Λιβάδι τριφύλλι και άλλα 17 βότανα για τη μείωση της χοληστερόλης στο αίμα

Η χοληστερόλη είναι μια οργανική ένωση απαραίτητη για τη σύνθεση της βιταμίνης D, την παραγωγή της απαραίτητης ποσότητας των απαραίτητων ορμονών και το σχηματισμό χολικών οξέων. Περιέχεται στα κύτταρα όλων των ζωντανών οργανισμών (οι μύκητες, οι προκαρυώτες και τα φυτά αποτελούν εξαίρεση σε αυτό το θέμα).

Δυστυχώς, δεν είναι όλη η χοληστερόλη καλή. Οι ειδικοί έχουν εντοπίσει τη λεγόμενη επιβλαβή χοληστερόλη, η συσσώρευση των οποίων στο ανθρώπινο σώμα οδηγεί σε απόφραξη των αιμοφόρων αγγείων και καρδιακά προβλήματα. Για τη μείωση της ποσότητας χρησιμοποιούνται συνθετικά και ημισυνθετικά φάρμακα, φυσικοθεραπευτικές διαδικασίες και λαϊκές θεραπείες - το άρθρο αυτό είναι το τελευταίο που αφιερώνεται.

Ευκαιρίες για φυτικά φάρμακα για τη μείωση της χοληστερόλης στο αίμα

Η φυτική ιατρική για τη μείωση του κινδύνου εμφάνισης πλάκας χοληστερόλης είναι υψίστης σημασίας. Οι διαδικασίες που βασίζονται στη χρήση εγχύσεων, αφεψημάτων και τσάι βοτάνων αποτελούν σημαντικό συστατικό της συντηρητικής θεραπείας. Η θεραπευτική δύναμη των φυτών είναι αδιαμφισβήτητη, αλλά όχι απεριόριστη και αξίζει να θυμηθούμε. Εάν υπάρχει ανάγκη να μειωθεί επειγόντως το επίπεδο μιας επιβλαβούς ουσίας, είναι προτιμότερο να καταφύγουμε σε συνήθεις μεθόδους θεραπείας με συνθετικά και ημισυνθετικά μέσα.

Οι δυνατότητες της φυτοθεραπείας δεν είναι απεριόριστες, δεν πρέπει να περιμένουμε ένα γρήγορο θεραπευτικό αποτέλεσμα, αλλά εξακολουθεί να υπάρχει. Είναι σημαντικό να κατανοήσουμε ότι οι θετικές πτυχές της χρήσης των φαρμακευτικών φυτών θα εκδηλωθούν μόνο εάν τηρηθούν όλες οι συστάσεις του θεράποντος ιατρού, συμπεριλαμβανομένων εκείνων που σχετίζονται με την καθημερινή ρουτίνα και την σωστή διατροφή.

Φυτικές ουσίες:

• θετική επίδραση στα τοιχώματα των αιμοφόρων αγγείων, ενισχύοντας τα.
• να προωθήσει την απομάκρυνση επιβλαβών τοξινών από το σώμα,
• λεπτό αίμα?
• να προλαμβάνεται η εμφάνιση θρόμβων αίματος.
• επιταχύνουν το μεταβολισμό των λιπών.
• επηρεάζουν την αρτηριακή πίεση, ομαλοποιώντας την απόδοσή της.

Για θεραπευτικούς σκοπούς, χρησιμοποιήστε λουλούδια, ρίζες, στελέχη και φύλλα φαρμακευτικών φυτών. Περισσότερες λεπτομέρειες σχετικά με τη χρήση συγκεκριμένων ονομασιών βοτάνων στην ιατρική περιγράφονται παρακάτω.

Τριφύλλι με λιβάδι (κόκκινο) μειώνοντας την LDL

Το κόκκινο λιβάδι τριφύλλι είναι γνωστό ως "scrofulous χόρτο" ή "ψωμί του Θεού". Πρόκειται για ένα άγριο φυτό της οικογένειας οσπρίων, που αναπτύσσεται παντού σε βοσκότοπους, πλαγιές, όχθες υδάτινων σωμάτων. Χρησιμοποιείται ως ζωοτροφή για ζώα και μέλι. Το μεγαλύτερο μέρος του νόστιμου μέλιτος, το οποίο μπορεί να συλλεχθεί από τις μέλισσες, το έλαβαν από τα λουλούδια του τριφυλλιού.

Φαρμακευτικές ιδιότητες

Οι ταξιανθίες του κόκκινου τριφυλλιού μαζί με τα φύλλα κορυφής περιέχουν:

• γλυκοζίτες.
• οργανικά οξέα;
• καροτένιο.
• φυτοστερόλες;
• αιθέριο έλαιο?
• φλαβονοειδή.
• ορυκτά ·
• Βιταμίνες Β ·
• φολικό οξύ;
• άμυλο ·
• ασκορβικό οξύ.

Στη λαϊκή ιατρική, το κόκκινο τριφύλλι, οι φαρμακευτικές ιδιότητες της χοληστερόλης που μελετήθηκαν καλά, χρησιμοποιούνται ως αντισηπτικό, αποχρεμπτικό, διαφαιρικό, διουρητικό και αιμοστατικό. Οι φρέσκες ταξιανθίες τριφυλλιού σε κονιοποιημένη μορφή επιβάλλουν στις ουλές από εγκαύματα και αποστήματα. Το φυτό σταματάει το αίμα, χρησιμοποιείται για τη θεραπεία της επιπεφυκίτιδας.

Βάμματα για τη βότκα

Για να πάρετε ένα καλό βάμμα τριφυλλιού στη βότκα από τη χοληστερόλη, χρησιμοποιήστε ξηρές και φρέσκες ταξιανθίες. Επιμείνετε στο ιατρικό αλκοόλ, τη βότκα ή το κρασί. Για να πάρετε υψηλής ποιότητας βάμμα αλκοόλης:

• πάρτε 0,5 λίτρα αλκοόλης.
• 100 γραμμάρια ξηρού ή φρέσκου γρασιδιού.
• τοποθετημένο σε ένα σκούρο βάζο.
• επιμένουν 10 ημέρες.

Για το βάκτριο της βότκας χρειάζονται λίτρο βάζο και 0,5 λίτρα βότκα. Τα φρέσκα λουλούδια τριφυλλιού γεμίζουν το βάζο, τα γεμίζουν με βότκα και τοποθετούνται σε σκοτεινό μέρος για 2 εβδομάδες.

Συνταγές πώς να ετοιμάζω

Αναμείνετε ένα θετικό αποτέλεσμα από το συνηθισμένο τσάι από βότανα που δεν είναι απαραίτητο. Το ποτό πρέπει να παρασκευάζεται σωστά με προσεκτική τήρηση όλων των αναλογιών. Μη γνωρίζοντας πώς να παρασκευάζετε τριφύλλι κατά της χοληστερόλης, θα πρέπει να διαβάσετε τις παρακάτω πληροφορίες. Για να βελτιώσετε τις φαρμακευτικές ιδιότητες του φυτού, μπορείτε:

• χρησιμοποιήστε στο τσάι όχι μόνο τριφύλλι από χοληστερόλη, οι κριτικές των οποίων είναι οι πιο θετικές, αλλά και η μαύρη σταφίδα και τα πέταλα του Αγίου Ιωάννη του μούστου σε αναλογία 4 κουταλιού της σούπας. τριφύλλι και 2 κουταλιές της σούπας ονόματα φυτών.
• ανακατεύουμε το τριφύλλι από τη χοληστερόλη με δυόσμο και κυνηγού σε αναλογία 5 προς 1.
• για να φτιάξετε το τσάι με κόκκινο τριφύλλι για χοληστερόλη, φύλλα βαλσαμόχορτο, φραγκοστάφυλο, μέντα και ρίγανη σε αναλογία 4 κουταλιού της σούπας. Hypericum, 2 κουταλιές της σούπας το υπόλοιπο των βοτάνων και μόνο 1 κουταλάκι του γλυκού. ρίγανη

Εάν ένας ασθενής χρησιμοποιεί τριφυλλιούχο χοληστερόλη, το οποίο δεν ξέρει πώς να πάρει, είναι καλύτερο να παρατηρήσετε προσεκτικά τη δοσολογία που δίνεται παραπάνω. Ένας γιατρός μπορεί να σας πει πώς να παρασκευάσετε το κόκκινο τριφύλλι κατά της χοληστερόλης.

Πώς να πάρετε;

Ως προληπτικό μέτρο, είναι απαραίτητο να καταναλώνουμε καθημερινά τριφύλλι από τη χοληστερόλη, η συνταγή της οποίας παρουσιάζεται εδώ ως έγχυση στο νερό ή τη βότκα. Για την παρασκευή έγχυσης νερού πάρτε 100 γραμμάρια λουλουδιών και ρίξτε 0,5 λίτρα. νερό. Το βρασμένο ποτό βράζει για 5 λεπτά, επιμείνει για τουλάχιστον 3 ώρες, και στη συνέχεια πίνετε το ένα τρίτο ενός φλιτζανιού κατά τη διάρκεια της ημέρας. Δεν πρέπει να σκέφτεστε ότι πώς να πιείτε τριφύλλι από τη χοληστερόλη μπορεί να βρεθεί στο φαρμακείο, είναι καλύτερα να μελετήσετε αυτό το ζήτημα μόνοι σας.

Το μαγειρεμένο τριφύλλι από τη χοληστερόλη με τη μορφή τσαγιού ή έγχυσης μπορεί να είναι πικρή επειδή πρέπει να γλυκαίνεται με μέλι. Είναι προτιμότερο να μην μαγειρέψετε πολύ αφέψημα και έγχυση, η επιτρεπόμενη διάρκεια ζωής στο ψυγείο είναι 3 ημέρες. Η πορεία λήψης βάμματος είναι 20 ημέρες. Περίπου μισό ποτήρι πρέπει να ληφθεί μισή ώρα πριν από τα γεύματα.

Πίνακας φαρμακευτικών φυτών για αυξημένα τριγλυκερίδια

Τα τριγλυκερίδια είναι ένας εστέρας του οποίου το συστατικό είναι γλυκερίνη και τρία λιπαρά οξέα. Είναι το κύριο συστατικό του ζωικού και φυτικού λίπους. Η παρουσία του στο σώμα είναι ο κανόνας, αλλά μόνο αν η ποσότητα των τριγλυκεριδίων δεν υπερβαίνει το επιτρεπτό επίπεδο. Εάν όμως ξεπεραστεί αυτό, μπορεί να σχηματιστούν πλάκες χοληστερόλης στα τοιχώματα της αρτηρίας. Το κύριο σημείο της αύξησης των τριγλυκεριδίων είναι η απότομη αύξηση του βάρους.

Για να φέρετε το σώμα σε κανονική κατάσταση, είναι απαραίτητο να χρησιμοποιήσετε εγχύσεις και τσάγια με βάση φυτά εμπλουτισμένα με ωμέγα-3 και νιασίνη. Εξετάστε ποια βότανα μειώνουν τη χοληστερόλη με περισσότερες λεπτομέρειες:

Φυτικά παρασκευάσματα που βοηθούν στη μείωση των λιποπρωτεϊνών

Για να μειώσετε το επίπεδο των λιποπρωτεϊνών, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μεμονωμένα φαρμακευτικά φυτά ή φυτικά. Για να τα μαγειρέψετε, θα χρειαστείτε:

1. Το βύνη του Αγίου Ιωάννη, το στίγμα του καλαμποκιού, το τάνσυ. Για τη συλλογή χρειάζονται 2 μέρη του Hypericum και του μετάξι καλαμποκιού και 1 μέρος του tansy. Τοποθετούνται σε ένα θερμοσίφωνο και ρίχνουν 2 λίτρα νερού. Οι επόμενες 24 ώρες αφέψημα υπερασπίστηκε. Η βοτανική συλλογή της χοληστερόλης με βάση το Hypericum και το Tansy είναι πολύ αποτελεσματική.
2. Φύλλα βελανιδιάς, αμμώδης αμότρυπα, ξιφίας, άγρια ​​τριαντάφυλλα. Ψάχνετε για ένα μέρος των φύλλων της σημύδας και της ανομορφίας, 2 μέρη του ξιφίας και 3 μέρη του άγριου τριαντάφυλλου.
3. Σπόροι άνηθου, ρίζα βαλεριάνα, μέλι. Σε ένα μείγμα 1 φλιτζάνι άνηθο και 2 κουταλιές της σούπας βαλεριάνα προσθέστε 2 φλιτζάνια μέλι και 2 λίτρα ζεστό νερό. Επιμένουν ότι η συλλογή θα πρέπει να είναι όλη η ημέρα.
4. Γκιζ, Σοπφόρα. 2 φλιτζάνια του μείγματος ρίχνουμε 1 λίτρο νερού και επιμένουμε 3 εβδομάδες. Η προκύπτουσα βοτανική συλλογή για τη μείωση της χοληστερόλης στο αίμα λαμβάνεται τρεις φορές την ημέρα, 1 κουτάλι επιδόρπιο.

Ανεξάρτητα από το ποιοτικό στοιχείο της συλλογής, πάρτε το λίγα λεπτά πριν από τα γεύματα τρεις φορές την ημέρα. Δεν πρέπει να αναμένετε απτή θετική επίδραση τον επόμενο μήνα, θα εκδηλωθεί μόνο σε 1,5-2 μήνες.

Αναθεώρηση αναθεώρησης

Σύμφωνα με την πλειοψηφία των ανθρώπων που παλεύουν με την παχυσαρκία και το σχηματισμό πλάκας χοληστερόλης, η χρήση παραδοσιακών μεθόδων θεραπείας, μαζί με αυτά που προσφέρει η σύγχρονη ιατρική, φέρνει θετικά αποτελέσματα. Τα πιο αποτελεσματικά είναι μείγματα μελιού, σκόρδου και λεμονιού με φλούδα, καθώς και λιναρόσπορο, εγχύσεις και αφέψημα άνηθου και άλλων βοτάνων από υψηλή χοληστερόλη, τα περισσότερα από τα οποία αναφέρονται παραπάνω.

Οι ιδιότητες αντι-χοληστερόλης του κόκκινου τριφυλλιού αναγνωρίζονται στα σχόλια ως μία από τις πιο θεραπευτικές και ωφέλιμες. Για να μειώσετε τη χοληστερόλη, ακολουθούν μια ειδική διατροφή, τρώνε σωστά, τρώνε μόνο τρόφιμα που βελτιώνουν τη λειτουργία του ήπατος, βότανα για τη μείωση της χοληστερόλης.

Διατροφή

Για να μειώσουν την κακή χοληστερόλη στο αίμα, περιορίζουν την κατανάλωση των προϊόντων που το περιέχουν, δίνουν μεγαλύτερη προσοχή στα τρόφιμα με μονοακόρεστα λιπαρά, ωμέγα-πολυακόρεστα λιπαρά οξέα, μεγάλη ποσότητα ινών και πηκτίνη. Ορισμένα λαχανικά, φρούτα και ορισμένοι τύποι ψαριών και κρέατος βοηθούν όχι μόνο να αποτρέψουν την αύξηση του επιπέδου της κακής χοληστερόλης αλλά και να διατηρήσουν την ποσότητα της καλής χοληστερόλης σε ένα αποδεκτό επίπεδο.

Συμβουλές για τις γυναίκες

Με μια απότομη αύξηση της χοληστερόλης, οι γυναίκες αντιμετωπίζουν τις περισσότερες φορές μετά από 45-50 ετών. Σε αυτή την ηλικία η γυναίκα ενδιαφέρεται συχνότερα για το ερώτημα ποια βότανα μειώνουν τη χοληστερίνη στο αίμα και καθαρίζουν τα αιμοφόρα αγγεία από αυτήν. Η επίλυση του προβλήματος θα βοηθήσει μια ειδική διατροφή, ως μέρος της οποίας θα πρέπει να περιέχουν τα ακόλουθα τρόφιμα:

• κεφίρ, γιαούρτι, ξινή κρέμα με περιεκτικότητα σε λιπαρές ουσίες όχι μεγαλύτερη από 2,5%.
• γλυκό brynza;
• τυρί χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά.
• ryazhenka με προβιοτικά?
• πράσινο τσάι?
• ποτά ριζόσπορους ·
• δημητριακά (φαγόπυρο, κριθάρι, βρώμη) ·
• πίτουρο ·
• κολοκύθα?
• ψωμί ολικής αλέσεως.
• νωπών καρπών και ηλιόσπορων ·
• εσπεριδοειδών (γκρέιπφρουτ, pomelo) ·
• μανιτάρια ·
• λαχανικά από τον κήπο.

Το μενού για την ημέρα γίνεται λαμβάνοντας υπόψη την ανάγκη να συμπεριληφθούν τα δημητριακά και οι σαλάτες λαχανικών. Όλα τα πιάτα είναι καλύτερα στον ατμό, τα τηγανητά τρόφιμα θα πρέπει να ξεχαστούν για μεγάλο χρονικό διάστημα. Θα πρέπει να μεταφέρουμε σε πολτοποιημένα πατάτες, πουτίγκα και okroshka. Πριν από το βραδινό ύπνο, να είστε βέβαιος να πιείτε ένα ποτήρι ryazhenka, ξινόγαλα, κεφίρ, ορός γάλακτος ή αφέψημα των ισχίων τριαντάφυλλο, hawthorn.

Πρέπει να φάτε την ώρα, εντατικά, ανεβάζοντας την ποσότητα πρόσληψης τροφής μέχρι 5-6 φορές την ημέρα. Το κρέας μπορεί να καταναλωθεί, αλλά όχι μόνο σε λιπαρά κομμάτια και σε σούπας ή βρασμένη μορφή. Τα κολοκυθάκια Shish, τηγανισμένα σε βούτυρο και λίπος, κοτολέτες ή ψητά θα πρέπει να εγκαταλειφθούν.

Συστάσεις για τους άνδρες

Με την αύξηση της χοληστερόλης στους άνδρες, συνιστάται να τρώτε περισσότερα λαχανικά και φρούτα. Οι σαλάτες μπορούν να συνδυαστούν με όλα τα είδη δημητριακών, χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά γαλακτοκομικά προϊόντα, κρέας και ψάρι. Το μενού πρέπει να είναι παξιμάδια, φυτικό έλαιο. Για επιδόρπιο, μπορείτε να φτιάξετε κορνέλες ή ζελέ χωρίς ζάχαρη.

Η υψηλή χοληστερόλη επηρεάζει σοβαρά την υγεία, οδηγώντας σε καρδιακή προσβολή, εγκεφαλικό επεισόδιο, αρτηριοσκλήρωση, υψηλή αρτηριακή πίεση και αποκλεισμό αιμοφόρων αγγείων. Η υψηλή περιεκτικότητά του σημειώνεται σε:

• χοιρινό ·
• λιπαρά βοοειδή ·
• σκουμπρί ·
• κρέμα?
• σκληρές ποικιλίες τυριού ·
• χοιρινό, βόειο κρέας και λίπος προβάτου ·
• καρδιές κοτόπουλου?
• το βόειο κρέας και το ήπαρ κοτόπουλου.
• βούτυρο ·
• ξινή κρέμα;
• αυγά κοτόπουλου.

Η απομάκρυνση της χοληστερόλης συμβάλλει στην καραβίδα, το γάδο, το γιαούρτι με χαμηλά λιπαρά και το τυρί προβάτων. Ακόμα και το χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά κρέας κοτόπουλου είναι καλύτερο να τρώει χωρίς το δέρμα, η γαλοπούλα και το νεαρό μοσχάρι είναι επίσης καλύτερο να χρησιμοποιηθούν, αφαιρώντας οποιεσδήποτε υπαινιγμούς κομμάτια που καλύπτονται με λίπος Το κατά προσέγγιση μενού για την ημέρα έχει ως εξής:

1. Πρωινό Μπορείτε να απολαύσετε το πρωινό με το κουάκερ γάλακτος, το φιλέτο κοτόπουλου, το γιαούρτι χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά, το μαύρο ψωμί και το μέτριο πιπέρι.
2. Μεσημεριανό Μπορείτε να δειπνήσετε μηρό κοτόπουλου, ρύζι με ζαμπόν, ζυμαρικά με κουνέλι ή ψητά ψάρια με σαλάτα φρέσκων λαχανικών.
3. Δείπνο Πατάτες με τυρί, μπρόκολο, σαλάτα φακές και γλυκό πιπέρι, φιλέτο κοτόπουλου και στιφάδο λαχανικών.

Για ένα σνακ, κατάλληλες ποικιλίες χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά τυρί cottage, χυμούς, αρτοσκευάσματα, φρουτοσαλάτες και γιαούρτι.

Χρήσιμα προϊόντα, δοχεία καθαρισμού

Εξετάστε ποια φυτικά τρόφιμα μειώνουν τη χοληστερόλη και καθαρίζουν τα αγγεία με περισσότερες λεπτομέρειες. Πρέπει να δοθεί προσοχή σε σημαντικά στοιχεία της παραδοσιακής ιατρικής, όπως:

1. Χειροβομβίδες. Κορεσμένα με φυτοχημικά αντιοξειδωτικά, προστατεύουν το κυκλοφορικό σύστημα από την οξείδωση. Τα φρούτα διεγείρουν την παραγωγή μονοξειδίου του αζώτου, η οποία βοηθά στον καθαρισμό των αρτηριών και στη βελτίωση της ροής του αίματος.
2. Σκόρδο Κανονικοποιεί το μεταβολισμό, είναι χρήσιμο σε καρδιακές παθήσεις και υπέρταση.
3. Σκωτσέζικο Περιέχει ίνες που αποτρέπουν το σχηματισμό κακής χοληστερόλης. Απαραίτητο για καρδιακές παθήσεις και προβλήματα με τα αγγεία.
4. Λεμόνι Κορεσμένο με βιταμίνη C, είναι ένα φυσικό αντιοξειδωτικό, χρησιμοποιείται ευρέως στην παραδοσιακή ιατρική για την ομαλοποίηση της αρτηριακής πίεσης και της χοληστερόλης. Η κατανάλωση μισού λεμονιού καθημερινά μπορεί να προστατεύσει τα αγγεία σας για μεγάλο χρονικό διάστημα από ζημιές.
5. Τζίντζερ Η ρίζα τζίντζερ έχει χρησιμοποιηθεί από καιρό για τον καθαρισμό των αρτηριών. Το φυτό έχει τονωτικό αποτέλεσμα, βελτιώνει την καρδιακή δραστηριότητα, καταπολεμά τις πλάκες χοληστερόλης στους τοίχους των αιμοφόρων αγγείων, καταστρέφει τα παλαιά και εμποδίζει τη συσσώρευση νέων. Τα φαρμακευτικά βότανα από τη χοληστερόλη στο αίμα, καθώς και τα φαρμακευτικά φυτά, ιδιαίτερα το τζίντζερ, δεν πρέπει να καταναλώνονται ανεξέλεγκτα.
6. Καρπούζι Το ιδανικό εργαλείο για την αφαίρεση της χοληστερόλης. Την ημέρα που θα χρειαστεί να φάτε μέχρι και 2,5 κιλά από αυτά τα γλυκά μούρα. Το μόνο αρνητικό είναι η εποχικότητα του, το χειμώνα τα καρπούζια είναι καλύτερα να μην αγοράζουν και να μην τρώνε.

Πριν αρχίσετε να ψάχνετε ενεργά για μέσα καθαρισμού, πρέπει να περάσετε όλες τις απαραίτητες εξετάσεις και να συμβουλευτείτε το γιατρό σας. Βότανα που μειώνουν τη χοληστερίνη του αίματος, ο πίνακας του οποίου παρουσιάζεται παραπάνω, δεν είναι πάντα ασφαλής. Όλοι τους είναι αλλεργιογόνα.

Λινέλαιο

Η σύνθεση του λιναρόσπορου, που λαμβάνεται από τον σπόρο λίνου, περιλαμβάνει μεγάλη ποσότητα πολυακόρεστων οξέων, βιταμινών και μετάλλων. Ορισμένα πολυακόρεστα οξέα δεν συντίθενται από το σώμα, λαμβάνονται αποκλειστικά από τα τρόφιμα και διαδραματίζουν κρίσιμο ρόλο όταν πρόκειται για την αφαίρεση της χοληστερόλης και τη δημιουργία εμποδίων στο σχηματισμό της. Λόγω της καθημερινής κατανάλωσης λιναρόσπορου, αποκαθίσταται η ελαστικότητα των τοιχωμάτων του αγγείου, η ομαλοποίηση της ροής του αίματος και ο κίνδυνος θρόμβωσης μειώνεται.

Τα σκάφη ενισχύονται, η φλεγμονή τους μειώνεται, η ευαισθησία στις διακυμάνσεις της αρτηριακής πίεσης εξαφανίζεται, γεγονός που επηρεάζει θετικά την ευεξία. Το επίπεδο κακής χοληστερόλης μειώνεται κατά 25%, ενώ η καλή χοληστερόλη αυξάνεται. Πάρτε το πετρέλαιο καθημερινά στη σύνθεση άλλων πιάτων - σαλάτες. Χρήσιμο προϊόν μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως υποκατάστατο για το ελαιόλαδο ή το ηλιέλαιο (όχι για το τηγάνισμα).

Τι άλλο πρέπει να κάνετε για να μειώσετε;

Εκτός από τη χρήση της παραδοσιακής ιατρικής και της σωστής διατροφής, για να μειώσετε την ποσότητα της επιβλαβούς χοληστερόλης, πρέπει να προχωρήσετε περισσότερο, να πάτε τακτικά για τζόκινγκ ή για περπάτημα, κάνετε ασκήσεις. Οι κακές συνήθειες έχουν επίδραση στην αύξηση των επιπέδων χοληστερόλης. Το κάπνισμα και το οινόπνευμα πρέπει να απορρίπτονται. Αν αυτό είναι δύσκολο να γίνει, προσπαθήστε τουλάχιστον να μειώσετε τη χρήση τους στο ελάχιστο δυνατό ποσό.

Οι ασθενείς θα πρέπει να επισκέπτονται τακτικά τον γιατρό και να ακολουθούν όλες τις συστάσεις του.

Χρήσιμο βίντεο

Βασιστείτε σε μερικές δημοφιλείς μεθόδους για τη μείωση της χοληστερόλης δεν αξίζει τον κόπο. Οποιεσδήποτε βάμματα και αφέψημα μπορούν να ληφθούν μόνο μετά από διαβούλευση με έναν ειδικό:

Χοληστερίνη που χαμηλώνει τα βότανα

Η υψηλή χοληστερόλη είναι μια επιδημία της σύγχρονης εποχής. Όντας αόρατα ανυψωμένο στο αίμα, προκαλεί τέτοιες θανατηφόρες ασθένειες όπως καρδιακή προσβολή και εγκεφαλικό επεισόδιο. Οι επιστήμονες έχουν δημιουργήσει διάφορες ομάδες φαρμάκων για υψηλή χοληστερόλη στο αίμα. Όλοι όμως έχουν πολλές ανεπιθύμητες ενέργειες, συχνά αντενδείκνυται. Σε μια τέτοια κατάσταση, η μόνη σωτηρία θα είναι να γνωρίζουμε ποια βότανα μειώνουν τη χοληστερόλη. Η φυτική ιατρική είναι διαθέσιμη σε όλους, δοκιμαστεί για αιώνες, έχει ελάχιστες ανεπιθύμητες ενέργειες.

Πώς θα βοηθήσουν τα βότανα;

Η υπερβολική ποσότητα χοληστερόλης σχηματίζεται στο σώμα, εναποτίθεται στους τοίχους των αιμοφόρων αγγείων, περιορίζοντάς τα. Τα φαρμακευτικά βότανα που μειώνουν τη χοληστερόλη στο αίμα, ενεργούν σε διαφορετικές κατευθύνσεις:

• αναστέλλουν την παραγωγή νέων λιπιδίων,
• κάνει το αίμα πιο ρευστό
• κάνουν τα τοιχώματα των αιμοφόρων αγγείων ισχυρά
• μειώστε την πίεση
• επιταχύνουν την απομάκρυνση των λιπιδίων,
• να αποτρέψει την εμφάνιση θρόμβων αίματος,
• μειώστε την απορρόφηση της χοληστερόλης από τα τρόφιμα.

Μια τέτοια ολοκληρωμένη προσέγγιση με την τακτική θεραπεία με βότανα που μειώνουν τη χοληστερόλη στο αίμα, καθαρίζει τα αιμοφόρα αγγεία από τις πλάκες και εμποδίζει την εμφάνιση νέων. Αξίζει να θυμηθούμε ότι οι μόνες καθαριστικές ιδιότητες των βοτάνων δεν αρκούν για να μειώσουν τα λιπίδια.

Η διατροφή που συνιστά ο γιατρός θα πρέπει να ακολουθείται:

• μόνο άπαχο κρέας - κοτόπουλο, κουνέλι, βοδινό κρέας,
• πιο συχνά δύο φορές την εβδομάδα για να μαγειρεύουν τα άσπρα ψάρια,
• εξαιρούνται τα τηγανητά, καπνιστά, βιομηχανικά τρόφιμα ευκολίας, το γρήγορο φαγητό,
• Κάθε μέρα υπάρχουν τουλάχιστον 400 γραμμάρια φρέσκων φρούτων και λαχανικών.

Χρήσιμη μέτρια άσκηση, ειδικά στον καθαρό αέρα. Βοηθούν στην ενίσχυση των αιμοφόρων αγγείων και της καρδιάς. Οι πλάκες σχηματίζονται λιγότερο συχνά από άτομα που ασχολούνται με τη φυσική κουλτούρα.

Το αλκοόλ και το κάπνισμα πρέπει να αποκλείονται. Η νικοτίνη επηρεάζει αρνητικά τον αγγειακό τοίχο, το κάνει λεπτό και εύθραυστο. Η πλάκα χοληστερόλης προσαρμόζεται εύκολα σε τέτοια αγγεία, περιορίζοντας τον αυλό. Το αλκοόλ επηρεάζει τον μεταβολισμό - αυξάνοντας την πιθανότητα υψηλής χοληστερόλης, επιδεινώνει την κατάσταση του καρδιακού ιστού, αυξάνει την αρτηριακή πίεση.

Ποια βότανα μειώνουν τη χοληστερόλη;

Ανάμεσα στην ποικιλία της βοτανοθεραπείας σε ένα άτομο που αντιμετώπισε για πρώτη φορά το πρόβλημα των αιμοφόρων αγγείων, δεν είναι εύκολο να επιλέξετε μια θεραπεία. Πληροφορίες σχετικά με τα οποία τα βότανα μειώνουν τη χοληστερόλη καλύτερα από όλα θα βοηθήσουν:

• Τριφύλλι
• Λεμόνι
• Χάουθορν
• Αγκινάρα
• Plantain
• Βραδινό πρωί
• Άνηθο
• Καλέντουλα
• Linden δέντρο

Συνταγές για καθαρισμό σκαφών

Απλά γνωρίζοντας τα ονόματα των βοτάνων από τη χοληστερόλη δεν αρκεί. Υπάρχουν συνταγές για τον καθαρισμό αιμοφόρων αγγείων από τη χοληστερόλη και τις πλάκες. Μερικά από τα βότανα που μειώνουν τη χοληστερόλη στο αίμα θα πρέπει να χρησιμοποιούνται ως έγχυση λουλουδιών. Για άλλους, η πιο χρήσιμη σκόνη από ριζώματα. Εξαρτάται από την περιεκτικότητα σε θρεπτικά συστατικά σε ένα συγκεκριμένο τμήμα του φυτού.

Οι άνθρωποι συλλέγουν βότανα εδώ και δεκαετίες για να μειώσουν τη χοληστερίνη του αίματος εδώ και δεκαετίες. Χρησιμοποιούνται τόσο καθαρές εγχύσεις όσο και μίγματα βοτάνων. Διαφορετικά βότανα έχουν διαφορετικούς μηχανισμούς δράσης. Ταυτόχρονα, ένα φυτό μπορεί να είναι αποτελεσματικό σε ένα άτομο, και σε άλλη αιτία αλλεργίες.

Πριν χρησιμοποιήσετε το φυτικό φάρμακο για τη μείωση της χοληστερόλης στο αίμα, θα πρέπει να συμβουλευτείτε το γιατρό σας. Μόνο αυτός μπορεί κατηγορηματικά να πει αν μια τέτοια θεραπεία αντενδείκνυται και αν θα είναι επωφελής. Δεν είναι επιθυμητό να χρησιμοποιείτε φυτικό φάρμακο σε άτομα που πάσχουν από πολλαπλές αλλεργίες σε φυτά - κατά πάσα πιθανότητα τα φαρμακευτικά βότανα θα προκαλέσουν αλλεργική αντίδραση.

Φύλλα χοληστερόλης

Εάν προκύψει το ερώτημα πώς να μειώσετε τη χοληστερόλη με τα βότανα, τότε ένα από τα πρώτα φυτά θα πρέπει να χρησιμοποιεί φλούδα ή μάλλον ασβέστη ανθίσει. Βοηθά στην αντιμετώπιση του στρες, ομαλοποιεί τα επίπεδα των ορμονών, αφαιρεί τις τοξίνες και τις βλαβερές ουσίες από το σώμα. Οι φυτοστερόλες που περιέχονται στα λουλούδια της τσέπης εμποδίζουν την απορρόφηση της χοληστερόλης από τα έντερα. Στα πρώτα στάδια, το άνθος ασβέστου επιβραδύνει τον σχηματισμό πλάκας.

Χρησιμοποιήστε ένα εκχύλισμα νερού χρώματος ασβέστη. Βράστε μια κουταλιά της φιάλης με ένα ποτήρι βραστό νερό, δροσερό και πίνετε μερικές φορές την ημέρα. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ξηρή σκόνη από αλεσμένα λουλούδια τριαντάφυλλου. Λαμβάνεται προφορικά με το κουταλάκι του γλυκού τρεις φορές την ημέρα. Η πορεία της θεραπείας με τη φλούδα παρατηρείται για 2 μήνες, στη συνέχεια διάλειμμα 2 μηνών.

Το Lipa σχεδόν δεν προκαλεί ανεπιθύμητες ενέργειες, αντενδείκνυται μόνο για αλλεργίες στο δέντρο τριαντάφυλλου. Η λήψη ενός άνυδρου ασβέστη είναι πιο αποτελεσματική με ελαφρά αύξηση των λιπιδίων, όταν οι πλάκες εξακολουθούν να είναι πολύ λεπτές. Στη συνέχεια, το αποτέλεσμα της φλούδας στα σκάφη θα είναι όσο το δυνατόν καλύτερο.

Συνταγές τριφύλλι

Το κόκκινο τριφύλλι είναι ένα διαδεδομένο χορτάρι. Είναι πολύ εύκολο να συγκομιδή το καλοκαίρι - κόβοντας προσεκτικά λουλούδια και φύλλα αφήνοντας βλαστούς. Η επίδραση του τριφυλλιού στην επιτάχυνση του μεταβολισμού της χοληστερόλης: το φυτό απομακρύνει γρήγορα τα λιπίδια από το σώμα. Επιπλέον, το τριφύλλι βελτιώνει την ανοσία και έχει ευεργετική επίδραση στον αγγειακό τοίχο.

Είναι καλύτερα να πάρετε λουλούδια τριφυλλιού. Αν είναι αποξηραμένα, τότε μια κουταλιά της σούπας αυτών των πρώτων υλών χύνεται με ένα ποτήρι ζεστό νερό. Τα πιάτα καλύπτονται με ένα καπάκι, εγχύονται και ψύχονται. Μετά από τέντωμα, αφέψημα μπορεί να χρησιμοποιηθεί, 2 κουταλιές της σούπας τρεις φορές την ημέρα. Η διάρκεια της θεραπείας είναι 2 μήνες.

Το τριφύλλι είναι αποτελεσματικό ακόμα και όταν τα λιπίδια ανυψώνονται για μεγάλο χρονικό διάστημα. Ωστόσο, δεν πρέπει να περιμένουμε μια γρήγορη πτώση στις κανονικές αξίες. Θα χρειαστεί λίγος χρόνος για την ομαλοποίηση του μεταβολισμού των λιπιδίων και τη μείωση των επιβλαβών λιπιδίων.

Γλυκόριζα για τη μείωση της χοληστερόλης

Έδειξε ότι η γλυκόριζα περιέχει πολλά φλαβονοειδή. Αυτές είναι ουσίες που μπορούν να μειώσουν τα υψηλά επίπεδα λιπιδίων. Το πιο σημαντικό συστατικό - glabridin - εμποδίζει την οξείδωση της χοληστερόλης. Αυτή η μη οξειδωμένη χοληστερόλη εκκρίνεται από το σώμα, δεν εγκαθίσταται στους τοίχους. Βελτιώνει τη γλυκόριζα και τον αγγειακό τοίχο, καθιστώντας τον ισχυρό και εύπλαστο.

Χρησιμοποιείται έγχυση ρίζας γλυκόριζας. Οι πρώτες ύλες πρέπει να ξηραίνονται και να συνθλίβονται. Σε μια μικρή κατσαρόλα που 2 κουταλιές της σούπας ρίζες και 500 ml βραστό νερό. Για 10-15 λεπτά, ο ζωμός πρέπει να βράσει σε χαμηλή φωτιά. Στη συνέχεια ο ζωμός ψύχεται, φιλτράρεται και αποθηκεύεται σε σκοτεινό μέρος. Μπορείτε να πάρετε 1/3 φλιτζάνι τρεις φορές την ημέρα. Η πορεία της θεραπείας είναι 2 εβδομάδες, στη συνέχεια ένα διάλειμμα για ένα μήνα και πάλι σε δύο εβδομάδες.

Καλέντουλα από χοληστερόλη

Καλέντουλα ή κατιφέλα - ένα εξαιρετικό εργαλείο για τον καθαρισμό των αιμοφόρων αγγείων από τη χοληστερόλη. Αυτό το φυτό μειώνει τα επίπεδα λιπιδίων και καθιστά τα αιμοφόρα αγγεία ισχυρά. Η πρώτη ύλη καλέντουλας συλλέγεται πολύ εύκολα - τα άνθη συλλέγονται μετά την ανθοφορία και ξηραίνονται σε ένα αεριζόμενο μέρος. Τα ξηρά λουλούδια μπορούν να αποθηκευτούν σε κουτιά από χαρτόνι σε ξηρό μέρος.

Φαρμακευτικό βάμμα καλέντουλας είναι επίσης διαθέσιμο. Πούλησε ήδη έτοιμο, σε φιάλες. Αποδεκτό από 30 σταγόνες έως τρεις φορές την ημέρα. Η πορεία της θεραπείας δεν πρέπει να συνεχιστεί για περισσότερο από ένα μήνα, απαιτείται διάλειμμα. Από τα αποξηραμένα λουλούδια καλέντουλας, μπορείτε να κάνετε μια έγχυση, ρίχνοντας τα με ζεστό νερό και ψύξη. Η έτοιμη έγχυση λαμβάνεται σε μια κουταλιά της σούπας τρεις φορές την ημέρα.

Το καλέντουλα είναι αρκετά ισχυρό για να μειώσει τη χοληστερόλη, μπορεί να χρησιμοποιηθεί αν τα λιπίδια του αίματος έχουν αυξηθεί για μεγάλο χρονικό διάστημα. Σε συνδυασμό με μια σωστή διατροφή, η τακτική λήψη της έγχυσης καλέντουλας θα επιβραδύνει την εμφάνιση νέων πλακών.

Συνταγές Plantain

Από την παιδική ηλικία, γνωστή σε όλα τα γρασίδι. Αυτό το φυτό, εκτός από τις αντιβακτηριακές και αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες, είναι σε θέση να καθαρίσει τα αιμοφόρα αγγεία και να μειώσει τη χοληστερόλη στο αίμα. Ουσίες που περιέχονται στο plantain, βελτιώνουν το μεταβολισμό, χαλαρώνουν τα αιμοφόρα αγγεία, βοηθούν το συκώτι.

Είναι καλύτερο να χρησιμοποιήσετε σπόρους psyllium. Συγκομίζονται στο τέλος του καλοκαιριού, μετά την ανθοφορία του φυτού. Οι σπόροι εφαρμόζονται με τη μορφή έγχυσης - μια κουταλιά του σπόρου χύνεται με βραστό νερό, διηθείται μέσω ψύξης. Πρέπει να πίνετε μια κουταλιά της σούπας αρκετές φορές την ημέρα για ένα μήνα. Στη συνέχεια λαμβάνεται διάλειμμα ενός μήνα και η θεραπεία επαναλαμβάνεται.

Η φυτική ιατρική είναι ένας αρκετά αποτελεσματικός τρόπος για να επιβραδύνει την ανάπτυξη της αθηροσκλήρωσης. Στα αρχικά στάδια αύξησης της χοληστερόλης στο αίμα, οι φυτικές πρώτες ύλες μπορούν να αποτρέψουν την εναπόθεση λιπιδίων στους τοίχους των αιμοφόρων αγγείων. Φυσικά, εάν η ασθένεια βρίσκεται σε προχωρημένο στάδιο, θα είναι αδύνατο να ανακάμψει. Αλλά η τακτική χρήση των βοτάνων για τη μείωση της χοληστερόλης θα βελτιώσει το μεταβολισμό των λιπιδίων και θα επιβραδύνει τον σχηματισμό νέων πλακών. Έτσι, με ασφάλεια και χωρίς παρενέργειες, θα παρατείνει μια ευημερούσα ζωή.

Ποια βότανα μπορούν να μειώσουν τη χοληστερόλη στο αίμα

Τα μέτρια αυξημένα επίπεδα χοληστερόλης μπορούν να ομαλοποιηθούν χρησιμοποιώντας εγχύσεις με πολλαπλές συστατικές ουσίες, αφεψήματα φαρμακευτικών φυτών. Για να επιλέξετε ένα θεραπευτικό σχήμα, αξίζει να υπολογίσετε ποια βότανα μειώνουν τα επίπεδα χοληστερόλης στο αίμα.

Βότανα από τη χοληστερόλη μπορούν να χρησιμοποιηθούν από άτομα που έχουν αντενδείξεις για τη λήψη φαρμακευτικών παρασκευασμάτων.

• λουλούδια καλέντουλα?
• λιναρόσπορους ·
• σπόροι βρώμης ·
• ριζώματα του Dioscorea.
• λουλούδια από λινάρι?
• σπόρος psyllium;
• φύλλα αγκινάρας?
• σπόροι μοσχαριού ·
• γλυκόριζα ρίζα?
• λουλούδια τριφύλλι?
• φύλλα, μίσχους χρυσαφί μουστάκια.
• ρίζα πικραλίδα?
• χυμό αλφάλφα.

Καλέντουλα

Τα καροτενοειδή έχουν παρόμοια δομή με τη χοληστερόλη. Οι γλυκοσίδες συμπληρώνουν τη δράση των καροτενοειδών: διεγείρουν την παραγωγή χολής, την απομάκρυνση τοξικών ουσιών από το σώμα, ενισχύουν τα αγγειακά τοιχώματα.

Η θεραπεία με καλέντουλα είναι εξαιρετικά απλή:

1. Αποξηραμένα άνθη του φυτού χύνεται βραστό νερό.
2. Ψύξη, φιλτράρισμα.
3. Πάρτε 1 κουταλιά της σούπας 3 φορές / ημέρα πριν από τα γεύματα.

Στο φαρμακείο, μπορείτε να αγοράσετε αλκοολούχο βάμμα βοτάνων, να κάνετε θεραπεία για ένα μήνα, χρησιμοποιώντας αυτό τρεις φορές / ημέρα, 30 σταγόνες το καθένα.

Λινάρι

Οι ίνες λιναριού επιταχύνουν τη διαδικασία διαίρεσης λίπους. Οι ειδήμονες της παραδοσιακής ιατρικής ισχυρίζονται ότι η κατανάλωση 3 κουταλιών σούπας λιναρόσπορου ημερησίως μπορεί να μειώσει τη χοληστερόλη σε σταθερές τιμές. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το προϊόν ως πρόσθετο σε διάφορα πιάτα - σαλάτες, πλάκες, γαλακτοκομικά προϊόντα. Σταδιακά, στο πλαίσιο του καθαρισμού του αγγείου, η αρτηριακή πίεση θα επανέλθει στο φυσιολογικό, η εργασία του γαστρεντερικού σωλήνα θα βελτιστοποιηθεί και οι βιταμίνες θα αναπληρώνονται.

Δεν είναι λιγότερο αποτελεσματικές εγχύσεις λίνου:

1. Μια κουταλιά της σούπας ολόκληρων ή θρυμματισμένων σπόρων χύνεται με ένα ποτήρι βραστό νερό. Επιμείνετε δύο ώρες.
2. Χωρίς τέντωμα, προσθέστε στην έγχυση 0,5 κουταλιά της σούπας χυμό αλόης.
3. Λαμβάνεται δύο φορές / ημέρα: το πρωί αμέσως μετά το ξύπνημα, το βράδυ πριν από τον ύπνο, όχι νωρίτερα από 3 ώρες μετά το δείπνο. Η αλόη μπορεί να αποκλειστεί από τη συνταγή.

Η πορεία της θεραπείας είναι μεγάλη - από 30 έως 90 ημέρες.

Το λιναρόσπορο έχει ιδιαίτερη αξία. Μια γουλιά λάδι πριν από τα γεύματα θα ωφελήσει το σώμα.

Οι εγχύσεις βρώμης εκκρίνουν επιβλαβείς ουσίες από το σώμα, αλάτι, άμμο, δίνουν φρεσκάδα στο δέρμα, θεραπεύουν παθήσεις του πεπτικού συστήματος, το νευρικό σύστημα. Οι πολυπροφινολικές ουσίες βελτιώνουν τη ροή του αίματος, εμποδίζουν την αποκατάσταση της χοληστερόλης στους τοίχους των αιμοφόρων αγγείων.

Το βρώσιμο ποτό από βρώμη παρασκευάζεται σύμφωνα με την ακόλουθη συνταγή:

1. Πλύνετε 250 γραμμάρια βρώμης, κοιμηθείτε σε ένα θερμοσίφωνα, ρίξτε 1 λίτρο βραστό νερό.
2. Αφήστε να επιμείνετε στη νύχτα.
3. Στο πρωινό φίλτρο.

Πάρτε μια έγχυση 200 ml, πάντα με άδειο στομάχι, 10 ημέρες.

Dioscorea

Ο καυκάσιος Dioscorea έχει έντονη δράση κατά της χοληστερόλης. Τα φυτικά ριζώματα χρησιμοποιήθηκαν για την παραγωγή πολισπονίνης, ενός φαρμάκου που μειώνει τη χοληστερόλη και την αρτηριακή πίεση. Το φάρμακο είναι εκτός παραγωγής, αλλά το ενεργό συστατικό του - τα ριζώματα του Dioscorea - μπορεί να αγοραστεί στο φαρμακείο.

1. Τα ακατέργαστα φυτά τεμαχίζονται σε σκόνη.
2. Ανακατέψτε 1 κουταλάκι του γλυκού με την ίδια ποσότητα μελιού.
3. Πάρτε το προκύπτον μίγμα 4 φορές / ημέρα μετά τα γεύματα για 10 ημέρες.
4. Μετά από μια διάλειμμα πέντε ημερών, η θεραπεία επαναλαμβάνεται σύμφωνα με το ίδιο σχήμα.
5. Θεραπευτική πορεία - τουλάχιστον 4 μήνες.

Τα στεροειδή γλυκοσίδια δεσμεύουν, αφαιρούν τη χοληστερόλη. Συνιστάται η λήψη της σκόνης για προφύλαξη στα αρχικά στάδια της αθηροσκλήρωσης, σε περίπτωση αρτηριακής υπέρτασης, καθώς και σε σοβαρή ή μέτρια υπερχοληστερολαιμία.

Λουλούδια Linden

Λόγω της περιεκτικότητας σε αιθέρια έλαια, οι αφεψήματα, οι εγχύσεις των λινών μειώνουν τον κίνδυνο αθηροσκλήρωσης, μειώνουν το σωματικό βάρος, βελτιώνουν την εμφάνιση, την υγεία, καθαρίζουν τους τοίχους των αιμοφόρων αγγείων από πλάκες χοληστερόλης.

Θεραπεία του αφέψημα του ασβέστη:

1. Αποξηραμένα θρυμματισμένα άνθη τεύτλων (1 κουταλιά της σούπας) ρίξτε 200 ml βραστό νερό.
2. Βάλτε σε μια μικρή φωτιά, βράστε για 10 λεπτά.
3. Στραγγίστε μέσα από ένα κόσκινο ή τυροκομείο, πάρτε 1 ποτήρι 3 φορές / ημέρα.
4. Η πορεία της θεραπείας είναι 14 ημέρες.

Θεραπεία με έγχυση Linden:

1. Σε θερμοσυσσωρευτική ή άλλη θερμαντική ικανότητα, τοποθετήστε 2 κουταλιές αποξηραμένων ανθισμένων φλαμίνδρων και ρίξτε 500 ml βραστό νερό.
2. Μπορείτε να προσθέσετε μια πρέζα φύλλα μέντας, βάλσαμο λεμονιού ή λουλούδια χαμομηλιού.
3. Το τσάι Linden επιμένει 10 λεπτά, στη συνέχεια φιλτράρεται.
4. Καταναλώστε 150 ml 3 φορές την ημέρα.

Το σχήμα της επεξεργασίας του αλεύρου από τα άνθη της λυγαριάς:

1. Ξηρά λουλούδια λιπών συνθλίβονται σε μια κατάσταση του αλεύρου.
2. Η προκύπτουσα σκόνη λαμβάνεται 3 φορές / ημέρα για 1 κουταλάκι του γλυκού, πλένεται με ζεστό νερό.
3. Η θεραπεία διεξάγεται για 30 ημέρες, μετά από δύο εβδομάδες ενός διαλείμματος η πορεία επαναλαμβάνεται.

Συνιστάται να πίνετε ζωμούς χολερειακών βοτάνων: στίγματα καλαμποκιού, φύλλα τάνσυ, γαϊδουράγκαθο γάλακτος, βότανα ανόρτελλης για 14 ημέρες πριν από την έναρξη της λήψης ασβέστης.

Plantain

Η επίδραση αντι-χοληστερόλης του plantain πραγματοποιείται μέσω της δράσης σαπωνινών, λιπαρών οξέων. Στο γαστρεντερικό σωλήνα, οι σπόροι γρασιδιού φουσκώνουν, σχηματίζοντας μια γλοιώδη μάζα που απορροφά τοξικές ουσίες, χολικά οξέα, αφαιρεί τη χοληστερόλη από το σώμα.

Η θεραπεία με plantain περιλαμβάνει τη λήψη ζωμό, ξηρό σπόρο γρασιδιού. Σπόροι ολικής αλέσεως (περίπου 10 g) λαμβάνονται 3 φορές / ημέρα με 250 ml νερού. Η έγχυση παρασκευάζεται ως εξής:

1. Ένα κουτάλι επιδόρπιο πρώτων υλών χύνεται 200 ​​ml βραστό νερό. Αφήστε για 20 λεπτά.
2. Πάρτε κάθε δύο ώρες για 1 κουταλιά της σούπας για δύο εβδομάδες.
3. Κάντε ένα διάλειμμα 10 ημερών, επαναλάβετε την πορεία.

Υπό την προϋπόθεση ότι η τακτική χρήση σπόρων psyllium μειώνει την πιθανότητα εμφάνισης καρδιαγγειακών παθήσεων, αθηροσκλήρωσης, μειώνει τον κίνδυνο σχηματισμού θρόμβων, επίπεδα χοληστερόλης, ομαλοποιεί το μεταβολισμό των λιπιδίων.

Αγκινάρα

Η αγκινάρα απομακρύνει τη χοληστερόλη λόγω της χολερυθ ίας και της διουρητικής δράσης της. Συνιστάται η χρήση του φυτού σε ασθενείς με αθηροσκλήρωση, ηπατίτιδα, δυσκοιλιότητα, δερματικές παθήσεις, ουρολιθίαση. Μελέτες από βρετανούς επιστήμονες επιβεβαιώνουν ότι το εκχύλισμα αγκινάρας για 12 εβδομάδες μειώνει το επίπεδο στερόλης (με την μη κρίσιμη αύξηση) σε τυπικές τιμές.

Στο φαρμακείο μπορείτε να αγοράσετε συσκευασμένο τσάι αγκινάρας:

1. Για τα φύλλα τσαγιού, πάρτε 250 ml βραστό νερό, 1 σακούλα τσαγιού (ή ένα και μισό κουταλάκι του γλυκού από χαλαρές πρώτες ύλες).
2. Το ποτό παραμένει για 5 λεπτά, κατόπιν καταναλώνεται πριν, κατά τη διάρκεια ή αμέσως μετά τα γεύματα 3 φορές / ημέρα.

Η πικρία μπορεί να αφαιρεθεί προσθέτοντας μια μικρή ποσότητα μελιού ή ζάχαρης.

Γάλα γαϊδουράγκαθο

Το γαϊδουράγκαθο ή γαϊδουράγκαθο έχει ένα αποτέλεσμα παρόμοιο με την αγκινάρα.

Προετοιμάστε τον γαϊδουράγκαθο απλά:

1. Μια κουταλιά σούπας κουταλιού χύθηκε 200 ml βραστό νερό, επιμένουν 6 ώρες.
2. Πίνετε 50-70 ml 30 λεπτά πριν από τα γεύματα τρεις φορές την ημέρα.

Με αυξημένη χοληστερόλη, τα αλκοολούχα βάμματα του φυτού θα είναι επίσης χρήσιμα:

1. Περίπου 50 g πρώτης ύλης χύνεται 500 ml βότκα, επιμένουν 2 εβδομάδες.
2. Πάρτε 3 φορές / ημέρα για 20 σταγόνες μισή ώρα πριν από τα γεύματα.

Λεμόνι

Γύρη γλυκόριζας - πηγή ενώσεων τριτερπενίου, φλαβονοειδών, αιθέριων ελαίων. Λόγω της πλούσιας σύνθεσης, η γλυκόριζα επιστρέφει την ελαστικότητα στα αγγειακά τοιχώματα, αφαιρεί τη χοληστερόλη, έχει ένα ηρεμιστικό, αντισπασμωδικό αποτέλεσμα.

Για τη θεραπεία, χρησιμοποιήστε την αποξηραμένη ρίζα των φυτών:

1. Περίπου 2 κουταλιές της θρυμματισμένης πρώτης ύλης χύνεται μισό λίτρο βραστό νερό.
2. Διατηρείτε σε χαμηλή φωτιά για 15 λεπτά.
3. Ο ζωμός ψύχεται, φιλτράρεται.
4. Πάρτε 70 ml 3 φορές την ημέρα για δύο εβδομάδες. Μετά από διακοπή ενός μηνός, οι θεραπείες επαναλαμβάνονται σύμφωνα με το ίδιο σχήμα.

Κόκκινο τριφύλλι

Οι ισοφλαβόνες αυξάνουν τα αιμοφόρα αγγεία, αυξάνουν την ελαστικότητα των τοιχωμάτων τους. Το εργοστάσιο επιταχύνει τον μεταβολισμό, αφαιρεί από το σώμα βλαβερές ενώσεις, υπερβολική χοληστερόλη. Για τη θεραπεία χρησιμοποιήστε μια έγχυση αποξηραμένων κόκκινων τριφυλλιτών λουλουδιών:

1. Μια κουταλιά της σούπας πρώτων υλών χύνεται 200 ​​ml βραστό νερό.
2. Το δοχείο καλύπτεται με ένα καπάκι, αφήνεται για 30 λεπτά.
3. Φιλτράρετε, πάρτε 3 φορές / ημέρα για 2 κουταλιές της σούπας.

Η ομαλοποίηση του μεταβολισμού των λιπιδίων θα απαιτήσει δύο μήνες θεραπείας. Το τριφύλλι είναι αποτελεσματικό ακόμα και με μακροχρόνια αυξημένη χοληστερόλη.

Χρυσή μουστάκι

Το χρυσό μουστάκι εξομαλύνει τον μεταβολισμό, ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα, επιταχύνει την απομάκρυνση τοξικών ουσιών από το σώμα, έχει αντιοξειδωτικό αποτέλεσμα. Για τη θεραπεία, χρησιμοποιούμε το χυμό χρυσού μουστάκι και μαύρο ραπανάκι:

1. Ψιλοκόβουμε τα φύλλα χρυσαφί μουστάκια, πιέζουμε το χυμό για να πάρουμε 3 κουταλιές της σούπας.
2. Το μαύρο ραπανάκι (300 g) τριφτεί, αναμιγνύεται με τον παρασκευασμένο χυμό.
3. Το μείγμα κλείνει με ένα καπάκι που αφήνεται για μια ημέρα.
4. Μετά από 24 ώρες, πιέζεται η μάζα.
5. Ο χυμός που προκύπτει καταναλώνεται τρεις φορές την ημέρα και 1 κουταλιά της σούπας, κάθε φορά αραιώνεται με 50 ml βρασμένου νερού για 7 ημέρες.

Ένα παρόμοιο αποτέλεσμα έχει μια έγχυση χρυσού μουστάκι:

1. Φρεσκοκομμένα φυτικά στελέχη ψιλοκομμένα για να ντους σε ένα θερμοσίφωνα, ρίξτε 1 λίτρο βραστό νερό.
2. Πάρτε 1 κουταλιά της σούπας μισή ώρα πριν από τα γεύματα τρεις φορές / ημέρα.

Η πορεία της θεραπείας είναι μακρά - 90 ημέρες. Συνιστάται η συνέχιση της λήψης μετά από ένα τρίμηνο διάλειμμα. Στο υπόβαθρο της έγχυσης, το επίπεδο της ζάχαρης και της χοληστερόλης μειώνεται.

Πικραλίδα

Η ρίζα της πικραλίδας περιέχει σαπωνίνες, οι οποίες δεσμεύουν, απομακρύνουν τη χοληστερόλη. Η θεραπεία περιλαμβάνει την καθημερινή λήψη μιας κουταλιάς ψιλοκομμένων πρώτων υλών 30 λεπτά πριν από τα γεύματα.

Ένα παρόμοιο αποτέλεσμα έχει μια σαλάτα από πικραλίδα. Την άνοιξη, τα φρέσκα φύλλα του φυτού συγκομίζονται, εμποτισμένα για 2 ώρες, θρυμματισμένα, αναμειγμένα με αγγούρια. Υπό την προϋπόθεση της κανονικής χρήσης μέχρι το καλοκαίρι το επίπεδο χοληστερόλης κανονικοποιείται.

Άλφα

Οι βιολογικά δραστικές ουσίες του βοτάνου έχουν πολύπλοκη θετική επίδραση στο σώμα σε οστεοπόρωση, αρθρίτιδα, διεγείρουν το ανοσοποιητικό σύστημα, βελτιώνουν την κατάσταση των μαλλιών, τα νύχια, επιβραδύνουν τις αθηροσκληρωτικές αλλαγές στους αγγειακούς τοίχους, ομαλοποιούν την αρτηριακή πίεση.

Για θεραπευτικούς σκοπούς, χρησιμοποιήστε φρέσκο ​​χυμό αλφάλφα. Χυμός συμπιεσμένο από τα φύλλα, πίνετε 2 κουταλιές της σούπας 3 φορές / ημέρα για ένα μήνα. Μπορείτε να φάτε μόνο φρέσκα φύλλα χόρτου.

Συνταγές για φυτικά φυτά πολλαπλών συσκευασιών

Όταν επιλέγετε μια "λαχανική" μέθοδο θεραπείας, δεν αρκεί να γνωρίζουμε ποια βότανα παράγουν χοληστερόλη και τα χρησιμοποιείτε σύμφωνα με τη συνταγή. Για να επιτευχθεί ο στόχος απαιτεί μια ορισμένη υπομονή και πίστη.

Αριθμός συνταγής 1. Έγχυση αντι-χοληστερόλης βασισμένη σε ραβδώσεις

• στελέχη ξιφίας - 50 γρ.
• ταξιανθίες - 25 γρ.
• φύλλα γκι - 25 g;
• βλαστοί μικρών φραγκοσυκιών - 25g.
• στελέχη της αλογοουράς - 25 g.

Τα βότανα αναμιγνύονται, αποθηκεύονται σε σκοτεινό δροσερό μέρος. Η έγχυση παρασκευάζεται καθημερινά σύμφωνα με το σχήμα:

1. Σε 200 ml ζέοντος ύδατος ρίχνουμε 1 κουτάλι σούπας ξηρών πρώτων υλών.
2. Το μείγμα επιμένει 1 ώρα.
3. Στέλεχος, διαιρέστε σε τρία μέρη, πιείτε 60 λεπτά πριν από τα γεύματα 3 φορές / ημέρα.

Μετά από δύο μήνες θεραπείας, κάντε ένα τρίμηνο διάλειμμα.

Αριθμός συνταγής 2. Συλλογή πολλαπλών στοιχείων για δοχεία καθαρισμού

• rowan μούρα - 30 g?
• καρπό φλοιών - 30 g;
• Φλοιός Zhostera - 20 g.
• Ταξιανθίες του χαμομηλιού - 10 g;
• στέλεχος αμαξοστοιχίας - 10 g.
• φυλλώδη φύλλα - 10 g;
• καλαμπόκι - 10 γρ.

Οι ξηρές πρώτες ύλες αναμειγνύονται, τοποθετούνται σε σκοτεινό μέρος μέχρι το τέλος της θεραπείας. Για την προετοιμασία της έγχυσης:

1. Μια κουταλιά της σούπας βότανα ρίχνουμε 200 ml βραστό νερό.
2. Διατηρείται σε υδατόλουτρο για 20 λεπτά.
3. Φίλτρο έγχυσης, πίνετε 60-70 ml τρεις φορές την ημέρα.

Αποδεκτό για τη μείωση της χοληστερόλης, τον καθαρισμό αιμοφόρων αγγείων.

Αριθμός συνταγής 3. Ηπατοπροστατευτική φυτική συλλογή για την επιτάχυνση του μεταβολισμού

• Hypericum βότανο - 1 κουταλιά της σούπας.
• κολοκυνθοειδή - 1 κουταλιά της σούπας.
• λουλούδια βουνό arnica - 0,5 κουτ.

Η ακολουθία του μαγειρέματος, το σχήμα χρήσης:

1. Μια κουταλιά σούπας πρώτων υλών ρίχνουμε 200 ml βραστό νερό.
2. Αφήστε για 30 λεπτά, φιλτράρετε.
3. Χωρισμένο σε τρία ίσα μέρη, πίνετε μισή ώρα πριν από τα γεύματα 3 φορές / ημέρα.

Η θεραπεία διεξάγεται για τρεις μήνες, μετά από το ίδιο διάλειμμα, η θεραπεία συνεχίζεται.

Αριθμός συνταγών 4. Γενικά φυτικά για την υγεία για ασθενείς με αθηροσκλήρωση

• μπουμπούκια σημύδας - 100 g;
• χλοοτάπητα - 100 γραμμάρια.
• Hypericum βότανο - 100 g;
• λουλούδια χαμομηλιού - 100 γραμ

Σχήμα προετοιμασίας, επεξεργασία:

1. Μια κουταλιά της σούπας (25 g) του μείγματος χύνεται 500 ml βραστό νερό, αφήνεται για μισή ώρα.
2. Η έγχυση φιλτράρεται μέσω γάζας ή κόσκινου, χωρισμένου σε δύο ίσες μερίδες.
3. Σε κάθε ένα προσθέστε 1 κουταλιά της σούπας μέλι.
4. Καταναλώστε το πρωί, πριν πάτε για ύπνο το βράδυ, προθέρμανση.

Η διάρκεια της πρόσληψης καθορίζεται από την ποσότητα φυτικού μίγματος. Η πορεία της θεραπείας θεωρείται ότι ολοκληρώνεται μόλις ολοκληρωθεί.

Φυτικά προϊόντα για τη μείωση της χοληστερόλης

Στην ανθρώπινη διατροφή θα πρέπει να υπάρχει: σκόρδο, μέλι, φασόλια, ψάρι, ελαιόλαδο, καρύδια, κεράσια, βατόμουρα, ντομάτα, χυμοί καρότων, χόρτα.

Το σκόρδο επιβραδύνει την απορρόφηση των λιπών, μειώνει τον κίνδυνο αθηροσκλήρωσης. Το βάμμα σκόρδου καθαρίζει τα αιμοφόρα αγγεία, αφαιρεί τη χοληστερόλη. Για την παρασκευή του, 350 γραμμάρια σκόρδου θρυμματίζονται με ένα μπλέντερ, ρίχνουμε 200 κ.εκ. αλκοόλης. Επιμείνετε 10 ημέρες. Καταναλώστε 10 σταγόνες 1 φορά την ημέρα με γάλα. Η θεραπεία διαρκεί ένα μήνα και ένα μισό.

Παγκόσμια συνταγή για τον καθαρισμό αιμοφόρων αγγείων και αίματος από τη χοληστερόλη: αλέθετε 10 λεμόνια, προσθέτετε 10 κιμάς σκόρδο, ρίχνουμε όλα τα 1 κιλό μέλι. Ανακατέψτε, αφήστε για μια εβδομάδα. Στη συνέχεια, το μείγμα τοποθετείται στο ψυγείο, πάρτε 1 κουταλάκι του γλυκού 4 φορές όλη την ημέρα.

Φασόλια, άλλα τρόφιμα υψηλής περιεκτικότητας σε ίνες είναι σε θέση να καθαρίσουν το αίμα της χοληστερόλης. Αν πιστεύετε ότι οι αμερικανοί επιστήμονες, τρώγοντας 300 γραμμάρια φασόλια κάθε μέρα για 3 εβδομάδες, μπορούν να αφαιρέσουν το 30% των βλαβερών λιποπρωτεϊνών από το σώμα.

Ψάρια Τα ωμέγα-3 λιπαρά οξέα που υπάρχουν στον σολομό, τη σαρδέλα, το σκουμπρί, τον τόνο και άλλες ποικιλίες λιπαρών ψαριών αναστέλλουν τη σύνθεση στερόλης, ομαλοποιούν την αρτηριακή πίεση και μειώνουν τον κίνδυνο σχηματισμού θρόμβων.

Καρύδια. Αρκετά προϊόντα υψηλής θερμιδικής αξίας, ωστόσο απαραίτητα. Το ιώδιο, τα λιπαρά οξέα των ξηρών καρπών είναι σε θέση να ομαλοποιήσουν τα επίπεδα χοληστερόλης.

Βακκίνια, κεράσια, άλλα κόκκινα, μωβ, μπλε μούρα, καθώς και οι χυμοί τους. Ενεργοποίηση του μεταβολισμού των λιπιδίων, καθαρίστε τα αιμοφόρα αγγεία.

Υλικό που συντάχθηκε από τους δημιουργούς του έργου
σύμφωνα με τη συντακτική πολιτική του ιστότοπου.

Βότανα και αμοιβές από υψηλή χοληστερόλη. Αποδεδειγμένες συνταγές παραδοσιακής ιατρικής

Η υψηλή χοληστερόλη είναι μια μάστιγα της σύγχρονης εποχής και μια σοβαρή απειλή για την υγεία των ανθρώπων, επομένως η προσέγγιση της θεραπείας της πρέπει να είναι πλήρης. Εκτός από τα ειδικά φάρμακα και δίαιτες, ο γιατρός μπορεί να σας συμβουλεύσει να πάρετε ορισμένα βότανα από τη χοληστερόλη.

Η φυτική ιατρική έχει μακρά ιστορία και έχει αποδειχθεί αποτελεσματικός τρόπος αντιμετώπισης και πρόληψης πολλών ασθενειών. Συμπεριλαμβανομένων των βοτάνων καθαρά αγγεία από τη χοληστερόλη και ομαλοποίηση του μεταβολισμού λιπιδίων στο σώμα, μειώνοντας έτσι τον κίνδυνο της αθηροσκλήρωσης.

Επίδραση των βοτάνων στη χοληστερόλη

Το κύριο πλεονέκτημα των βοτάνων που μειώνουν τη χοληστερόλη στο αίμα είναι το σχετικά χαμηλό κόστος τους και η απουσία παρενεργειών, από τα οποία πολλά συνθετικά ναρκωτικά. Τα βότανα που μειώνουν τη χοληστερόλη και τα δοχεία καθαρισμού απαιτούν συνήθως μακρά πορεία χορήγησης, ωστόσο, έχουν ελαφρότερη επίδραση στα εσωτερικά όργανα. Η τακτική χρήση των βοτάνων και των φυτοφαρμάκων φέρνει τέτοιες αλλαγές όπως:

• Αραίωση αίματος.
• Ενίσχυση των τοιχωμάτων των αιμοφόρων αγγείων.
• Μειώστε την πίεση.
• Μειωμένη απορρόφηση χοληστερόλης από τα τρόφιμα.
• Μείωση της παραγωγής χοληστερόλης στο σώμα.
• Μείωση της πιθανότητας θρόμβων αίματος.

Μια τέτοια επίδραση στο σώμα επιτυγχάνεται με τα ακόλουθα συστατικά στη σύνθεση των φαρμακευτικών βοτάνων.

• Βιοφλαβονοειδή. Μειώνετε απαλά τη συγκέντρωση της χοληστερόλης, μειώνοντας έτσι τον σχηματισμό πλακών χοληστερόλης και τον κίνδυνο αθηροσκλήρωσης, μειώνοντας επίσης την αρτηριακή πίεση και βελτιώνοντας τη συνολική ευεξία.
• Φυτοστερόλες. Οι φυσικές αλκοόλες που περιέχονται σε διάφορα βότανα διαλύουν μεμονωμένα σωματίδια χοληστερόλης και ολόκληρες πλάκες.
• Πηκτίνη. Είναι διαλυτή ίνα, η οποία εισέρχεται αμέσως στην κυκλοφορία του αίματος, λόγω της οποίας επιτυγχάνεται ένα λαμπρότερο θεραπευτικό αποτέλεσμα με τη μορφή μείωσης της απορροφητικότητας της χοληστερόλης που λαμβάνεται από την τροφή, την εξάλειψη των τοξινών, τον καθαρισμό της ροής του αίματος.
• Βιταμίνες A, C, E, F. Βασικές βιταμίνες που καταπολεμούν την ανάπτυξη της χοληστερόλης στο αίμα. Η βιταμίνη C καθαρίζει το κυκλοφορικό σύστημα, μετατρέποντας τη χοληστερόλη σε χολικά οξέα, η βιταμίνη F ομαλοποιεί το μεταβολισμό των λιπιδίων, εξαλείφει την αρρυθμία, η βιταμίνη Ε διασπά τους θρόμβους αίματος, προάγει την ανάπτυξη της «καλής» χοληστερόλης, δηλαδή της HDL. Η βιταμίνη Α εμποδίζει την οξείδωση των πρωτεϊνών και το σχηματισμό θρόμβων αίματος, αυξάνει την ελαστικότητα των αιμοφόρων αγγείων.
• Ινοσιτόλη. Καθαρίζει τα αιμοφόρα αγγεία από τη χοληστερόλη, ομαλοποιεί το έργο των καρδιακών μυών. Το μέγιστο αποτέλεσμα επιτυγχάνεται με πολύπλοκο αποτέλεσμα μαζί με τη βιταμίνη Ε.
• Βιοτίνη. Ή οι βιταμίνες της ομάδας Β, απαραίτητες για τον κατάλληλο μεταβολισμό των λιπιδίων και των υδατανθράκων, εξαλείφουν τον σπασμό, καταπραΰνουν, οδηγούν σε φυσιολογική κυκλοφορία του αίματος στον εγκέφαλο.
• Ασβέστιο, μαγνήσιο, ιώδιο. Βοηθήστε στη μείωση της LDL, ενισχύστε τον καρδιακό μυ.
• Λεκιθίνη. Παρεμβάλλεται στον σχηματισμό πλακών χοληστερόλης.

Προτού γυρίσετε στο ερώτημα ποιο βότανο μειώνει τη χοληστερόλη στο αίμα, αξίζει να σημειωθεί ότι όλα τα μέρη ενός φυτού μπορούν να χρησιμοποιηθούν για την παρασκευή ενός φαρμάκου. Μπορεί να αποξηραμένα και αλεσμένα φύλλα, στέλεχος, ρίζωμα, μούρα και ακόμη φρέσκο ​​χυμό. Ωστόσο, αξίζει να θυμηθούμε ότι τα βότανα έχουν εκτεταμένο αντίκτυπο και επηρεάζουν ταυτόχρονα πολλά όργανα και συστήματα οργάνων. Ως εκ τούτου, μπορούν να αντιμετωπιστούν μόνο μετά από διαβούλευση με έναν γιατρό.

Ποια βότανα μειώνουν τη χοληστερόλη;

Ο κατάλογος των βοτάνων από τη χοληστερόλη, που προέρχεται από την ανθυγιεινή διατροφή και τον τρόπο ζωής γενικότερα, είναι αρκετά μεγάλος. Ωστόσο, για να έχετε το μέγιστο όφελος από αυτά πρέπει να ξέρετε για τα χαρακτηριστικά της χρήσης κάθε συγκεκριμένου βότανο, καθώς τα χρήσιμα, φαρμακευτικά συστατικά σε διαφορετικά φυτά περιέχονται σε διάφορα μέρη τους.

Για χρόνια, η παραδοσιακή και η παραδοσιακή ιατρική αναπληρώνουν τις γνώσεις τους για τις επιδράσεις των βοτάνων σε ολόκληρο το σώμα και ειδικά για τον καθαρισμό των αιμοφόρων αγγείων της χοληστερόλης. Όλες αυτές οι πληροφορίες βοηθούν στην επιλογή του καλύτερου τύπου φαρμακευτικών βοτάνων ή αμοιβών για ένα συγκεκριμένο άτομο για την αποφυγή παρενεργειών.

Γάλα γαϊδουράγκαθο

Η λαϊκή θεραπεία για υψηλή χοληστερόλη από σπόρους γαϊδουράγκαθου γάλακτος απαιτεί προκαταρκτικές προετοιμασίες. Για να γίνει αυτό, σε ένα αδιαφανές δοχείο, 50 γραμμάρια σπόρων θα πρέπει να χύνεται με ένα μπουκάλι βότκα, και αφήνεται να σταθεί για 14 ημέρες σε ένα μέρος απρόσιτο στο φως του ήλιου.

Το τελικό βάμμα λαμβάνεται κατά τη διάρκεια του μήνα 4 φορές την ημέρα, 20 σταγόνες σε 30 λεπτά πριν το φαγητό. Μετά από μια πλήρη πορεία των επιπέδων των τριγλυκεριδίων θα πρέπει να μειωθεί κατά 25%.

Λεμόνι

Για να καθαρίσετε τα αιμοφόρα αγγεία από τη χοληστερόλη χρησιμοποιήστε τη ρίζα αυτού του βοτάνου. Η ιδιαιτερότητά του έγκειται στο γεγονός ότι η ρίζα της γλυκόριζας, σε αντίθεση με άλλα φυτά, επηρεάζει την LDL και όχι τη συνολική χοληστερόλη.

Για να προετοιμάσετε το φαρμακευτικό αφέψημα, πρέπει να ρίξετε τη ψιλοκομμένη ρίζα σε ποσότητα 2 κουταλιών της σούπας, ρίξτε 500 ml βραστό νερό και σιγοβράστε σε ένα λουτρό νερού για 10 λεπτά. Μετά από αυτό, ας σταθεί για άλλη μισή ώρα. Στη συνέχεια, το ζωμό πρέπει να φιλτραριστεί και να ληφθεί τέσσερις φορές την ημέρα, 50 γραμμάρια μετά το φαγητό. Η πορεία της θεραπείας είναι 21 ημέρες, τότε πρέπει να κάνετε ένα διάλειμμα για ένα μήνα και να επαναλάβετε την πορεία ξανά.

Καλέντουλα

Η καλέντουλα, ή οι άνθρωποι του κατιφέ, λόγω της υψηλής περιεκτικότητας σε καροτενοειδή και φλαβονοειδή είναι ένας εξαιρετικός αντι-σκληρυτικός παράγοντας, γι 'αυτό το βότανο χρησιμοποιείται συχνά για τον καθαρισμό και την ενίσχυση των αγγείων. Το καλέντουλα μπορεί να παρασκευαστεί ανεξάρτητα, για αυτό το σκοπό, τα άνθη του συλλέγονται και στεγνώνουν σε καλά αεριζόμενο χώρο. Το αφέψημα λουλουδιών καλέντουλας λαμβάνεται 20-30 γραμμάρια τρεις φορές την ημέρα.

Για όσους δεν έχουν την επιθυμία ή την ικανότητα να προετοιμάσουν ξεχωριστά ένα καλέντουλα και να προετοιμάσουν ένα αφέψημα από αυτό, στα φαρμακεία μπορείτε να αγοράσετε έτοιμο βάμμα σε βολικές φιάλες με ένα διανομέα. Αυτό το βάμμα συνιστάται να λαμβάνετε 30 σταγόνες 2-3 φορές την ημέρα για 4 εβδομάδες.

Μια άλλη θαυματουργή θεραπεία, η οποία, επιπλέον, δεν έχει πρακτικά καμία αντένδειξη, είναι ένα χρώμα ασβέστη. Δεν εμποδίζει μόνο την απορρόφηση της περίσσειας χοληστερόλης στα έντερα, αλλά είναι επίσης ικανή να επιβραδύνει τον σχηματισμό νέων πλακών χοληστερόλης στα αρχικά στάδια και να χωρίσει τα υπάρχοντα. Επιπλέον, η φλούδα βοηθά στην απομάκρυνση των τοξινών και άλλων συντριμμιών από το σώμα, ομαλοποιεί το ορμονικό και συναισθηματικό υπόβαθρο.

Είναι απαραίτητο να συγκομίζουμε τα λουλούδια του φραγκιού κατά τη διάρκεια της ανθοφορίας, αποκόπτοντας ολόκληρο το λουλούδι μαζί με τα φύλλα. Τα αποξηραμένα λουλούδια χρησιμοποιούνται για να κάνουν το τσάι, ζυμώντας μια κουταλιά της σούπας ασβέστη άνθος ασβέστη σε ένα ποτήρι βραστό νερό, και αφήστε να ζεσταθεί για μισή ώρα. Ready τσάι ποτό 2-3 φορές την ημέρα για 30 λεπτά πριν από τα γεύματα για ένα μήνα. Στη συνέχεια, υπάρχει ένα διάλειμμα.

Μπορείτε επίσης να στεγνώσετε στεγνά λιωμένα λουλούδια σε σκόνη και πάρτε 1 κουταλάκι του γλυκού τρεις φορές την ημέρα με συνηθισμένο καθαρό νερό. Η πορεία της θεραπείας είναι 30 ημέρες, ακολουθούμενη από ένα διάλειμμα 14 ημερών. Μετά το διάλειμμα, το μάθημα μπορεί να ξαναπιάσει.

Plantain

Το Plantain grass είναι γνωστό σε όλους από την παιδική ηλικία, αλλά λίγοι άνθρωποι γνωρίζουν ότι εκτός από την ικανότητα ανακούφισης της φλεγμονής, ο plantain καθαρίζει αποτελεσματικά τα αιμοφόρα αγγεία, ομαλοποιεί το μεταβολισμό των λιπιδίων και τη λειτουργία του ήπατος.

Για να μειώσετε το cholesterol plantain στο τέλος της εποχής ανθοφορίας πρέπει να συλλέξετε τους σπόρους του. Κουτάρετε τους σπόρους που χρειάζεστε για να ρίξετε ένα ποτήρι βραστό νερό, αφήστε το να ζεσταθεί μέχρι να κρυώσει, στη συνέχεια πιέστε και πίνετε δυο φορές την ημέρα για 20-30 ml, που είναι περίπου μια κουταλιά της σούπας. Μετά από ένα μήνα τέτοιας θεραπείας, κάνουν ένα διάλειμμα για ένα άλλο μήνα, τότε η πορεία μπορεί να επαναληφθεί.

Tansy

Εκτός από την ικανότητα να μειώνει τη χοληστερόλη, το Tansy έχει επίσης διουρητικό και χολερετικό αποτέλεσμα, οπότε η λήψη αυτού του λαϊκού φαρμάκου πρέπει πρώτα να συντονιστεί με το γιατρό.

Για να προετοιμάσετε το ζωμό, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε όλα τα μέρη της τάνσυ, δηλαδή, τα φύλλα, τα λουλούδια, το στέλεχος και τη ρίζα των ξηρών ή φρέσκων φυτών, αλλά συνήθως λαμβάνουν λουλούδια. Για να προετοιμάσετε το φάρμακο πρέπει να χύσετε μια κουταλιά λουλουδιών με ένα ποτήρι βραστό νερό. Ζωμός επιμείνει 30 λεπτά και στέλεχος. Συνιστάται να παίρνετε 1 κουταλάκι την ημέρα 15 λεπτά πριν το φάτε.

Yellowcone

Από αυτό το χορτάρι οι άνθρωποι στα χωριά προετοιμάζουν το quass, το οποίο όχι μόνο εξαλείφει τη δίψα σε ζεστό καιρό, αλλά είναι επίσης σε θέση να καταπολεμήσει την ανάπτυξη της χοληστερόλης στο αίμα.

Για να κάνετε το quass, ρίξτε 50 γραμμάρια αποξηραμένου ίκτερου σε μια τσάντα σεντονιών και το βάζετε σε ένα δοχείο γεμάτο με 3 λίτρα κρύου νερού, προσθέστε 1 κουταλάκι του γλυκού ξινή κρέμα και 1 φλιτζάνι ζάχαρη στο νερό. Είναι απαραίτητο η σακούλα να βυθίζεται εντελώς στο νερό. Αυτή η κατασκευή καθαρίζεται σε ένα ζεστό σκοτεινό μέρος και ανακατεύεται τακτικά.

Πριν από τη χρήση, το προϊόν επιμένει 14 ημέρες. Όταν το quass είναι έτοιμο, θα πρέπει να καταναλώνεται 100 γραμμάρια τρεις φορές την ημέρα πριν από τα γεύματα, κάθε φορά που χύνεται μια ποσότητα πόσιμου υγρού σε ένα δοχείο και γεμίζει ένα κουταλάκι του γλυκού ζάχαρη. Η πορεία της θεραπείας είναι 30 ημέρες.

Sinyuha μπλε

Το πιο αποτελεσματικό μέρος αυτού του βοτάνου όσον αφορά τη μείωση του επιπέδου της "κακής" χοληστερόλης είναι η ρίζα. Για να προετοιμάσετε το ζωμό χρειάζεστε 20 γραμμάρια ξηρής ψιλοκομμένης ρίζας της κυάνωσης, ρίχνετε 200 γραμμάρια βραστό νερό πάνω σε αυτό, μαγειρέψτε 30 λεπτά σε χαμηλή φωτιά, ψύξτε και πάρτε ένα κουτάλι της σούπας μετά τα γεύματα μέχρι και 4 φορές την ημέρα, συμπεριλαμβανομένων πριν από τον ύπνο.

Ένα τέτοιο μέσο εκτός από τις αντι-σκληρολογικές ιδιότητες έχει τη δυνατότητα να μειώνει τα επίπεδα στρες, τα οποία επίσης επηρεάζουν θετικά το επίπεδο χοληστερόλης στο αίμα.

Χαμομήλι

Ένα απλό αφέψημα των λουλουδιών του χαμομηλιού έχει ένα μικρό choleretic αποτέλεσμα, ομαλοποιεί το μεταβολισμό των λιπιδίων και μειώνει τη συγκέντρωση της χοληστερόλης.

Πάρτε 2 κουταλιές αποξηραμένα λουλούδια, ρίξτε 200 γραμμάρια βραστό νερό, αφήστε να εγχυθεί για 5 ώρες. Πάρτε 50 γραμμάρια τρεις φορές την ημέρα πριν από τα γεύματα.

Πικραλίδα

Ένα άλλο θαυμαστό βότανο, οι θεραπευτικές ιδιότητες του οποίου είναι παρόντες σε όλα του τα μέρη - από τη ρίζα μέχρι τα λουλούδια, αλλά πιο συχνά σε πολλές συνταγές είναι το ριζότο που χρησιμοποιείται.

Για την προετοιμασία του ζωμού, πρέπει να ξεπλυθεί καλά και να στεγνώσει. Στη συνέχεια, η ρίζα πρέπει να θρυμματιστεί σε σκόνη. Για να γίνει αυτό, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε έναν μύλο καφέ. Η τελική σκόνη θα πρέπει να λαμβάνεται ένα κουταλάκι του γλυκού τρεις φορές την ημέρα πριν από τα γεύματα.

Η δεύτερη παραλλαγή της επεξεργασίας των πικραλίδων είναι η προσθήκη φρέσκων λουλουδιών σε πιάτα που δεν απαιτούν θερμική επεξεργασία, όπως σαλάτες. Μια τέτοια θεραπεία όχι μόνο εξομαλύνει τα επίπεδα χοληστερόλης, αλλά βοηθά επίσης στην καθιέρωση της σωστής λειτουργίας της γαστρεντερικής οδού.

Αλιευτική φύτευση

Ως φάρμακο χρησιμοποιείται μόνο φρέσκο ​​φυτό. Από αυτό, μπορείτε να πιέσετε το χυμό και να το πιείτε σε λίγα κουτάλια πριν φάτε, ή προσθέστε λουλούδια αλφάλφα και αφήστε τα φρέσκα πιάτα. Για ευκολία, η μηδική μπορεί να καλλιεργηθεί απευθείας στο σπίτι, έτσι ώστε να μπορείτε, κάθε φορά που περνάτε από την κατσαρόλα, να πιέζετε και να μασάτε ένα φρέσκο ​​φύλλο, ομαλοποιώντας έτσι τη σύνθεση του αίματος.

Για όσους δεν θέλουν να μασήσουν ωμά βότανα, στα φαρμακεία, μπορείτε να αγοράσετε ένα εκχύλισμα αυτού του φυτού σε κάψουλες που ονομάζονται Αντι-χοληστερίνη Λουκέρνη. Κριτικές αυτού του εργαλείου στις πιο θετικές.

Kallisia αρωματικά

Η Callisia, ή το δημοφιλές "χρυσό μουστάκι", είναι ίσως ένα από τα πιο αποτελεσματικά βότανα όχι μόνο για τη μείωση της χοληστερόλης, αλλά γενικά για τη θεραπεία ολόκληρου του σώματος. Για να προετοιμάσετε το ζωμό, πάρτε ένα νέο φύλλο σύγκρουσης μήκους περίπου 20 cm, κόψτε και τοποθετήστε το σε ένα δοχείο από γυαλί. Τα φύλλα ρίχνουμε βραστό νερό σε ποσότητα ενός λίτρου. Τυλίξτε μια ζεστή κουβέρτα και καθαρίστε σε ένα σκοτεινό μέρος για μια μέρα. Το τελικό φάρμακο είναι μεθυσμένο μια κουταλιά της σούπας τρεις φορές την ημέρα πριν από το φαγητό για τρεις μήνες.

Κρίνοντας από τις αναθεωρήσεις, ακόμη και χωρίς αυστηρούς περιορισμούς στη διατροφή κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, παρατηρείται σημαντική μείωση της συγκέντρωσης της χοληστερόλης.

Χάουθορν

Μια έγχυση του hawthorn όχι μόνο εξομαλύνει την χοληστερόλη, αλλά επίσης εξαλείφει τη δύσπνοια, προβλήματα ύπνου, ζάλη και βελτιώνει τον καρδιακό ρυθμό.

Για να προετοιμάσετε, πάρτε 2 κουταλιές της σούπας λουλούδια, καλύψτε με ένα ποτήρι βραστό νερό, αφήστε για 20 λεπτά. Στη συνέχεια, πάρτε μια κουταλιά 4 φορές την ημέρα πριν από τα γεύματα.

Καυκάσιος Διόσκορα

Η ρίζα του Dioscorea, όπως η ρίζα των πικραλίδα, είναι αλεσμένη σε σκόνη και λαμβάνεται με μέλι 4 φορές την ημέρα μετά τα γεύματα για 10 ημέρες, τότε υπάρχει ένα διάλειμμα πέντε ημερών.

Οι κύκλοι αυτοί πρέπει να επαναληφθούν για 4 μήνες.

Sophora Ιαπωνικά

Πιστεύεται ότι το καλύτερο αποτέλεσμα μπορεί να επιτευχθεί αν προστεθούν φύλλα γκι για να παρασκευαστεί το φάρμακο για τους καρπούς του Sophora. Για την προετοιμασία, πάρτε 100 γραμμάρια Sophora και γκι και 1 λίτρο βότκα. Φυτά ολόκληρα ή αλεσμένα τοποθετούνται σε γυάλινο περιέκτη και χύνεται με βότκα. Στη συνέχεια, επιμείνετε σε σκοτεινό μέρος για 21 ημέρες.

Το τελειωμένο βάμμα τρώει ένα κουταλάκι του γλυκού τρεις φορές την ημέρα πριν φάει. Η αποδοχή αυτού του εργαλείου δεν περιορίζεται χρονικά, οπότε μπορεί να χρησιμοποιηθεί μέχρι να τελειώσει.

Φυτικά τέλη για χοληστερόλη

Είναι πολύ πιο αποτελεσματική η ομαλοποίηση των επιπέδων της "κακής" και της "καλής" χοληστερόλης ώστε να μην χρησιμοποιούνται ξεχωριστά βότανα αλλά φυτικά παρασκευάσματα. Σε μια καλά επιλεγμένη συλλογή βοτάνων, ενισχύουν το αποτέλεσμα ενός άλλου, έχουν μια ηπιότερη και πιο παρατεταμένη θεραπευτική δράση και, γενικά, έχουν θετική επίδραση στο έργο ολόκληρου του οργανισμού.

Η υψηλή χοληστερόλη μειώνεται αποτελεσματικά από τα βότανα που έχουν χολερειακή ιδιότητα, οπότε η ευκολότερη επιλογή είναι να αγοράσετε μια χολεραιτική φόρτιση στο φαρμακείο. Επίσης, ένα εξαιρετικό φάρμακο για την υψηλή χοληστερόλη είναι το Golden Altai, μια συλλογή που περιλαμβάνει πολλά από τα βότανα που περιγράφονται, όπως το Hawthorn, το κόκκινο βουνό τέφρα και το ιαπωνικό Sophora, οι ρίζες γλυκόριζας και γλυκόριζας, η αλογοουρά και το γκι, καθώς και οι σπόροι λίνου και τα λουλούδια ιβίσκου.

Αντενδείξεις

Αν και η φυτική ιατρική θεωρείται ότι είναι όσο το δυνατόν ασφαλέστερη, ακόμα βότανα για τη μείωση της χοληστερόλης στο αίμα μπορούν να έχουν τις δικές τους αντενδείξεις. Αυτό αφορά κυρίως έγκυες και θηλάζουσες γυναίκες. Είναι επίσης πιθανό η ανάπτυξη μιας αλλεργικής αντίδρασης σε ένα συγκεκριμένο φυτό, οπότε είναι προτιμότερο να αρνηθεί να το πάρει και να το αντικαταστήσει με άλλο. Δεν είναι περίεργο ότι αυτά τα φυτά ονομάζονται φαρμακευτικά βότανα. Έχουν σαφή επίδραση στο σώμα, πράγμα που σημαίνει ότι συνιστάται να συντονίζεται η πρόσληψη και η δοσολογία με το γιατρό σας, λαμβάνοντας υπόψη την παρουσία των συναφών ασθενειών και άλλων χαρακτηριστικών του σώματος σας.

Η θεραπεία με βότανα και συλλογές με υψηλή χοληστερόλη αναγνωρίζεται εδώ και πολύ καιρό από την παραδοσιακή ιατρική και συνιστάται ευρέως από ειδικούς στους ασθενείς της στα αρχικά στάδια της νόσου. Αξίζει να θυμηθούμε ότι η επίμονη επίδραση της φυτοθεραπείας μπορεί να παρατηρηθεί μόνο μετά από μια μακρά πορεία θεραπείας παράλληλα, προσκολλημένη σε μια διατροφή πλούσια σε λαχανικά, φρούτα και μούρα, περπατώντας περισσότερο στην ύπαιθρο και διατηρώντας έναν υγιεινό τρόπο ζωής. Ωστόσο, το τελικό αποτέλεσμα δεν είναι κατώτερο από το αποτέλεσμα της φαρμακευτικής θεραπείας.