Καρδιακός ρυθμός Πρότυπο σε ενήλικες και παιδιά

Ρυθμός - η κύρια αρχή της καρδιάς. Η εναλλαγή των συσπάσεων και των περιόδων χαλάρωσης, καθώς και η διάρκεια τους, καθορίζουν τη λειτουργική κατάσταση του αγώγιμου (νευρικού) συστήματος οργάνων.

Κανονικός καρδιακός ρυθμός

Η καρδιά λειτουργεί εδώ και δεκαετίες χωρίς διακοπή, οπότε είναι προφανές ότι ακόμη και η παραμικρή αλλαγή σε αυτόν τον μηχανισμό αποσύνθεσης είναι ανεπιθύμητη. Μόνο ο σωστός ρυθμός εξασφαλίζει τη βέλτιστη παροχή αίματος στο σώμα με ελάχιστη πίεση στον καρδιακό μυ.

Το κύριο χαρακτηριστικό του ρυθμού είναι ο καρδιακός ρυθμός (HR). Με σπάνιες εξαιρέσεις, ο καρδιακός ρυθμός των περιφερικών αρτηριών εξαρτάται από τη συχνότητα των συστολών της καρδιάς και επομένως είναι δυνατόν να κρίνουμε τον καρδιακό ρυθμό με ψηλάφηση του παλμού στον βραχίονα.

Η μέτρηση παλμών (έμμεσα - καρδιακός ρυθμός) είναι ένας από τους συχνότερους διαγνωστικούς χειρισμούς στην ιατρική. Αυτό οφείλεται τόσο στην απλότητα της μελέτης όσο και στο περιεχόμενο πληροφοριών του ίδιου του δείκτη. Με τον καρδιακό ρυθμό, και ειδικά από τη φύση των αλλαγών του, μπορεί κανείς να κρίνει την πορεία πολλών διαδικασιών στο σώμα. Για παράδειγμα, οι πιο οξείες καταστάσεις συνοδεύονται από μαζική απελευθέρωση ορμονών στρες στο αίμα: κατεχολαμίνες και γλυκοκορτικοειδή, που αυξάνουν τον καρδιακό ρυθμό. Η απώλεια αίματος, η αφυδάτωση και κάποιες άλλες καταστάσεις μπορούν επίσης να αυξήσουν τον καρδιακό ρυθμό. Ο κανόνας στους ενήλικες σπάνια επιμένει με σοβαρή πορεία οποιασδήποτε ασθένειας.

Σε μια υγιή καρδιά, δημιουργείται ένας ρυθμός στον λεγόμενο κόλπο κόλπων - τη δέσμη του νευρικού ιστού που βρίσκεται στο δεξιό κόλπο. Είναι εκεί που με μια ορισμένη περιοδικότητα παράγεται μια ηλεκτρική ώθηση, εξαπλώνεται μέσω του αγώγιμου συστήματος σε ολόκληρη την καρδιά, ταυτόχρονα προκαλώντας τη συστολή των μυϊκών ινών. Μιλώντας για το φυσιολογικό ρυθμό των συσπάσεων της καρδιάς, εννοούμε το έργο του κόλπου κόλπου. Εκτός αυτού, η δυνατότητα δημιουργίας ενός ρυθμού είναι προικισμένη με άλλα μέρη του αγώγιμου συστήματος, αλλά ενεργοποιούνται μόνο σε περίπτωση διαταραχών στην εργασία του κύριου βηματοδότη.

Καρδιακός ρυθμός - ο κανόνας στους ενήλικες (πίνακας)

Η χρήση ειδικών τραπεζιών απλοποιεί τον ορισμό ενός κανονικού καρδιακού ρυθμού. Ο αριθμός κτύπων ανά λεπτό, ο οποίος θεωρείται φυσιολογικός, ποικίλλει καθ 'όλη τη διάρκεια της ζωής του. Αυτό συμβαίνει για διάφορους λόγους, που σχετίζονται κυρίως με τη δραστηριότητα των μεταβολικών διεργασιών.

Από την άλλη πλευρά, ο καρδιακός ρυθμός δεν ισχύει για δείκτες με ακριβείς οριακές τιμές. Για παράδειγμα, ο ρυθμός του καρδιακού ρυθμού σε ενήλικες κυμαίνεται από 60 έως 80 παλμούς ανά λεπτό και σύμφωνα με τα δυτικά πρότυπα και ακόμη περισσότερο - μέχρι 90 κτύπους ανά λεπτό. Η δερματική ταχυκαρδία θεωρείται αξιόπιστη μόνο με καρδιακό ρυθμό τουλάχιστον 100 μόνο.

Επομένως, δεν είναι απαραίτητο να επαληθεύεται η συχνότητα του καρδιακού ρυθμού με πινακοποιημένους δείκτες για διαφορετικές ηλικίες σε ενήλικες - παρ 'όλα αυτά, οι διαφορές είναι πολύ μικρές για να επηρεάσουν τυχόν αποφάσεις.

Ο κανονικός ρυθμός των ενηλίκων μπορεί να κριθεί με βάση τα πρότυπα αυτά:

Αυτές είναι οι κατά προσέγγιση τιμές. Ο φυσιολογικός ρυθμός μπορεί να κυμαίνεται για διάφορους λόγους, συνήθως λόγω της επικράτησης της δραστηριότητας του συμπαθητικού ή παρασυμπαθητικού νευρικού συστήματος.

Μιλώντας για τον καρδιακό ρυθμό, δεν θυμάται όλοι ότι είναι φυσιολογικό, αν, φυσικά, δεν αφορά τον αθλητισμό, σημαίνει καρδιακό ρυθμό σε κατάσταση ηρεμίας, δηλαδή σε κατάσταση πλήρους σωματικής και συναισθηματικής χαλάρωσης. Είναι πολύ δύσκολο να χαλαρώσετε τελείως, μόνο για να το επιθυμήσετε, για να μάθετε την πραγματική αξία του καρδιακού ρυθμού σε κατάσταση ηρεμίας, συνιστάται να ελέγχετε τον παλμό αμέσως μετά τον ύπνο, πριν ξεφύγετε από το κρεβάτι.

Μετρώντας τον παλμό στο ύψος της εργάσιμης ημέρας, όταν βρίσκεστε σε ενεργό ή ακόμα και αναστατωμένη κατάσταση, οι άνθρωποι συχνά παραπλανούνται για τους καρδιακούς τους ρυθμούς.

Ο ρυθμός του καρδιακού ρυθμού στις γυναίκες

Όσο για το έργο της καρδιάς, δεν υπάρχουν αξιοσημείωτες διαφορές μεταξύ ανδρών και γυναικών. Το μόνο πράγμα που διαφέρει από την αρσενική γυναίκα είναι το μέγεθος και η ποσότητα του μυϊκού ιστού (μυοκάρδιο). Το αρσενικό σώμα έχει σχεδιαστεί για μεγαλύτερη φυσική δραστηριότητα από το θηλυκό και μεταφέρει περισσότερους μυϊκούς ιστούς αντίστοιχα και το φορτίο στην καρδιά αυξάνεται. Ως αποτέλεσμα, η αντισταθμιστική ανάπτυξη του μυϊκού στρώματος και η επέκταση των καρδιακών θαλάμων.

Όσο για τον καρδιακό ρυθμό, η διαφορά θεωρείται ασήμαντη και στην ιατρική κανείς δεν κατανέμει τον ρυθμό καρδιακού ρυθμού στις γυναίκες - χρησιμοποιούν συνήθεις δείκτες του καρδιακού ρυθμού σε ενήλικες.

Κάποιος πρέπει να θυμάται μόνο ότι ο κανονικός καρδιακός ρυθμός των γυναικών αλλάζει κατά τη διάρκεια του μήνα - αυτό οφείλεται σε μεταβλητή συγκέντρωση ορμονών φύλου στο αίμα. Αυτές οι αλλαγές είναι φυσικές και δεν θα πρέπει να θεωρούνται ως διαταραχή του ρυθμού ή σύμπτωμα οποιασδήποτε ασθένειας.

Επιπλέον, ο καρδιακός ρυθμός μπορεί να ποικίλει λόγω της εγκυμοσύνης.

Πώς να ομαλοποιήσετε τον καρδιακό ρυθμό;

Πώς να ομαλοποιήσετε τον καρδιακό ρυθμό είναι ένα ζήτημα στο οποίο δεν υπάρχει σαφής απάντηση στην ιατρική. Τις τελευταίες δεκαετίες έχουν αναπτυχθεί εκατοντάδες φαρμακολογικά παρασκευάσματα για την καταπολέμηση των αρρυθμιών, έχουν αναπτυχθεί πολλές χειρουργικές τεχνικές και άλλοι τύποι θεραπείας, αλλά, δυστυχώς, οι περισσότερες από τις σοβαρές διαταραχές του ρυθμού έχουν παραμείνει ανίατες, δηλαδή απαιτούν δια βίου διόρθωση με αντιαρρυθμικά.

Έχει γίνει σοβαρό βήμα προς τα εμπρός εκτός από την χειρουργική επέμβαση: με τη βοήθεια ενδοαγγειακών επεμβάσεων, είναι δυνατό να επιτευχθούν άριστα αποτελέσματα και συχνά να ολοκληρωθεί η θεραπεία. Ωστόσο, τα συνηθισμένα μειονεκτήματα της χειρουργικής προσέγγισης δεν έχουν απομακρυνθεί: πρόκειται για υψηλό κόστος, ψυχολογική δυσφορία και σχετικά υψηλό κίνδυνο επιπλοκών.

Όσο για τον υψηλό καρδιακό ρυθμό, σπάνια αντιμετωπίζεται μεμονωμένα. Συνήθως η ταχυκαρδία συνδέεται με μια άλλη νόσο, η εξάλειψη της οποίας οδηγεί σε φυσιολογικό και καρδιακό ρυθμό. Για παράδειγμα, μια απότομη μείωση της πίεσης μπορεί να οδηγήσει σε υψηλό καρδιακό ρυθμό. Με κανονική πίεση, ο ρυθμός αποκαθίσταται αμέσως.

Είναι πιο δύσκολο να αντιμετωπίσετε τον ακανόνιστο καρδιακό ρυθμό. Το ποσοστό είναι δύσκολο να επιτευχθεί, ακόμη και υπό συνθήκες εντατικής θεραπείας. Αλλά η υπέρβαση του μέσου όρου, που λαμβάνεται ως κανόνας, δεν υποδηλώνει την παρουσία της ασθένειας: η καρδιά με το αγώγιμο σύστημα και ο αυτοματισμός είναι ένα πολύπλοκο, όχι πλήρως μελετημένο σύστημα το οποίο είναι πολύ δύσκολο να ελέγχεται με σύγχρονα μέσα. Επομένως, οι μικρές ανωμαλίες συνήθως παραμένουν ως έχουν, χωρίς να τις εξετάζουν για μια ασθένεια και να μην υποβάλλονται σε αδικαιολόγητη θεραπεία.

Κανόνας καρδιακού ρυθμού στα παιδιά

Η καρδιά των παιδιών λειτουργεί πολύ γρηγορότερα, αλλά με κάθε παρελθόν έτος, η ανάπτυξη σταδιακά επιβραδύνεται. Το υψηλότερο επίπεδο καρδιακού ρυθμού στα νεογνά είναι περίπου 140 κτύποι ανά λεπτό. Μέχρι την ηλικία των 16 ετών, ο ρυθμός πέφτει στις "ενήλικες" τιμές, στις οποίες έχει οριστεί.

Η μέτρηση του καρδιακού ρυθμού του παιδιού πρέπει να είναι ιδιαίτερα προσεκτική για να διασφαλιστεί ότι δεν ήταν σε κατάσταση ενθουσιασμού. Αν το παιδί είναι ενθουσιασμένο ή απασχολημένο παίζοντας κάτι, το αποτέλεσμα θα είναι μακριά από το πραγματικό ρυθμό καρδιάς ανάπαυσης.

Σε αντίθεση με τους ενήλικες, στα παιδιά ο καρδιακός ρυθμός για κάθε ηλικία είναι σημαντικά διαφορετικός. Εάν δεν τα γνωρίζετε, τότε η μέτρηση του καρδιακού ρυθμού χάνει το νόημά του, αφού δεν υπάρχει τίποτα που να συγκρίνεται με το αποτέλεσμα. Ως εκ τούτου, στην περίπτωση των παιδιών, δεν είναι πλέον απαραίτητο ένας πίνακας σημασιολογιών.

Πολύ περισσότερο από μια ψηλαψία του παλμού, το ηλεκτροκαρδιογράφημα θα πει για τον καρδιακό ρυθμό: εμφανίζει όλη την ηλεκτρική δραστηριότητα του οργάνου. Χρησιμοποιώντας ένα ΗΚΓ, για παράδειγμα, ανιχνεύεται ένας έκτοπος καρδιακός ρυθμός. Στα παιδιά, συχνά παρατηρείται μια τέτοια παραβίαση, αλλά συνήθως δεν προκαλεί μεγάλη απειλή. Επομένως, οποιαδήποτε υποψία αρρυθμίας απαιτεί κυρίως ένα ΗΚΓ.

Ρυθμός παλμών - τι είναι αυτό

Οι παλμοί ονομάζονται περιοδικές δονήσεις των αρτηριακών τοιχωμάτων που σχετίζονται με τον κύκλο της καρδιάς.

Σύμφωνα με αυτόν τον δείκτη είναι δυνατόν να κρίνουμε τις αποκλίσεις ή την απουσία τους στο έργο του ανθρώπινου σώματος.

Μερικές φορές ένας έμπειρος γιατρός μπορεί να υποψιάζεται την ύπαρξη μιας νόσου, απλώς να αισθάνεται τον παλμό του ασθενούς.

Εκτός από τους παρακάτω παράγοντες, λαμβάνονται υπόψη και άλλοι παράγοντες κατά τη μέτρηση του παλμού: το μέγεθός του (που αποτελείται από μια συνολική εκτίμηση της τάσης και της πλήρωσης), το ύψος και το σχήμα. Αλλά παρατηρούνται ήδη από το γιατρό εάν υπάρχουν ορισμένες ενδείξεις. Ορισμένα από αυτά τα χαρακτηριστικά μπορούν να εξακριβωθούν με ακρίβεια μόνο με τη βοήθεια ειδικών συσκευών.

Κατά τη μέτρηση αυτού του δείκτη πρέπει να λαμβάνονται υπόψη οι ακόλουθοι παράγοντες:

1. Συχνότητα - ο αριθμός των κτυπημάτων για μια ορισμένη χρονική περίοδο (συνήθως σε ένα λεπτό). Σε έναν ενήλικα, ο ρυθμός είναι 60-90 ταλαντώσεις σε 60 δευτερόλεπτα.
2. Ένταση - το επίπεδο αντίστασης της αρτηρίας κατά τη διάρκεια της σύσφιγξης. Αυτός ο δείκτης θα πρέπει να είναι μέτριος - για παράδειγμα, στην υπέρταση, το σκάφος είναι δύσκολο να συμπιεστεί και με μια απότομη πτώση της πίεσης, η ελαφριά πίεση είναι αρκετή για να εξαφανιστεί ο παλμός. Η τάση καθορίζεται με το πάτημα των δακτύλων του αγγείου μέχρι την παύση της παλμικής κίνησης για κυκλοφορία του αίματος. Όσο περισσότερη προσπάθεια απαιτείται για να γίνει αυτό, τόσο μεγαλύτερη είναι η αρτηριακή πίεση και, κατά συνέπεια, η τάση παλμού.
3. Συμπλήρωση - η ποσότητα του αίματος σε μια αρτηρία κατά τη διάρκεια ενός καρδιακού ρυθμού. Αυτός ο παράγοντας είναι μέτριος (πλήρης) σε ένα υγιές άτομο, χαμηλό περιεχόμενο - παρουσία μολυσματικών ή καρδιακών παθήσεων. Εξίσου άσχημη σαν παχύρρευστος παλμός, και πολύ επιθετικός.
4. Ο ρυθμός είναι το χάσμα μεταξύ των ταλαντώσεων των τοιχωμάτων των αιμοφόρων αγγείων. Οι κλονισμοί μπορεί να είναι ρυθμικοί και όχι (αρρυθμικοί). Οι παλμοί Norm είναι ίσα διαστήματα ώθησης της καρδιάς.
5. Η συμμετρία είναι η ταυτότητα των καρδιακών κυμάτων και στα δύο άκρα. Για να εκτιμηθεί αυτός ο παράγοντας, είναι απαραίτητο να μετρηθούν οι ταλαντώσεις των τοιχωμάτων του αγγείου ταυτόχρονα στο δεξί και στο αριστερό χέρι. Κανονικός - συμμετρικός παλμός. Εάν, σε μία από τις πλευρές, υπάρχει καθυστέρηση στις δονήσεις, αυτό υποδεικνύει την παρουσία μιας νόσου - ενός όγκου ή μιας καρδιακής ανεπάρκειας.

Η μέτρηση παλμών πραγματοποιείται με διάφορους τρόπους. Η απλούστερη από αυτές είναι η χρήση ενός μόνιτορ καρδιακού ρυθμού. Αυτή η συσκευή είναι μικρή σε μέγεθος, παρόμοια με ρολόι. Φέρει στον καρπό, μετά τον οποίο οι ευαίσθητοι αισθητήρες καθορίζουν την ένταση του καρδιακού παλμού.

Τα ληφθέντα δεδομένα εμφανίζονται σε μια μικρή οθόνη. Χάρη σε αυτό, ο ιδιοκτήτης της συσκευής θα γνωρίζει τη φυσική του κατάσταση και θα είναι σε θέση να προσαρμόσει την ένταση των φορτίων.

Τέτοιοι αισθητήρες είναι ενσωματωμένοι σε μερικούς προσομοιωτές, καθώς και σε ηλεκτρονικά τόνερ - εκτός από τις μετρήσεις της αρτηριακής πίεσης, καθορίζουν τον ρυθμό παλμών, ενώ μερικοί δείχνουν ακόμη και ένδειξη αρρυθμίας, καθώς και δείκτες κίνησης και σωστή θέση σώματος κατά τη διάρκεια της μέτρησης.

Ο παλμός μπορεί να μετρηθεί με το χέρι, χωρίς τη χρήση οργάνων. Η διαδικασία πραγματοποιείται στις αρτηρίες που βρίσκονται πλησιέστερα στο δέρμα, ακτινική, καρωτιδική, βραχιακή, μηριαία, ιγνυακή, χρονική. Για να το κάνετε αυτό, ακολουθήστε τα τρία δάχτυλα του ενός χεριού - το δείκτη, το μέσο και τα δάκτυλα του δακτυλίου - για να βρείτε τον παλμό της ακτινικής αρτηρίας του άλλου χεριού.

Και τα τρία δάχτυλα πρέπει να βρίσκονται στην ίδια γραμμή, ακριβώς επάνω από τον αντίχειρα. Με ελαφρά πίεση στην αρτηρία, κάθε ένα από αυτά πρέπει να αισθάνεται καθαρά το παλμικό κύμα. Μετά από αυτό, σημειώστε το χρόνο και αρχίστε να μετράτε τον αριθμό των ταλαντώσεων των τοιχωμάτων των αγγείων. Ο ρυθμός των παλμών θα είναι ο αριθμός των κραδασμών του αίματος που εμφανίζονται μέσα σε 1 λεπτό.

Ορισμένοι παράγοντες μπορούν να έχουν αντίκτυπο στους δείκτες παλμών, μεταξύ των οποίων:

• το φύλο - οι γυναίκες έχουν κατά μέσο όρο 7 κτύπους, ο ρυθμός παλμών είναι υψηλότερος από αυτόν των ανδρών. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι η καρδιά των γυναικών είναι μικρότερη σε μέγεθος, ως εκ τούτου, για να αντλήσει ίσο όγκο αίματος, συχνά πρέπει να συρρικνωθεί?
• την εποχή του χρόνου και τη θερμοκρασία περιβάλλοντος - σε ένα τροπικό κλίμα, ο καρδιακός παλμός αυξάνεται, οπότε οι άνθρωποι που πάσχουν από υπέρταση δεν συνιστώνται να ξεκουραστούν σε θερμές χώρες με υψηλή υγρασία. Κατά συνέπεια, το κρύο μπορεί να επιβραδύνει τη ροή του αίματος και άλλες λειτουργίες του σώματος.
• σωματική δραστηριότητα - μετά από αθλήματα, σκληρή δουλειά και στενή σχέση, η καρδιά αρχίζει να κτυπά πιο συχνά.
• συναισθηματική κατάσταση - οποιαδήποτε συναισθήματα (είτε θλιβερά είτε χαρούμενα) προκαλούν αίσθημα παλμών στην καρδιά.
• πρόσληψη τροφής και επεξεργασίες νερού.
• υπέρβαρο;
• τη θέση του σώματος - σε μια κατάσταση ψευδούς, ο παλμός είναι πιο σπάνιος.
• μολυσματική ή ιογενής ασθένεια - όταν η θερμοκρασία του σώματος αυξάνεται κατά 1 βαθμός, ο ρυθμός παλμού αυξάνεται κατά 10 παλμούς ανά λεπτό. Επίσης, αυτό συμβαίνει συχνά όταν το σώμα είναι δηλητηριασμένο.
• στις γυναίκες, ο δείκτης αυτός μπορεί να επηρεάζεται από την παρουσία «κρίσιμων» ημερών.
• ηλικία - στα νεογνά, η συχνότητα της παλμού του αίματος μπορεί να είναι 140 κτύποι ανά λεπτό - ένας ενήλικας με ταχυκαρδία διαγιγνώσκεται με παρόμοιους δείκτες.

Όπως δείχνουν τα στοιχεία από τον πίνακα, καθώς ο άνθρωπος γερνάει, ο παλμός του επιβραδύνεται και προς τα γηρατειά αρχίζει και πάλι να αυξάνεται. Υπάρχουν ενδείξεις ότι πριν από την εμφάνιση του φυσικού θανάτου ο καρδιακός ρυθμός (HR) φτάνει τα 160 κτύπους ανά λεπτό.

Ο καρδιακός ρυθμός είναι ο κανόνας του καρδιακού ρυθμού ενηλίκων

Οι ηλικιωμένοι ενδιαφέρονται συχνά για τον καρδιακό ρυθμό (ο κανόνας στους ενήλικες), τον καρδιακό ρυθμό (ο κανόνας στους ενήλικες).

Σε περιπτώσεις όπου ο καρδιακός ρυθμός δεν φθάνει στο ελάχιστο, τότε ένας ειδικός μπορεί να διαγνώσει τη βραδυκαρδία.

Ανάλογα με τους λόγους, υπάρχουν δύο μορφές - παθολογικές και λειτουργικές. Η πρώτη, με τη σειρά της, χωρίζεται σε εξωκαρδιακές και οργανικές μορφές.

Οι αιτίες της εξωκαρδιακής παθολογίας μπορεί να είναι νευρώσεις, αυξημένη κρανιακή πίεση στη μηνιγγίτιδα, μώλωμα, οίδημα ή όγκος στον εγκέφαλο, έλκος στομάχου και έλκος δωδεκαδακτύλου.

Η οργανική μορφή μπορεί να προκαλέσει έμφραγμα του μυοκαρδίου, καρδιοσκλήρωση, μυοκαρδίτιδα.

Η τοξική μορφή της βραδυκαρδίας αναπτύσσεται με προφανή δηλητηρίαση με ηπατίτιδα, σηψαιμία, τυφοειδή πυρετό, δηλητηρίαση με ουσίες που περιέχουν φωσφόρο.

Λειτουργική βραδυκαρδία παρατηρείται σε ένα υγιές άτομο κατά τη διάρκεια του ύπνου, καθώς και σε επαγγελματίες αθλητές - σε μερικούς, ο παλμός μπορεί να φτάσει 40-45 παλμούς ανά λεπτό. Ο λόγος είναι απλός: με σταθερά αυξημένα φορτία, η καρδιά μαθαίνει να δουλεύει σε κατάσταση «οικονομικού». Μετά το τέλος μιας καριέρας στις αθλητικές αναγνώσεις επιστρέφουν στο φυσιολογικό.

Τα συμπτώματα της βραδυκαρδίας είναι:

• ζάλη;
• αδυναμία;
• κρύος ιδρώτας
• λιποθυμία και λιποθυμία.
• κόπωση;
• πόνο στο στήθος.
• δυσκολία στην αναπνοή.
• ασταθής αρτηριακή πίεση.
• μειωμένη σκέψη και μνήμη.

Εάν, με σπάνιο παλμό, τέτοια συμπτώματα δεν παρατηρηθούν, τότε μπορούμε να μιλήσουμε για λειτουργική βραδυκαρδία - αυτή η κατάσταση συμβαίνει σπάνια και, κατά κανόνα, περνάει γρήγορα. Εάν οι παλμοί παλμών εμφανίζουν συνεχώς χαμηλές παραμέτρους, μπορεί να προκαλέσουν καρδιακή ανεπάρκεια.

Οι φυσικές διαδικασίες γήρανσης μπορούν να οδηγήσουν σε βραδυκαρδία - είναι συχνά αδύνατο να εντοπιστούν οι αιτίες των αποκλίσεων στους ηλικιωμένους. Τέτοιες περιπτώσεις ορίζονται ως ιδιοπαθής μορφή.

Συχνά, οι νέοι δείχνουν ενδιαφέρον για τον καρδιακό ρυθμό (ο κανόνας στους ενήλικες). Ο καρδιακός ρυθμός σε ενήλικες μερικές φορές υπερβαίνει σημαντικά. Αντίστροφη βραδυκαρδία - πολύ γρήγορος παλμός, φτάνοντας τα 100 κτύπους / λεπτό σε έναν ενήλικα. - αποκαλούμενη ταχυκαρδία.

Με την επιτάχυνση του καρδιακού παλμού, το όργανο αναγκάζεται να εργαστεί "για φθορά" και μπορεί γρήγορα να καταστεί άχρηστο. Επιπλέον, διαταράσσεται η κυκλοφορία του αίματος, η οποία είναι γεμάτη με την παραλαβή ανεπαρκούς ποσότητας οξυγόνου από διάφορα όργανα και ιστούς του σώματος.

Οι ακόλουθοι παράγοντες μπορούν να προκαλέσουν παλμούς που είναι πολύ γρήγοροι:

• κατάχρηση αλκοόλ, καπνίσματος και ποτών με καφεΐνη ·
• λήψη ορισμένων φαρμάκων.
• διαταραχή του θυρεοειδούς αδένα.
• βλάβη του καρδιακού μυός λόγω καρδιακής νόσου.
• ασθένειες του κεντρικού νευρικού συστήματος (ΚΝΣ).

Οι τύποι ταχυκαρδίας περιλαμβάνουν κολπική μαρμαρυγή και κοιλιακή μαρμαρυγή - και στις δύο περιπτώσεις, ο καρδιακός ρυθμός χάνεται, οι κοιλίες συμβαίνουν τυχαία.

Μερικές φορές, είναι θανατηφόρο.

Η ταχυκαρδία μπορεί επίσης να είναι λειτουργική και παθολογική. Η πρώτη μορφή προκαλείται από τις περιβαλλοντικές συνθήκες - βουλωμένο δωμάτιο, κατάχρηση καφέ, γρήγορη λειτουργία, ζεστό κλίμα κ.λπ.

Τα αίτια της παθολογικής ταχυκαρδίας είναι ασθένειες διαφόρων συστημάτων ή οργάνων του ανθρώπινου σώματος.

Με τη μορφή υπάρχει φλεβοκομβική ταχυκαρδία, στην οποία ο ρυθμός του καρδιακού παλμού διαταράσσεται λόγω της αυξημένης δραστηριότητας του κόλπου του νευρικού κόλπου και έκτοπη - ρέει υπό τη μορφή επιληπτικών κρίσεων.

Αυτή η ασθένεια δεν περιλαμβάνει επιταχυνόμενες διακυμάνσεις των τοιχωμάτων των αρτηριών στα νεογέννητα.

Καρδιακός ρυθμός (κανονικός στους ενήλικες), καρδιακός ρυθμός (φυσιολογικός στους ενήλικες), αλλαγές στον παλμό μπορεί να ανιχνεύσουν ηλεκτροκαρδιογράφημα (ΗΚΓ). Σε ορισμένες περιπτώσεις μπορεί να χρειαστεί παρακολούθηση Holter - με αυτή τη μέθοδο, το καρδιογράφημα καταγράφει κάθε κίνηση της καρδιάς κατά τη διάρκεια της ημέρας. Αυτή τη στιγμή, ο ασθενής ζει τη συνήθη ζωή του - κινείται, πηγαίνει στη δουλειά και στο γυμναστήριο, ασχολείται με νοικοκυριό.

Κατά τη διάρκεια της διαδικασίας, συγκολλημένα ηλεκτρόδια προσαρτημένα σε μια ειδική συσκευή συνδέονται με το σώμα του ασθενούς. Η συσκευή που ζυγίζει 0,5 κιλά φοριέται πάνω από έναν ιμάντα ώμου ή προσαρτάται σε έναν ιμάντα. Η καταγραφή δεδομένων διεξάγεται για 24 ώρες ή περισσότερο.

Κατά τη διάρκεια της μελέτης, ο ασθενής πρέπει να κρατήσει ένα ημερολόγιο, όπου καταγράφονται όλες οι αλλαγές στη σωματική δραστηριότητα, ο χρόνος ανάπαυσης και η λήψη χαπιών, πιθανές εκρήξεις συναισθημάτων, αισθήματα πόνου ή δυσφορίας στην καρδιά κατά τη διάρκεια διαφόρων γεγονότων ή δραστηριοτήτων.

Σε ορισμένες περιπτώσεις, χρησιμοποιείται δοκιμασία διαδρόμου - μια διαγνωστική μέθοδος που πραγματοποιείται σε ένα ειδικό διάδρομο υπό την επίβλεψη ενός γιατρού, αξιολογώντας διάφορες καρδιακές επιδόσεις κατά τη διάρκεια της άσκησης.

Οι λειτουργικές μορφές των καρδιακών αρρυθμιών δεν απαιτούν θεραπευτική αγωγή. Με τη βραδυκαρδία, θα αρκεί να πιείτε ένα φλιτζάνι καφέ έτσι ώστε η κυμάτωση να επιστρέψει στο φυσιολογικό. Η αδυναμία και η ζάλη σε αυτή την περίπτωση απομακρύνονται εύκολα με παρασκευάσματα με ρίζα ginseng, eleutherococcus, belladonna, εφεδρίνη, καφεΐνη.

Με ταχυκαρδία, ηρεμιστικά (ηρεμιστικά) μπορεί να συνταγογραφούνται για μια πορεία θεραπείας. Σε τέτοιες περιπτώσεις, εφαρμόστε το Valocordin, το Corvalol, το βάναρο του βαλεριάνα ή το motherwort. Τα φυτικά αφέψημα και τα τσάι με βότανα, που περιλαμβάνουν μέντα, βαλεριάνα, μητέρα, χρυσόχορτο, παιωνία, λεμόνι, βοηθούν καλά.

Καταπολέμηση αλλαγών στην καρδιακή συχνότητα περιλαμβάνει απαραιτήτως το κάπνισμα. Η νικοτίνη συμβάλλει στη στένωση των αιμοφόρων αγγείων, γι 'αυτό η καρδιά πρέπει να λειτουργεί με πολλές φορές αυξημένα φορτία.

Σε καμία περίπτωση δεν πρέπει να κάνετε αυτοθεραπεία. Τα φάρμακα πρέπει να λαμβάνονται αποκλειστικά με τη συμβουλή ενός γιατρού και σε ορισμένες δόσεις. Η μη συμμόρφωση με αυτά τα μέτρα μπορεί να έχει καταστροφικές συνέπειες.

Ο ρυθμός καρδιακών παλμών ανά λεπτό σε άνδρες και γυναίκες

Ο ρυθμός του καρδιακού ρυθμού σε διαφορετικούς άνδρες μπορεί να διαφέρει. Αυτός ο δείκτης θα εξαρτηθεί από τα φυσιολογικά χαρακτηριστικά του ατόμου (ύψος και βάρος), το επίπεδο φυσικής κατάστασης, την ηλικία, την παρουσία ή την απουσία χρόνιων παθήσεων και τη συχνότητα των συναισθηματικών κρίσεων.

Ο μέσος ρυθμός καρδιακών παλμών ανά λεπτό και άνδρες και ο ρυθμός καρδιακών παλμών ανά λεπτό για τις γυναίκες θα είναι διαφορετικοί. Σε ένα ισχυρό ήμισυ της ανθρωπότητας, είναι 60-80 ρυθμική ώθηση ανά λεπτό σε μια ήρεμη κατάσταση.

Ωστόσο, ένας συχνός επισκέπτης στο σφυγμό του γυμναστηρίου δεν πρέπει να ξεπερνά τις 50 κτυπιές / λεπτό. Αυτό εξηγείται από το γεγονός ότι η εκπαιδευμένη καρδιά του αθλητή συρρικνώνεται λιγότερο συχνά, κάνει λιγότερες κινήσεις. Για να επιτευχθούν αυτοί οι στόχοι είναι μεγάλη πισίνα, σκι, τρέξιμο.

Σε αυτή την περίπτωση, βεβαιωθείτε ότι ο παλμός δεν υπερβαίνει τα μέγιστα όρια. Αυτός ο δείκτης υπολογίζεται εύκολα - από το 220 θα πρέπει να αφαιρέσετε τον αριθμό των πλήρων ετών.

Ωστόσο, ακόμη και μεταξύ των συχνών επισκεπτών του γυμναστηρίου, οι ταλαντώσεις των τοιχωμάτων των αγγείων αυξάνονται με την αύξηση της θερμοκρασίας του σώματος ή το περιβάλλον, για παράδειγμα, στο ατμόλουτρο. Το ίδιο συμβαίνει σε καταστάσεις άγχους και κατανάλωσης οινοπνεύματος.

Έχει από καιρό αποδειχθεί ότι ο ρυθμός καρδιακών παλμών ανά λεπτό στους άνδρες και ο ρυθμός καρδιακών παλμών ανά λεπτό στις γυναίκες είναι ασήμαντος, αλλά διαφέρουν.

Πρώτον, όπως ήδη αναφέρθηκε, η γυναικεία καρδιά είναι μικρότερη, οπότε πρέπει να συρρικνώνεται πιο συχνά. Δεύτερον, οι κυρίες είναι πιο συναισθηματικά πλάσματα και η καρδιά τους αρχίζει να νικήσει ακόμη και με την ευκαιρία αυτή, όταν ένας άνθρωπος δεν σκέφτεται να ανησυχεί. Ο λόγος μπορεί να είναι ένα νέο μοντέλο τσάντες ή ένα επιπλέον 200 g στις κλίμακες.

Για τις γυναίκες, ο κανονικός ρυθμός καρδιακού ρυθμού θα είναι 60-80 παλμούς ανά λεπτό. Ωστόσο, υπάρχουν κάποιες αποχρώσεις εδώ - είναι ένα πράγμα για να μετρήσετε έναν δείκτη για έναν μέσο υπάλληλο γραφείου, και ένα άλλο για μια νεαρή ενεργό κοπέλα που προτιμά να πάει για ψώνια σε ένα πάρκο για ψώνια.

Είναι σαφές ότι στην τελευταία περίπτωση, μια εκπαιδευμένη καρδιά θα "δώσει" μια μικρότερη φιγούρα - περίπου 50-60 κτυπήματα / λεπτό. Ταυτόχρονα, ακόμη και μια κατάσταση άγχους δεν θα κάνει αυτή την τιμή να υπερβαίνει τα 100-110 ωθεί σε 60 δευτερόλεπτα.

Ένα ξεχωριστό θέμα είναι ο παλμός μιας εγκύου γυναίκας. Δεν είναι σωστό εδώ να σχεδιάζουμε αναλογίες του ρυθμού καρδιακών παλμών ανά λεπτό στους άνδρες και του ρυθμού καρδιακών παλμών ανά λεπτό στις γυναίκες.

Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, μια καρδιακή αναδιάρθρωση όλων των λειτουργιών εμφανίζεται στο σώμα. Συχνά συχνά ο παλμός επιταχύνεται κατά το πρώτο και το τρίτο τρίμηνο. Στην πρώτη, αυτό οφείλεται στη μετατροπή του ορμονικού υποβάθρου και της πιθανής τοξικότητας στο τελευταίο, στο γεγονός ότι το μωρό έχει ήδη μεγαλώσει και η καρδιά της μητέρας πρέπει να αποσταγνύει περισσότερο αίμα.

Οι επιτρεπόμενες συχνότητες παλμών σε έγκυες γυναίκες δεν πρέπει να υπερβαίνουν τους 110-120 παλμούς ανά λεπτό. Σε αυτή την περίπτωση, η μελλοντική μητέρα δεν πρέπει να αισθάνεται δυσάρεστες αισθήσεις - έλλειψη αέρα ή θωρακικού πόνου.

Για να ηρεμήσει τον καρδιακό παλμό, μια έγκυος μπορεί να κάνει τις ακόλουθες ενέργειες:

• Ξαπλώστε σε μια επίπεδη επιφάνεια και χαλαρώστε.
• πίνετε ένα ποτήρι νερό σε μικρές γουλιές.
• πάρτε φρέσκο ​​αέρα?
• πλύνετε με κρύο νερό.
• βαθιά και αργά εισπνέετε και επίσης, σιγά-σιγά, εκπνέετε.

Αργός παλμός σπάνια παρατηρείται στις γυναίκες στην "ενδιαφέρουσα" θέση. Τα παιδιά αυτών των μητέρων γεννιούνται μερικές φορές με ανεπαρκή βάρος ή υποξία.

Εάν ένας σπάνιος καρδιακός παλμός δεν προκαλεί προβλήματα σε μια γυναίκα, τότε θα πρέπει να περπατήσει περισσότερο με τα πόδια, να πίνει περισσότερο πράσινο τσάι, να ξεκουραστεί και να κοιμηθεί πιο συχνά, και επίσης να επανεξετάσει τη διατροφή της.

Ιδιοί δείκτες και στα παιδιά. Για τα νεογέννητα βρέφη, ένα αρκετά μεγάλο εύρος θεωρείται ο κανόνας - από 110 έως 170 κτύπους ανά λεπτό. Στην ιδανική περίπτωση, εάν το ποσοστό αυτό δεν υπερβαίνει τα 140.

Οι τιμές μέχρι το έτος σχεδόν δεν αλλάζουν. Στη συνέχεια, το παιδί αρχίζει τη φάση της ενεργού ανάπτυξης (1-6 ετών), έτσι ο παλμός του μπορεί να είναι από 90 έως 150.

Στην περίοδο του δημοτικού σχολείου (6-12 ετών), το ποσοστό θα είναι 75-115 bpm. Μετά από αυτό, ξεκινά μια απότομη επιβράδυνση στην παλμική κίνηση - στα 12-15 χρόνια, ο δείκτης δεν ξεπερνά τα 55-95 beats / min.

Από αυτή την ηλικία - 15 ετών - ο καρδιακός παλμός θα εξεταστεί σύμφωνα με τους κανόνες ενός ενήλικα: 60-90 beat / min.

Ο αριθμός καρδιακών παλμών ανά λεπτό - ο κανόνας

Ένας υψηλός παλμός παρατηρείται κατά τη διάρκεια σωματικής και συναισθηματικής πίεσης, ενώ παραμένει σε ένα βουλωμένο δωμάτιο, σε ζεστό καιρό και αυξάνεται η θερμοκρασία του σώματος.

Ωστόσο, οι αιτίες υψηλού ρυθμού μπορεί να υποδηλώνουν την παρουσία ορισμένων ασθενειών:

• καρδιακές παθήσεις
• ενδοκρινικές διαταραχές.
• εμφύσημα (πνευμονική νόσο).

Μεταξύ άλλων, η λήψη ορισμένων φαρμάκων προκαλεί γρήγορο καρδιακό παλμό.

Αυτά μπορεί να είναι παραισθησιογόνα, αντικαταθλιπτικά, διουρητικά φάρμακα, αγγειοσυσπαστικά μέσα για το κοινό κρυολόγημα, καρδιακές γλυκοσίδες, αφροδισιακά και, φυσικά, φάρμακα.

Υψηλός παλμός μπορεί να συμβεί μετά την κατανάλωση ορισμένων τροφίμων, καφέ, τσάι, λιπαρά τρόφιμα, με έλλειψη βιταμινών.

Αυτός που νοιάζεται για την κατάσταση της υγείας και συχνά μετράει τον παλμό, γνωρίζει τον αριθμό καρδιακών παλμών του ανά λεπτό. Ο κανονικός τρόπος ανάπαυσης στους υγιείς ανθρώπους δεν πρέπει να είναι περισσότερο από 90 κτύπους σε 60 δευτερόλεπτα.

Η υπέρβαση αυτού του δείκτη στις περισσότερες περιπτώσεις σημαίνει ένα μικρό βαθμό ταχυκαρδίας. Υπάρχουν όμως εξαιρέσεις: για μερικές προσωπικότητες, ένας παλμός άνω των 90 ετών μπορεί να είναι ένα φυσιολογικό χαρακτηριστικό του οργανισμού, το οποίο δεν τους ενοχλεί καθόλου και δεν προκαλεί την παραμικρή ταλαιπωρία.

Ένας υπερβολικός αριθμός καρδιακών παλμών ανά λεπτό είναι ο κανόνας γι 'αυτούς, και ένας αριθμός μικρότερος από αυτόν τον δείκτη μπορεί να χρησιμεύσει ως ένα ανησυχητικό σήμα.

Μπορείτε να προσδιορίσετε το επιτρεπόμενο φορτίο στο σώμα με τη βοήθεια ενός απλού πειράματος:

1. μετρήστε τον παλμό σας σε ηρεμία.
2. 20 φορές για να καθίσετε, τραβώντας τα χέρια προς τα εμπρός.
3. Ελέγξτε ξανά τον παλμό.

Αν η αύξηση των παλμών ήταν 25% ή λιγότερο, το αποτέλεσμα είναι τέλειο και η καρδιά είναι καλά εκπαιδευμένη. 25-50% είναι καλό, μπορεί να θεωρηθεί ο κανόνας? 50-75% - χαμηλή άσκηση.

Όταν η εικόνα δείχνει ανάπτυξη άνω του 75%, είναι πιθανό να υποψιαστεί την παρουσία καρδιαγγειακών παθολογιών - ο αριθμός των καρδιακών παλμών που προκύπτει ανά λεπτό δεν είναι ο κανόνας. Σε αυτή την περίπτωση, θα πρέπει να αρχίσετε να ανησυχείτε και να προγραμματίσετε μια επίσκεψη στο γιατρό.

Επίσης, δεν πρέπει να παραμελούν τα συμπτώματα της ταχυκαρδίας και της βραδυκαρδίας - ο γρήγορος καρδιακός παλμός οδηγεί σε γρήγορη επιδείνωση του κύριου οργάνου και επιβραδύνεται - στην υποξία των ιστών.

Θα πρέπει να αρχίσετε να φροντίζετε την υγεία σας όσο το δυνατόν νωρίτερα - υποβάλλονται σε ιατρική εξέταση τουλάχιστον μία φορά το χρόνο, για να βεβαιωθείτε ότι ο οργανισμός λειτουργεί κανονικά.

Όσοι έχουν ηλικία 45 ετών πρέπει να είναι ιδιαίτερα προσεκτικοί - ο οργανισμός δεν μπορεί να αντισταθεί πλήρως στους αρνητικούς περιβαλλοντικούς παράγοντες και να ανταποκριθεί επαρκώς σε αγχωτικές καταστάσεις.

Όλα αυτά συμβάλλουν στην παραβίαση του καρδιακού ρυθμού και προκαλούν την ανάπτυξη καρδιακής ανεπάρκειας. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο είναι τόσο σημαντικό να παρακολουθείτε τον παλμό σας και να επισκεφθείτε τον γιατρό εγκαίρως.

Κανονικός καρδιακός παλμός: βασικοί δείκτες

Ο καρδιακός ρυθμός ενός ατόμου: ο κανόνας και οι αποκλίσεις

Αν και ο φυσιολογικός καρδιακός ρυθμός δεν αποτελεί εγγύηση για την υγεία της καρδιάς, εξακολουθεί να είναι ένας χρήσιμος οδηγός για τον εντοπισμό ορισμένων ανωμαλιών στο σώμα.

Ο κύριος δείκτης του καρδιακού παλμού είναι ο καρδιακός ρυθμός, δηλαδή ο αριθμός καρδιακών παλμών ανά λεπτό. Σε ηρεμία, είναι 60 - 100 / λεπτό. Ωστόσο, ορισμένοι ερευνητές πιστεύουν ότι αυτό το πρότυπο είναι ξεπερασμένο, και σε μια ήσυχη κατάσταση, ο καρδιακός ρυθμός θα πρέπει να είναι από 50 έως 75 ανά λεπτό. Υπάρχει σύνδεση μεταξύ αυξημένου καρδιακού ρυθμού άνω των 75 ανά λεπτό κατά τη διάρκεια της ανάπαυσης και αυξημένου κινδύνου καρδιακής προσβολής.

Η φυσιολογική για κάθε άτομο καρδιακό ρυθμό εξαρτάται από την ηλικία, τη φυσική κατάσταση, την κληρονομικότητα, τον τρόπο ζωής, το επίπεδο δραστηριότητας και τις συναισθηματικές εμπειρίες. Επίσης, επηρεάζεται από τη θερμοκρασία και τη θέση του σώματος.

Με την υψηλότερη σωματική αντοχή ενός ατόμου, ο παλμός του βρίσκεται σε κατάσταση ηρεμίας κάτω. Ως εκ τούτου, ο καρδιακός ρυθμός είναι ένας από τους δείκτες για την αξιολόγηση της φυσικής κατάστασης.

Βίντεο: Ποιος παλμός θεωρείται κανονικός και επικίνδυνος για την υγεία;

Ο καρδιακός ρυθμός αλλάζει κατά τη διάρκεια της ημέρας και σε διαφορετικές καταστάσεις. Επομένως, οι αποκλίσεις τους από τους μέσους δείκτες, οι οποίες συμβατικά λαμβάνονται πέρα ​​από τα όρια του κανόνα, δεν συνδέονται πάντοτε με οποιαδήποτε ασθένεια. Αξίζει να ανησυχείτε για αυτό εάν ο παλμός επιβραδύνεται συνεχώς, επιταχύνεται ή η καρδιά χτυπά ακανόνιστα.

Ποιοι είναι οι φυσιολογικοί ρυθμοί παλμών σε έναν ενήλικα;

Σε ένα υγιές ενήλικο αρσενικό, ο φυσιολογικός καρδιακός ρυθμός σε ηρεμία είναι 70 / λεπτό, για μια γυναίκα - 75 / λεπτό. Λαμβάνοντας υπόψη τις μεμονωμένες αλλαγές για ενήλικες, ο βέλτιστος παλμός είναι από 60 έως 80 ανά λεπτό.

Κατά τη διάρκεια της εγγραφής στο ΗΚΓ, με τη βοήθεια της οποίας ο γιατρός εκτιμά αντικειμενικά τη συχνότητα και το ρυθμό του καρδιακού παλμού, ο άνθρωπος κινείται, ξετυλίγεται, ξαπλώνει στον καναπέ, παρουσιάζει άγχος σε μια άγνωστη κατάσταση. Επομένως, το ανώτατο όριο του φυσιολογικού καρδιακού ρυθμού είναι 100 / λεπτό.

Αν και η περιοχή του φυσιολογικού καρδιακού ρυθμού είναι αρκετά μεγάλη, ο πολύ υψηλός ή χαμηλός καρδιακός ρυθμός μπορεί να είναι σημάδι παθολογίας. Αν υπερβαίνει τα 100 / λεπτό (ταχυκαρδία) ή λιγότερο από 60 / λεπτό (βραδυκαρδία), θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γενικό ιατρό ή έναν καρδιολόγο, ειδικά εάν έχετε άλλα συμπτώματα, όπως λιποθυμία, ζάλη ή δύσπνοια.

Ποιοι είναι οι κανόνες και οι αποκλίσεις για τα παιδιά

Ο φυσιολογικός καρδιακός ρυθμός σε ένα παιδί εξαρτάται από την ηλικία του. Για παράδειγμα, για τα νεογέννητα, ο καρδιακός ρυθμός είναι 100-160 / λεπτό, για παιδιά κάτω των 10 ετών - από 70 έως 120 / λεπτό, για εφήβους ηλικίας 10-12 ετών - από 60 έως 100 ανά λεπτό.

Για τα παιδιά, η αρρυθμία των φλεβοκομβικών κυττάρων είναι χαρακτηριστική και απολύτως φυσιολογική. Αυτός είναι ένας ακανόνιστος καρδιακός ρυθμός που προκαλείται από μια επιτάχυνση κύματος και την επιβράδυνση του καρδιακού παλμού. Αν διαπιστωθούν τέτοιες αλλαγές σε ΗΚΓ σε παιδί ή έφηβο, δεν υπάρχει λόγος ανησυχίας.

Οι γιατροί καθοδηγούνται από τον ακόλουθο φυσιολογικό καρδιακό ρυθμό στα παιδιά:

Μέσος καρδιακός ρυθμός, beat / min

Όρια του κανόνα, beat / min

Η ταχυκαρδία στα παιδιά προκαλείται συνήθως από λειτουργικές αιτίες - κλάμα, φόβο, ψύξη του σώματος. Το πιο επικίνδυνο είναι μια σημαντική επιβράδυνση του καρδιακού παλμού ενός μικρού. Μπορεί να αποτελεί ένδειξη σοβαρών διαταραχών του ρυθμού, όπως το συγγενές κολποκοιλιακό μπλοκ ΙΙ ή ΙΙΙ.

Σε εφήβους, μπορεί να παρουσιαστεί μέτρια βραδυκαρδία λόγω της έντονης αθλητικής προπόνησης.

Κανονικοί ρυθμοί παλμών σε γυναίκες και άνδρες κατά ηλικία

Με δεδομένα αυτομετρήσεων ή ΗΚΓ, δεν υπάρχει σημαντική διαφορά στον καρδιακό ρυθμό ανδρών και γυναικών. Με την ηλικία, παρατηρείται σταδιακή μείωση του μέσου όρου της καρδιάς, αλλά μπορεί επίσης να υπάρξουν σημαντικές ατομικές διακυμάνσεις.

Μια πιο ακριβής εκτίμηση του καρδιακού ρυθμού μπορεί να επιτευχθεί σύμφωνα με την ημερήσια παρακολούθηση ΗΚΓ. Συμπερασματικά, η μελέτη αυτή πρέπει να υποδεικνύει τον μέσο όρο καρδιακής συχνότητας ανά ημέρα, την ελάχιστη και τη μέγιστη ημέρα και νύχτα καρδιακού ρυθμού.

Για να εκτιμηθούν αυτοί οι δείκτες, έχουν αναπτυχθεί πρότυπα που επιτρέπουν στον γιατρό να προσδιορίσει με μεγαλύτερη ακρίβεια αν ο καρδιακός παλμός είναι κατάλληλος για την ηλικία και το φύλο ενός ατόμου.

Μέσος καρδιακός ρυθμός κατά τη διάρκεια της ημέρας, beat / min

Μέσος καρδιακός ρυθμός τη νύχτα, beats / min

Η αρρυθμία του κόλπου είναι επιτρεπτή, ειδικά τη νύχτα, αλλά οι παύσεις δεν πρέπει να υπερβαίνουν τα 2 δευτερόλεπτα. Μια μικρή ποσότητα εξαιρετικών καρδιακών παλμών (extrasystoles) είναι επίσης ο κανόνας για ένα υγιές άτομο.

Τι μπορεί να αλλάξει ο παλμός;

Τα φυσιολογικά αίτια ή ασθένειες διαφόρων οργάνων, συμπεριλαμβανομένης της καρδιάς, μπορούν να επιβραδύνουν, να επιταχύνουν τον καρδιακό παλμό ή να προκαλέσουν την παρατυπία του.

Η επιβράδυνση του καρδιακού παλμού (βραδυκαρδία) είναι φυσιολογική και δεν βλάπτει το ανθρώπινο σώμα σε τέτοιες περιπτώσεις:

• υψηλή υγρασία περιβάλλοντος, μέτρια ψύξη του σώματος,
• καλή φυσική κατάσταση.
• κατάσταση ύπνου.
• λαμβάνοντας ορισμένα φάρμακα, όπως ηρεμιστικά ή β-αναστολείς.

Ασθένειες που συνοδεύονται από βραδύτερο κτύπο της καρδιάς:

• IHD και άλλες ασθένειες της καρδιάς, πρώτα απ 'όλα, το σύνδρομο ασθενούς κόλπου?
• υπερβολική δόση αντιαρρυθμικών φαρμάκων, ιδιαίτερα, καρδιακών γλυκοσίδων,
• δηλητηρίαση με ενώσεις μολύβδου, FOS, νικοτίνη.
• έλκος στομάχου, τραυματική εγκεφαλική βλάβη, εγκεφαλικό επεισόδιο, όγκο στον εγκέφαλο, αυξημένη ενδοκρανιακή πίεση,
• υποθυρεοειδισμός (μειωμένη δραστηριότητα θυρεοειδούς ορμόνης).

Φυσιολογικός (φυσικός) αυξημένος καρδιακός ρυθμός είναι δυνατός σε τέτοιες καταστάσεις:

• άσκηση και άγχος.
• πυρετός ·
• υψηλή θερμοκρασία περιβάλλοντος.
• παραμείνετε στην κορυφή.
• εγκυμοσύνη ·
• χρήση ποτών που περιέχουν καφεΐνη.

Οι κύριες αιτίες παθολογικού επιταχυνόμενου καρδιακού παλμού (ταχυκαρδία):

• ασθένειες του νευρικού συστήματος (νεύρωση, αυτόνομες διαταραχές).
• υπερθυρεοειδισμός;
• αναιμία;
• καρδιακή ανεπάρκεια.
• χρόνια πνευμονική νόσο.
• καρδιακές παθήσεις - ισχαιμική καρδιοπάθεια, μυοκαρδίτιδα, μερικές βλάβες βαλβίδας.

Πώς να μετρήσετε τον εαυτό σας τον εαυτό σας;

Ο ευκολότερος τρόπος για τον προσδιορισμό του παλμού στις καρωτιδικές και ακτινικές αρτηρίες.

Ανεξάρτητος υπολογισμός του παλμού στην καρωτιδική αρτηρία πραγματοποιείται ως εξής: ο δείκτης και τα μεσαία δάκτυλα βρίσκονται οριζόντια κάτω από την κάτω σιαγόνα στην πρόσθια επιφάνεια του λαιμού. Ο τόπος όπου ο παλμός είναι ψηλότερος είναι καθορισμένος. Είναι καλύτερα να μην χρησιμοποιήσετε τη μέθοδο αυτή μόνοι σας. Σε αυτή τη ζώνη βρίσκονται περιοχές αντανακλαστικών, η διέγερση των οποίων μπορεί να προκαλέσει διαταραχές του καρδιακού ρυθμού.

Για να προσδιορίσετε τον παλμό στην ακτινική αρτηρία, πρέπει να βάλετε τον δείκτη και τα μεσαία δάχτυλα στην περιοχή του καρπού. Ο παλμός είναι αισθητός στην περιοχή κάτω από τον αντίχειρα.

Είναι απαραίτητο να υπολογίσετε τον αριθμό των κτυπημάτων σε 15 δευτερόλεπτα και να πολλαπλασιάσετε την αποκτηθείσα τιμή κατά 4 για να καθορίσετε τον καρδιακό ρυθμό ανά λεπτό.

Υπάρχουν ειδικές συσκευές που βοηθούν ένα άτομο να καθορίσει τον παλμό του. Αυτοί είναι οι ιχνηλάτες φυσικής κατάστασης, καθώς και εφαρμογές για smartphones. Είναι βολικό για αθλητές και πολυάσχολους ανθρώπους. Ο καρδιακός ρυθμός, συμπεριλαμβανομένης της κανονικότητάς του, καθορίζεται από πολλές αυτόματες συσκευές παρακολούθησης της αρτηριακής πίεσης, οι οποίες χρησιμοποιούνται για τη μέτρηση της πίεσης στο σπίτι.

Ποιες αποκλίσεις από τον κανόνα θεωρούνται επικίνδυνες;

Κατά τον προσδιορισμό του καρδιακού ρυθμού, είναι σημαντικό να λαμβάνεται υπόψη όχι μόνο ο καρδιακός ρυθμός, αλλά και ο ρυθμός των καρδιακών συσπάσεων. Η καρδιά πρέπει να νικήσει χωρίς παύσεις και διακοπές, ωστόσο, μεμονωμένες σπάνιες επιπλέον κτυπήματα δεν προκαλούν ανησυχία.

Είναι απαραίτητο να συμβουλευτείτε γιατρό σε τέτοιες περιπτώσεις:

• ακανόνιστος καρδιακός ρυθμός.
• βραδύτερος καρδιακός ρυθμός μικρότερος από 50 / λεπτό ή επιτάχυνση περισσότερο από 100 / λεπτό.
• επιθέσεις επιταχυνόμενου καρδιακού παλμού με καρδιακό ρυθμό πάνω από 140 / λεπτό.

Αυτά τα σημεία μπορεί να συνοδεύουν τέτοιες επικίνδυνες καταστάσεις

• κολπική μαρμαρυγή;
• παροξυσμική υπερκοιλιακή ταχυκαρδία.
• συχνές κοιλιακές πρόωρες παθήσεις και παροξυσμούς κοιλιακής ταχυκαρδίας.
• σύνδρομο ασθενούς κόλπου.
• sinoatrial ή atrioventricular μπλοκ ΙΙ - ΙΙΙ βαθμό.

Ποιες ασθένειες μπορούν να προσδιοριστούν με τη μέτρηση του παλμού;

Ο καρδιακός ρυθμός αλλάζει κάτω από τη δράση τέτοιων λόγων:

• παραβίαση της ρύθμισης της καρδιακής δραστηριότητας.
• επιδείνωση της ανταλλαγής αερίων στους πνεύμονες.
• μειωμένο οξυγόνο στο αίμα.
• εξασθένηση της συσταλτικότητας του μυοκαρδίου.
• παθολογικές διεργασίες στην καρδιά.

Επομένως, όταν η απόκλιση του καρδιακού ρυθμού από τον κανονικό ή τον ακανόνιστο παλμό μπορεί να υποτεθεί διάφορες ασθένειες των καρδιαγγειακών και άλλων συστημάτων. Οι πιο συχνές από αυτές είναι:

• δυσλειτουργία του αυτόνομου νευρικού συστήματος ή NDC.
• οργανική εγκεφαλική βλάβη, όπως αιμορραγίες ή όγκοι.
• χρόνια βρογχίτιδα, αποφρακτική πνευμονοπάθεια, εμφύσημα, αναπνευστική ανεπάρκεια.
• ανεπάρκεια σιδήρου και άλλες μορφές αναιμίας.
• υπογλυκαιμία και υπερθυρεοειδισμό.
• καρδιακή ανεπάρκεια, η οποία αποτελεί επιπλοκή πολλών καρδιακών παθήσεων και υπέρτασης.
• μιτροειδική στένωση, η οποία σε σοβαρές περιπτώσεις συχνά περιπλέκεται από κολπική μαρμαρυγή.
• Το IHD, συμπεριλαμβανομένων των χρόνιων μορφών του (στηθάγχη, καρδιακή σκλήρυνση μετά την πέψη, κολπική μαρμαρυγή).
• σύνδρομο ασθενούς κόλπου.
• μυοκαρδίτιδα, ενδοκαρδίτιδα, μυοκαρδιακή δυστροφία, καρδιομυοπάθεια.

Με συνεχείς αποκλίσεις του καρδιακού ρυθμού από τον κανόνα, συνιστάται πρώτα να επικοινωνήσετε με τον θεραπευτή. Ο γιατρός θα διενεργήσει μια πρώτη εξέταση, η οποία θα βοηθήσει να υποψιαστεί την αιτία των παραβιάσεων, και στη συνέχεια θα αναφερθεί σε ειδικό ειδικό - καρδιολόγο, πνευμονολόγο, ενδοκρινολόγο, νευρολόγο ή αιματολόγο.

Προβλέψεις και πρόληψη

Η πρόγνωση των διαταραχών του καρδιακού παλμού εξαρτάται από την αιτία τους:

• οι φυσιολογικές ανωμαλίες δεν είναι επικίνδυνες και δεν απαιτούν θεραπεία.
• με κατάλληλη θεραπεία ασθενειών του ενδοκρινικού συστήματος, των πνευμόνων και άλλων οργάνων που προκάλεσαν τη διαταραχή του καρδιακού παλμού, με την πάροδο του χρόνου ο παλμός να επιστρέφει στο φυσιολογικό.
• σε ασθένειες της καρδιάς, η πρόγνωση εξαρτάται από τη σοβαρότητα της υποκείμενης νόσου, σε ορισμένες περιπτώσεις είναι δυνατό να αποκατασταθεί ο κανονικός καρδιακός παλμός μόνο με χειρουργική επέμβαση ή με εγκατάσταση βηματοδότη.

Ο φυσιολογικός καρδιακός παλμός παρέχει καλή αιματική παροχή στον εγκέφαλο και σε άλλα όργανα. Για την πρόληψη των διαταραχών της, συνιστώνται οι ακόλουθες μέθοδοι:

• τακτική άσκηση 30 λεπτά ημερησίως 5 ημέρες την εβδομάδα.
• η ικανότητα να ελέγχουν τον εαυτό τους σε μια αγχωτική κατάσταση, η ανάπτυξη αναπνευστικής γυμναστικής, η γιόγκα?
• διακοπή του καπνίσματος ·
• κανονικοποίηση βάρους.
• τη χρήση επαρκούς ποσότητας υγρού, ειδικά κατά την καυτή περίοδο.
• επαρκή ανάπαυση, πλήρη ύπνο νύχτας.

Οι σωματικές ασκήσεις, η αερόβια άσκηση, το τζόκινγκ, το κολύμπι και το ποδήλατο είναι καλύτερο για τη διατήρηση ενός φυσιολογικού καρδιακού παλμού.

Συμπέρασμα

Οι δείκτες καρδιακού παλμού είναι ατομικοί για κάθε άτομο. Διαφέρουν ανάλογα με τη δραστηριότητά τους, την ώρα της ημέρας, υπό την επίδραση φυσιολογικών αιτιών. Πιστεύεται ότι τα όρια του κανόνα για έναν ενήλικα σε κατάσταση ηρεμίας είναι 60 και 100 κτύποι ανά λεπτό. Ταυτόχρονα, ο παλμός πρέπει να είναι κανονικός, μικρή αρρυθμία και μοναδικές έκτακτες συσπάσεις (εξισυσώματα) επιτρέπονται.

Στα παιδιά, ο καρδιακός ρυθμός είναι υψηλότερος από τους ενήλικες. KU ηλικιωμένοι έχουν την τάση να επιβραδύνουν τον μέσο καρδιακό ρυθμό.

Διάφορες διαταραχές του νευρικού, του ενδοκρινικού, του αναπνευστικού, του καρδιαγγειακού συστήματος και του αίματος μπορούν να προκαλέσουν διαταραχή των φυσιολογικών παραμέτρων. Επομένως, κατά τον εντοπισμό αποκλίσεων από τον κανόνα, είναι απαραίτητο να συμβουλευτείτε έναν θεραπευτή.

Μπορείτε να καθορίσετε τον καρδιακό ρυθμό χρησιμοποιώντας ένα ΗΚΓ, την καθημερινή παρακολούθηση του ΗΚΓ, καθώς και με την αυτομετρήση του παλμού στην ακτινική αρτηρία.

Για να διατηρήσετε τον κανονικό καρδιακό ρυθμό, θα συμβάλλετε στον υγιεινό τρόπο ζωής και την τακτική σωματική άσκηση.

Ο καρδιακός ρυθμός είναι φυσιολογικός στους ενήλικες - Καρδιά

Αιτίες και συμπτώματα

Οι πιο συνηθισμένες αιτίες των διαταραχών του ρυθμού μπορούν να ληφθούν υπόψη:

• υπερβολική κατάχρηση αλκοόλ
• οποιαδήποτε καρδιακά ελαττώματα.
• το κάπνισμα;
• μακροχρόνια χρήση γλυκοσίδων και αντιαρρυθμικών φαρμάκων,
• προεξοχή της μιτροειδούς βαλβίδας.
• παθολογία της λειτουργικότητας του θυρεοειδούς αδένα, συμπεριλαμβανομένης της θυρεοτοξικότητας,
• καρδιακή ανεπάρκεια.
• μυοκαρδιακές παθήσεις.
• μολυσματικές αλλοιώσεις βαλβίδων και άλλων τμημάτων της καρδιάς - μια ασθένεια μολυσματικής ενδοκαρδίτιδας (τα συμπτώματα της είναι αρκετά συγκεκριμένα).
• υπερφόρτωση: συναισθηματική, ψυχολογική και σωματική.

Τα παιδιά χαρακτηρίζονται από αρρυθμία του αναπνευστικού κόλπου. Αυτό είναι ένα φυσιολογικό φαινόμενο που προκαλείται από περιόδους ανάπτυξης και συνδέεται με αναπνευστικές κινήσεις του στήθους. Η κατάσταση αυτή εκφράζεται με την αύξηση της συχνότητας των συσπάσεων του καρδιακού μυός κατά την εισπνοή και με τη μείωση της λήξης. Η αναπνευστική αρρυθμία ηλικιακής φύσης είναι φυσιολογική και δεν απαιτεί θεραπεία.

Ωστόσο, οι αιτίες των διαταραχών του θωρακικού ρυθμού στα παιδιά μπορεί επίσης να είναι παθολογικές:

• με συγγενή εγκεφαλοπάθεια.
• με αυξημένη ενδοκρανιακή πίεση.
• με πρόωρη ζωή.
• με ραχίτιδα.

Η αιτία σοβαρών καρδιακών παθήσεων με φλεβοκομβικό ρυθμό στα παιδιά μπορεί να είναι δυσπλασίες, οι οποίες χωρίζονται σε τρεις τύπους:

1. Καρδιακές: καρδιακές βλάβες, μολυσματική ενδοκαρδίτιδα, ρευματική καρδιακή νόσο, καρδιομυοπάθεια.
2. Συνδυασμένο.
3. Εξωκαρδιακή.

Για την ομαλοποίηση των λειτουργιών της καρδιάς των παιδιών στις αναπτυξιακές δυσπλασίες, απαιτείται μακροχρόνια θεραπεία. Σε ορισμένες περιπτώσεις, απαιτείται χειρουργική επέμβαση.

Ο ρυθμός καρδιακών παλμών ανά λεπτό σε άνδρες και γυναίκες

Ο πίνακας δείχνει την κανονική πίεση και τον παλμό στην ηλικία, ξεκινώντας από την ηλικία των 12 ετών, και δείχνει επίσης τους αριθμούς που πρέπει να έχει ένα άτομο με ένα υγιές σώμα χωρίς την άσκηση, τα αρνητικά συναισθήματα και άλλους εξωτερικούς παράγοντες. Κάθε αποτυχία των κτύπων του παλμού μπορεί να προκαλέσει μια αποτυχία της συχνότητας των συσπάσεων του καρδιακού μυός από αυτές τις τιμές σε μια ορισμένη κατεύθυνση.

Για παράδειγμα, κατά τη διάρκεια της εμμηνόπαυσης, οι γυναίκες μπορεί να παρουσιάσουν ταχυκαρδία και κάποια αύξηση της πίεσης, η οποία συνδέεται συχνότερα με μεταβολές σε ορμονικό επίπεδο.

Οι ηλικιωμένοι ενδιαφέρονται συχνά για τον καρδιακό ρυθμό (ο κανόνας στους ενήλικες), τον καρδιακό ρυθμό (ο κανόνας στους ενήλικες).

Σε περιπτώσεις όπου ο καρδιακός ρυθμός δεν φθάνει στο ελάχιστο, τότε ένας ειδικός μπορεί να διαγνώσει τη βραδυκαρδία.

Ανάλογα με τους λόγους, υπάρχουν δύο μορφές - παθολογικές και λειτουργικές. Η πρώτη, με τη σειρά της, χωρίζεται σε εξωκαρδιακές και οργανικές μορφές.

Οι αιτίες της εξωκαρδιακής παθολογίας μπορεί να είναι νευρώσεις, αυξημένη κρανιακή πίεση στη μηνιγγίτιδα, μώλωμα, οίδημα ή όγκος στον εγκέφαλο, έλκος στομάχου και έλκος δωδεκαδακτύλου.

Η οργανική μορφή μπορεί να προκαλέσει έμφραγμα του μυοκαρδίου, καρδιοσκλήρωση, μυοκαρδίτιδα.

Η τοξική μορφή της βραδυκαρδίας αναπτύσσεται με προφανή δηλητηρίαση με ηπατίτιδα, σηψαιμία, τυφοειδή πυρετό, δηλητηρίαση με ουσίες που περιέχουν φωσφόρο.

Λειτουργική βραδυκαρδία παρατηρείται σε ένα υγιές άτομο κατά τη διάρκεια του ύπνου, καθώς και σε επαγγελματίες αθλητές - σε μερικούς, ο παλμός μπορεί να φτάσει 40-45 παλμούς ανά λεπτό. Ο λόγος είναι απλός: με σταθερά αυξημένα φορτία, η καρδιά μαθαίνει να δουλεύει σε κατάσταση «οικονομικού». Μετά το τέλος μιας καριέρας στις αθλητικές αναγνώσεις επιστρέφουν στο φυσιολογικό.

Τα συμπτώματα της βραδυκαρδίας είναι:

• ζάλη;
• αδυναμία;
• κρύος ιδρώτας
• λιποθυμία και λιποθυμία.
• κόπωση;
• πόνο στο στήθος.
• δυσκολία στην αναπνοή.
• ασταθής αρτηριακή πίεση.
• μειωμένη σκέψη και μνήμη.

Εάν, με σπάνιο παλμό, τέτοια συμπτώματα δεν παρατηρηθούν, τότε μπορούμε να μιλήσουμε για λειτουργική βραδυκαρδία - αυτή η κατάσταση συμβαίνει σπάνια και, κατά κανόνα, περνάει γρήγορα. Εάν οι παλμοί παλμών εμφανίζουν συνεχώς χαμηλές παραμέτρους, μπορεί να προκαλέσουν καρδιακή ανεπάρκεια.

Οι φυσικές διαδικασίες γήρανσης μπορούν να οδηγήσουν σε βραδυκαρδία - είναι συχνά αδύνατο να εντοπιστούν οι αιτίες των αποκλίσεων στους ηλικιωμένους. Τέτοιες περιπτώσεις ορίζονται ως ιδιοπαθής μορφή.

Συχνά, οι νέοι δείχνουν ενδιαφέρον για τον καρδιακό ρυθμό (ο κανόνας στους ενήλικες). Ο καρδιακός ρυθμός σε ενήλικες μερικές φορές υπερβαίνει σημαντικά. Αντίστροφη βραδυκαρδία - πολύ γρήγορος παλμός, φτάνοντας τα 100 κτύπους / λεπτό σε έναν ενήλικα. - αποκαλούμενη ταχυκαρδία.

Με την επιτάχυνση του καρδιακού παλμού, το όργανο αναγκάζεται να εργαστεί "για φθορά" και μπορεί γρήγορα να καταστεί άχρηστο. Επιπλέον, διαταράσσεται η κυκλοφορία του αίματος, η οποία είναι γεμάτη με την παραλαβή ανεπαρκούς ποσότητας οξυγόνου από διάφορα όργανα και ιστούς του σώματος.

Οι ακόλουθοι παράγοντες μπορούν να προκαλέσουν παλμούς που είναι πολύ γρήγοροι:

• κατάχρηση αλκοόλ, καπνίσματος και ποτών με καφεΐνη ·
• λήψη ορισμένων φαρμάκων.
• διαταραχή του θυρεοειδούς αδένα.
• βλάβη του καρδιακού μυός λόγω καρδιακής νόσου.
• ασθένειες του κεντρικού νευρικού συστήματος (ΚΝΣ).

Οι τύποι ταχυκαρδίας περιλαμβάνουν κολπική μαρμαρυγή και κοιλιακή μαρμαρυγή - και στις δύο περιπτώσεις, ο καρδιακός ρυθμός χάνεται, οι κοιλίες συμβαίνουν τυχαία.

Μερικές φορές, είναι θανατηφόρο.

Η ταχυκαρδία μπορεί επίσης να είναι λειτουργική και παθολογική. Η πρώτη μορφή προκαλείται από τις περιβαλλοντικές συνθήκες - βουλωμένο δωμάτιο, κατάχρηση καφέ, γρήγορη λειτουργία, ζεστό κλίμα κ.λπ.

Τα αίτια της παθολογικής ταχυκαρδίας είναι ασθένειες διαφόρων συστημάτων ή οργάνων του ανθρώπινου σώματος.

Με τη μορφή υπάρχει φλεβοκομβική ταχυκαρδία, στην οποία ο ρυθμός του καρδιακού παλμού διαταράσσεται λόγω της αυξημένης δραστηριότητας του κόλπου του νευρικού κόλπου και έκτοπη - ρέει υπό τη μορφή επιληπτικών κρίσεων.

Αυτή η ασθένεια δεν περιλαμβάνει επιταχυνόμενες διακυμάνσεις των τοιχωμάτων των αρτηριών στα νεογέννητα.

Καρδιακός ρυθμός (κανονικός στους ενήλικες), καρδιακός ρυθμός (φυσιολογικός στους ενήλικες), αλλαγές στον παλμό μπορεί να ανιχνεύσουν ηλεκτροκαρδιογράφημα (ΗΚΓ). Σε ορισμένες περιπτώσεις μπορεί να χρειαστεί παρακολούθηση Holter - με αυτή τη μέθοδο, το καρδιογράφημα καταγράφει κάθε κίνηση της καρδιάς κατά τη διάρκεια της ημέρας.

Αυτή τη στιγμή, ο ασθενής ζει τη συνήθη ζωή του - κινείται, πηγαίνει στη δουλειά και στο γυμναστήριο, ασχολείται με νοικοκυριό.

Κατά τη διάρκεια της διαδικασίας, συγκολλημένα ηλεκτρόδια προσαρτημένα σε μια ειδική συσκευή συνδέονται με το σώμα του ασθενούς. Η συσκευή που ζυγίζει 0,5 κιλά φοριέται πάνω από έναν ιμάντα ώμου ή προσαρτάται σε έναν ιμάντα. Η καταγραφή δεδομένων διεξάγεται για 24 ώρες ή περισσότερο.

Ο ρυθμός του καρδιακού ρυθμού σε διαφορετικούς άνδρες μπορεί να διαφέρει. Αυτός ο δείκτης θα εξαρτηθεί από τα φυσιολογικά χαρακτηριστικά του ατόμου (ύψος και βάρος), το επίπεδο φυσικής κατάστασης, την ηλικία, την παρουσία ή την απουσία χρόνιων παθήσεων και τη συχνότητα των συναισθηματικών κρίσεων.

Ο μέσος ρυθμός καρδιακών παλμών ανά λεπτό και άνδρες και ο ρυθμός καρδιακών παλμών ανά λεπτό για τις γυναίκες θα είναι διαφορετικοί. Σε ένα ισχυρό ήμισυ της ανθρωπότητας, είναι 60-80 ρυθμική ώθηση ανά λεπτό σε μια ήρεμη κατάσταση.

Ωστόσο, ένας συχνός επισκέπτης στο σφυγμό του γυμναστηρίου δεν πρέπει να ξεπερνά τις 50 κτυπιές / λεπτό. Αυτό εξηγείται από το γεγονός ότι η εκπαιδευμένη καρδιά του αθλητή συρρικνώνεται λιγότερο συχνά, κάνει λιγότερες κινήσεις. Για να επιτευχθούν αυτοί οι στόχοι είναι μεγάλη πισίνα, σκι, τρέξιμο.

Σε αυτή την περίπτωση, βεβαιωθείτε ότι ο παλμός δεν υπερβαίνει τα μέγιστα όρια. Αυτός ο δείκτης υπολογίζεται εύκολα - από το 220 θα πρέπει να αφαιρέσετε τον αριθμό των πλήρων ετών.

Ωστόσο, ακόμη και μεταξύ των συχνών επισκεπτών του γυμναστηρίου, οι ταλαντώσεις των τοιχωμάτων των αγγείων αυξάνονται με την αύξηση της θερμοκρασίας του σώματος ή το περιβάλλον, για παράδειγμα, στο ατμόλουτρο. Το ίδιο συμβαίνει σε καταστάσεις άγχους και κατανάλωσης οινοπνεύματος.

Έχει από καιρό αποδειχθεί ότι ο ρυθμός καρδιακών παλμών ανά λεπτό στους άνδρες και ο ρυθμός καρδιακών παλμών ανά λεπτό στις γυναίκες είναι ασήμαντος, αλλά διαφέρουν.

Πρώτον, όπως ήδη αναφέρθηκε, η γυναικεία καρδιά είναι μικρότερη, οπότε πρέπει να συρρικνώνεται πιο συχνά. Δεύτερον, οι κυρίες είναι πιο συναισθηματικά πλάσματα και η καρδιά τους αρχίζει να νικήσει ακόμη και με την ευκαιρία αυτή, όταν ένας άνθρωπος δεν σκέφτεται να ανησυχεί. Ο λόγος μπορεί να είναι ένα νέο μοντέλο τσάντες ή ένα επιπλέον 200 g στις κλίμακες.

Για τις γυναίκες, ο κανονικός ρυθμός καρδιακού ρυθμού θα είναι 60-80 παλμούς ανά λεπτό. Ωστόσο, υπάρχουν κάποιες αποχρώσεις εδώ - είναι ένα πράγμα για να μετρήσετε έναν δείκτη για έναν μέσο υπάλληλο γραφείου, και ένα άλλο για μια νεαρή ενεργό κοπέλα που προτιμά να πάει για ψώνια σε ένα πάρκο για ψώνια.

Είναι σαφές ότι στην τελευταία περίπτωση, μια εκπαιδευμένη καρδιά θα "δώσει" μια μικρότερη φιγούρα - περίπου 50-60 κτυπήματα / λεπτό. Ταυτόχρονα, ακόμη και μια κατάσταση άγχους δεν θα κάνει αυτή την τιμή να υπερβαίνει τα 100-110 ωθεί σε 60 δευτερόλεπτα.

Ένα ξεχωριστό θέμα είναι ο παλμός μιας εγκύου γυναίκας. Δεν είναι σωστό εδώ να σχεδιάζουμε αναλογίες του ρυθμού καρδιακών παλμών ανά λεπτό στους άνδρες και του ρυθμού καρδιακών παλμών ανά λεπτό στις γυναίκες.

Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, μια καρδιακή αναδιάρθρωση όλων των λειτουργιών εμφανίζεται στο σώμα. Συχνά συχνά ο παλμός επιταχύνεται κατά το πρώτο και το τρίτο τρίμηνο. Στην πρώτη, αυτό οφείλεται στη μετατροπή του ορμονικού υποβάθρου και της πιθανής τοξικότητας στο τελευταίο, στο γεγονός ότι το μωρό έχει ήδη μεγαλώσει και η καρδιά της μητέρας πρέπει να αποσταγνύει περισσότερο αίμα.

Οι επιτρεπόμενες συχνότητες παλμών σε έγκυες γυναίκες δεν πρέπει να υπερβαίνουν τους 110-120 παλμούς ανά λεπτό. Σε αυτή την περίπτωση, η μελλοντική μητέρα δεν πρέπει να αισθάνεται δυσάρεστες αισθήσεις - έλλειψη αέρα ή θωρακικού πόνου.

Για να ηρεμήσει τον καρδιακό παλμό, μια έγκυος μπορεί να κάνει τις ακόλουθες ενέργειες:

• Ξαπλώστε σε μια επίπεδη επιφάνεια και χαλαρώστε.
• πίνετε ένα ποτήρι νερό σε μικρές γουλιές.
• πάρτε φρέσκο ​​αέρα?
• πλύνετε με κρύο νερό.
• βαθιά και αργά εισπνέετε και επίσης, σιγά-σιγά, εκπνέετε.

Αργός παλμός σπάνια παρατηρείται στις γυναίκες στην "ενδιαφέρουσα" θέση. Τα παιδιά αυτών των μητέρων γεννιούνται μερικές φορές με ανεπαρκή βάρος ή υποξία.

Εάν ένας σπάνιος καρδιακός παλμός δεν προκαλεί προβλήματα σε μια γυναίκα, τότε θα πρέπει να περπατήσει περισσότερο με τα πόδια, να πίνει περισσότερο πράσινο τσάι, να ξεκουραστεί και να κοιμηθεί πιο συχνά, και επίσης να επανεξετάσει τη διατροφή της.

Ιδιοί δείκτες και στα παιδιά. Για τα νεογέννητα βρέφη, ένα αρκετά μεγάλο εύρος θεωρείται ο κανόνας - από 110 έως 170 κτύπους ανά λεπτό. Στην ιδανική περίπτωση, εάν το ποσοστό αυτό δεν υπερβαίνει τα 140.

Οι τιμές μέχρι το έτος σχεδόν δεν αλλάζουν. Στη συνέχεια, το παιδί αρχίζει τη φάση της ενεργού ανάπτυξης (1-6 ετών), έτσι ο παλμός του μπορεί να είναι από 90 έως 150.

Στην περίοδο του δημοτικού σχολείου (6-12 ετών), το ποσοστό θα είναι 75-115 bpm. Μετά από αυτό, ξεκινά μια απότομη επιβράδυνση στην παλμική κίνηση - στα 12-15 χρόνια, ο δείκτης δεν ξεπερνά τα 55-95 beats / min.

Από αυτή την ηλικία - 15 ετών - ο καρδιακός παλμός θα εξεταστεί σύμφωνα με τους κανόνες ενός ενήλικα: 60-90 beat / min.

Ο ρυθμός παλμού θεωρείται ο πιο σημαντικός δείκτης για την ανίχνευση της κανονικής λειτουργίας του καρδιαγγειακού συστήματος. Η ίδρυσή της θεωρείται ως ένα από τα συστατικά της διάγνωσης καρδιακών αρρυθμιών και άλλων ασθενειών, μερικές φορές ακόμη και πολύ σοβαρών.

Τι είναι ένας παλμός;

Τακτική θεραπείας

Η αρρυθμία του κόλπου δεν απαιτεί ειδική θεραπεία. Ο λάθος ρυθμός δεν σημαίνει ότι υπάρχει κάποια από τις αναφερόμενες ασθένειες. Η διαταραχή καρδιακού ρυθμού είναι ένα κοινό σύνδρομο κοινό σε οποιαδήποτε ηλικία.

Η αποφυγή προβλημάτων της καρδιάς μπορεί να βοηθήσει πολύ με τη σωστή διατροφή, την ημερήσια αγωγή και την έλλειψη άγχους. Θα είναι χρήσιμο να παίρνουμε βιταμίνες για να διατηρήσουμε την καρδιά και να βελτιώσουμε την ελαστικότητα των αιμοφόρων αγγείων. Στα φαρμακεία, μπορείτε να βρείτε ένα μεγάλο αριθμό σύνθετων βιταμινών που περιέχουν όλα τα απαραίτητα συστατικά και εξειδικευμένες βιταμίνες για να υποστηρίξουν τη δουλειά του καρδιακού μυός.