Στην εποχή μας, γίνεται όλο και πιο δύσκολο να αντιμετωπιστεί η χιονοστιβάδα των πληροφοριών που μας ρέουν καθημερινά. Ήδη στις κατώτερες βαθμίδες του σχολείου, οι καθημερινές απαίτηση για τις μακρές παραγράφους του κειμένου απαιτούνται και στη συνέχεια ακολουθεί το ινστιτούτο και η εργασία, όπου είναι απαραίτητο να απομνημονεύσουμε και να απομνημονεύσουμε ακόμη περισσότερο. Δεν προκαλεί έκπληξη το γεγονός ότι από το γήρας, και μερικές φορές ακόμη και πριν, ο εγκέφαλος φθείρεται και αρχίζει να αποτυγχάνει ολοένα και περισσότερο. Για να αντιμετωπίσει το έργο του, δημιουργήθηκαν νοοτροπικά φάρμακα, με τα οποία ο εγκέφαλος αρχίζει να λειτουργεί ενεργά. Παρακάτω είναι μια επιλογή φαρμάκων από αυτή την ομάδα και η σύντομη περιγραφή τους.
5 βοηθήματα μνήμης over-the-counter
Το φάρμακο είναι μια νέα γενιά, που αναπτύχθηκε από μια ομάδα Ρώσων επιστημόνων, με μηχανισμό διπλής δράσης.
Πρώτον, βελτιώνει τη μνήμη, την ικανότητα να μαθαίνει, ενεργώντας όπως το φυσικό "πεπτίδιο" μνήμης του εγκεφάλου, έχει έντονο διεγερτικό αποτέλεσμα και στις τρεις φάσεις της μνήμης - εισαγωγή και πρωτογενή επεξεργασία πληροφοριών, ενοποίηση και αναπαραγωγή πληροφοριών.
Αυτή η λειτουργία σας επιτρέπει να διευκολύνετε σημαντικά τις διαδικασίες απομνημόνευσης και σκέψης, για μεγάλο χρονικό διάστημα για να διατηρήσετε τα απαραίτητα θραύσματα στη μνήμη.
Δεύτερον, το Noopept έχει σύνθετο νευροπροστατευτικό αποτέλεσμα: όχι μόνο προστατεύει τους νευρώνες του εγκεφάλου από βλάβες και βοηθά στην αποκατάσταση των λειτουργιών τους, αλλά και βελτιώνει την παροχή αίματος και τη μικροκυκλοφορία.
Το Noopept βελτιώνει επίσης τη συγκέντρωση, η οποία είναι ιδιαίτερα σημαντική για τη χρήση σε ηλικιωμένους, των οποίων οι εγκέφαλοι δεν μπορούν να δουλέψουν με την ίδια ευσπλαχνία και σε άτομα των οποίων το επάγγελμα απαιτεί αυξημένη συγκέντρωση, για παράδειγμα οδηγούς. Το φάρμακο αντενδείκνυται σε έγκυες γυναίκες κατά τη διάρκεια του θηλασμού και σε παιδιά που δεν έχουν ακόμη μετατραπεί σε 18. Σε ασθενείς με υπερευαισθησία, μπορεί να εκδηλωθούν αλλεργίες και σε ασθενείς με σοβαρή υπέρταση, αύξηση της αρτηριακής πίεσης.
Το φάρμακο βασίζεται σε εκχύλισμα Ginkgo biloba. Η δράση του σχετίζεται με τη βελτιωμένη κυκλοφορία του αίματος στα περιφερειακά αγγεία και τα αγγεία του εγκεφάλου, την αγγειακή ενίσχυση, την αντιοξειδωτική δράση.
Αποτελεσματική με διαταραχές μνήμης, προσοχή, πρότυπα ύπνου που προκαλούνται από σοβαρές ασθένειες και τραυματισμούς, κυκλοφορικές διαταραχές στα περιφερειακά αγγεία, ζάλη.
Δεν συνιστάται για παιδιά κάτω των 18 ετών, ασθενείς με υπερευαισθησία, οι οποίοι υπέστησαν έμφραγμα του μυοκαρδίου, γαστρίτιδα, συνοδευόμενος από την εμφάνιση διάβρωσης στον γαστρικό βλεννογόνο, γαστρικό έλκος στο οξεικό στάδιο. Από τις παρενέργειες εκπέμπουν κεφαλαλγία, ζάλη, αλλεργίες, ναυτία, έμετο.
Δημιουργήθηκε με βάση το αμινοοξικό οξύ, το οποίο έχει ανασταλτικό αποτέλεσμα στο νευρικό σύστημα, το οποίο προκαλεί ηρεμιστικό αποτέλεσμα (υπνηλία). Χάρη στο ενεργό συστατικό, ο μεταβολισμός στους εγκεφαλικούς ιστούς βελτιώνεται. Η γλυκίνη χρησιμοποιείται για συμπτώματα νευρικής υπερφόρτωσης, διέγερσης, μειωμένης πνευματικής δραστηριότητας, διαταραχών ύπνου. Σε αντενδείξεις, ενδείκνυται υπερευαισθησία στα συστατικά του φαρμάκου και μεταξύ των παρενεργειών μπορεί να εντοπιστούν αλλεργικές αντιδράσεις. Αλλά η γλυκίνη έχει ελαφρά αποτελέσματα στο σώμα, επομένως δεν είναι πάντα αποτελεσματική για σοβαρές διαταραχές του εγκεφάλου.
Ένα φάρμακο που περιέχει γ-αμινοβουτυρικό οξύ, το οποίο βελτιώνει τον μεταβολισμό στους ιστούς του εγκεφάλου, διεγείρει τη μνήμη και την ψυχή. Μειώνει τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα σε άτομα με διαβήτη, έχει αντισπασμωδική, υποτασική επίδραση. Μεταξύ των ενδείξεων για τη χρήση του Aminalon είναι εναπομένοντα φαινόμενα τραυματικού εγκεφαλικού τραύματος, εγκεφαλικού επεισοδίου, εγκεφαλοπάθειας διαφορετικής προέλευσης. αλκοολική νευροπάθεια, εγκεφαλική παράλυση, τα αποτελέσματα του τραυματισμού των γεννήσεων στα παιδιά. Το φάρμακο συνιστάται για χρήση σε παιδιά που υστερούν πίσω από τους συνομηλίκους τους στην πνευματική ανάπτυξη. Αντενδείξεις περιλαμβάνουν υπερευαισθησία στα συστατικά, παιδιά μέχρι 1 έτους, οξεία νεφρική ανεπάρκεια, καθώς και των πιθανών παρενεργειών της αλλαγής της αρτηριακής πίεσης, δυσπεπτικά, αλλεργικά συμπτώματα, ναυτία, έμετο, και αϋπνία.
Το φάρμακο βασίζεται σε φυτικά εκχυλίσματα που περιέχουν φλαβονοειδή, αμινοξέα, βιταμίνες. Βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος στον εγκεφαλικό ιστό και τον μεταβολισμό. Έχει ένα νευροδιεγερτικό αποτέλεσμα, λόγω του οποίου μπορεί να χρησιμοποιηθεί όχι μόνο για κυκλοφορικές διαταραχές στα εγκεφαλικά αγγεία, αλλά και για καταθλιπτικές, ανήσυχες καταστάσεις. Αντενδείξεις για τη λήψη της Intelan είναι σοβαρές ασθένειες του καρδιαγγειακού συστήματος, εγκυμοσύνη και θηλασμός, υπερευαισθησία. Μερικές φορές, ενώ λαμβάνετε την Intelan, είναι πιθανές οι αλλεργίες, οι διαταραχές ύπνου, οι δυσπεπτικές διαταραχές και η αύξηση της αρτηριακής πίεσης.
5 Βοηθήματα μνήμης συνταγών
Διατίθεται σε αμπούλες, περιέχει ένα συμπύκνωμα πεπτιδικού φαρμάκου που λαμβάνεται από τον εγκέφαλο του χοίρου. Βελτιώνει την κατάσταση των νευρικών κυττάρων, αποτρέπει την επίδραση των επιβλαβών παραγόντων σε αυτά. Ενδείκνυται στη νόσο του Αλτσχάιμερ, επιπλοκές που αναπτύχθηκαν μετά από εγκεφαλικό επεισόδιο, τραυματισμούς στον εγκέφαλο και τις συνέπειές τους, διανοητική καθυστέρηση και πνευματική ανάπτυξη στα παιδιά. Αντενδείκνυται σε ασθενείς με υπερευαισθησία, επιληψία, σοβαρή νεφροπάθεια. Σε σπάνιες περιπτώσεις, μπορεί να προκαλέσει απώλεια της όρεξης, κατάθλιψη, μεταβολές στην αρτηριακή πίεση, αδυναμία.
Νοοτροπικό παρασκεύασμα, το οποίο περιέχει κύριο συστατικό παράγωγο γ-αμινοβουτυρικού οξέος. Βελτιώνει την παροχή αίματος στα εγκεφαλικά αγγεία, είναι αποτελεσματική στην καταπολέμηση της ημικρανίας, των ασθένειες, των καταθλιπτικών καταστάσεων στους ηλικιωμένους και της αγγειακής δυστονίας. Αντενδείκνυται σε παιδιά ηλικίας κάτω των 3 ετών, γυναίκες σε περιόδους κύησης και θηλασμού. Το φάρμακο πρέπει να λαμβάνεται με προσοχή σε άτομα με σοβαρή νεφρική δυσλειτουργία. Μπορεί να προκαλέσει πονοκέφαλο, εξάνθημα, ναυτία, νευρική ευερεθιστότητα.
Έχει την επίδρασή της λόγω της πυριτινόλης, η οποία είναι ικανή να ομαλοποιήσει τις μεταβολικές διαδικασίες στον εγκέφαλο και έχει αντιοξειδωτικές ιδιότητες. Ενδείκνυται στην αθηροσκλήρωση, τις συνέπειες του ΤΒΙ και σοβαρών εγκεφαλικών ασθενειών, της εγκεφαλίτιδας. Χρησιμοποιείται σε παιδιά για τη θεραπεία της εγκεφαλοπάθειας και της νοητικής καθυστέρησης. Αντενδείκνυται σε περίπτωση υπερευαισθησίας και τα άτομα που πάσχουν από σοβαρή νεφρική δυσλειτουργία και από ασθένειες αυτοανοσίας θα πρέπει να λαμβάνουν προσοχή όταν το παίρνουν. Μπορεί να προκαλέσει δυσπεπτικές διαταραχές, ανορεξία, κόπωση, αλλεργίες. Το φάρμακο συνταγογραφείται με προσοχή σε ασθενείς με ρευματοειδή αρθρίτιδα. Πολλοί παρενέργειες κατά τη λήψη του Encephabol καθιστούν δύσκολη τη χρήση τους στη γενική πρακτική των θεραπευτών και των νευρολόγων. Όταν συνταγογραφείται το Encephabol, ο γιατρός πρέπει επίσης να εκτελέσει πρόσθετες εργαστηριακές εξετάσεις, οι οποίες είναι οικονομικά μειονεκτικές για τον ασθενή.
Το φάρμακο βασίζεται στην πιρακετάμη, επιταχύνει τον μεταβολισμό στον εγκέφαλο, τις διαδικασίες μάθησης και απομνημόνευσης. Χρησιμοποιείται για τη νόσο του Αλτσχάιμερ, χρόνιους πονοκεφάλους, γνωστικές διαταραχές, μνήμη, αστενο-καταθλιπτικό σύνδρομο. Είναι αντενδείκνυται σε ψυχοκινητική διέγερση κατά τη στιγμή της χορήγησης του φαρμάκου, η χορεία του Huntington, την οξεία ισχαιμική αποπληξία (αιμορραγικό εγκεφαλικό επεισόδιο, σοβαρή νεφρική δυσλειτουργία, υπερευαισθησία στα συστατικά, εγκυμοσύνη, θηλασμός, με εκτεταμένη χειρουργική επέμβαση, σοβαρή αιμορραγία, αιμοστατικές διαταραχές. Μπορεί να προκαλέσει ελάττωση της ικανότητας συγκέντρωσης, δυσπεπτικά συμπτώματα, άγχος, διαταραχές της όρεξης.
Το δραστικό συστατικό του φαρμάκου Vinpocetine βελτιώνει τις μεταβολικές διεργασίες του εγκεφάλου και τις ρεολογικές ιδιότητες του αίματος. Αποτελεσματική με την αύξηση του εγκεφαλικού επεισοδίου, της αθηροσκλήρωσης, της εγκεφαλοπάθειας, η οποία αναπτύχθηκε μετά από τραυματισμό. Αντενδείκνυται σε σοβαρές αρρυθμίες, ισχαιμική καρδιοπάθεια, γαλουχία και εγκυμοσύνη (δεν υπάρχουν πληροφορίες για την ασφάλεια). Μπορεί να προκαλέσει αίσθημα παλμών στην καρδιά, μειωμένη αρτηριακή πίεση, αυξημένη αρρυθμία, ξηροστομία, συμπτώματα δυσπεψίας, ημικρανία.
Γενικές συστάσεις για τη βελτίωση της μνήμης και της λειτουργίας του εγκεφάλου
Για να λειτουργήσει παραγωγικά ο εγκέφαλος, μπορείτε να απομνημονεύσετε ένα σύντομο απόσπασμα από ένα ποίημα ή άλλο κείμενο κάθε μέρα, ερμηνεύοντας αυτό που διαβάζετε. Τα crosswords, το sudoku, το σκάκι και τα πούλια είναι ιδανικά για την εκπαίδευση της μνήμης και της σκέψης σας. Τα τρόφιμα πλούσια σε βιταμίνες B, E και C (κρέας, ψάρι, φραγκοστάφυλα, τυρί, γάλα, πορτοκάλια, καρύδια, διάφορα δημητριακά), σίδηρος και ιώδιο θα πρέπει να συμπεριληφθούν στη διατροφή σας. Είναι χρήσιμο να κινηθείτε πολύ, να αναπτύξετε προσεγμένες κινητικές δεξιότητες (κεντήματα, ύφανση σφαιριδίων), να παρατηρήσετε τα μοτίβα ύπνου και να αποφύγετε το άγχος.
Συμπεράσματα για την αναμφισβήτητη υπεροχή του Noopept.
Όλα τα φάρμακα έχουν τα πλεονεκτήματα και τα μειονεκτήματά τους, αλλά το εξαιρετικά ελπιδοφόρο καινοτόμο φάρμακο Noopept αξίζει σίγουρα προσοχή. Δεν είναι μόνο αποτελεσματικό σε πολλές περιπτώσεις, αλλά και ασφαλές. Το Noopept δεν επιτρέπεται να χρησιμοποιείται σε παιδιά κάτω των 18 ετών δεν υπάρχουν επαρκή κλινικά δεδομένα για την ασφάλεια του φαρμάκου. Ωστόσο, είναι πιθανό ότι στο εγγύς μέλλον το φάρμακο θα επιτρέπεται να χρησιμοποιηθεί στην πρακτική των παιδιών.
Παρασκευές για τη βελτίωση της μνήμης και της λειτουργίας του εγκεφάλου στους ενήλικες
Ενώ η μνήμη δεν αποτυγχάνει, δεν μπορείτε να σκεφτείτε όλα τα χαρακτηριστικά των πολύπλοκων διαδικασιών στον εγκέφαλο.
Μέχρι κάποιο χρονικό διάστημα, οι άνθρωποι χάνουν πληροφορίες σχετικά με τον τρόπο ενίσχυσης του φαρμάκου.
Αλλά όταν συμβαίνουν ορισμένες περιστάσεις (για παράδειγμα, πρέπει να απομνημονεύσετε πολλές πληροφορίες για να μάθετε ένα επάγγελμα ή να περάσετε επιτυχώς τις εξετάσεις), μερικές φορές καθίσταται αναγκαία η εξεύρεση αποτελεσματικών μέσων και μεθόδων για τη βελτίωση του εγκεφάλου και της μνήμης.
Ωστόσο, οι περισσότερες φορές τα φάρμακα για τη βελτίωση της μνήμης συνταγογραφούνται σε ηλικιωμένους ασθενείς, στους οποίους μειώνεται η ψυχική εργασία, όχι μόνο λόγω των υφιστάμενων ασθενειών αλλά και λόγω της προχωρημένης ηλικίας.
Γιατί να πάτε στο γιατρό
Τα προβλήματα με την εξασθένιση της μνήμης πρέπει να αναφέρονται σε έναν νευροπαθολόγο, ο οποίος, λόγω της φύσης της εξειδίκευσής του, ασχολείται με τέτοιες διαταραχές του εγκεφάλου. Επιπλέον, δεν κυκλοφορούν όλα τα φάρμακα σε ένα φαρμακείο με ελεύθερη πρόσβαση, πολλά από τα οποία χρειάζονται συνταγές.
Οι ειδικοί δεν συνιστούν αυτοθεραπεία για το λόγο ότι η λανθασμένη επιλογή φαρμάκων θα φέρει περισσότερη βλάβη παρά καλό. Πριν ξεκινήσετε να πίνετε συνθετικά ναρκωτικά, μπορείτε πρώτα να δοκιμάσετε να παίρνετε βιταμίνες και να αναφερθώ στις δημοφιλείς συνταγές για βάμματα και αφέψημα.
Μερικές φορές, φαίνεται ότι ο ευκολότερος τρόπος είναι να πάτε στους φαρμακοποιούς και να λάβετε αυτό που διαφημίζουν στα μέσα μαζικής ενημέρωσης.
Ως εκ τούτου, είναι σημαντικό να γνωρίζουμε πώς κάθε φάρμακο είναι χρήσιμο και επικίνδυνο για τη βελτίωση της μνήμης και τη διατήρηση της λειτουργίας του εγκεφάλου.
Μετά από μια εξέταση, ο ειδικός μπορεί να συνταγογραφήσει βιταμίνες, παρασκευάσματα που περιέχουν φυτικά εκχυλίσματα, νοοτροπικά ή άλλες μορφές δοσολογίας στον ασθενή.
Δράση νοοτροπίας
Τα νοοτροπικά ανήκουν στην ομάδα των νευρομεταβολικών διεγερτικών, έχουν ειδική επίδραση στον εγκέφαλο, διεγείρουν τις γνωστικές λειτουργίες, ενισχύουν τη μνήμη, αυξάνουν την ικανότητα μάθησης. Ωστόσο, δεν διαταράσσουν τη δραστηριότητα των κινήσεων και δεν επηρεάζουν τα αντανακλαστικά.
Η νοοτροπική επίδραση των φαρμάκων είναι ότι επηρεάζουν τη λειτουργία του κεντρικού νευρικού συστήματος, συμμετέχοντας σε μεταβολικές διεργασίες σε νευρικούς ιστούς.
Η ενεργοποίηση των διαδικασιών συμβάλλει:
- βελτίωση της εγκεφαλικής κυκλοφορίας.
- αύξηση της αντοχής στις αρνητικές περιβαλλοντικές επιδράσεις ·
- μείωση της αδράνειας.
- την αποκατάσταση του νευρικού συστήματος.
- συγκέντρωση της προσοχής.
Επίσης, τα φάρμακα για τη βελτίωση της μνήμης μειώνουν την διέγερση, δρουν ως αντικαταθλιπτικά με μικρή επίδραση των υπνωτικών χαπιών. Δεν είναι τοξικά και συνδυάζονται καλά με φάρμακα άλλων ομάδων, αλλά συχνά προκαλούν εθισμό.
Νοοτροπία συνταγών
Ένα από τα διαθέσιμα και κοινά εγχώρια ναρκωτικά - "Piracetam", που δημιουργήθηκε το 1972. Ορίστηκε σε ασθενείς σε γήρας που είχαν κακή κυκλοφορία στον εγκέφαλο.
Με βάση το piracetam (ενεργό συστατικό) έχουν δημιουργηθεί πολλά νέα προϊόντα, τα οποία χρησιμοποιούνται σήμερα σε όλο τον κόσμο. Το φάρμακο είναι ιδανικό για τη βελτίωση της μνήμης και της λειτουργίας του εγκεφάλου σε ενήλικες με δυσλειτουργία στο κεντρικό νευρικό σύστημα, με ψυχικές ασθένειες και διάφορους εθισμούς. Μερικές φορές χορηγούνται σε παιδιά μετά από υποξία και τραύμα γέννησης.
Ένα άλλο φάρμακο με βάση το πιρακετάμη είναι το Nootropil. Χρησιμοποιείται πολύ προσεκτικά μετά από αιμορραγία.
Είναι συνταγογραφείται μετά από εγκεφαλικό έμφρακτο και στην παθολογία των εγκεφαλικών αγγείων, με δηλητηρίαση, άνοια. Στην παιδιατρική, που έχει συνταγογραφηθεί για την εξάλειψη τραυματισμών μετά τον τοκετό, παιδιών με νόσους εγκεφαλικής παράλυσης και νοητικής καθυστέρησης.
Στο παρασκεύασμα "Fezam" το δραστικό συστατικό είναι τόσο το piracetam όσο και το cinnarizine. Δεν είναι κατάλληλο για παιδιά κάτω των πέντε ετών. Οι ενήλικες λαμβάνουν κυκλοφορική ανεπάρκεια στον εγκέφαλο, δηλητηρίαση, ασθένειες του εσωτερικού αυτιού, εγκεφαλοπάθεια.
Δισκία για τη βελτίωση της προσοχής και την ενίσχυση της μνήμης "Vinpocetine" δεν μπορεί να ληφθεί σε ασθενείς κάτω των δεκαοκτώ ετών. Διορίζονται όταν στην ιστορία υπάρχουν ασθένειες όπως: εγκεφαλοπάθεια και αγγειοαγγειακές εκδηλώσεις του εμμηνοπαυσιακού συνδρόμου στις γυναίκες.
Οι εγχύσεις Cerebrolysin χρησιμοποιούνται επιτυχώς όταν η νόσος του Alzheimer εξελίσσεται, υπάρχει ένα ιστορικό κρανιακών τραυματισμών ή συνδρόμου υπερκινητικότητας.
Τα βοηθήματα μνήμης μπορεί να είναι δαπανηρά, όπως το Encephabol (περίπου 1000 ρούβλια). Λειτουργεί πιο απαλά και παρουσιάζεται τόσο σε ενήλικες όσο και σε παιδιά με έλλειψη προσοχής, εξασθένιση της μνήμης, ψυχική παρακμή, ομιλία.
Τα δισκία "Fenotropil" δεν είναι επίσης φθηνή (μπορεί να κοστίσει λίγο περισσότερο από 1000 ρούβλια). Επιτυχής αποδοχή από τους αθλητές και τους μαθητές για να δώσει δύναμη στο σώμα κατά τη διάρκεια βαριών φορτίων (συνεδρίες, αγώνες). Το φάρμακο βελτιώνει την εγκεφαλική δραστηριότητα, αυξάνει τη συγκέντρωση της μνήμης και της προσοχής, αλλά προκαλεί κάποια ενθουσιασμό. Μην χορηγείτε σε θηλάζουσες γυναίκες, παιδιά και υπερτασικούς ασθενείς.
Η βελτίωση της μνήμης μπορεί να βοηθήσει καθώς αυτά τα φάρμακα και τα ανάλογά τους αντιπροσωπεύονται στη φαρμακευτική αγορά σε μεγάλες ποσότητες. Κάθε ένα από αυτά έχει ενδείξεις για χρήση και αντενδείξεις.
Τυποποιημένα δισκία
Πολλά φάρμακα, τα οποία μπορούν να αγοραστούν σε φαρμακείο χωρίς συνταγή και συμβουλές γιατρού, έχουν ήπια επίδραση χωρίς παρενέργειες. Αυτές περιλαμβάνουν βιταμίνες Β, Ε, C, παρασκευάσματα μαγνησίου και προϊόντα που βασίζονται σε φυτικά εκχυλίσματα.
Η βιταμίνη Ε έχει μια καλή επίδραση στην ψυχική δραστηριότητα, την ενεργή λειτουργία των μυών και τη λειτουργία της αναπαραγωγής, έχει επίσης αντιοξειδωτικές ιδιότητες.
Μια άλλη αποτελεσματική θεραπεία θεωρείται ένα πολυδύναμο συστατικό βιταμινών "Undevit", που συνιστάται για ασθενείς μέσης και γήρας.
Τα γλυκά δισκία "Γλυκίνη" είναι χρήσιμα τόσο για ενήλικες όσο και για παιδιά. Έχουν ένα ηρεμιστικό αποτέλεσμα, μειώνουν το άγχος, μειώνουν την αίσθηση του φόβου, βελτιώνουν τη μνήμη.
Τα δισκία Vitrum Memori περιέχουν βιταμίνες Β, C, ψευδάργυρο και εκχύλισμα ginkgo biloba. Αποτρέψτε το σχηματισμό θρόμβων αίματος στα αγγεία του εγκεφάλου και διεγείρει την κυκλοφορία του αίματος.
Το όνομα του φαρμάκου "Aminalon" είναι από καιρό γνωστό σε νευρολόγους, συνεχίζουν να συνταγογραφούν φάρμακα και τώρα. Μειώνει το επίπεδο γλυκόζης στο αίμα, επομένως είναι πιο κατάλληλο για ηλικιωμένους.
Οι κάψουλες του "Intellan" είναι ένα φυτικό φάρμακο με ψυχοδιεγερτική δραστηριότητα. Βελτιώνει τον μεταβολισμό και την παροχή αίματος στον εγκέφαλο. Αντενδείκνυται σε παιδιά ηλικίας κάτω των 3 ετών, έγκυες γυναίκες και θηλάζουσες μητέρες.
Το πιο δημοφιλές φυτό, με βάση το οποίο τα φάρμακα δημιουργούνται για την αποκατάσταση της μνήμης, ήταν το "δέντρο της νεολαίας" - το Ginkgo biloba. Σπίτι των φύλλων (που αγοράζονται στο φαρμακείο), μπορείτε να κάνετε βάμμα. 1 κουταλιά της σούπας. l φύλλα σε ένα θερμοστέφανο χύθηκαν 200 ml ζεστού βρασμένου νερού και εγχύθηκαν για τουλάχιστον δύο ώρες κλειστά. Πάρτε 100 ml 3 φορές την ημέρα για 30 λεπτά. πριν από τα γεύματα.
Λειτουργία ρεύματος
Όπως και οποιαδήποτε ασθένεια, η εξασθένιση της μνήμης απαιτεί τη συμμόρφωση με μια ειδική δίαιτα. Ορισμένα προϊόντα έχουν ιδιαίτερο αντίκτυπο στην καλή λειτουργία του εγκεφάλου και το άτομο αρχίζει να λειτουργεί καλύτερα με το μυαλό.
Συνιστώμενη:
- μέλι και πικρή σοκολάτα (αύξηση της διάθεσης και της παροχής γλυκόζης).
- θαλασσινά (αποθήκη βιταμινών Β12 και ιωδίου) ·
- γαλακτοκομικά προϊόντα που έχουν υποστεί ζύμωση (γάλα, τυρί, τυρί cottage) ·
- δημητριακά (βρώμη, φαγόπυρο, χυλό σιταριού ή κριθαριού για πρωινό)
- μία λίβρα λαχανικών και φρούτων κάθε μέρα (μαϊντανός, άνηθος, φασόλια, μπρόκολο, σύκα, λεμόνι, ακτινίδιο).
- ξηροί καρποί (περιέχουν αρκετές βιταμίνες Α και Ε).
- τα βακκίνια, τα βακκίνια, η σταφίδα (βοηθούν στην αποθήκευση και την επεξεργασία πληροφοριών).
Η χρήση καθαρού νερού βοηθά στην επιτάχυνση όλων των διαδικασιών που συμβαίνουν στο σώμα. Τρόφιμα που ενισχύουν τη μνήμη και τη λειτουργία του εγκεφάλου πρέπει να συμπεριλαμβάνονται στη διατροφή σας κάθε μέρα, καθιστώντας την όσο το δυνατόν πιο ποικιλόμορφη. Πρέπει να φάτε σε μικρές μερίδες, συμπεριλαμβανομένου του μενού περισσότερες πρωτεΐνες και υδατάνθρακες (όχι από τα ψωμάκια, αλλά από ψωμί ολικής αλέσεως).
Λαϊκές θεραπείες για τη βελτίωση της μνήμης
Για μεγάλο χρονικό διάστημα, οι θεραπευτές έχουν παρατηρήσει την επίδραση ορισμένων φαρμακευτικών βοτάνων στη βελτίωση της μνήμης, της προσοχής, της αντοχής και της απόδοσης. Με την πάροδο του χρόνου, υπήρχαν συνταγές με βέλτιστα επιλεγμένα συστατικά που βοηθούν τόσο τους ενήλικες όσο και τα παιδιά.
Μια αποτελεσματική θεραπεία είναι το τσάι τζίντζερ (20 g ανά 0,5 λίτρο βραστό νερό) με την προσθήκη λεμονιού και μέντα. Ένα ζευγάρι φλιτζάνια τσαγιού την ημέρα είναι αρκετό για τη σταδιακή βελτίωση της εγκεφαλικής δραστηριότητας.
Για σαφήνεια του μυαλού και καλή συγκέντρωση είναι χρήσιμο ποτό από φασκόμηλο με μέντα. Τα φύλλα και τα στελέχη των φυτών (1 κουταλιά L.) χύνεται σε πιάτα με βραστό νερό (0,5 λίτρα) και κλείνεται με καπάκι για 12 ώρες. Πάρτε 1/4 φλιτζάνι 3 φορές την ημέρα για 30 λεπτά πριν φάτε.
Το ελαιόλαδο (200 ml) που εγχέεται (για 21 ημέρες) σε σκόρδο (1 κεφάλι) πρέπει να λαμβάνεται με χυμό λεμονιού (1 κουταλάκι του γλυκού) 3 φορές την ημέρα πριν από τα γεύματα. Η πορεία της θεραπείας είναι 21 ημέρες.
Αποτελεσματικό είναι το βάμμα των ριζών της ελεκαμπάνης. Στα 0,5 λίτρα βότκας λαμβάνονται 1 κουταλιά της σούπας. l τεμαχισμένες ξηρές ρίζες του φυτού. Επιμείνετε 30 ημέρες, ανακατεύοντας συνεχώς. Πίνετε 3 φορές την ημέρα πριν από τα γεύματα.
Τριαντάφυλλο βάμμα. Ένα πιάτο 0,5 λίτρων γεμάτο με τριφύλλι, προσθέστε 0,5 λίτρα βότκας. Εάν δεν ταιριάζει, πάρτε περισσότερα επιτραπέζια σκεύη. 14 μέρες εμμένουν στο σκοτάδι, ανακατεύοντας. Χρησιμοποιήστε με φιλτραρισμένη μορφή 1 κουταλιά της σούπας. l 1 φορά μετά τα γεύματα ή τη νύχτα. Το μάθημα είναι 90 ημέρες, μετά ένα διάλειμμα 21 ημερών και επαναλαμβάνεται.
Μετά από τρία χρόνια, επαναλάβετε ξανά. Το εργαλείο βελτιώνει τη μνήμη, ανακουφίζει από τη σκλήρυνση και την εμβοή, μειώνει την ενδοκρανιακή πίεση.
Εάν δεν έχετε χρόνο να προετοιμάσετε εαυτούς εγχύσεις και αφεψήματα, μπορείτε να δοκιμάσετε το "μοναστικό τσάι για τη βελτίωση της μνήμης". Διατάχθηκε ήδη έτοιμος.
Εκπαίδευση εγκεφάλου
Τόσο τα παιδιά όσο και οι ενήλικες, οι γιατροί συστήνουν μια άλλη εντελώς δαπανηρή αλλά πολύ διασκεδαστική μέθοδο βελτίωσης της μνήμης - την κατάρτιση του νου. Αυτή η μέθοδος δεν έχει αντενδείξεις και μπορείτε να την κάνετε μόνοι σας ή με όλη την οικογένεια.
Μπορείτε να μάθετε ποιήματα, να λύσετε τα σταυρόλεξα, να μάθετε μια νέα ξένη γλώσσα, να μάθετε νέα επαγγέλματα, να λύετε λογικά προβλήματα, να απομνημονεύσετε μια σειρά ανεστραμμένων καρτών παιχνιδιού. Πώς να επιλέξετε ένα μάθημα υπαγορεύει μόνο την υπάρχουσα φαντασία. Αυτά είναι τα παιχνίδια "με λέξεις", "στις πόλεις", "σε συνώνυμα" και βαθμολογούνται με αντίστροφη σειρά στη ρωσική και ξένη γλώσσα, και την επιλογή των έμμετρων και πολλά άλλα.
Μη παραδοσιακές μέθοδοι
Οι μη παραδοσιακές μέθοδοι διαφέρουν από τις λαϊκές, καθώς δεν αναγνωρίζονται από τους γιατρούς των συνηθισμένων πολυκλινικών και δεν συνιστώνται για χρήση σε δεξιώσεις. Ωστόσο, αυτές οι μέθοδοι κερδίζουν αυξανόμενη δημοτικότητα μεταξύ του πληθυσμού.
Το πόσιμο "χρυσό νερό" δεν είναι επιστημονικά σωστό, αλλά έχει το δικαίωμα ύπαρξης, μια μέθοδο βελτίωσης της μνήμης.
Δεν είναι γνωστό πόσο χρήσιμο είναι για τον εγκέφαλο, αλλά σίγουρα δεν θα υπάρξει καμία βλάβη από αυτό.
Η συνταγή για το "χρυσό νερό" είναι απλή: πρέπει να πάρετε οποιοδήποτε χρυσό κόσμημα χωρίς πέτρες και βράστε το σε νερό (0,5 λίτρα) μέχρι το νερό να είναι το μισό. Πάρτε 1 κουτ. 3 φορές την ημέρα για 14 ημέρες. Παρά το γεγονός ότι είναι γνωστό από τα μαθήματα της σχολικής χημείας ότι ο χρυσός διαλύεται μόνο στη «βασιλική βότκα» (μίγμα οξέων), οι άνθρωποι συνεχίζουν να πίνουν «χρυσό νερό» και πιστεύουν στις θαυματουργές του ιδιότητες.
Μια άλλη μέθοδος που βελτιώνει τη λειτουργία του εγκεφάλου σήμερα είναι ευρέως διαδεδομένη στο Διαδίκτυο και απολαμβάνει μια ορισμένη δημοτικότητα. Αυτές είναι εγγραφές που ενισχύουν τη μνήμη από ένα δίσκο που ονομάζεται Brain Massage.
Μερικοί ασθενείς λένε ότι το άκουσμα του δίσκου το πρωί για 45 λεπτά τους βοηθά να συγκεντρωθούν και να συγκεντρωθούν, άλλοι ισχυρίζονται ότι δεν αισθάνονται κανένα θετικό αποτέλεσμα.
Σε ορισμένες περιπτώσεις, για να ενεργοποιήσετε το έργο του εγκεφάλου, οι άνθρωποι χαϊδεύουν έντονα το στόμα το πρωί για δέκα λεπτά. Ωστόσο, οι διεργασίες διέγερσης μπορούν να οδηγήσουν σε τελείως διαφορετικές συνέπειες από ό, τι σχεδιάζεται: σε ζάλη, πονοκεφάλους, σπασμούς.
Οποιαδήποτε πειράματα "με τη συμβουλή φίλων και γνωστών" στο δικό τους νευρικό σύστημα δεν πρέπει να διεξάγονται χωρίς να συμβουλευτείτε έναν ειδικό.
Μόνο ένας γιατρός θα είναι σε θέση να επιλέξει από τα καλύτερα φάρμακα το μόνο πράγμα που θα ταιριάζει σε συγκεκριμένο ασθενή σε μια συγκεκριμένη ηλικία.
Το φάρμακο για τη βελτίωση της μνήμης και της λειτουργίας του εγκεφάλου, της προσοχής, της ψυχικής οξύτητας. Δισκία, βιταμίνες: λίστα, τιμές
Ο εγκέφαλος είναι ένα μοναδικό σύστημα αποθήκευσης πληροφοριών που χρησιμοποιεί ένα άτομο σε όλη του τη ζωή. Σε ορισμένες περιπτώσεις υπάρχει ανάγκη για φάρμακα για τη βελτίωση της μνήμης και της λειτουργίας του εγκεφάλου. Κάθε ένα από αυτά έχει τα χαρακτηριστικά της εφαρμογής και το φάσμα των ενδείξεων που ο γιατρός εφιστά την προσοχή κατά τη διάρκεια του ραντεβού.
Ποιοι παράγοντες επηρεάζουν αρνητικά τη μνήμη
Η ικανότητα του εγκεφάλου να απομνημονεύει εξαρτάται από διάφορους παράγοντες:
- ηλικία ·
- το φύλο;
- υγειονομικές συνθήκες ·
- φύση εργασίας ·
- τύπος ιδιοσυγκρασίας.
- ποσότητα πληροφοριών.
Μέχρι 22-23 ετών, ο εγκέφαλος είναι υπό αυξημένο άγχος, όπως μαθαίνει ένα άτομο. Αυτό βοηθά στη διατήρηση του επιπέδου συγκέντρωσης σε ένα ορισμένο επίπεδο. Μετά από 30 χρόνια, η ανάγκη ταχείας αφομοίωσης των πληροφοριών σπανίως ανακύπτει.
Επομένως, η δραστηριότητα των δομών μειώνεται, αν και οι παραβιάσεις είναι επίσης υποκειμενικές. Ένας άνθρωπος μετά το όριο των 30 ετών αρχίζει να φοβάται το γήρας και κάθε επεισόδιο ξεχασμού προκαλεί τον φόβο της αλλαγής.
Αν σε μια συγκεκριμένη στιγμή ένα άτομο αλλάξει το έργο και πηγαίνει στην κατηγορία της ψυχικής εργασίας, τότε η αύξηση της ζήτησης οξυγόνου προκαλεί κόπωση, ξεχασμό, μείωση της συγκέντρωσης.
Η φλεγματική ή η μελαγχολική απομνημονεύει τις πληροφορίες καλύτερα επειδή εστιάζουν στα δεδομένα που λαμβάνονται, ερμηνεύουν και αντανακλούν κάθε φράση. Αλλά ταυτόχρονα χάνουν την ταχύτητα του mastering του κειμένου.
Το Sanguine και το choleric αλλάζουν γρήγορα από τη μια πηγή στο άλλο, έτσι ώστε να μπορούν να πιάσουν την αρχή της φράσης, αλλά να χάσουν το τέλος τους. Εάν το μέγεθος του κειμένου είναι μεγάλο, μπορεί να χρειαστεί αρκετές φορές για να ξαναδιαβάσετε τις πληροφορίες προκειμένου να τις αφομοιώσετε.
Σε ορισμένες περιπτώσεις, η εγκεφαλική δραστηριότητα διαταράσσεται λόγω παθολογικών καταστάσεων.
Αυτά μπορεί να είναι:
- συνθήκες απομυελίνωσης.
- Σκλήρυνση εγκεφαλικών αγγείων.
- αιμορραγία;
- τραυματική εγκεφαλική βλάβη.
- δομές όγκου.
- φλεγμονώδεις νόσους του εγκεφάλου.
Το φάρμακο για τη βελτίωση της μνήμης και της λειτουργίας του εγκεφάλου βοηθά στην αύξηση της ροής του οξυγόνου στους ιστούς, στον όγκο του κυκλοφορούντος αίματος. Ιδιαίτερα αποτελεσματικά τέτοια φάρμακα βοηθούν σε περιπτώσεις όπου η αιτία του χρόνιου υποσιτισμού των δομών.
Η εξασθένιση της μνήμης μπορεί να προκληθεί από άλλους, τρίτους παράγοντες:
- αν έχει περάσει πολύς χρόνος από την απομνημόνευση.
- μεγάλο μέρος των πληροφοριών που έρχονται σε σύντομο χρονικό διάστημα.
- αν οι μνήμες είναι πολύ οδυνηρές.
- σε περίπτωση μερικής διατήρησης των πληροφοριών ή της στρέβλωσής τους ·
- αν ο εγκέφαλος δεν μπορεί να βρει τον τόπο αποθήκευσης των δεδομένων.
Ενδείξεις για τη λήψη χαπιών
Το φάρμακο για τη βελτίωση της μνήμης και της λειτουργίας του εγκεφάλου δεν είναι ένα αβλαβές φάρμακο, επομένως, είναι απαραίτητο να ληφθούν υπόψη οι ενδείξεις για τη χρήση του. Τα μέσα διαφέρουν ως προς τη δύναμη, τη διάρκεια και τον μηχανισμό δράσης.
Βοηθούν στις ακόλουθες καταστάσεις:
- εάν η ικανότητα απομνημόνευσης νέων πληροφοριών έχει επιδεινωθεί.
- με μείωση της ψυχικής δραστηριότητας.
- σε φλεγμονώδεις νόσους του εγκεφάλου.
- εγκεφαλοπάθεια που προκαλείται από δηλητηρίαση με τοξικές ουσίες ·
- διαταραχή της εγκεφαλικής δραστηριότητας ως αποτέλεσμα της κατάχρησης οινοπνεύματος ·
- τα αποτελέσματα του TBI.
- υπερκινητική δραστηριότητα.
- άνοια σχετιζόμενη με την ηλικία, άνοια.
Τα παρασκευάσματα από την ομάδα νοοτροπικών για τη βελτίωση της μνήμης και της λειτουργίας του εγκεφάλου στην παιδιατρική πρακτική χρησιμοποιούνται σε πολλές περιπτώσεις:
- εάν υπάρχουν αποκλίσεις κινητικής και πνευματικής ανάπτυξης.
- όταν η ομιλία καθυστερεί.
- όταν διαπιστώνεται διανοητική καθυστέρηση ·
- εάν υπάρχει μια συγγενής διαταραχή του κεντρικού νευρικού συστήματος.
- διαταραχή έλλειψης προσοχής.
Στο διορισμό των κεφαλαίων θα πρέπει να λαμβάνει υπόψη την παρουσία των αντενδείξεων, έτσι ώστε να μην επιδεινώσει την κατάσταση του ασθενούς.
Αντενδείξεις
Το φάρμακο για τη βελτίωση της μνήμης και της λειτουργίας του εγκεφάλου δεν συνταγογραφείται σε ορισμένες περιπτώσεις:
- δυσανεξία στα ενεργά συστατικά.
- την εγκυμοσύνη και τη γαλουχία ·
- οξεία ή χρόνια CKD.
- εγκεφαλικό επεισόδιο (οξεία περίοδος).
Το φάρμακο για τη βελτίωση της μνήμης και της λειτουργίας του εγκεφάλου αντενδείκνυται στο εγκεφαλικό επεισόδιο.
Σε ορισμένες περιπτώσεις, ο ασθενής δεν έχει αντενδείξεις για το διορισμό των νοοτροπικών φαρμάκων, αλλά όταν χρησιμοποιείται, υπάρχουν ανεπιθύμητες ενέργειες.
Αυτά μπορεί να είναι:
- αλλεργική αντίδραση.
- δυσπεψία (ανώμαλη κόπρανα, ναυτία, έμετος).
- την εμφάνιση της νωθρότητας.
- ευερεθιστότητα.
- διαταραχή του ύπνου;
- διακύμανση της αρτηριακής πίεσης.
Η εμφάνιση αυτών των συνθηκών υποδηλώνει ότι πρέπει να αντικαταστήσετε αυτό το φάρμακο με ένα άλλο με παρόμοιο αποτέλεσμα, αλλά δεν μπορείτε να το κάνετε μόνοι σας. Λόγω του γεγονότος ότι οι δραστικές ουσίες διαφορετικών φαρμάκων μπορεί να ανήκουν.
Αναθεώρηση χαπιών εγκεφάλου: Top 10
Μεταξύ των γιατρών, δεν είναι εξίσου δημοφιλή όλα τα φάρμακα με νοτοτροπικά αποτελέσματα. Τα ακόλουθα 10 φάρμακα συνταγογραφούνται συχνότερα.
Γλυκίνη
Αυτό το φάρμακο συνιστάται συχνά ως φάρμακο για την αύξηση της εγκεφαλικής δραστηριότητας στους μαθητές κατά τη διάρκεια μιας συνεδρίας.
Ισχύει επίσης για άλλες προϋποθέσεις:
- συναισθηματική αστάθεια ·
- υπερέκκριση;
- διαταραχές ύπνου.
- μεταβολή της συγκέντρωσης.
- ισχαιμικό εγκεφαλικό επεισόδιο.
Τα δισκία έχουν διάφορες επιδράσεις στο σώμα:
- μειώνει την επιθετικότητα.
- αυξάνει την ικανότητα του εγκεφάλου να απορροφά πληροφορίες.
- μειώνει την κόπωση.
- ομαλοποιεί τον ύπνο.
- βελτιώνει τη διάθεση.
- εμποδίζει την ανάπτυξη εκφυλιστικών ασθενειών της ΓΤ.
Η γλυκίνη είναι ένα αντικαταστάσιμο αμινοξύ που εμπλέκεται σε πολλές βιοχημικές αντιδράσεις στο σώμα. Το φάρμακο είναι διαθέσιμο σε δόσεις των 100 και 200 mg, τα δισκία πρέπει να απορροφούνται κάτω από τη γλώσσα. Τα παιδιά κάτω των 6 ετών συνιστώνται να αλέθουν τη μορφή σε σκόνη και να τα ανακατεύουν με το υγρό.
Το φάρμακο αντενδείκνυται μόνο σε παιδιά ηλικίας κάτω των 3 ετών, κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και του θηλασμού. Σειρά υποδοχής - από 2 έως 4 εβδομάδες.
Νοοτροπίλη
Το δραστικό συστατικό του φαρμάκου είναι η πιρακετάμη. Αυτό είναι ένα δημοφιλές εργαλείο, που εκπροσωπείται σε διαφορετικά ονόματα.
Το εργαλείο σάς επιτρέπει να επιταχύνετε το μεταβολισμό, να βελτιώσετε την κυκλοφορία του αίματος, να βελτιώσετε τις ρεολογικές ιδιότητες του αίματος. Λόγω αυτού, επιταχύνεται η διέλευση υγρού μέσω των δοχείων. Το φάρμακο δεν επηρεάζει την κατάσταση του αγγειακού τοιχώματος, καθώς δεν προκαλεί χαλάρωση ή συστολή του ελαστικού τοιχώματος.
Το φάρμακο για τη βελτίωση της μνήμης και της λειτουργίας του εγκεφάλου Το Nootropil συχνά συνταγογραφείται μετά από τραυματική εγκεφαλική βλάβη ή δηλητηρίαση με αλκοόλ, με την εμφάνιση αλλαγών που σχετίζονται με την ηλικία του εγκεφάλου. Η πορεία της θεραπείας μπορεί να ποικίλει από μερικές εβδομάδες έως μήνες.
Ο κατάλογος των αντενδείξεων στη ρεσεψιόν είναι μερικά σημεία:
- μη ανεκτική συνιστώσα;
- την περίοδο κύησης και γαλουχίας.
- παιδιά έως ένα έτος.
- σοβαρή μορφή CKD.
Εάν ο ασθενής έχει μαζική αιμορραγία, την μετεγχειρητική περίοδο, ο γιατρός αποφασίζει για το διορισμό του φαρμάκου ξεχωριστά.
Intellan
Το φάρμακο αποτελείται από εκχυλίσματα φυτών, λόγω της φυσικής προέλευσης χρησιμοποιείται συχνά στη νευρολογία.
Περιλαμβάνει βότανα όπως:
- ginkgo biloba;
- θυρεοειδή φύλλα.
- bacopa monier;
- στυλοειδές αμμωνίου;
- phyllanthus
Βοηθάει με:
- αυξημένη κόπωση.
- ευερεθιστότητα.
- παραβίαση της προσοχής και της μνήμης.
- πιο ήπιες μορφές αλλαγών στη δραστηριότητα του κεντρικού νευρικού συστήματος.
Intellan - λύση, που δεν χρησιμοποιείται μέχρι 18 ετών, με αλλεργίες σε φυτά που ανήκουν σε ομάδες ή από ομάδες.
Δεδομένου ότι δεν συνιστάται η μελέτη της επίπτωσης στο έμβρυο και η χρήση βρεφών σε ΗΒ και σε εγκυμοσύνη. Πάρτε την ανάγκη για 2 κουταλιές της σούπας. μετά το φαγητό, το μάθημα - ένα μήνα.
Piracetam
Το εργαλείο βελτιώνει τη γνωστική λειτουργία, επηρεάζει την εξάπλωση των νευρικών ερεθισμάτων μέσω των δομών του εγκεφάλου και συμβάλλει στην αποκατάσταση της μεμβράνης των ερυθροκυττάρων. Λόγω αυτού, αυξάνει τη λειτουργική δραστηριότητα του εγκεφάλου. Επηρεάζει τις ιδιότητες του αίματος, το αραιώνει.
Το Piracetam αντιμετωπίζει καλύτερα τις καταστάσεις που προκαλούνται από:
- πείνα με οξυγόνο.
- δηλητηρίαση ·
- μηχανική ζημιά.
Διεισδύει μέσω του αιματοεγκεφαλικού φραγμού, συσσωρεύεται στο μετωπιαίο, βρεγματικό, ινιακό τμήμα.
Φαινοτροπίλη
Το δραστικό συστατικό είναι φαινυλοξοπυρρολιδίνη ακεταμίδη, που ονομάζεται σύντομα φαινοτροπίλη.
Το εργαλείο έχει διάφορες ενέργειες:
- βελτιώνει τη μνήμη.
- αυξάνει το επίπεδο αντοχής στο στρες.
- βοηθά στην ευκολότερη απορρόφηση νέων πληροφοριών ·
- αντισπασμωδικό;
- αυξημένη οπτική οξύτητα.
- βελτιώνει την παροχή αίματος στον εγκέφαλο.
Παρουσιάζεται σε 2 δόσεις: 50 και 100 mg. Αυτό σας επιτρέπει να επιλέξετε την ποσότητα του φαρμάκου που θα έχει θεραπευτικό αποτέλεσμα.
Tanakan
Το φάρμακο βασίζεται στο φυτό Ginkgo biloba, το οποίο έχει πολλές επιδράσεις στον εγκέφαλο.
Προορίζεται για τη θεραπεία της άνοιας, έχει διάφορες ενέργειες:
- αυξάνει την παροχή οξυγόνου στον εγκέφαλο.
- ενισχύει το τοίχωμα των φλεβών και των αρτηριών.
- παρεμποδίζει την υποξία των ιστών.
- εμποδίζει τη συσσωμάτωση των αιμοπεταλίων (κόλληση).
- καταπολεμά τον σχηματισμό ελεύθερων ριζών.
Το Tanakan βοηθάει στην εγκεφαλοπάθεια, που εκδηλώνεται με ξεχασμό, επεισόδια αμνησίας, περιόδους ακατάλληλης συμπεριφοράς.
Άλλες ενδείξεις για χρήση είναι ασθένειες του περιφερειακού κυκλοφορικού συστήματος (αρτηρίδια, φλέβες), αισθητικές διαταραχές (ζάλη, εμβοές), εξασθένιση που προκαλείται από εγκεφαλική βλάβη (GM).
Picamilon
Το δραστικό συστατικό του φαρμάκου είναι το νάτριο άλας Ν-νικοτινοϋλ-γ-αμινοβουτυρικού οξέος.
Έχει πολλές ενέργειες:
- διεγείρει την ψυχική δραστηριότητα.
- παρεμποδίζει τη συγκόλληση των αιμοπεταλίων.
- καταπολεμά τις ελεύθερες ρίζες.
- ενισχύει το τοίχωμα των αιμοφόρων αγγείων.
Με την τακτική χρήση του Picamilon ανακουφίζει από την ένταση, τον πονοκέφαλο, συμβάλλει στην αύξηση της αποτελεσματικότητας. Χρησιμοποιείται σε οξεία τοξίκωση αλκοόλ, εξασθένιση και εγκεφαλοπάθεια ως αποτέλεσμα χρόνιων τοξικών επιδράσεων στον εγκέφαλο. Οι αθλητές και τα άτομα με αυξημένη σωματική και πνευματική δραστηριότητα, συνιστάται ως μέσο για την πρόληψη της υποξίας, των διατροφικών ελλείψεων.
Aminalon
Η βάση του φαρμάκου είναι το αμινοβουτυρικό οξύ. Βοηθά στην αποκατάσταση της λειτουργίας του εγκεφάλου μετά από ταλαιπωρία του ΤΒΙ, μιας φλεγμονώδους νόσου, με εγκεφαλοπάθεια. Μπορεί να προκληθεί από αθηροσκλήρωση, υψηλή αρτηριακή πίεση ή έκθεση σε αλκοόλ.
Για τα παιδιά, συνταγογραφείται ένα φάρμακο για την ψυχική καθυστέρηση, την εγκεφαλική παράλυση που προκαλείται από το τραύμα της γέννησης. Η οδηγία προειδοποιεί ότι το φάρμακο αντενδείκνυται μέχρι την ηλικία των 6 ετών.
Pantogam
Το δραστικό συστατικό συμπίπτει με το όνομα του φαρμάκου.
Έχει μια σειρά από επιπτώσεις:
- βοηθά στην αντιμετώπιση των σπασμών.
- να αυξήσει την περίοδο μεταξύ των επιθέσεων ·
- διεγείρει τη δραστηριότητα των νευρώνων.
- αυξάνει το όριο υποξίας ιστού.
- μειώνει το άγχος.
- ενεργοποιεί τη δραστηριότητα τόσο ψυχικής όσο και σωματικής.
Από αυτή την άποψη, η παντογαμία συνταγογραφείται.
- αθηροσκλήρωση γενετικώς τροποποιημένων αγγείων.
- σχιζοφρένεια;
- επιληψία;
- νευρογενής ενούρηση.
- αν παρατηρηθούν εξωπυραμιδικές διαταραχές.
Στην παιδιατρική πρακτική, η παντομάμπη χρησιμοποιείται για εγκεφαλοπάθεια που προκαλείται από τραυματισμό, διανοητική καθυστέρηση, καθυστερημένη κινητική και νευροψυχική ανάπτυξη, εγκεφαλική παράλυση και υπερκινητική δραστηριότητα.
Το φάρμακο δεν χρησιμοποιείται σε παιδιά ηλικίας κάτω των 6 ετών, έγκυες και θηλάζουσες γυναίκες, με νεφρική βλάβη, δυσανεξία στα συστατικά του φαρμάκου. Ο όρος του φαρμάκου είναι 1-3 μήνες. Κατά τη διακριτική ευχέρεια του γιατρού, μπορεί να παραταθεί σε 6 μήνες. Μία εφάπαξ δόση Pantogam - 1-2 τόνοι, καθημερινά - μέχρι 3 g.
Memoplant
Το φάρμακο βασίζεται στο φυτό ginkgo biloba, η δοσολογία του κύριου συστατικού είναι 40 mg.
Έχει διάφορες ενέργειες:
- βελτιώνει την περιφερειακή κυκλοφορία.
- επηρεάζει τις ρεολογικές ιδιότητες του αίματος.
- εξαλείφει οίδημα του εγκεφάλου.
- εμποδίζει τις οξειδωτικές διεργασίες, επιβραδύνει τη διαδικασία γήρανσης των εγκεφαλικών κυττάρων.
- Αυξάνει τον αγγειακό τόνο.
- διευρύνει τον αυλό των φλεβών και των αρτηριών.
- βοηθά στην ομαλοποίηση της απελευθέρωσης των νευροδιαβιβαστών.
Από την άποψη αυτή, το εργαλείο συνταγογραφείται για:
- αλλαγές στη δομή του εγκεφάλου που σχετίζονται με την ηλικία.
- ημικρανία;
- μεταβολή της συγκέντρωσης.
- μειωμένη νοημοσύνη.
Το φάρμακο δεν συνταγογραφείται στην οξεία φάση του εμφράγματος του μυοκαρδίου, του εγκεφαλικού επεισοδίου, των οξέων και χρόνιων γαστρεντερικών παθήσεων (χρόνια διαβρωτική γαστρίτιδα, γαστρικό έλκος). Η επίδραση του memoplanta στον οργανισμό των παιδιών δεν έχει μελετηθεί επαρκώς, οπότε δεν συνταγογραφείται μέχρι την ηλικία των 12 ετών, κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και της γαλουχίας.
Όλα τα φάρμακα μπορούν να συνοψιστούν ως πίνακας:
Πώς να επιλέξετε χάπια ανάλογα με την ηλικία;
Όπως μπορεί να φανεί από την ανασκόπηση, κάθε φάρμακο έχει το δικό του όριο ηλικίας. Αλλά ο γιατρός λαμβάνει υπόψη όχι μόνο αυτόν τον παράγοντα, αλλά και ενδείξεις για χρήση, την παρουσία άλλων ασθενειών, τη συμβατότητα με άλλα μέσα που λαμβάνει ο ασθενής.
Για ενήλικες
Ο κατάλογος των φαρμάκων που χρησιμοποιούνται στους ενήλικες, τα πιο εκτεταμένα. Κατά τον καθορισμό του καταλληλότερου φαρμάκου θα πρέπει να προχωρήσει η διάγνωση, ο βαθμός παραβίασης.
Τα κοινά αποτελέσματα είναι τα ίδια για όλα τα φάρμακα, μερικά έχουν επιπρόσθετες ενέργειες (αντισπασμωδικές, κατασταλτικές, υποτασικές). Είναι επίσης απαραίτητο να ληφθούν υπόψη οι αντενδείξεις.
Για παιδιά και εφήβους
Ο εγκέφαλος του παιδιού αναπτύσσεται ενεργά, αλλά η ψυχή δεν είναι πάντοτε σε θέση να αντιμετωπίσει αυτό το άγχος. Τα νοοτροπικά φάρμακα συχνά συνταγογραφούνται στην παιδιατρική πρακτική για να αντιμετωπίσουν τις επιπτώσεις του τραυματισμού κατά τη γέννηση, με εγκεφαλική παράλυση, πείνα με οξυγόνο. Χάρη σε αυτά τα μέσα, η ομιλία του παιδιού αναπτύσσεται, ενώ είναι ασφαλή και δεν περιέχει επικίνδυνα συστατικά.
Μεταξύ των φαρμάκων που προδιαγράφονται στην παιδιατρική πρακτική, γλυκίνη, φάρμακα με Ginkgo biloba οδηγούν. Αυτές είναι οι πιο φυσικές θεραπείες που βοηθούν στη δραστηριότητα των νευροδιαβιβαστών.
Για τους ηλικιωμένους
Σε αυτή την ηλικία, ένα άτομο εμφανίζεται χρόνιες ασθένειες που μπορεί να αποτελέσουν εμπόδιο στο διορισμό ορισμένων νοοτροπικών. Ως εκ τούτου, η επιλογή των κεφαλαίων πραγματοποιείται λαμβάνοντας υπόψη τα δεδομένα σχετικά με την κάθαρση και άλλες βιοχημικές παραμέτρους. Μετά την ηλικία των 65 ετών, απαιτείται προσαρμογή της δοσολογίας του φαρμάκου και η συχνότητα χορήγησης. Στο ραντεβού θα πρέπει να λαμβάνεται υπόψη η συμβατότητα διαφορετικών μέσων μεταξύ τους.
Όταν εμφανίζονται σημάδια αλλαγών στον εγκέφαλο που σχετίζονται με την ηλικία, η λήψη των χαπιών δεν είναι σε θέση να αντιστρέψει τις διαδικασίες που έχουν αρχίσει. Τα φάρμακα μπορούν να επιβραδύνουν την εξέλιξη των διεργασιών, να μειώσουν τις εκδηλώσεις άνοιας, την αθηροσκλήρωση, αλλά να μην τις εξαλείψουν τελείως.
Οι προετοιμασίες μιας νέας γενιάς για τη βελτίωση της μνήμης και της λειτουργίας του εγκεφάλου με σωστή επιλογή βοηθούν στην αύξηση της αποτελεσματικότητας, στην εξάλειψη του άγχους και της ζάλης και στη βελτίωση του ύπνου. Ο κατάλογος των κεφαλαίων είναι μεγάλος, ο καθένας έχει τα δικά του χαρακτηριστικά. Ως εκ τούτου, εναπόκειται στον γιατρό να καθορίσει ποιο φάρμακο θα βοηθήσει στην περίπτωση αυτή με βάση εργαστηριακές και μελετητικές μελέτες.
Συντάκτης: V.L. Dyleiko
Σχεδίαση άρθρου: Mila Fridan
Βίντεο για τις προετοιμασίες για τη μνήμη και το μυαλό
Επισκόπηση των φαρμάκων που βελτιώνουν τη λειτουργία του εγκεφάλου:
Φάρμακα για τη βελτίωση του εγκεφάλου και της μνήμης
Ο ανθρώπινος εγκέφαλος είναι ένας πραγματικά εκπληκτικός και πολύπλοκος οργανωμένος μηχανισμός που λειτουργεί χωρίς ξεκούραση καθ 'όλη τη ζωή - από τη γέννηση μέχρι το θάνατο. Η εγκεφαλική εργασία είναι μια αυτόνομη και καλά προσαρμοσμένη διαδικασία που συντονίζει και ελέγχει τις υπόλοιπες δραστηριότητες του σώματος. Ωστόσο, από καιρό σε καιρό, μια τέλεια συντονισμένη δομή μπορεί να προκαλέσει περιοδική αποτυχία, που χαρακτηρίζεται από μείωση της εγκεφαλικής λειτουργίας. Η επαρκής θεραπεία θα βοηθήσει στην επίλυση του προβλήματος.
Ποιοι παράγοντες επηρεάζουν τη λειτουργία του εγκεφάλου;
Η σωστή και ισορροπημένη διατροφή. Για να λειτουργήσει σωστά ο εγκέφαλος, είναι απαραίτητο να λαμβάνετε επαρκή ποσότητα πρωτεϊνών (για την παροχή ζωτικών αμινοξέων), λιπών, υδατανθράκων, βιταμινών και μικροστοιχείων. Ειδικά ο εγκέφαλος αγαπά τα τρόφιμα με υψηλή περιεκτικότητα σε γλυκόζη στη σύνθεση, επειδή είναι ένα παγκόσμιο θρεπτικό υπόστρωμα για τους νευρώνες. Πρέπει να προτιμούνται τα φρούτα, τα λαχανικά και τα δημητριακά.
Συμμόρφωση με το καθεστώς κατανάλωσης οινοπνεύματος. Για την καλή λειτουργία των νευρώνων, η έναρξη της κατάστασης αφυδάτωσης είναι εξαιρετικά ανεπιθύμητη. Ακόμα και μια μικρή έλλειψη υγρού επηρεάζει δυσμενώς την επεξεργασία πληροφοριών και την προετοιμασία σύνθετων νευρικών συνδέσεων.
Συμμόρφωση με τα πρότυπα ύπνου. Απαιτούνται τουλάχιστον 8 ώρες την ημέρα για να αποκαταστήσει το σώμα το άτομο. Η τακτική στέρηση του ύπνου οδηγεί σε μη αναστρέψιμο θάνατο των εγκεφαλικών κυττάρων, μειωμένη αποτελεσματικότητα και αναστολή της γενικής κατάστασης.
Αγχωτικές καταστάσεις. Με υψηλό επίπεδο ψυχοεπιχειρησιακού στρες, οι νευρικές συνδέσεις σπάνε, η μνήμη επιδεινώνεται και οι πνευματικές ικανότητες μειώνονται.
Κακές συνήθειες. Είναι δυνατόν να μην αναφέρουμε τις συνολικές αρνητικές επιπτώσεις στον οργανισμό ως σύνολο, αλλά αξίζει να σημειωθεί ότι ενεργούν ιδιαίτερα επιθετικά στον εγκέφαλο.
Υπερβολική ροή πληροφοριών. Ελλείψει παύσεων και ανάπαυσης μεταξύ των εισερχόμενων ροών γνώσης και δεξιοτήτων, γίνεται πιο δύσκολο για τον εγκέφαλο να επεξεργάζεται και να διατηρεί πληροφορίες στη μνήμη.
Έλλειψη άσκησης. Η καθημερινή εφικτή σωματική δραστηριότητα εμποδίζει τη στασιμότητα, αυξάνει την κυκλοφορία του αίματος και το κορεσμεί με οξυγόνο. Δεν είναι απαραίτητο να βασανίζετε τον εαυτό σας με εξαντλητική κατάρτιση δύναμης, ακόμη και τα περίεργα περιπάτους για αρκετές ώρες μπορούν να βελτιώσουν σημαντικά την κατάσταση.
Ενδείξεις για τη χρήση ναρκωτικών για τον εγκέφαλο
Ηλικία Συνιστάται στους ηλικιωμένους να τα χρησιμοποιούν για την πρόληψη διαταραχών της εγκεφαλικής δραστηριότητας.
- Ζάλη, απώλεια μνήμης.
- Διαταραχές ύπνου (αϋπνία), άγχος, εμβοές.
- Αυξημένη κόπωση και μειωμένη συγκέντρωση.
- Τα φάρμακα εμφανίζονται σε άτομα που παρουσιάζουν παρατεταμένο πνευματικό και ψυχο-συναισθηματικό στρες, που βρίσκονται σε παρατεταμένες καταστάσεις άγχους και καταθλιπτικές καταστάσεις.
- Ανάκτηση από εγκεφαλικό επεισόδιο, δηλητηρίαση με οινόπνευμα, τραυματική εγκεφαλική βλάβη, νεύρωση.
- Ημικρανίες (με και χωρίς αύρα), μειωμένη λειτουργία ομιλίας.
- Καθυστερήσεις στην ψυχική και ψυχολογική ανάπτυξη.
- Νευρολογικές και νευρολογικές διαταραχές.
Τα πιο δημοφιλή φάρμακα που συνιστώνται για τη βελτίωση της μνήμης:
- Gingko biloba (αντιοξειδωτικό φυτού);
- Γλυκίνη (αμινοξύ);
- Ωμέγα - 3 λιπαρά οξέα;
- Συμπλέγματα βιταμινών C και Ε.
- Piracetam (συνθετικό nootrop).
Nootropics
Τα φάρμακα, τα διεγερτικά, ενεργοποιούν τις μεταβολικές διεργασίες στα νευρικά κύτταρα, βελτιώνουν τη μνήμη και τις διανοητικές ικανότητες. Μεταξύ των νοοτροπικών, συνηθίζεται να γίνεται διάκριση μεταξύ συνθετικών και φυσικών. Τα συνθετικά περιλαμβάνουν το Piracetam, Acefen. Για τη φυσική - λεκιθίνη και γκουκα-κόλα.
Φυτικά φάρμακα
Tanakan, Vitrum Memory, συμπλέγματα βιταμινών με εκχύλισμα ginseng (για παράδειγμα, "Vision"), παρασκευάσματα με εκχύλισμα Eleutherococcus.
Φάρμακα που βελτιώνουν τη μνήμη στους ηλικιωμένους
- Το Piracetam (Nootropil) - είναι πολύ αποτελεσματικό στην γεροντική άνοια, μετά από εγκεφαλικά επεισόδια και στη θεραπεία ασθενών διαφόρων προελεύσεων (αγγειακών, τραυματικών, τοξικών).
- Φαρμακευτικά προϊόντα φυλλικού οξέος (η συγκέντρωσή τους είναι σημαντικά μειωμένη στους ηλικιωμένους, γεγονός που οδηγεί σε μειωμένη μνήμη, προβλήματα συγκέντρωσης και κατάθλιψης).
- Χολίνη (αυξάνει την περιεκτικότητα της ακετυλοχολίνης στο σώμα και εξαλείφει τα σημάδια της γεροντικής άνοιας).
- Phenibut (για ιδιαίτερα σοβαρές καταστάσεις).
- Γλυκίνη (για τη θεραπεία της σκλήρυνσης και της αμνησίας).
Φάρμακα για τη βελτίωση της απόδοσης του εγκεφάλου στα παιδιά
Η φαρμακευτική αγωγή για αυτή την κατηγορία ασθενών θα πρέπει να πραγματοποιείται μόνο υπό την αυστηρή επίβλεψη του γιατρού και με προσεκτική παρακολούθηση των δόσεων που λαμβάνονται. Τις περισσότερες φορές, τα παιδιά συνταγογραφούνται τα ακόλουθα φάρμακα:
- Γλυκίνη. Λειτουργεί αποτελεσματικά κατά τη διάρκεια περιόδων ενεργητικής προετοιμασίας για εξετάσεις και εξετάσεις.
- Piracetam - συμβάλλει στην καλύτερη απορρόφηση του σχολικού υλικού.
- Tanakan Καλά καταργεί το ψυχικό και ψυχικό στρες, συμβάλλει στην ταχεία απομνημόνευση των πληροφοριών.
Το Mexidol είναι ένα εξαιρετικό φάρμακο για τη βελτίωση της εγκεφαλικής λειτουργίας και της μνήμης.
Το φάρμακο είναι διαθέσιμο σε μορφή χαπιού. Αυξάνει την αντίσταση του σώματος σε διάφορους τύπους καταστάσεων σοκ (υποξία, ισχαιμία) και τις επιδράσεις των αρνητικών παραγόντων (σοβαρή δηλητηρίαση από το αλκοόλ και τα νευροληπτικά). Βελτιώνει τη μικροκυκλοφορία και την παροχή αίματος στον εγκέφαλο, μειώνει την ποσότητα χοληστερόλης στο αίμα, έχει χαρακτηριστικά κατά του στρες (ομαλοποιεί τον ύπνο, τη μνήμη και τη δραστηριότητα του εγκεφάλου), εξισώνει τις επιδράσεις του σοβαρού στρες και του τραυματικού εγκεφαλικού τραύματος.
Γλυκίνη για τη λειτουργία του εγκεφάλου
Η γλυκίνη είναι ευρέως γνωστή στη Ρωσία και έχει χρησιμοποιηθεί για την ομαλοποίηση των λειτουργιών του εγκεφάλου από τη σοβιετική εποχή. Το εύρος εφαρμογής είναι ευρύ, συνταγογραφείται τόσο στους ηλικιωμένους όσο και στα παιδιά. Επαναφέρει τον ύπνο στους ασθενείς, μειώνει το άγχος και την επιθετικότητα, αυξάνει την αποτελεσματικότητα και τη συναισθηματική σταθερότητα. Μεταξύ των παρενεργειών είναι αλλεργικές αντιδράσεις, επομένως συνιστάται να λαμβάνεται μόνο με συνταγή και με αυστηρή παρακολούθηση της εκδήλωσης αντιδράσεων υπερευαισθησίας.
Λαϊκές θεραπείες για τη βελτίωση του εγκεφάλου
Εκτός από τη χρήση φαρμάκων βιομηχανικής παραγωγής, οι ασθενείς χρησιμοποιούν εκτεταμένα παραδοσιακή ιατρική και παραδοσιακές συνταγές βασισμένες σε φυσικά συστατικά.
Μια καλή δυναμική στη θεραπεία των διαταραχών της μνήμης αποδεικνύεται από τα βάμματα που βασίζονται σε φλοιό τριφύλλι και κόκκινο rowan rowan, εγχύσεις μέντας και φασκόμηλου, θεραπεύοντας μίγματα από τη ρίζα του elecampane με την προσθήκη βότκα. Για να διατηρηθεί το αποτέλεσμα, φτιάχνονται φρέσκα βατόμουρα, κρεμμύδι, ντομάτα, καρότο και τεύτλα. Συνιστάται να καταναλώνετε (με μέτρο) τα καρύδια, το λάχανο, τις πρώτες σαλάτες καρότου και τεύτλων, τα θαλασσινά και το ψυχρό φυτικό λάδι.
Πρακτικές συμβουλές για τη βελτίωση της απόδοσης του εγκεφάλου
Για να βελτιωθεί η μνήμη και η εγκεφαλική δραστηριότητα, αρκεί να ακολουθήσετε μερικούς απλούς κανόνες. Χάρη σε αυτά, μπορείτε να κρατήσετε ένα λαμπρό και απότομο μυαλό για μεγάλο χρονικό διάστημα.
- Επίλυση sudoku και απλά αριθμητικά προβλήματα στο μυαλό, επίλυση σφαλμάτων και παζλ.
- Απομνημονεύστε στίχους από την καρδιά και με αντίστροφη σειρά.
- Πίνετε άφθονο νερό και φάτε σωστά.
- Θυμηθείτε τα πρόσωπα και τα ονόματα όσο το δυνατόν περισσότερων ανθρώπων.
- Διατηρήστε ένα ημερολόγιο με ακριβή καταγραφή όλων των συμβάντων.
- Μάθετε νέες γλώσσες, συνταγές, μάθετε ασυνήθιστα χόμπι - εν συντομία, όλα όσα προηγουμένως δεν ήταν γνωστά στον εγκέφαλο.
- Κάνοντας αθλήματα.
- Να επινοήσουμε και να χτίσουμε συσχετιστικές αλυσίδες ακόμα και για τα πιο απλά αντικείμενα.
- Αναπτύξτε λεξιλόγιο και χρησιμοποιήστε νέες λέξεις όσο πιο συχνά γίνεται στο σωστό πλαίσιο.
- Νάρκη επαρκή αριθμό ωρών ανά ημέρα.
- Προσπαθήστε να γράψετε ένα μνημείο με την πιο εκτεταμένη κάλυψη όλων των περιστατικών της ζωής, ξεκινώντας από την πρώιμη παιδική ηλικία.
- Για να απομνημονεύσετε και να τραγουδήσετε τα αγαπημένα σας τραγούδια, παράλληλα, μπορείτε να απομνημονεύσετε μελωδίες και μοτίβα.
- Ρυθμίστε τη ζωή σε ένα θετικό κύμα, λιγότερο ανησυχείτε για τα μικροσκοπικά και αποφύγετε τις αγχωτικές καταστάσεις.
Όπως λένε πολλοί, το καλύτερο φάρμακο για τη βελτίωση της εγκεφαλικής δραστηριότητας είναι η διατήρηση ενός καλού τρόπου ζωής και μιας θετικής διάθεσης.
Μια επιλογή από χάπια για τη βελτίωση της μνήμης και της εγκεφαλικής δραστηριότητας
Ένα άτομο με καλή μνήμη έχει αναμφισβήτητα πλεονεκτήματα. Μπορεί γρήγορα να αποκτήσει εκπαιδευτικό υλικό, σε μια ώριμη ηλικία είναι εύκολο να εκτελέσει επίσημα καθήκοντα και, έχοντας φτάσει στη σύνταξή του, μπορεί να ασκήσει ενεργό ζωή για πολλά ακόμα χρόνια.
Όμως, δεν μπορεί κανείς να καυχηθεί για την εξαιρετική ικανότητά του να απομνημονεύει πληροφορίες "εν πτήσει", έτσι ώστε τα δισκία φαρμάκων έχουν αναπτυχθεί για να βελτιώσουν την εγκεφαλική δραστηριότητα και τη μνήμη.
Αιτίες της εξασθένισης της μνήμης
Οι πληροφορίες που φτάνουν καθημερινά στο μυαλό των ανθρώπων δεν έχουν καμιά ωφέλεια και απλώς φρενάρουν τον εγκέφαλο. Η συνεχής ροή πληροφοριών οδηγεί στο γεγονός ότι η μνήμη αρχίζει να αποτυγχάνει, η σημαντική και χρήσιμη γνώση ξεχνιέται.
Αποθηκεύστε τη δραστηριότητα των εγκεφαλικών κυττάρων μπορεί, αν τηρήσετε πολλές συνήθειες:
- Περιορίστε την κατανάλωση γλυκών, λευκού ψωμιού και αλμυρών τροφίμων. Περιέχουν ουσίες που συγκρατούν το υγρό στο σώμα, προκαλούν δυσκοιλιότητα και διαταράσσουν την παροχή αίματος στον εγκέφαλο.
- Ένας καθιστικός τρόπος ζωής διαταράσσει τα εσωτερικά όργανα και η κυκλοφορία του αίματος και η παροχή θρεπτικών συστατικών στους ιστούς του εγκεφάλου επιδεινώνεται. Στην καθιστή θέση, είναι απαραίτητο να παρακολουθήσετε την κλίση του σώματος, να ισιώσετε τους ώμους και να βάλετε λίγο πίσω την κεφαλή, και στη συνέχεια αποκαθίσταται η παροχή αίματος.
- Είναι επιθυμητό να περάσετε περισσότερο χρόνο στον καθαρό αέρα, επειδή η πείνα με οξυγόνο υποβαθμίζει τη λειτουργία των εγκεφαλικών κυττάρων.
- Σταματήστε ανεξέλεγκτη λήψη φαρμάκων, ο σκοπός των οποίων δεν έχει συνταγογραφηθεί από γιατρό.
- Εξαλείψτε τη χρήση αλκοόλ. Τα αλκοολούχα ποτά επηρεάζουν αρνητικά τον εγκέφαλο και θυμούνται τις πληροφορίες.
Για να τονωθεί η λειτουργία της μνήμης, πρέπει να εγκαταλείψετε τις κακές συνήθειες, να σταθεροποιήσετε τη διατροφή και να αφιερώσετε περισσότερο χρόνο στη σωματική δραστηριότητα. Το κάπνισμα είναι επίσης κακό για τη λειτουργία του εγκεφάλου.
Φάρμακα που βελτιώνουν τη λειτουργία του εγκεφάλου
Έχουν αναπτυχθεί τρεις ομάδες φαρμάκων για τη βελτίωση της εγκεφαλικής δραστηριότητας: νοοτροπικές, ιδιότητες μεταβολής του αίματος και φυσικά διεγερτικά.
Τα Nootropics έχουν σχεδιαστεί για την ενίσχυση των τοιχωμάτων των αιμοφόρων αγγείων και την τόνωση των εγκεφαλικών κυττάρων. Τα φάρμακα για τον εγκέφαλο και τη μνήμη αυτού του τύπου συμβάλλουν επίσης στην αντιμετώπιση της διανοητικής ανισορροπίας.
Φυσικά διεγερτικά προέρχονται από τα φυτά Ginkgo Biloba. Διατίθεται ως ιατρικές σταγόνες. Στο στάδιο της διαβούλευσης, ο ειδικός καθορίζει σε ποια ομάδα ανήκουν τα συνταγογραφούμενα φάρμακα. Τα πιο διάσημα φάρμακα στην ιατρική παρουσιάζονται στον πίνακα:
Μέσα όπως τα Pantogam, Aminalon, Pikamilon δεν διανέμονται στα φαρμακεία χωρίς ιατρική συνταγή.
Επιλογή φαρμάκων
Ένας ενήλικας απαιτείται συνεχώς για να διατηρεί τα εγκεφαλικά κύτταρα. Με την ηλικία, ειδικά μετά από 40 χρόνια, η ανάγκη αυτή αυξάνεται. Το πνευματικό άγχος και η σωματική εργασία μειώνουν τη μνήμη και μειώνουν τη συγκέντρωση. Για να υποστηρίξει τον εγκέφαλο, συνταγογραφούνται φάρμακα για εγκεφαλική δραστηριότητα και μνήμη - Νοοτροπίλη, Γλυκίνη, Πιρακετάμη, Πικαμιλόνη, Φαινοτροπίλη.
Τα παιδιά και οι έφηβοι μπορεί να μην έχουν την ενέργεια να αναπτύξουν και να παίξουν. Μερικές φορές το παιδί έχει συνταγογραφηθεί γλυκίνη ως υποστηρικτικό συστατικό. Τα δισκία μειώνουν την κόπωση, βελτιώνουν τη μνήμη και βοηθούν στην αντιμετώπιση του νευρικού και ψυχικού στρες. Δεν είναι λιγότερο αποτελεσματική Intellan, Aminalon.
Οι μαθητές συχνά αισθάνονται άγχος και νευρικό στέλεχος κατά τη διάρκεια των εξετάσεων, μαθαίνοντας ένα μεγάλο μέρος των πληροφοριών. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, το Aminalon, το Piracetam, το Fenotropil είναι πιο αποτελεσματικά. Είναι καλύτερο να αρχίσετε να λαμβάνετε φάρμακα 2 εβδομάδες πριν από τη σύνοδο και άλλα σημαντικά γεγονότα.
Οι ηλικιωμένοι χρειάζονται περισσότερη υποστήριξη για τη λειτουργία του εγκεφάλου. Απαιτούν φάρμακα που διεγείρουν την εγκεφαλική κυκλοφορία. Αυτά περιλαμβάνουν το Tanakan, Nootropil, Glycine.
Μέθοδοι χωρίς φάρμακα
Μπορείτε να διατηρήσετε τις ικανότητες του νου, όχι μόνο χρησιμοποιώντας χάπια για να βελτιώσετε τη μνήμη και τη λειτουργία του εγκεφάλου. Είναι καλύτερα να επανεξετάσετε τον τρόπο ζωής και να έχετε κάποιες καλές συνήθειες.
Πρέπει να ακολουθήσετε τους ακόλουθους κανόνες:
- Στην καθημερινή διατροφή θα πρέπει να είναι περισσότεροι υδατάνθρακες και πρωτεΐνες. Η διατροφή πρέπει να περιλαμβάνει βιταμίνες Β, Ε, C, ψάρι, κρέας, γάλα, τυρί, ξηρούς καρπούς, δημητριακά, λεμόνια, σταφίδα. Αποξηραμένα φρούτα, πικρή σοκολάτα, ψητά λαχανικά (καρότα, πατάτες), φρέσκες σαλάτες με την προσθήκη ελαιολάδου, ηλιόσποροι, καρύδια είναι επίσης απαραίτητα.
- Ενεργές κινήσεις - χορός και αθλητισμός. Οι άνθρωποι που κινούνται πολύ, διεγείρουν τη ροή του αίματος στον εγκέφαλο, είναι κατά 20% καλύτερα να απορροφούν τις πληροφορίες. Είναι επίσης επιθυμητό να αναπτυχθούν λεπτές κινητικές δεξιότητες, να ασχολούνται με την κατασκευή βελονών.
- Για να γράφετε κείμενα με ασυνήθιστο τρόπο, είναι καλύτερα να γράφετε με το χέρι.
- Η εκμάθηση νέας, τακτικής μάθησης αναπτύσσει τις δυνατότητες της μνήμης.
- Αποθήκευση νέων θέσεων.
Ασκήσεις μυαλού
Στο επόμενο στάδιο, θα πρέπει να αφιερώσετε χρόνο για να χρεώσετε το μυαλό. Είναι απαραίτητο να εμπλακεί σε προθέρμανση σε κάθε ηλικία, σε κάθε άτομο. Υπάρχουν διάφορες τεχνικές:
- Προφορά λέξεων σε ένα συγκεκριμένο γράμμα του αλφαβήτου. Ξεκινήστε με το πρώτο γράμμα και μέχρι το τέλος. Προσπαθούν να το κάνουν γρήγορα.
- Ορισμένες ξένες λέξεις πρέπει να διδάσκονται ή να επαναλαμβάνονται καθημερινά.
- Καταγράψτε τους αριθμούς με αντίστροφη σειρά. Για μια αρχή, μπορείτε να πάρετε ένα διάστημα από 50 σε 0, και στη συνέχεια να αυξήσετε το εύρος.
- Ονομάστε τις πόλεις που τελειώνουν σε μια συγκεκριμένη επιστολή.
- Σε μια λέξη έρχονται με πολλά συνώνυμα.
- Βελτιώνει την επίλυση προβλημάτων μνήμης και μυαλού, μαντεύει τα σταυρόλεξα, απομνημονεύει σύντομα ποιήματα ή κείμενα σε καθημερινή βάση, πρέπει να κατανοήσετε προσεκτικά τι διαβάζετε.
- Τα πνευματικά παιχνίδια (σκάκι, πούλια) αναπτύσσουν μνήμη.
Λαϊκές μέθοδοι
Αύξηση της δυνατότητας απομνημόνευσης μπορεί να επιτευχθεί και λαϊκές θεραπείες. Οι συνταγές είναι πολύ απλές και το αποτέλεσμα είναι μερικές φορές καλύτερο από ότι από τα δισκία. Εκτελέστε τις ακόλουθες ενέργειες:
- Για έγχυση πάρτε μια χούφτα ταξιανθίες τριφύλλι και ρίξτε βότκα - 500 ml. Το διάλυμα εγχύεται για 14 ημέρες σε δροσερό μέρος. Καταναλώστε πριν από τον ύπνο για 1 κουταλιά της σούπας. ένα κουτάλι. Αυτό το ποσό είναι αρκετό για να καθαρίσει το μυαλό και να βελτιώσει την εγκεφαλική δραστηριότητα, ο θόρυβος στα αυτιά εξαφανίστηκε.
- Με τη βοήθεια χρένου με λεμόνι, είναι δυνατόν όχι μόνο να βελτιωθεί η μνήμη, αλλά και να καθαριστούν τα αγγεία, να εξομαλυνθεί η κυκλοφορία του αίματος. Για το φάρμακο, προετοιμάστε το χυμό λεμονιού - 3 τεμ., Προσθέστε ένα βάζο από χρένο και 3 κουταλιές της σούπας. κουτάλια μελιού Επιμένετε 3 εβδομάδες, στη συνέχεια, πάρτε ένα κουταλάκι του γλυκού 2 φορές την ημέρα.
- Το μασώμενο μπουμπούκι των μωρών βοηθά στη βελτίωση της μνήμης και στην επιβράδυνση της διαδικασίας γήρανσης του σώματος. Δεν χρειάζεται να μαγειρευτούν, μαζεύονται νωρίς την άνοιξη και καταναλώνονται πριν από τα γεύματα.
Η καλή μνήμη αναπτύσσεται υπό την επίδραση της καθημερινής εργασίας στον εαυτό σας. Ακόμα και με τις προσπάθειες, πρέπει να πάμε για αθλητισμό, να τρώμε φρέσκα τρόφιμα ποιότητας, να περπατάμε τακτικά και να αναπτύσσουμε πνευματικές ικανότητες