μεταβολισμού των λιπιδίων, συμπεριλαμβανομένου του ορισμού (τουλάχιστον) 2 δεικτών:
- ο όγκος της HDL που βρίσκεται στο αίμα (λιποπρωτεΐνες υψηλής πυκνότητας που είναι υπεύθυνοι για τον "καθαρισμό" των αιμοφόρων αγγείων).
- συγκέντρωση της ολικής χοληστερόλης.
Τα στοιχεία που ελήφθησαν μας επιτρέπουν να υπολογίσουμε τον συντελεστή αθηρογένεσης (Ka). Αν είναι πάνω από 3,5, τότε ο ασθενής κινδυνεύει, ακόμα κι αν η κατάσταση του δεν εμπνέει φόβο. Λεπτομερείς μελέτες του καρδιαγγειακού συστήματος, όπως:
- ντόπινγκ
- ακτινοσκοπική αγγειογραφία.
- ηλεκτροκαρδιογραφία;
- ποδηλατική εργονομία, κλπ.
Με βάση τα στοιχεία που συλλέχθηκαν από τους ειδικούς, αναπτύσσεται μια μεμονωμένη πορεία θεραπείας, συμπεριλαμβανομένων περιεκτικών μέτρων που εμποδίζουν την αύξηση της χοληστερόλης στο αίμα.
Θεραπεία
Οι βασικοί όροι θεραπείας είναι:
- Απόρριψη κακών συνηθειών.
- Ελέγξτε τα επίπεδα ζάχαρης στο αίμα
- Τακτικές μετρήσεις της αρτηριακής πίεσης.
- Μενού ρύθμισης.
- Αυξήστε τη σωματική δραστηριότητα.
Η αυστηρή τήρηση αυτών μπορεί να βοηθήσει στην επιστροφή των επιπέδων χοληστερόλης σε φυσιολογικά επίπεδα και στη συνέχεια δεν θα χρειαστεί να παίρνετε φάρμακα.
Διατροφή
Τα τρόφιμα με υψηλή περιεκτικότητα σε χοληστερόλη και κορεσμένα λιπαρά εξαιρούνται από τη διατροφή:
- λιπαρά κρέατα ·
- καπνισμένα λουκάνικα.
- γαλακτοκομικά προϊόντα με υψηλό ποσοστό λίπους ·
- το ήπαρ, τα νεφρά και τον εγκέφαλο των ζώων.
- μαγειρικά έλαια;
- μαργαρίνη;
- μαγιονέζα.
- προϊόντα που περιέχουν απλούς υδατάνθρακες (γλυκά, ζάχαρη)
Προτιμάται:
- γαλακτοκομικά προϊόντα χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά ·
- φυτικό έλαιο (λιναρόσπορος, ελιά, ηλίανθος) ·
- λιπαρά θαλάσσια ψάρια.
- ξηροί καρποί ·
- ελαφρά μαργαρίνη.
- χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά τυρί cottage?
- άπαχο κρέας πουλιών και ζώων ·
- λαχανικά ·
- φρούτα?
- μούρα;
- προϊόντα ολικής αλέσεως.
Κατά τη διάρκεια της περιόδου θεραπείας, συμπληρώνεται επιπλέον η συμπλήρωση των συμπλεγμάτων βιταμινών. Οι επιστήμονες έχουν αποδείξει ότι η δοσολογημένη χρήση του κόκκινου κρασιού - όσον αφορά την περιεκτικότητα σε αιθυλική αλκοόλη 20 ml για τους άνδρες και 10 ml για τις γυναίκες καθημερινά - είναι ακόμη χρήσιμη για τα σκάφη. Ωστόσο, οι έγκυες γυναίκες, οι θηλάζουσες μητέρες και οι ηλικιωμένοι αποκλείονται από αυτόν τον αριθμό.
Πρέπει να ακολουθήσετε τις ακόλουθες συστάσεις: πριν από τη θερμική επεξεργασία, κόψτε κομμάτια λίπους από το κρέας, αφαιρέστε το δέρμα από τα πουλερικά. αφαιρέστε στερεοποιημένο λιπαρό φιλμ από το ζωμό. μην μαγειρεύετε τα λαχανικά με το κρέας, καθώς τα φυτικά προϊόντα απορροφούν εύκολα τα λίπη. αποφύγετε την προσθήκη βουτύρου σε δημητριακά και πατάτες · Μην χρησιμοποιείτε υποκατάστατα κρέμας, καθώς περιέχουν μεγάλες ποσότητες φοινικέλαιου ή καρύδας - πηγές κορεσμένων λιπαρών. Η κατανάλωση πρέπει να γίνεται ταυτόχρονα, σε μικρές μερίδες - 5-6 φορές την ημέρα. Δεν μπορείτε να πλύνετε το φαγητό κατά τη διάρκεια του γεύματος. Η χρήση υγρών επιτρέπεται 1 ώρα πριν και 1 ώρα μετά.
Φάρμακα
Τα λιπίδια του αίματος ομαλοποιούν τα φάρμακα που ανήκουν στην ομάδα μείωσης των λιπιδίων. Λαμβάνεται υπό την αυστηρή επίβλεψη ενός ειδικού και μόνο με βάση δείκτες του μεταβολισμού των λιπιδίων. Στη θεραπεία χρησιμοποιούνται:
- Παρασκευάσματα από την ομάδα των στατίνων (αναστέλλουν το σχηματισμό χοληστερόλης στο ήπαρ).
- Φιβράτες (μειώνουν τα υψηλά επίπεδα χοληστερόλης).
- Τα φάρμακα που περιέχουν νικοτινικό οξύ (ο μεταβολισμός των λιπιδίων κανονικοποιείται)
Σε σοβαρές μορφές ασθενειών που συνδέονται με την αυξημένη χοληστερόλη, μπορούν να χρησιμοποιηθούν μέθοδοι sorption όταν απομακρύνεται η περίσσεια χοληστερόλης με το πέρασμα του αίματος μέσω απορροφητικών ενώσεων που βρίσκονται σε ειδική συσκευή έξω από το ανθρώπινο σώμα (για παράδειγμα, απορρόφηση πλάσματος).
Παραδοσιακές μέθοδοι θεραπείας
Ως βοηθητικές μέθοδοι θεραπείας, χρησιμοποιούνται παραδοσιακές συνταγές, σε ορισμένες περιπτώσεις αποδείχθηκαν αποτελεσματικές ως μέσα επίδρασης που δεν είναι κατώτερα από ορισμένα φάρμακα:
- Μέσα σε 45 ημέρες πρέπει να φάτε 100 γραμμάρια φουντουκιών, αναμεμειγμένα με μέλι. Πρέπει να ξεκινήσετε με μερικά καρύδια, σταδιακά να τα φέρετε στο απαιτούμενο ποσό.
- Ρίξτε 1 φλιτζάνι νερό 1 κεφαλή σκόρδου και φέρτε το υγρό σε βράση. Κρατήστε τη φωτιά για 1 λεπτό, δροσερό και πίνετε 2-3 κουταλιές της σούπας. l ανά ημέρα.
- Λαμβάνετε 100 γραμμάρια κόκκινου δάσους, προσθέτετε 0,5 λίτρα νερού σε ένα δοχείο, βράζετε και διατηρείτε σε χαμηλή φωτιά για 2 ώρες. Πίνετε 1 κουταλιά της σούπας. l κάθε πρωί 30-40 λεπτά πριν από το πρωινό.
Πρέπει να θυμόμαστε ότι η υψηλή χοληστερόλη αυτή καθεαυτή δεν είναι επικίνδυνη, αλλά μια ολόκληρη σειρά παθολογικών καταστάσεων που προκαλεί.
Παρατηρείται ότι άτομα των οποίων οι δείκτες λιπιδίων υπερβαίνουν τον κανόνα - φαίνονται πολύ μεγαλύτεροι από τα έτη τους. Αυτό δεν αποτελεί έκπληξη, διότι η παραβίαση της ροής αίματος στα αγγεία οδηγεί σε δυσλειτουργία των εσωτερικών οργάνων και μεταβολικών διαταραχών και το ανθρώπινο σώμα φεύγει πολύ πιο γρήγορα. Όσο πιο σύντομα διεξάγεται διεξοδική διαγνωστική εξέταση και σωστή θεραπεία, τόσο μεγαλύτερη είναι η πιθανότητα για τον ασθενή να ζει με καλή υγεία και καθαρό μυαλό έως ότου γερνά.
Τριγλυκερίδια στη βιοχημική ανάλυση του αίματος
Τα τριγλυκερίδια είναι σημαντικά λιπίδια στο ανθρώπινο αίμα, παράγωγα της γλυκερόλης, τα οποία χρησιμεύουν ως πηγή ενέργειας για την κανονική λειτουργία των κυττάρων του σώματος. Το φυσιολογικό επίπεδο στο αίμα των γυναικών και των ανδρών είναι διαφορετικό. Για να προσδιορίσετε το περιεχόμενό τους, διεξάγετε μια βιοχημική ανάλυση του ορού. Το προκύπτον σχήμα χρησιμοποιείται για τη διάγνωση ποικίλων ασθενειών.
Επιστημονική έρευνα σχετικά με την εξάρτηση της ισορροπίας των τριγλυκεριδίων και την υγεία του σώματος
Με τα χρόνια, τα φωτιστικά της ιατρικής έχουν διερευνήσει ακούραστα την επίδραση των επιπέδων των τριγλυκεριδίων στην κατάσταση ενός ατόμου. Έτσι, οι Φινλανδοί επιστήμονες διενήργησαν μια μελέτη και απέδειξαν ότι σε ηλικιωμένους ανθρώπους με ανισορροπία της χοληστερόλης και αυξημένα φυσιολογικά τριγλυκερίδια (μεγαλύτερο από 2,3 mmol / l), ο κίνδυνος καρδιακής προσβολής είναι αρκετές φορές υψηλότερος από εκείνον των συνομηλίκων με φυσιολογικό επίπεδο αυτών των ουσιών.
Ο παραπάνω πίνακας δείχνει το πρότυπο περιεχόμενο των παραγώγων γλυκερόλης σε άτομα διαφορετικών κατηγοριών ηλικίας. Αλλά οι αμερικανοί επιστήμονες υποθέτουν ότι το επίπεδο των 1,13 mmol / l είναι ήδη ένα ανησυχητικό σήμα, είναι δυνατή η ανάπτυξη ασθενειών της καρδιάς και των αιμοφόρων αγγείων. Αλλά ακόμα και στην περίπτωση που ο ρυθμός δεν αυξηθεί, πρέπει να δώσετε προσοχή σε μια άλλη ουσία που είναι σε στενή σχέση με τα τριγλυκερίδια - τη χοληστερόλη. Η συγκέντρωσή του προσδιορίζεται επίσης με βιοχημική εξέταση του αίματος.
Τριγλυκερίδια και χοληστερόλη
Η χοληστερόλη είναι δύο τύπων:
Εάν αποφύγετε τους ιατρικούς όρους, αυτοί οι δύο τύποι είναι "καλή" και "κακή" χοληστερόλη. Το πρώτο πρέπει να είναι όσο το δυνατόν περισσότερο, το δεύτερο - όσο το δυνατόν λιγότερο. Η εξάρτηση είναι απλή: ένα υψηλό ποσοστό κακής χοληστερόλης συνεπάγεται πάντοτε αυξημένο επίπεδο παραγώγων γλυκερόλης.
Τι σημαίνουν τα αυξημένα και μειωμένα τριγλυκερίδια στο αίμα;
Αν η ανάλυση έδειξε απόκλιση από τον κανόνα, αυτό προκαλεί ανησυχία. Υψηλά επίπεδα συζήτησης για πιθανές καρδιαγγειακές παθήσεις, νεφροπάθειες, διαβήτη, παγκρεατίτιδα, διάφορες παθήσεις του ήπατος. Ασθενώς, η βιοχημεία θα παρουσιάσει υπερβολική περιεκτικότητα σε αλκοολικά παράγωγα γλυκερόλης στο αίμα. Πιθανή αύξηση και κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης ή λήψη ορμονών. Δεδομένου ότι ο κατάλογος των πιθανών αιτιών είναι τεράστιος, η ανάλυση τριγλυκεριδίων είναι μόνο ένα μικρό μέρος της έρευνας για να γίνει σωστή διάγνωση. Η μείωση του επιπέδου αυτών των ουσιών είναι δυνατή εάν τα αίτια απόκλισης από τον κανόνα είναι σωστά αναγνωρισμένα.
Η μείωση των παραγώγων της γλυκερόλης στο κατάλληλο επίπεδο είναι δυνατή με τη βοήθεια ναρκωτικών ή λαϊκών θεραπειών.
Δοκιμασία τριγλυκεριδίων αίματος
Το βιολογικό υλικό για τη μελέτη αυτή είναι το φλεβικό αίμα. Ανατεθεί ανάλυση για τους ακόλουθους σκοπούς:
- Για να εκτιμηθεί η πιθανότητα εμφάνισης συμπτωμάτων αθηροσκλήρωσης, η οποία χαρακτηρίζεται από ανεξέλεγκτη ανάπτυξη πλακών χοληστερόλης, υπάρχει ο κίνδυνος να εμποδίσουν πλήρως το αγγείο.
- Παρακολούθηση της πορείας της θεραπείας με φάρμακα που χρησιμοποιούνται για τη μείωση του επιπέδου των παραγώγων της γλυκερόλης.
Οι περιπτώσεις όπου ο γιατρός συνταγογραφεί μελέτη τριγλυκεριδίων:
- Μαζί με την ανάλυση των επιπέδων χοληστερόλης ή για τον προσδιορισμό του συνολικού προφίλ λιπιδίων. Η μελέτη αυτή συνιστάται για ενήλικες που έχουν περάσει το όριο των 20 ετών τουλάχιστον μία φορά σε 4-5 χρόνια.
- Για προφυλακτικούς σκοπούς, εάν συνιστάται στον ασθενή μια δίαιτα με μειωμένη ποσότητα λίπους, να ελέγχεται το επίπεδο των λιπιδίων και να καθορίζεται ο βαθμός κινδύνου καρδιακών και αγγειακών παθήσεων.
- Στον διαβήτη, η ανάλυση αυτή δεν συνιστάται μόνο, είναι υποχρεωτική, δεδομένου ότι η περιεκτικότητα σε ζάχαρη και τα τριγλυκερίδια εξαρτώνται διαρκώς από την άλλη.
- Εάν ένα παιδί έχει αυξημένο επίπεδο χοληστερόλης ή καρδιακής νόσου, είναι απαραίτητη η παρακολούθηση των τριγλυκεριδίων.
Ερμηνεία των αποτελεσμάτων
Εάν εντοπιστεί απόκλιση από τον κανόνα, διακρίνονται 4 ομάδες κινδύνου:
Για να μειώσουμε τη χοληστερόλη, οι αναγνώστες μας χρησιμοποιούν με επιτυχία Aterol. Βλέποντας τη δημοτικότητα αυτού του εργαλείου, αποφασίσαμε να το προσφέρουμε στην προσοχή σας.
Διαβάστε περισσότερα εδώ...
- Αποδεκτός κίνδυνος - έως 1,7 mmol / l - μικρός κίνδυνος ανάπτυξης καρδιακών και αγγειακών παθήσεων.
- Ο μέσος κίνδυνος - 1,7-2,2 mmol / l - η μέση πιθανότητα εμφάνισης καρδιακών και αγγειακών παθήσεων.
- Υψηλός κίνδυνος - 2,3-5,6 mmol / l - υψηλή πιθανότητα εμφάνισης καρδιακών παθήσεων.
- Ένας πολύ υψηλός κίνδυνος - περισσότερο από 5.6 mmol / l - είναι κρίσιμος, υπάρχει κίνδυνος παγκρεατίτιδας, είναι επείγουσα η έναρξη θεραπείας με φάρμακα που μειώνουν την ποσότητα των τριγλυκεριδίων στο σώμα.
Τα επίπεδα τριγλυκεριδίων κάτω από το φυσιολογικό μπορεί να υποδεικνύουν:
- Υπολιποπρωτεϊναιμία.
- Παραβίαση του θυρεοειδούς αδένα.
- Εγκεφαλικό έμφρακτο.
- Λανθασμένη λειτουργία της απορρόφησης στα έντερα.
- Ασθένειες των πνευμόνων.
Φάρμακα σχεδιασμένα για τη μείωση των συγκεντρώσεων τριγλυκεριδίων
- Φιβράτες. Ανήκουν σε καρβοξυλικά οξέα. Η πτώση οφείλεται στην αμφιπαθική λειτουργία.
- Νικοτινικό οξύ. Λειτουργεί με τον ίδιο τρόπο όπως τα φιβράτες, αλλά αυξάνει τον δείκτη της "καλής" χοληστερόλης.
- Ωμέγα-3 λιπαρά οξέα. Η μείωση των τριγλυκεριδίων με τη βοήθεια τους επιτυγχάνεται γρήγορα. Φτηνές και προσιτές σε όλους, που μπορούν να βρεθούν σε κάθε φαρμακείο - ιχθυέλαιο.
- Στατίνες. Καταπολέμηση κακής χοληστερόλης.
Αυτά τα φάρμακα πρέπει να χρησιμοποιούνται με προσοχή. Αξίζει να θυμηθούμε ότι η λήψη αυτών των φαρμάκων μπορεί να προκαλέσει διάφορες παρενέργειες:
- στομαχική αναστάτωση?
- ζάλη;
- μια απότομη μείωση της αρτηριακής πίεσης.
- αναπνευστική ανεπάρκεια.
- εξάνθημα.
Συμβουλές για τη διατήρηση των κανονικών επιπέδων τριγλυκεριδίων
Ο προσδιορισμός του επιπέδου των τριγλυκεριδίων στο αίμα είναι ένα σημαντικό βήμα εάν είστε υπέρβαροι. Η υπερβολική πρόσληψη επιπλέον θερμίδων στο σώμα, η σταδιακή συσσώρευσή τους είναι ένα εξαιρετικό έδαφος για την ανάπτυξη διαφόρων ασθενειών και την αύξηση των επιπέδων χοληστερόλης. Είναι προτιμότερο να περιορίσετε τον εαυτό σας σε γλυκά και την κατανάλωση τροφίμων με υψηλό ποσοστό κορεσμένων λιπών - πλήρες γάλα, τυρί, κρέας, από το να θεραπεύσετε μετά από μια απόκτηση ασθένειας.
Για να μειωθεί η συγκέντρωση των παραγώγων της γλυκερόλης μπορεί, αφήνοντας τη ζάχαρη. Η φρουκτόζη βρίσκεται σε μεγάλες ποσότητες σε:
- παγωτό?
- γιαούρτι με πρόσθετα.
- δημητριακά για πρωινό (δημητριακά, σφαίρες κ.λπ.) ·
- ανθρακούχα ποτά ·
- τα γλυκά και το ψήσιμο.
Περιορίστε τον εαυτό σας σε αυτά τα τρόφιμα εάν η ισορροπία των τριγλυκεριδίων και της χοληστερόλης στο σώμα σας είναι διαταραγμένη.
Διαβάστε τη σύνθεση των τροφίμων, αποφύγετε τα κρυμμένα σάκχαρα. Πείτε "όχι" στα προϊόντα, αν δείτε μια λέξη στην ετικέτα με το "-νόνο" που τελειώνει:
Φάτε τα "σωστά" λίπη που βρίσκονται σε ξηρούς καρπούς, κοτόπουλο, ελαιόλαδο, αβοκάντο. Απορρίψτε τα "κακά" κουλουράκια λίπους, κέικ, πατάτες τηγανητές, μαργαρίνη.
Ψάρια - μια πηγή ωμέγα-3 λιπών, που είναι τόσο απαραίτητα για το σώμα.
Τα καρύδια, τα λαχανικά και τα βότανα συμβάλλουν στη διατήρηση της ισορροπίας των ουσιών στο σώμα.
Σταματήστε το αλκοόλ.
Μην κακοποιείτε τα γλυκά ποτά. Είναι καλύτερα να αρνηθείτε τον καφέ με το γάλα και τη ζάχαρη, έχοντας δοκιμάσει ένα φλιτζάνι αρωματικό πράσινο τσάι.
Μην οδηγείτε καθιστική ζωή. Το υπερβολικό βάρος είναι ένας σίγουρος τρόπος υπέρβασης του ρυθμού των τριγλυκεριδίων.
Κάντε τακτικές ιατρικές εξετάσεις για την παρακολούθηση των επιπέδων τριγλυκεριδίων και χοληστερόλης.
Όπως σε πολλά άλλα προβλήματα υγείας, τα αυξημένα τριγλυκερίδια μπορεί να προκύψουν από παραβίαση της καθημερινής θεραπείας, κακή διατροφή και κακές συνήθειες. Έχετε αποφασίσει να οδηγήσετε έναν υγιεινό τρόπο ζωής, να παίξετε αθλήματα, να φάτε φρέσκα και υγιεινά προϊόντα; Έτσι, όλοι οι δείκτες θα είναι φυσιολογικοί!
Αθηρογενετικός δείκτης (CA): τι είναι αυτό, το ποσοστό στο αίμα, γιατί είναι ανυψωμένο, πώς να μειωθεί
Με τη μορφή της βιοχημικής ανάλυσης του αίματος μετά από μια λίστα με όλη τη χοληστερόλη είναι ένας τέτοιος δείκτης ως αθηρογόνος συντελεστής (CA). Είναι σαφές ότι οι αξίες του υπολογίζονται και αυτό γίνεται αρκετά γρήγορα, χρησιμοποιώντας μια ειδική φόρμουλα, ωστόσο το όλο φάσμα λιπιδίων, το οποίο αποτελεί τη βάση αυτών των υπολογισμών, αποδίδεται σε μάλλον χρονοβόρες αναλύσεις.
Προκειμένου να επιτευχθούν επαρκείς τιμές ΑΑ, είναι επιθυμητό να εντοπιστούν οι συγκεντρώσεις όλων των χοληστερόλων (ολικής, υψηλής και χαμηλής πυκνότητας) και των τριγλυκεριδίων, αν και ο τύπος υπολογισμού "πλαισίου" περιλαμβάνει μόνο δείκτες ολικής χοληστερόλης και λιποπρωτεϊνών υψηλής πυκνότητας.
Αθηρογένεση
Η αθηρογένεση είναι η συσχέτιση μεταξύ της επιβλαβούς και της ωφέλιμης χοληστερόλης στο ανθρώπινο αίμα, η οποία αποτελεί τη βάση για τον υπολογισμό ενός ειδικού δείκτη που ονομάζεται αθηρογόνος δείκτης ή δείκτης.
- Ο ρυθμός του αθηρογόνου συντελεστή κυμαίνεται μεταξύ 2 και 3 (συμβατικές μονάδες ή χωρίς μονάδες, δεδομένου ότι εξακολουθεί να είναι ένας συντελεστής).
- Οι ταλαντώσεις του διαστημικού σκάφους εντός των ορίων των 3-4 ήδη λένε ότι δεν είναι όλα σωστά στο σώμα, ωστόσο, η πιθανότητα βλάβης στα αιμοφόρα αγγεία παραμένει μέτρια και με τη βοήθεια μιας δίαιτας μπορείτε να βελτιώσετε ακόμα την κατάσταση.
- Οι δείκτες άνω των 4 δείχνουν υψηλό κίνδυνο αθηροσκλήρωσης και στεφανιαίας νόσου, γι 'αυτό οι άνθρωποι χρειάζονται ήδη μια δίαιτα, περιοδική παρακολούθηση των παραμέτρων του φάσματος λιπιδίων και, ενδεχομένως, συνταγογραφούμενα φάρμακα που μειώνουν το επίπεδο των επιβλαβών λιπιδίων στο αίμα.
Ο αθηρογόνος συντελεστής στους άνδρες είναι κάπως υψηλότερος από ό, τι στις γυναίκες, αλλά κανονικά δεν πρέπει να υπερβαίνει τις 3 συμβατικές μονάδες. Εντούτοις, μετά από 50 χρόνια, όταν η γυναίκα παραμένει χωρίς ορμονική προστασία, το φύλο επηρεάζει όλο και λιγότερο τους δείκτες του αθηρογονικού δείκτη και ο κίνδυνος σχηματισμού μιας αθηροσκληρωτικής διαδικασίας σε ορισμένες περιπτώσεις καθίσταται υψηλό και στις δύο περιπτώσεις. Παρεμπιπτόντως, μετά από 50 χρόνια, οι άνθρωποι και των δύο φύλων θα πρέπει να δώσουν τη μέγιστη προσοχή στις τιμές του φάσματος των λιπιδίων και του CA, καθώς οι μεταβολικές διαδικασίες επιβραδύνονται και ο οργανισμός αρχίζει σταδιακά να χάνει την ικανότητα να αντιμετωπίζει τα τρόφιμα και άλλα φορτία στον προηγούμενο τρόπο.
Είναι γνωστό ότι ένας τέτοιος δείκτης όπως η ολική χοληστερόλη σε μια βιοχημική εξέταση αίματος παρέχει ανεπαρκείς πληροφορίες για να κρίνει την κατάσταση του λιπιδικού μεταβολισμού. Είναι πολύ σημαντικό να γνωρίζουμε την αναλογία αθηρογόνων (επιβλαβών, κακών) χοληστερόλης - λιποπρωτεϊνών χαμηλής και πολύ χαμηλής πυκνότητας (LDL, VLDL) και αντιαθηρογόνων (χρήσιμων, προστατευτικών) λιποπρωτεϊνών υψηλής πυκνότητας (HDL).
Διεισδύοντας στο αίμα ως αποτέλεσμα του μεταβολισμού των λιπών, όλα τα κλάσματα αποστέλλονται στο έσω των αιμοφόρων αγγείων, αλλά η LDL μεταφέρει τη χοληστερόλη μαζί της για να την αφήσει για μεταβολισμό και συσσώρευση, και η HDL, αντίθετα, προσπαθεί να την βγάλει από εκεί. Είναι σαφές: τι χοληστερόλη θα είναι περισσότερο - θα κερδίσει.
Η συσσώρευση στο σώμα κακών (αθηρογενών) λιπών που καταναλώνουμε με τα τρόφιμα, οδηγεί στο γεγονός ότι αρχίζουν να εναποτίθενται στους τοίχους των αιμοφόρων αγγείων, επηρεάζοντάς τους. Αυτές οι εναποθέσεις, γνωστές ως αθηροσκληρωτικές πλάκες, προκαλούν την ανάπτυξη μιας τέτοιας παθολογικής διεργασίας όπως η αθηροσκλήρωση. Η αθηροσκλήρωση, ανάλογα με τη θέση της βλάβης, σχηματίζει άλλες ασθένειες του καρδιαγγειακού συστήματος, οι οποίες είναι συχνά η αιτία θανάτου. Γενικά, η αρτηριοσκλήρωση, οι πλάκες, η χοληστερόλη είναι καλά ενημερωμένες, αλλά το τελευταίο λιπιδικό προφίλ (αθηρογόνος συντελεστής) για πολλούς ανθρώπους παραμένει μυστήριο.
Εν τω μεταξύ, μόνο ένα ψηφίο (CA) μπορεί να πει αν η αθηροσκληρωτική διαδικασία συμβαίνει και πόσο υψηλή είναι η εξέλιξή της, αν αξίζει να καταπολεμάτε ενεργά την κακή χοληστερόλη, μέχρι να παίρνετε ειδικά φάρμακα που ονομάζονται στατίνες ή μπορείτε να επιτρέψετε στον εαυτό σας να συνεχίσει την αγαπημένη σας δίαιτα ενεργό τρόπο ζωής και τίποτα να ανησυχείτε.
Μεγάλη ανάλυση και απλός υπολογισμός
Προκειμένου να υπολογιστεί ο αθηρογόνος συντελεστής, είναι απαραίτητο να διεξαχθούν διάφορες βιοχημικές εργαστηριακές εξετάσεις, δηλαδή: να προσδιοριστεί η συγκέντρωση της ολικής χοληστερόλης και το επίπεδο των λιποπρωτεϊνών υψηλής πυκνότητας (αντι-αθηρογόνο). Ωστόσο, στις περισσότερες περιπτώσεις, άτομα με προβλήματα ή υποψίες σε αυτά, είναι σκόπιμο να διερευνηθεί ο μεταβολισμός του λίπους σε μεγαλύτερη κλίμακα, δηλαδή να αναλυθούν πραγματικά οι δείκτες του φάσματος των λιπιδίων:
- Η συνολική χοληστερόλη, η οποία αποτελείται από λιποπρωτεΐνες υψηλής, χαμηλής και πολύ χαμηλής πυκνότητας (συνεπώς, κατά τον υπολογισμό του HDL SV, αφαιρούμε - για να αφήσουμε την LDL + VLDL).
- Οι λιποπρωτεΐνες υψηλής πυκνότητας (HDL), οι οποίες έχουν προστατευτικές ιδιότητες έναντι του σχηματισμού αθηροσκληρωτικών πλακών.
- Χαμηλής πυκνότητας λιποπρωτεΐνη (LDL), σχηματίζοντας πλάκες χοληστερόλης στα τοιχώματα των αιμοφόρων αγγείων.
- Τριακυλγλυκερίδια (TG) - εστέρες ανώτερων λιπαρών οξέων, που σχηματίζονται στο ήπαρ και απελευθερώνονται στο αίμα ως τμήμα λιποπρωτεϊνών πολύ χαμηλής πυκνότητας (VLDL). Η υψηλή συγκέντρωση TG στο αίμα καθιστά δύσκολη την ανάλυση.
Ο αθηρογόνος δείκτης υπολογίζεται από τον τύπο:
Αυτή η έκφραση μπορεί να αντικατασταθεί από μια άλλη σχέση:
Στην τελευταία περίπτωση, για να υπολογιστεί ο συντελεστής αθηρογένεσης, εκτός από την HDL, είναι απαραίτητο να καθιζάνουν λιποπρωτεΐνες χαμηλής πυκνότητας και να υπολογιστούν λιποπρωτεΐνες πολύ χαμηλής πυκνότητας μέσω της συγκέντρωσης τριγλυκεριδίων (XLonpp = TG (mmol / l) / 2.2). Επιπλέον, σε ορισμένα εργαστήρια, οι γιατροί χρησιμοποιούν άλλους τύπους όταν οι προαναφερθείσες λιποπρωτεΐνες εμπλέκονται στους υπολογισμούς. Για παράδειγμα, ο υπολογισμός του συντελεστή αθηρογένεσης μπορεί να αναπαρασταθεί ως εξής:
Είναι προφανές ότι οι διακυμάνσεις της ΑΑ και η μετάβαση πέρα από τα όρια του κανόνα επηρεάζονται από τη συγκέντρωση των παραμέτρων του φάσματος των λιπιδίων, κυρίως της ολικής χοληστερόλης, που υποδηλώνει επίσης λιποπρωτεΐνες χαμηλής και πολύ χαμηλής πυκνότητας, καθώς και την αντιαθηρογόνο HDL.
Όταν ο δείκτης ανυψωθεί
Ένας αυξημένος αθηρογόνος συντελεστής (πάνω από 4) ήδη υποδηλώνει ότι οι αθηροσκληρωτικές πλάκες αρχίζουν να εναποτίθενται στα τοιχώματα του αγγείου (και πού να πάει να υπάρχει συνεχώς σε υψηλές συγκεντρώσεις LDL και VLDLα). Θα πρέπει να σημειωθεί ότι με μια σημαντική εξέλιξη της αθηροσκληρωτικής διαδικασίας, ο δείκτης αυτός μπορεί να είναι τόσο υψηλός ώστε να είναι αρκετές φορές υψηλότερος από το σχήμα 4, το οποίο πήραμε ως οδηγό.
Εν τω μεταξύ, πολλοί άνθρωποι αναρωτιούνται: γιατί μπορεί κανείς να κάνει τα πάντα (και ταυτόχρονα παραμένει χαμηλή αθηρογένεση πλάσματος αίματος) και ο άλλος - συνεχείς περιορισμοί. Και εδώ, όλα είναι ξεχωριστά. Ένα υψηλό επίπεδο ολικής χοληστερόλης λόγω της λιποπρωτεΐνης χαμηλής πυκνότητας (μαζί με την επίδραση της διατροφής) είναι χαρακτηριστικό των ατόμων με διαφορετική παθολογία ή τρόπο ζωής που συμβάλλει στο σχηματισμό της:
- Εμπλουτισμένη κληρονομικότητα σε σχέση με την καρδιαγγειακή παθολογία, η βάση της οποίας αναπτύσσεται είναι η αθηροσκληρωτική διαδικασία.
- Σταθερό ψυχο-συναισθηματικό άγχος.
- Υπερβολικό βάρος
- Κακές συνήθειες (κάπνισμα, αλκοόλ, φάρμακα και άλλες ψυχοτρόπες ουσίες).
- Ενδοκρινικές παθήσεις (σακχαρώδης διαβήτης - πρώτα απ 'όλα);
- Λάθος τρόπος ζωής (καθιστική δουλειά και έλλειψη επιθυμίας για σωματική άσκηση στον ελεύθερο χρόνο σας).
Πρέπει να σημειωθεί ότι σε άλλες περιπτώσεις, αυτός ο δείκτης δεν αυξάνεται λόγω της υφιστάμενης διαταραχής μεταβολισμού του λιπιδίου. Οι γιατροί σκοπεύουν να αυξήσουν σκόπιμα το επίπεδο του αθηρογόνου δείκτη, συνταγογραφώντας ορισμένα ορμονικά φάρμακα. Ωστόσο, από τα δύο κακά, όπως είναι γνωστό, επιλέγεται ο μικρότερος... Επιπλέον, αν ακολουθήσετε όλες τις συστάσεις, αυτό δεν θα διαρκέσει πολύ και το διαστημικό σκάφος δεν θα υπερβεί τις επιτρεπόμενες τιμές σε τέτοιες καταστάσεις.
Ο συντελεστής της αθηρογένεσης της χοληστερόλης μπορεί να αυξηθεί αν γίνει μια εξέταση αίματος κατά τη διάρκεια συνθηκών που εξαρτώνται σημαντικά από τις ορμόνες (εγκυμοσύνη, εμμηνόρροια).
Πολύ περίεργα (για όσους πρόκειται να λιμοκτονούν), αλλά οι «γρήγορες» δίαιτες με σκοπό την απώλεια βάρους θα αυξήσουν μόνο τον δείκτη, διότι, χωρίς να πάρουν το σωστό τρόφιμο από το εξωτερικό, το σώμα θα αρχίσει να χρησιμοποιεί τα δικά του αποθέματα λίπους, τα οποία με την πτώση του στο αίμα τα αποτελέσματα μιας εξέτασης αίματος, εάν έχουν παραχθεί εκείνη τη στιγμή.
Χαμηλή αθηρογένεση
Κανείς δεν αγωνίζεται με αυτό το φαινόμενο, επειδή δεν υπάρχει φόβος για την ανάπτυξη της αθηροσκλήρωσης και δεν υπάρχει λόγος για άλλες ασθένειες σε τέτοιες περιπτώσεις. Εν τω μεταξύ, ο αθηρογόνος συντελεστής είναι μερικές φορές μικρότερος από τους παραπάνω αριθμούς (2-3), αν και σε υγιείς νεαρές γυναίκες κυμαίνεται συχνά μεταξύ 1,7 και 1,9. Και αυτό θεωρείται απόλυτος κανόνας. Επιπλέον, ένα πολύ καλό αποτέλεσμα που μπορεί να αμφισβητηθεί: καθαρά ελαστικά δοχεία χωρίς πλάκες και άλλα σημάδια βλάβης. Όμως, όπως αναφέρθηκε παραπάνω, στις γυναίκες μετά από 50 χρόνια, τα πάντα μπορούν να αλλάξουν - τα οιστρογόνα μειώνονται και παύουν να προστατεύουν το γυναικείο σώμα.
Επίσης, μπορεί να αναμένεται χαμηλός αθηρογόνος δείκτης στις ακόλουθες περιπτώσεις:
- Μια μακροπρόθεσμη διατροφή που περιλαμβάνει στοχοθετημένη μείωση της χοληστερόλης (τρόφιμα χαμηλά σε «επιβλαβή» λίπη).
- Θεραπεία με στατίνες με υπερχοληστερολαιμία.
- Ενεργός αθλητισμός, ο οποίος όμως προκαλεί αμφιλεγόμενες απόψεις εμπειρογνωμόνων.
Ο αθηρογόνος δείκτης είναι ένα από τα κύρια κριτήρια που καθορίζουν την αποτελεσματικότητα της θεραπείας μείωσης των λιπιδίων. Το KA βοηθάει τον γιατρό να παρακολουθεί την πορεία της θεραπείας και να επιλέγει σωστά τα φάρμακα, επειδή ο στόχος των στατίνων δεν είναι μόνο να μειώσει τη συνολική χοληστερόλη και να ηρεμήσει. Αυτά τα φάρμακα έχουν σχεδιαστεί για να αυξάνουν τη συγκέντρωση των ευεργετικών, αντι-αθηρογόνων κλάσεων - λιποπρωτεϊνών υψηλής πυκνότητας, που θα προστατεύουν τα αγγειακά τοιχώματα. Η μείωση της HDL κατά τη διάρκεια της θεραπείας με στατίνες υποδηλώνει ότι η θεραπεία δεν είναι σωστή και δεν έχει νόημα να συνεχιστεί, αλλά και επιβλαβής, επειδή μπορεί επίσης να επιταχύνει την ανάπτυξη της αθηροσκλήρωσης. Πιθανώς, ο αναγνώστης έχει ήδη μαντέψει ότι η μείωση της αθηρογένεσης με φάρμακα στατίνης με δική τους πρωτοβουλία μπορεί να φέρει ανεπανόρθωτη βλάβη, ως εκ τούτου, οι γιατροί σθεναρά δεν συνιστούν πειραματισμό με αυτόν τον τρόπο. Ο ίδιος ο ασθενής να μειώσει τη συγκέντρωση κακής χοληστερόλης και να μειώσει τις τιμές της ΑΠ μπορεί, αλλά θα είναι πολύ διαφορετικά μέτρα.
Πώς να βοηθήσετε τα σκάφη σας;
Πρώτα απ 'όλα, ένας ασθενής που έχει κάνει μια πορεία για τη μείωση των χοληστερόλων που περιέχουν χαμηλής και πολύ χαμηλής πυκνότητας λιποπρωτεΐνες θα πρέπει να αλλάξει ριζικά τον τρόπο ζωής τους, τη διατροφή τους και να εγκαταλείψει τον εθισμό.
Εάν η σωματική άσκηση είναι περιορισμένη λόγω κάποιας άλλης νόσου, πρέπει να επισκεφθείτε έναν γιατρό και να αναπτύξετε ένα ατομικό σχέδιο εφικτής άσκησης. Αλλά μην ξεχνάτε: κίνηση - ζωή!
Ελλείψει αντενδείξεων, ιδιαίτερα οι τεμπέληδες που δεν είναι συνηθισμένοι να αφήσουν ένα άνετο διαμέρισμα μπορούν να οργανώσουν τη δική τους φυσική αγωγή στο σπίτι - 30 με 40 λεπτά κάθε δεύτερη μέρα. Λοιπόν, "γρήγορα σε άνοδο" τα σαββατοκύριακα μπορούν να πάνε σε περιπάτους, να οδηγήσουν ένα ποδήλατο, να παίξουν τένις, να κολυμπήσουν στην πισίνα. Και είναι χρήσιμο και ευχάριστο και πάντα θα υπάρχει χρόνος αν το επιθυμείτε.
Όσον αφορά τη διατροφή, δεν είναι απαραίτητο να αναπληρώσετε τις τάξεις των χορτοφάγων. Όντας "θηρευτής" από τη φύση, ένα άτομο χρειάζεται ζωικά προϊόντα που περιέχουν αμινοξέα που δεν συντίθενται από το ανθρώπινο σώμα. Απλά προτιμάτε να δώσετε χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά ποικιλίες κρέατος και ψαριών και θερμική επεξεργασία για να παράγετε μια μέθοδο ατμού ή να μαγειρέψετε (μην τηγανίζετε!). Είναι καλό να προσθέσετε στη διατροφή μια ποικιλία από τσάγια που μειώνουν τη χοληστερόλη (πράσινο τσάι, εγχύσεις και αφέψημα των φαρμακευτικών βοτάνων).
Και τελικά: αν κάποιος θέλει να πάρει ένα ικανοποιητικό αποτέλεσμα του φάσματος των λιπιδίων και της SC, τότε θα πρέπει να έρθει για εξέταση αίματος όχι μόνο με άδειο στομάχι, αλλά να λιμοκτονήσει για 12-16 ώρες την προηγούμενη μέρα - τότε δεν θα υπάρξει μάταιος ενθουσιασμός και η μελέτη δεν θα χρειαστεί να επαναληφθεί.
Βίντεο: KA, χοληστερόλη και οι τύποι της, το πρόγραμμα "Live is great"
Βήμα 2: Μετά την πληρωμή, ρωτήστε την ερώτησή σας στην παρακάτω φόρμα ↓ Βήμα 3: Μπορείτε επίσης να ευχαριστήσετε τον ειδικό με μια άλλη πληρωμή για ένα αυθαίρετο ποσό