Η φυτική αγγειακή δυστονία (VVD) είναι μια ασθένεια των σύγχρονων ανθρώπων, η οποία μπορεί να χαρακτηριστεί ως δυσλειτουργία του αυτόνομου νευρικού συστήματος, που προκαλείται από την κληρονομικότητα και τον ακανόνιστο τρόπο ζωής.
Μια αποτυχία και ένα άτομο παίρνει πάντα τον κίνδυνο εκδήλωσης της νόσου καθ 'όλη τη διάρκεια της ζωής του και η νεύρωση, συνοδευόμενη από IRR, είναι πολύ δύσκολο να θεραπευτεί. Πράγματι, η πρόβλεψη δεν είναι παρήγορη, επειδή είναι αδύνατο να απαλλαγούμε από το IRR για πάντα. Οι κρίσεις θα συμβούν περιστασιακά, αλλά μπορεί να είναι κάπως ευκολότερες.
Ο όρος "θεραπεία του IRR" σημαίνει την ανακούφιση των επώδυνων συμπτωμάτων και ο κύριος λόγος που οφείλεται στην εξέλιξη της βλαστικής αγγειακής δυστονίας παραμένει χωρίς κατάλληλη προσοχή. Είναι ασφαλές να πούμε ότι οι περισσότερες από τις ασθένειες των κρίσεων δεν είναι φυσικές ασθένειες και δεν μπορείτε να πεθάνετε από αυτές. Αυτό είναι ένα ψυχολογικό πρόβλημα και με τη σωστή προσέγγιση, αντιμετωπίζεται αρκετά εύκολα, το κυριότερο είναι να το θέλουμε πραγματικά.
Υπάρχει θανάσιμος κίνδυνος;
Δεν υπάρχει λόγος να πιστεύουμε ότι η ίδια η IRR μπορεί να είναι απειλητική για τη ζωή, οι άνθρωποι με μια τέτοια διάγνωση πεθαίνουν σε ακραίες ηλικίες. Ένα άλλο πράγμα είναι η ποιότητα ζωής στη φυτική αγγειακή δυστονία.
Η νευρώση - ένας σταθερός δορυφόρος του IRR, συνοδεύεται από ψυχολογική αστάθεια σε καταστάσεις άγχους, διακυμάνσεις της αρτηριακής πίεσης, καθώς και μείωση της αποτελεσματικότητας όλων των ζωτικών οργάνων. Φυσικά, αυτό δεν είναι θανατηφόρο, αλλά δεν υπάρχουν εγγυήσεις ότι δεν είναι επικίνδυνο. Η πρόγνωση των γιατρών σε αυτή την περίπτωση είναι ξεκάθαρη: η φυτική αγγειακή δυστονία μπορεί να προκαλέσει την ανάπτυξη χρόνιων ασθενειών, αλλά η ίδια η νεύρωση είναι μια αναστρέψιμη διαταραχή του νευρικού συστήματος, επομένως, ακολουθώντας ορισμένους κανόνες, η ανάπτυξή της μπορεί να σταματήσει για πάντα.
Μια άλλη συχνή εκδήλωση του IRR είναι επίθεση πανικού, δεν διαρκεί πολύ και δεν μπορείτε να πεθάνετε κατά τη διάρκεια μιας επίθεσης. Είναι επικίνδυνο ότι μια επίθεση πανικού μπορεί να συγχέεται με σοβαρές παθολογικές διεργασίες όπως εγκεφαλικό επεισόδιο ή καρδιακή προσβολή, στην οποία η πιθανότητα θανάτου είναι μεγάλη. Ως εκ τούτου, κατά την πρώτη τέτοια συμπτώματα, συμβουλευτείτε έναν γιατρό για να αποκλείσετε αληθινά επικίνδυνες ασθένειες. Πιστέψτε με, η συνειδητοποίηση ότι είστε υγιής είναι ο κύριος βοηθός στον αγώνα κατά της IRR.
Για τη θεραπεία ή μη θεραπείας;
Είναι προτιμότερο να μην επιτρέπεται η παρασυρόμενη IRR, διαφορετικά η νεύρωση και άλλες αρνητικές εκδηλώσεις της νόσου θα παρατηρούνται πολύ πιο συχνά. Υπάρχουν αρκετές συντηρητικές μέθοδοι αντιμετώπισης της φυτικής αγγειακής δυστονίας:
- Φάρμακα.
- Ψυχοθεραπεία.
- Παραδοσιακή ιατρική.
- Η περιεκτική θεραπεία είναι η πιο αποτελεσματική, καθώς συνδυάζει όλες τις παραπάνω μεθόδους. Η φυτική αγγειακή δυστονία με μια ολοκληρωμένη προσέγγιση, εξαφανίζεται για μεγάλο χρονικό διάστημα.
Η φαρμακευτική αγωγή περιλαμβάνει μια σειρά φαρμάκων με διαφορετικές ιδιότητες:
- Τα καταπραϋντικά και ηρεμιστικά έχουν ηρεμιστικό αποτέλεσμα στο νευρικό σύστημα, μειώνουν την νεύρωση και τις εκδηλώσεις της.
- Νευροληπτικά - η δράση βασίζεται στην καταστολή του νευρικού συστήματος, επομένως, στη θεραπεία του VSD στη σύγχρονη ιατρική απορρίπτονται.
- Τα αντικαταθλιπτικά μπορούν να απαλλαγούν από τα συναισθήματα του άγχους και της απογοήτευσης, τα οποία συχνά συνοδεύουν την IRR.
- Νοοτροπικά φάρμακα - ενεργοποιούν, διεγείρουν και βελτιώνουν την εγκεφαλική δραστηριότητα.
- Μεταβολικά φάρμακα - μειώνουν το ψυχο-συναισθηματικό στρες.
Η δοσολογία, η διάρκεια της πορείας της θεραπείας και πόσες φορές πρέπει να επαναληφθεί καθορίζεται από τον γιατρό, η αυτο-θεραπεία είναι πάντα επικίνδυνη! Με τη λάθος χρήση των ναρκωτικών δεν μπορεί να προκαλέσει μόνο ανεπανόρθωτη βλάβη στην υγεία, αλλά ακόμη και να πεθάνει.
Ένα μάθημα διαρκεί από μερικές εβδομάδες έως αρκετούς μήνες. Δεν υπάρχει σαφές χρονικό πλαίσιο, επειδή είναι πιθανό η βλαστική αγγειακή δυστονία να επιστρέψει ως νέα κρίση μετά την κατάργηση των χαπιών. Και ίσως θα αποδειχθεί ότι ξεχνάμε για τη νεύρωση εδώ και αρκετά χρόνια.
Η ψυχοθεραπεία και η φυτική αγγειακή δυστονία είναι δύο αδιαχώριστες έννοιες. Η συνεργασία με έναν ψυχολόγο σας επιτρέπει να νικήσετε τη νεύρωση, να μειώσετε τις κρίσεις πανικού, να ξεπεράσετε το άγχος, να ανακάμψετε από τις φοβίες, ο κύριος εκ των οποίων στο IRR είναι ο φόβος να πεθάνετε.
Υπάρχουν αρκετές κύριες μέθοδοι ψυχοκαταστολής:
- Η θεραπεία EMDR στοχεύει στην εξάλειψη του άγχους, του φόβου πεθαίας και άλλων σωματικών διαταραχών.
- Η βραχυπρόθεσμη στρατηγική θεραπεία βοηθά στην επίλυση του προβλήματος που προκαλεί διάφορα είδη άγχους, που επιτρέπει τη μείωση αυτών των εκδηλώσεων του IRR ως νεύρωση και επίθεση πανικού.
- Η ψυχοθεραπεία γνωστικής συμπεριφοράς σας επιτρέπει να αλλάζετε μόνιμα την αντίληψη του προβλήματος, το οποίο ποιοτικά και γρήγορα αρνείται την νεύρωση.
Είναι πολύ δύσκολο να προβλέψουμε πόσο χρόνο θα πάρει η ψυχοθεραπεία. Μπορείτε συνήθως να αισθάνεστε ανακούφιση μετά από 3-4 συνεδρίες, αλλά για να επιτύχετε βιώσιμα αποτελέσματα θα πρέπει να περάσετε τουλάχιστον 10-12. Η ψυχολογική διόρθωση δεν αντικαθιστά την κύρια θεραπεία και πραγματοποιείται σε συνδυασμό. Η αποτελεσματικότητα μιας τέτοιας θεραπείας εξαρτάται από την επιθυμία του ασθενούς και τα προσόντα του ψυχοθεραπευτή.
Η θεραπεία των λαϊκών μεθόδων είναι η χρήση βάμματα και αφέψημα βότανα με καταπραϋντικές ιδιότητες. Η μέθοδος φαίνεται να είναι αρκετά αβλαβής, αλλά οποιαδήποτε φαρμακευτικά φυτά έχουν τις δικές τους αντενδείξεις, οι οποίες μπορούν και πρέπει να διαβαστούν πριν από την έναρξη της θεραπείας.
Λαϊκές θεραπείες που διευκολύνουν την πορεία του IRR:
- Το βαμμένο βαλεριάνο επιτρέπει την ομαλοποίηση του καρδιακού παλμού και τη μείωση της νευρικής ευερεθιστότητας.
- Το αφέψημα Melissa έχει αντικαταθλιπτικό αποτέλεσμα.
- Το βάψιμο των κώνων λυκίσκου ενός συνηθισμένου καθησυχάζει την νεύρωση και βοηθά να απαλλαγούμε από την αϋπνία, ένας πονοκέφαλος περνάει.
- Με τη βοήθεια του αφέψημα των λουλουδιών Hypericum μπορείτε να απαλλαγείτε από το άγχος και την υστερία.
- Όταν παίρνετε βάμμα φρούτων του φλοιού μειώνεται η αρτηριακή πίεση. Αλλά θα πρέπει να θυμόμαστε ότι με την κατάχρηση οινοπνευματωδών βάμματα υπάρχει ο κίνδυνος να πεθάνουν από ηπατική δυσλειτουργία.
- Το τσάι με μέντα το καθιστά εύκολο να κοιμηθεί.
Πόσο καιρό θα έπρεπε να συνταγογραφηθεί ιατρική θεραπεία με βότανα από γιατρό; Συνήθως, αν δεν υπάρχουν αντενδείξεις, η διάρκεια της θεραπείας είναι 2-3 εβδομάδες, μετά την οποία απαιτείται αναγκαστική διακοπή. Η αγγειακή δυστονία του φυτού κατά τη διάρκεια της θεραπείας υποχωρεί.
Εναλλακτικές θεραπείες
Οι εναλλακτικές μέθοδοι αντιμετώπισης της φυτικής δυστονίας περιλαμβάνουν τον αθλητισμό (φυσικοθεραπεία) και τη φυσιοθεραπεία. Η έννοια της φυσικής θεραπείας είναι η ομαλοποίηση των διαδικασιών αναστολής και διέγερσης στο σώμα, η δυσλειτουργία της οποίας προκαλεί βλαστική αγγειακή δυστονία.
Η ανύψωση βάρους αντενδείκνυται, είναι επικίνδυνο να δώσετε μεγάλα φορτία στο μυοσκελετικό σύστημα, να κάνετε αιχμηρά άλματα, να κάνετε αναρρίχηση και καταδύσεις.
Αλλά ενώ κολύμπι, σκι, γιόγκα - η νεύρωση σχεδόν εξαφανίζεται και μπορείτε να κάνετε όσα θέλετε. Ακόμη και η συνηθισμένη γυμναστική το πρωί θα βοηθήσει στη θεραπεία της νεύρωσης. Ένα ειδικό σύνολο ασκήσεων που στοχεύουν στη χαλάρωση και τέντωμα των κύριων μυϊκών ομάδων για 15 λεπτά καθημερινά - μειώνει τον κίνδυνο εμφάνισης κρίσεων 3-5 φορές.
Η φυτο-αγγειακή δυστονία αντιμετωπίζεται με ειδικές φυσιοθεραπευτικές διαδικασίες. Τα οφέλη τους έχουν ως εξής:
- Κατά τη διάρκεια του μασάζ σπονδυλικής στήλης, οι μύες χαλαρώνουν και το τσίμπημα των νευρικών απολήξεων εξαλείφεται, δηλαδή, μία από τις μηχανικές αιτίες της επιδείνωσης της νόσου εξαφανίζεται.
- Το ίδιο αποτέλεσμα μπορεί να επιτευχθεί όταν πραγματοποιείτε μια συνεδρία βελονισμού.
- Η ηλεκτροφόρηση στην αυχενική σπονδυλική στήλη με τη χρήση φαρμάκων έχει ηρεμιστικό και αγγειοδιασταλτικό αποτέλεσμα.
- Ένα κυκλικό ντους, διοξείδιο του άνθρακα και υδρογόνο όχι μόνο θα βοηθήσουν να ξεπεραστούν οι εκδηλώσεις της φυτικής αγγειακής δυστονίας, αλλά και να θεραπευθεί ο μειωμένος μεταβολισμός, τα λιποκύτταρα πεθαίνουν μετά από κάθε τέτοια συνεδρία.
- Είναι δυνατόν να ξεπεραστεί η νεύρωση με τη βοήθεια της μαγνητικής θεραπείας, καθώς έχει επίσης κατασταλτικό αποτέλεσμα στο σώμα.
Ιστορία και συμβουλές του ατόμου που νίκησε το IRR
Φυσικά, πρέπει να θυμόμαστε ότι, ανεξάρτητα από το πόσο χρόνο και προσπάθεια δαπανήθηκαν για τη θεραπεία, το IRR θα παραμείνει πάντα ένα πρόβλημα; τα οποία μπορούν να επιστρέψουν, επομένως μόνο η διατήρηση ενός υγιεινού τρόπου ζωής μπορεί να ελαχιστοποιήσει τον αριθμό των παροξυσμών κρίσεων ή να σας εξοικονομήσει από την IRR για πάντα.
Η αγγειακή δυστονία αντιμετωπίζεται ή όχι; και πώς να θεραπεύσει; και ποια περίοδος στην ηλικία που περνά; πόσο καιρό παίρνει;
Θα πρέπει να εξεταστεί από χειροθεραπευτή, να τραβήξει φωτογραφίες για το λαιμό και τη ροή του αίματος και να κάνει μια σειρά από μασάζ. Αλλά αυτό δεν αρκεί. Είναι επιτακτικό να αποφασίσετε αν περπατάτε σωστά, αν υπάρχει υπερβολικό βάρος, εάν υπάρχουν άλλοι λόγοι για την καμπυλότητα της σπονδυλικής στήλης. Πρέπει να εξαλειφθούν.
Υπάρχει μια ειδική γυμναστική με οστεοχόνδρωση. Στη Μόσχα υπάρχει ειδικό ινστιτούτο χειροθεραπείας στη νοτιοδυτική.
Υπάρχει ακόμα ένας απλός τρόπος να ξεφύγετε από το IRR. Αυτά τα ήρεμα νεύρα, τα πόδια στον καθαρό αέρα και
50 γραμμάρια αλκοόλ το βράδυ, αλλά ισχύει μόνο για ενήλικες. Κοιτάξτε, μην το παρακάνετε με ένα ποτό - να απαλλαγείτε από το IRR - αλλά θα κερδίσετε και άλλες ασθένειες.
Πόσο καιρό μπορεί να γίνει επίθεση του IRR
Για όσους ενδιαφέρονται για το πόσο διαρκεί το IRR, μπορούμε να πούμε ότι στη φυτοαγγειακή δυστονία υπάρχουν τρεις περίοδοι που δεν επηρεάζουν τη διάρκεια της:
- κρυμμένο (λανθάνουσα);
- μόνιμο (μόνιμο) ·
- παροξυσμική (παροξυσμική).
Όσον αφορά τις δύο πρώτες περιόδους, όλα είναι ξεκάθαρα μαζί τους. Αλλά σε παροξυσμική ανάγκη να καταλάβουμε. Τι είναι λοιπόν μια φυλετική επίθεση; Πόσο καιρό μπορεί να διαρκέσει μια επίθεση από το IRR;
Μια επίθεση του IRR είναι μια απότομη αποτυχία στην κανονική λειτουργία του αυτόνομου νευρικού συστήματος, την εμφάνιση της δυσαρμονίας στο σώμα στο έργο σχεδόν όλων των οργάνων του. Ως αποτέλεσμα τέτοιων παραβιάσεων, εμφανίζονται ορισμένα συμπτώματα που μπορεί να διαρκέσουν για πολύ μεγάλο χρονικό διάστημα ή μπορούν να απομακρυνθούν σε λίγα λεπτά. Όλα εξαρτώνται από τον ίδιο τον άνθρωπο και από τη σοβαρότητα του IRR. Αν δεν γνωρίζετε πόσο μπορεί να διαρκέσει μια επίθεση από το IRR, είναι χρήσιμο να γνωρίσετε τις παρακάτω πληροφορίες.
Ανάλογα με τη διάρκεια και τη σοβαρότητα των επιθέσεων, το IRR χωρίζεται σε τρεις τύπους:
- ήπια επίθεση χωρίς εξασθένιση και με λίγα συμπτώματα. Η διάρκεια της είναι περίπου 15 λεπτά.
- κρίση μέτριας σοβαρότητας με πολλά συμπτώματα, με διάρκεια περίπου μίας ώρας. Ασθένεια μετά από επίθεση συνήθως διαρκεί από 24 έως 36 ώρες.
- σοβαρή κρίση με εξασθένιση μέχρι αρκετές ημέρες. Τα συμπτώματα είναι πολύ περισσότερα. Η διάρκεια της επίθεσης περισσότερο από μία ώρα.
Για να είμαστε σαφείς, εξηγούμε ότι η εξασθένιση είναι μια κατάσταση που συνοδεύεται από πονοκεφάλους, ευερεθιστότητα, αδυναμία, απώλεια της όρεξης, μειωμένη μνήμη και ύπνο.
Τώρα συνειδητοποιήσαμε ότι η σοβαρότητα της IRR εξαρτάται από τη σοβαρότητα της επιδείνωσης της IRR. Καταλήγουν, κατά κανόνα, με ασφάλεια, χωρίς την παρέμβαση του ιατρικού προσωπικού. Μερικές φορές οι κρίσεις είναι πιο σοβαρές: το πρόσωπο γίνεται χλωμό, τα άκρα των χεριών και των ποδιών κρύβονται και γίνονται γαλαζωπό χρώμα, τα δάχτυλα μπερδεύονται. Σε τέτοιες περιπτώσεις, χρειάζεστε τη βοήθεια ενός γιατρού. Στο τέλος της επίθεσης, ο ασθενής αισθάνεται αδυναμία, αδυναμία και γενική κακουχία για αρκετές ημέρες.
Δείτε επίσης: Κοιλιακό άλγος στο IRR
Εάν γνωρίζουμε πόσο καιρό μια επίθεση του IRR, τότε είναι επίσης απαραίτητο να καταλάβουμε πώς εκδηλώνεται σε διαφορετικούς ανθρώπους.
Εκδηλώσεις του IRR
Ίσως η πιο συχνή εκδήλωση του IRR είναι ο πόνος. Εντοπίζεται σε διάφορα μέρη του σώματος: στην περιοχή της καρδιάς, του κεφαλιού, της κοιλιάς, των ποδιών, των μυών.
Ο πόνος στο στήθος είναι συνήθως αμβλύ στη φύση ή οξεία υπό μορφή μυρμηγκιού. Εάν ο ασθενής δεν έχει εντοπίσει καμία καρδιακή παθολογία, τότε αυτή η κατάσταση υποδεικνύει την έναρξη μιας βλαστικής κρίσης. Πόσο καιρό υπάρχει η εμφάνιση του VSD σε αυτή την περίπτωση; Οι οξεικοί πόνοι συνήθως περνούν αρκετά γρήγορα και το θαμπά, το πάτημα μπορεί να διαρκέσει μερικές ημέρες, στην καλύτερη περίπτωση, λίγες ώρες.
Οι πονοκέφαλοι μπορεί να εμφανιστούν σε ένα άτομο αρκετές φορές την ημέρα, για 2-3 συνεχόμενες ημέρες και να υποχωρήσουν για έξι μήνες. Υπό ευνοϊκές συνθήκες, ανανεώνονται με νέα δύναμη. Πρωινή πονοκεφάλους είναι πολύ χαρακτηριστικές της φυτο-ωνίας, οι οποίες συμβαίνουν πέντε λεπτά μετά το ξύπνημα και διαρκούν όλη την ημέρα. Ως εκ τούτου, όσο το IRR - το ίδιο μπορεί να ενοχλήσει τους ανθυγιεινούς ανθρώπους και τους πονοκεφάλους.
Συνήθως σε τέτοιες περιπτώσεις, οι ασθενείς πηγαίνουν στους γιατρούς που συστήνουν τα κατασταλτικά ναρκωτικά: μητέρα, βαλεριάνα, κύμα, ginseng, παιωνία.
Οι παροξύνσεις της IRR μπορούν συχνά να εμφανιστούν στο πλαίσιο της νεύρωσης και της υστερίας. Τέτοιες επιληπτικές κρίσεις δεν διαρκούν περισσότερο από 20 λεπτά. Μερικές φορές διαρκούν περισσότερο από μία ώρα. Αυτή τη στιγμή, προσπαθήστε να μην πανικοβληθείτε, βάλτε τον ασθενή κάτω, να τον ηρεμήσετε και να του δώσετε ένα ποτό. Συνήθως η κατάσταση αυτή τελειώνει με ασφάλεια και χωρίς επιπλοκές.
Τώρα ξέρετε πόσο διαρκεί το IRR και καταλαβαίνετε ότι οι κρίσεις του δεν φέρνουν θανάσιμο κίνδυνο για τους ανθρώπους, αν και η IRR είναι μια πολύ κοινή διαταραχή που πλήττει σχεδόν το 80% του πληθυσμού. Και οι πρώτες εκδηλώσεις του IRR μπορούν να γίνουν αισθητές στην πρώιμη παιδική ηλικία ή την εφηβεία, και μέχρι την ηλικία των 30-40 είναι πλήρως διαμορφωμένες.
Προσθέστε ένα σχόλιο Ακύρωση απάντησης
Πρέπει να είστε συνδεδεμένοι για να δημοσιεύσετε ένα σχόλιο.
Συμπτώματα του VSD στο οξεικό στάδιο σε ενήλικες
Η δυστονία αποτελεί παραβίαση του αυτόνομου νευρικού συστήματος. Το IRR εκδηλώνεται από ένα σύμπλεγμα συμπτωμάτων που επηρεάζουν σχεδόν όλα τα συστήματα οργάνων ενός ατόμου. Στην ιατρική κοινότητα υπάρχει μια συζήτηση σχετικά με το εάν πρόκειται για μια ανεξάρτητη ασθένεια ή για την εκδήλωση άλλων παθολογιών. Δεν υπάρχει τέτοια διάγνωση στο ICD-10, αλλά στην πράξη οι γιατροί το χρησιμοποιούν συχνά.
Πότε και γιατί συμβαίνουν επιπλοκές
Η επιδείνωση της IRR μπορεί να προκαλέσει διάφορους παράγοντες. Διαφορετικοί άνθρωποι είναι πιο επιρρεπείς σε μερικούς από αυτούς - αυτή είναι μια μεμονωμένη αντίδραση του σώματος.
Πρώτα απ 'όλα, η επιδείνωση της κατάστασης προκαλείται από οποιαδήποτε αγχωτική κατάσταση. Το σώμα αντιδρά πάντα στο στρες από φυσικές αλλαγές - αυξημένη πίεση, αυξημένη καρδιακή συχνότητα, δυσκολία στην αναπνοή. Η παρατεταμένη έκθεση στο στρες προκαλεί διαταραχές στην εργασία πολλών οργάνων.
Μεταφερόμενες μολυσματικές ασθένειες μπορούν να προκαλέσουν IRR. Μετά την ασθένεια, το σώμα εξασθενεί και υπάρχει κίνδυνος επιδείνωσης διαφόρων χρόνιων διαταραχών.
Η συχνότητα των εκδηλώσεων του IRR επηρεάζεται από ορμονικές διεργασίες στο σώμα. Οι κυκλικές αλλαγές στα επίπεδα των ορμονών που συνδέονται με την έμμηνο ρύση επηρεάζουν τη γενική ευημερία των γυναικών. Αναπτύσσει αδυναμία και απάθεια και συχνά παρατηρείται συναισθηματική αστάθεια. Σε αυτό προστίθεται η σωματική δυσφορία που οφείλεται στον έμμηνο πόνο. Σε αυτό το πλαίσιο, μπορεί να εμφανιστούν τα συμπτώματα του VSD.
Η έντονη μεταβολή των ορμονικών επιπέδων εμφανίζεται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και της εμμηνόπαυσης. Οι φυσικές αλλαγές και η ανάγκη να προσαρμοστούν ψυχολογικά σε ένα νέο στάδιο της ζωής κάνουν το σώμα της γυναίκας ευάλωτο, γεγονός που συμβάλλει στην εκδήλωση της αγγειακής δυστονίας.
Μια άλλη περίπτωση όπου μπορεί να εμφανιστεί το IRR - μετά από υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ. Το κέρασμα συνοδεύεται από υποβάθμιση όχι μόνο της φυσικής κατάστασης αλλά και της ψυχολογικής. Οι ασθένειες και οι καταθλιπτικές διαθέσεις επιδεινώνονται. Και οι αρνητικές εμπειρίες προκαλούν IRR.
Οι εκδηλώσεις της φυτοαγγειακής δυστονίας μπορεί να εξαρτώνται από την εποχή του χρόνου. Την άνοιξη, η ασθένεια επιδεινώνεται με το φόντο του beriberi, μια εξασθενημένη φυσική και ψυχολογική κατάσταση μετά το χειμώνα. Το φθινόπωρο, η εμφάνιση του IRR συνδέεται με τη μείωση των ημερήσιων ωρών. Η έλλειψη ηλιακού φωτός επηρεάζει τη διάθεση και μπορεί ακόμη και να προκαλέσει κατάθλιψη.
Το χειμώνα, οι παγετοί προστίθενται στην σύντομη μέρα φωτός. Πολλοί άνθρωποι υποφέρουν από μείωση της θερμοκρασίας και ο κρύος καιρός συμβάλλει στον ιό και τα κρυολογήματα. Αδυνατίζουν το ανοσοποιητικό σύστημα, το οποίο αποτελεί παράγοντα κινδύνου για την ανάπτυξη του IRR.
Το καλοκαίρι, οι υψηλές θερμοκρασίες και ο ζεστός καιρός μπορεί να προκαλέσουν συμπτώματα. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε πτώσεις πίεσης και ζάλη. Τέτοιες καταστάσεις συμβαίνουν αρκετά συχνά, καθώς οι άνθρωποι που πάσχουν από IRD είναι συχνά μετεωρολογικοί.
Συμπτωματολογία
Τα συμπτώματα της IRR στο οξύ στάδιο επηρεάζουν διάφορα συστήματα οργάνων: αναπνευστικά, καρδιαγγειακά και πεπτικά. Κατά την έξαρση, η πίεση ενός ατόμου αλλάζει - αυξάνεται ή μειώνεται. ο καρδιακός ρυθμός επιταχύνθηκε. Μπορεί να εμφανιστεί πόνος στην καρδιά. Αναπνοές αλλαγές - γίνεται επιφανειακή και συχνή. Μερικές φορές είναι δύσκολο να αναπνεύσει. Μια δυσάρεστη αίσθηση κώμα στο λαιμό εμφανίζεται, μπορεί να φαίνεται σε ένα άτομο ότι δεν μπορεί να καταπιεί. Υπάρχει υπερβολική εφίδρωση.
Η επιδείνωση της IRR συνοδεύεται από διαταραχές του πεπτικού συστήματος και του ουρογεννητικού συστήματος. Υπάρχουν συχνές πιέσεις στην τουαλέτα, που μπορεί να είναι ψευδείς. Μπορεί να εμφανιστούν διαταραχές στη σεξουαλική σφαίρα - μείωση της σεξουαλικής επιθυμίας, στυτική δυσλειτουργία.
Μια οξεία επίθεση του IRR συνοδεύεται από θόλωση της συνείδησης και του φόβου. Η νόσος είναι συχνότερη στους εφήβους και τις γυναίκες, καθώς είναι πιο συναισθηματικοί και ύποπτοι. Τα συμπτώματα της IRR στους άνδρες είναι τα ίδια με αυτά των γυναικών.
Οι στατιστικές για τον αριθμό των ατόμων με αγγειακή δυστονία διαφέρουν. Σύμφωνα με μια μελέτη, σε ενήλικες μια τέτοια διάγνωση εμφανίζεται σε 30% των περιπτώσεων. Δεδομένου ότι πολλοί άνθρωποι δεν πηγαίνουν στον γιατρό, ο αριθμός αυτός αυξάνεται στο 80%. Η ασθένεια μπορεί να προχωρήσει με διάφορους τρόπους - από έναν ήπιο βαθμό, όταν τα συμπτώματα σχεδόν δεν διαταράσσουν τη συνηθισμένη πορεία της ζωής, έως σοβαρή, όταν η ιατρική περίθαλψη δεν αρκεί.
Πόσο καιρό η έξαρση
Πόση επίταση της IRR διαρκεί, εξαρτάται από την κατάσταση του ατόμου. Η έξαρση της φυτοαγγειακής δυστονίας συμβαίνει μεμονωμένα. Κάποιος έχει μια κατάσχεση σε 10 λεπτά, για άλλους διαρκεί αρκετές ώρες. Σε σπάνιες περιπτώσεις, τα συμπτώματα της IRR μπορεί να διαταραχθούν για αρκετές ημέρες. Σε αυτή την περίπτωση, πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γιατρό, καθώς μπορεί να χρειαστείτε φαρμακευτική αγωγή.
Τι να κάνετε
Σε ορισμένες περιπτώσεις, η έξαρση της νόσου μπορεί να είναι ο λόγος για τη συνταγογράφηση διαφόρων φαρμάκων: μείωση της αρτηριακής πίεσης, βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος, προώθηση της πρόσληψης οξυγόνου από τα κύτταρα. Με αυξημένο άγχος, μπορεί να χρειαστούν ηρεμιστικά - ηρεμιστικά ή αγχολυτικά. Φυτικά φάρμακα όπως το βαλεριάκι ή το τσάι χαμομηλιού βοηθούν στην ανακούφιση του στρες. Οι ηρεμιστικές ουσίες μπορούν να ληφθούν μόνο με ιατρική συνταγή.
Για να αποφευχθούν οι παροξύνσεις, είναι σημαντικό να οδηγήσετε έναν υγιεινό τρόπο ζωής - να κοιμηθείτε τουλάχιστον 8 ώρες, να εξαλείψετε τις κακές συνήθειες, όπως τον καφέ, το οινόπνευμα και το κάπνισμα τσιγάρων. Η σωστή διατροφή συμβάλλει στη γενική βελτίωση του σώματος. Η τακτική άσκηση ενισχύει το καρδιαγγειακό σύστημα. Η έξαρση του IRR βοηθά στην εξάλειψη των ασκήσεων αναπνοής και της γιόγκα, καθώς συμβάλλουν στη χαλάρωση του σώματος.
Εάν η φυτική δυστονία έχει επιδεινωθεί, είναι σημαντικό να εντοπιστεί ποιος παράγοντας θα μπορούσε να επηρεάσει την επιδείνωση, προκειμένου να αποφευχθεί μια νέα επίθεση στο μέλλον.
Για να αποτρέψετε την φυτο-αγγειακή δυστονία, θα πρέπει να αποφύγετε το άγχος και να μάθετε πώς να ανταποκρίνεστε σωστά στις δυσάρεστες καταστάσεις. Αυτό βοηθάει να συνεργαστείτε με έναν ψυχολόγο.
Πόσο καιρό έζησε η οξεία νεύρωση μου;
Χαιρετισμούς σε σας, αγαπητοί αναγνώστες! Σήμερα, η νεύρωση καλύπτει τόσους πολλούς ανθρώπους, αρκετά νέους και ανεξάρτητα από το κοινωνικό καθεστώς. Το πρόβλημα γίνεται επιδημία. Αλλά τα καλά νέα είναι ότι η νεύρωση είναι εντελώς αναστρέψιμη. Φυσικά, με την έγκαιρη λήψη μέτρων για να τον απαλλάξει.
Εδώ θα σας πω πόσο καιρό βρισκόμουν σε κατάσταση οξείας νεύρωσης (VVD), όταν ξεκίνησα την πορεία της ανάκαμψης και μετά από ποια περίοδο είχα τη δυνατότητα να ξεφορτωθώ εντελώς από τα συμπτώματα.
Νευρώσεις - η αρχή
Με περισσότερες λεπτομέρειες για τα πρώτα "κουδούνια" και την πρώτη επίθεση που έγραψα ήδη εδώ. Σε αυτό το άρθρο, επαναλαμβάνω σύντομα. Όλα τα βασανιστήρια μου άρχισαν με την πρώτη επίθεση μιας επίθεσης πανικού. Προηγήθηκαν μερικά συμπτώματα που εκδηλώνονται για μερικά χρόνια, αλλά δεν τους έδινα προσοχή, γράφοντας τα πάντα ως κόπωση, υπερβολική εργασία, έλλειψη σωματικής δραστηριότητας στη ζωή μου.
Έτσι, η πρώτη ισχυρή επίθεση της Π.Σ. με κάλυψε το 2014, στα μέσα Οκτωβρίου. Στη συνέχεια - πηγαίνοντας στο μαρτύριο. Οι επιθέσεις πανικού ήταν καθημερινά, έχασα βάρος, μετατράπηκαν σε ένα χλωμό θηρίο και ειλικρινά πίστευα ότι θα πεθάνω σύντομα.
Σε αυτό το κράτος, κατάφερα να πάω στους γιατρούς που με οδήγησαν από γραφείο σε γραφείο και φυσικά δεν βρήκα τίποτα σοβαρό στο σώμα μου.
Όλη αυτή η φρίκη κράτησε περίπου ένα μήνα. Στη συνέχεια, σταδιακά, άρχισαν να έρχονται σκέψεις σε μένα ότι ίσως δεν ήταν οργανική ύλη. Φυσικά, άρχισαν να επισκέπτονται το κεφάλι μου, το οποίο ήταν επώδυνο για εκείνη τη στιγμή, για έναν λόγο. Έψαχνα για πληροφορίες στο Διαδίκτυο και επανειλημμένα σκόνταψα στα άρθρα ότι οι αιτίες αυτών των συμπτωμάτων μπορεί να βρίσκονται στην ψυχή.
Σταδιακή επιδείνωση
Κάπου στα τέλη Νοεμβρίου του 2014, σκοντάψαμε το μεγαλύτερο υπάρχον φόρουμ για την νεύρωση και το IRR, το οποίο στην πραγματικότητα σηματοδότησε την αρχή της ανάκαμψής μου.
Κατά κάποιο τρόπο, πολύ γρήγορα, βρήκα πληροφορίες σχετικά με χρήσιμα βιβλία και το πρώτο πράγμα που συνιστούσα να διαβάσω ήταν το βιβλίο του ψυχοθεραπευτή Α. Κουραπάτοφ "Η θεραπεία για την φυτο-αγγειακή δυστονία".
Το διάβασα σε λίγες μέρες. Και από αυτό το βιβλίο άρχισε να έρχεται μια συνεπής κατανόηση όλων όσων συμβαίνουν σε μένα. Συνειδητοποίησα ότι το πρόβλημα είναι στο κεφάλι και όλες οι φυσικές εκδηλώσεις είναι μόνο συνέπεια. Από το ίδιο βιβλίο έμαθα πολλά χρήσιμα και ενδιαφέροντα πράγματα για τις κρίσεις πανικού και πώς να τα ξεφορτωθώ. Είχα την πεποίθηση ότι μπορείτε να απελευθερώσετε τον εαυτό σας από αυτήν την τρομερή, οδυνηρή κατάσταση, ότι δεν είναι θανατηφόρος και όχι τόσο επικίνδυνος. Έτσι ξεκίνησε ο τρόπος μου "αναρρίχησης" από ένα βόθρος που ονομάζεται νεύρωση. Δεν είναι καθόλου αυτό που χρησιμοποιώ τη λέξη "αναρρίχηση" επειδή αποδείχτηκε πολύ πιο δύσκολο να βγούμε από αυτό από ό, τι είχε αρχικά φανταστεί.
Ένα καλό, χρήσιμο, αναγνωσμένο βιβλίο θα σας βελτιστοποιήσει μόνο για λίγο. Κάποιες ανεπιτυχείς προσπάθειες - και πάλι ρίχνεις πίσω. Συνέβη με με. Αλλά δεν παραιτήθηκα.
Ο δρόμος προς την απελευθέρωση από την νεύρωση
Περίπου ενάμιση χρόνο πέρασε από την αρχή του ταξιδιού μου στην ανάκαμψη και σε μια πλήρη νίκη επί της IRR (νεύρωση). Κατάφερα αρκετά γρήγορα (σε 3-4 μήνες) να ξεφορτωθώ εντελώς τις επιθέσεις πανικού και την αγοραφοβία. Αλλά κάποια σωματικά συμπτώματα άρχισαν πεισματικά να με αφήσουν για πολύ καιρό. Το άγχος συνέχισε για μεγάλο χρονικό διάστημα και από καιρό σε καιρό βγήκα σε καταθλιπτική κατάσταση.
Αλλά θέλω να πω ότι όλη αυτή η περίοδος δεν είμαι ανενεργός. Συνέχισα να διαβάζω χρήσιμη βιβλιογραφία (δημιούργησα ξεχωριστό τμήμα για τα βιβλία σε αυτόν τον ιστότοπο), χρησιμοποίησα διάφορες τεχνικές που προσφέρονται στα βιβλία και βαθμιαία συνειδητοποίησα την ουσία της νεύρωσης μου, των αιτιών της και των ριζών πολλών από τα προβλήματά της.
Κατάφερα να αλλάξω δραστικά όχι μόνο την κοσμοθεωρία μου, αλλά και τον τρόπο ζωής μου.
Έτσι, έφτασα στο "σημείο μη επιστροφής" περίπου στις αρχές του 2016. Απολύτως όλα τα συμπτώματα μου άφησαν, ουσιαστικά ανέκτησα την υγεία μου (σωματική και ψυχολογική) και από τότε τίποτα δεν με ενοχλούσε ποτέ.
Μην κολακεύετε τον εαυτό σας - όλα θα επιστρέψουν
Αν μοιραστώ μερικά από τα αποτελέσματά μου στο ίδιο φόρουμ, αντιμετώπισα αστείες δηλώσεις απευθυνόμενες στον εαυτό μου από ανθρώπους που δεν κατάφεραν ποτέ να φτάσουν στο «σημείο μη επιστροφής».
Κατηγορήθηκα για το γεγονός ότι η νεύρωσή μου δεν ήταν τόσο δυνατή και σοβαρή, ότι η άφεση μου ήταν προσωρινή και είπαν ότι όλα θα επιστρέψουν σίγουρα. Οι άνθρωποι με όλη τους την ψυχή και τη συνείδηση πιστεύουν ότι είναι αδύνατο να απαλλαγούμε από αυτό για πάντα.
Λοιπόν, αυτή είναι η γνώμη τους, η οποία έχει το δικαίωμα να είναι. Εάν οι άνθρωποι θέλουν να θεωρούν τους εαυτούς τους νευρωτικούς, να υποφέρουν, να υποφέρουν, είμαι ανίσχυρος εδώ. Διαβάζοντας τις ιστορίες άλλων ανθρώπων, είδα ότι μερικοί έχουν βρεθεί εδώ και πολλά χρόνια.
Έχω και άλλες πεποιθήσεις, πεποιθήσεις και στάσεις. Είμαι απόλυτα σίγουρος ότι μπορείτε να απαλλαγείτε από το IRR για πάντα. Αλλά απαιτεί μια πλήρη επανεκκίνηση της συνείδησης, πολλή δουλειά για τον εαυτό σας, την πραγματική πλήρη καταστροφή του παλιού και την κατασκευή του νέου. Δεν είναι όλοι έτοιμοι να αλλάξουν τον εαυτό τους με αυτόν τον τρόπο και να εργάζονται για τον εαυτό του κάθε μέρα.
Με την ευκαιρία, μετά την πλήρη απαλλαγή από την νεύρωση, υπήρχαν πολλές αγχωτικές καταστάσεις στη ζωή μου. Υπήρχαν προβλήματα με συγγενείς, οικογενειακά προβλήματα και αποτυχίες στο χώρο εργασίας, υπήρχαν μακρινά ταξίδια, πτήσεις (και μόνοι) και ενεργά γεγονότα. Έχω κρυολογήματα, έχω τροφική δηλητηρίαση μερικές φορές, τράβηξα τους μυς όταν έκανα αθλήματα, αλλά υπέφερα όλα αυτά και ένιωθα σαν ένα συνηθισμένο άτομο.
Ακόμα κι όταν είμαι πολύ νευρικός και ο παλμός μου επιταχύνει (και αυτό είναι μια απόλυτα φυσιολογική αντίδραση του σώματος στο στρες), δεν θυμάμαι καν ότι από τη στιγμή που μια τέτοια κατάσταση οδήγησε σε μια άλλη Π.Α. Και, γενικά, θυμάμαι ολοένα και λιγότερο ότι γνώρισα έντονη νεύρωση. Πιθανώς, αν δεν ήταν για την απόφασή μου να δημιουργήσω αυτόν τον ιστότοπο, θα είχα ξεχάσει να το σκεφτώ. Αλλά έχω ανάγκη να μοιραστώ τις γνώσεις και την εμπειρία που αποκτήθηκαν με ανθρώπους που βρίσκονται σε αυτό το αγωνιώδες κράτος.
Τώρα θυμάμαι τα πάντα ήρεμα, και γράφω για αυτό εύκολα και ελεύθερα.
Αυτό κλείνει τη θέση, ελπίζω ότι θα είναι χρήσιμο σε κάποιον. Δεν έχω απολύτως τίποτα να πω σε εκείνους τους ανθρώπους που δεν πιστεύουν στην ανάκαμψή τους και δεν θέλουν να εργάζονται για τον εαυτό τους. Αλλά για εκείνους που θέλουν να ζήσουν, να φτάσουν σε ένα νέο επίπεδο και να έρθουν στο «σημείο μη επιστροφής», λέω με σιγουριά ότι αυτό είναι δυνατό. Και γι 'αυτό δεν χρειάζεται καν να παρακολουθήσετε ακριβά μαθήματα, συνεδρίες ψυχοθεραπείας, να αγοράσετε ακριβά βιβλία, να πληρώσετε κάποιον για μυστική γνώση. Έκανα όλη τη δουλειά για τον εαυτό μου, τα περισσότερα υλικά που πήρα δωρεάν και είμαι επίσης έτοιμος να μοιραστώ πληροφορίες δωρεάν. Πιστέψτε στον εαυτό σας και όλα θα λειτουργήσουν για σας!
Εάν έχετε κάτι να πει, έχετε οποιεσδήποτε ερωτήσεις, διαφωνείτε με τη γνώμη μου ή θέλετε να την προσθέσετε, παρακαλώ γράψτε για τα πάντα στα σχόλια. Θυμηθείτε ότι η εμπειρία και η άποψή σας μπορεί επίσης να είναι χρήσιμες για τους ανθρώπους.
Ανοιξιάτικη επιδείνωση της φυτο-αγγειακής δυστονίας: τι να κάνετε;
Η φυτο-αγγειακή δυστονία αναφέρεται σε χρόνιες ασθένειες και μπορεί να επιδεινωθεί την άνοιξη.
Η έννοια της επιδείνωσης, των αιτιών και των συμπτωμάτων
Μια επιδείνωση της IRR είναι μια επιδείνωση της ευεξίας του ασθενούς με την επιδείνωση των συμπτωμάτων της δυστονίας. Μπορεί να αυξηθεί ένα ή περισσότερα συμπτώματα. Η έξαρση γίνεται υπό την επίδραση του νευρικού κέντρου που λειτουργεί βλαστικά και είναι υπεύθυνο για το έργο των εσωτερικών οργάνων.
Υπάρχουν διάφοροι λόγοι για ανισορροπία στο σώμα:
- Κληρονομική προδιάθεση
- Ορμονική ανισορροπία.
- Σταθερό άγχος.
- Υπερβολική εργασία
- Έλλειψη ύπνου
- Η παρουσία σοβαρών προβλημάτων ζωής.
Την άνοιξη υπό την επίδραση των περιβαλλοντικών παραγόντων αλλάζουν τους βιορυθμούς του σώματος. Αυτό καθιστά την ανθρώπινη ψυχή πιο ασταθής, και προκαλεί μια επιδείνωση της IRR. Η επιδείνωση αναπτύσσεται σε διάφορα στάδια.
Στο πρώτο στάδιο, η επιδείνωση της φυτο-αγγειακής δυστονίας είναι μια αύξηση της νευρικής έντασης: δημιουργείται παράλογος φόβος, αναπτύσσεται αϋπνία. Η διάθεση του ασθενούς ποικίλλει αρκετά από την ευφορία μέχρι την κατάθλιψη. Αυτή τη στιγμή, όλα τα νεύρα γίνονται πιο οξεία και οι αγχωτικές στιγμές αντιλαμβάνονται ιδιαίτερα οδυνηρά.
Στο δεύτερο στάδιο της παροξύνωσης, προστίθενται τα βλαστικά συμπτώματα, τα οποία αποτελούν την κύρια κλινική εικόνα της νόσου:
- δυσπεψία: το αίσθημα της πείνας εξαφανίζεται, και στη συνέχεια εμφανίζεται, η ναυτία αυξάνεται. Κατά την περίοδο της παροξυσμού της άνοιξης, ο εμετός και η διαταραχή των κοπράνων αναπτύσσονται πιο συχνά.
- επιδείνωση του καρδιαγγειακού συστήματος: εμφανίζεται ταχυκαρδία. Η αρτηριακή πίεση μπορεί να αυξηθεί απότομα, και στη συνέχεια να επιστρέψει στο κανονικό ή ελαφρώς χαμηλότερα.
- μερικές φορές η θερμοκρασία του σώματος αυξάνεται σε 38 μοίρες, η μυϊκή αδυναμία, ο τρόμος των άκρων αναπτύσσεται.
- οι πονοκέφαλοι επιδεινώνονται, αποκτώντας παρατεταμένη φύση.
Στο τελευταίο στάδιο της παροξυσμού της άνοιξης αναπτύσσεται μια "βλαστική καταιγίδα" - ο ασθενής βιώνει συνεχή ταχυκαρδία, ζάλη, καθίσταται δύσκολο να επικεντρωθεί η όραση.
Εκτός από τη ζάλη, ο ασθενής παραπονιέται για τρεμόπαιγμα μαύρων κουκίδων πριν από τα μάτια του και για συνεχή θόρυβο στα αυτιά του. Μπορεί να εμφανιστεί λιποθυμία. Κατά την περίοδο μιας βλαστικής-αγγειακής καταιγίδας, οι ασθενείς δεν μπορούν να κάνουν κανονική εργασία, μετά από μια επίθεση που έρχεται σε πλήρη καταστροφή. Μια έξαρση μπορεί να διαρκέσει από αρκετές ημέρες έως αρκετές εβδομάδες · ο ασθενής χρειάζεται φροντίδα και θεραπεία.
Πρόσφατα διάβασα ένα άρθρο που μιλάει για τη φυσική θεραπεία της μοναστικής συλλογής του Πατέρα Γιώργου για τη θεραπεία του VVD, της υπέρτασης και των αγγειακών παθήσεων. Με αυτό το σιρόπι, μπορείτε FOREVER να θεραπεύσετε VSD, υπέρταση, ημικρανίες, να απαλλαγείτε από τη συνεχή κόπωση και πολλές άλλες ασθένειες στο σπίτι.
Δεν είχα συνηθίσει να πιστεύω σε καμία πληροφορία, αλλά αποφάσισα να ελέγξω και να παραγγείλω ένα πακέτο. Παρατήρησα τις αλλαγές μια εβδομάδα αργότερα: οι σταθεροί πονοκέφαλοι, η απάθεια, τα άλματα πίεσης και το τσούξιμο στην καρδιά μου, τα οποία μου είχαν βασανίσει εδώ και πολλά χρόνια, υποχώρησαν και μετά από 2 εβδομάδες εξαφανίστηκαν τελείως. Δοκιμάστε και εσείς, και αν κάποιος ενδιαφέρεται, στη συνέχεια, κάντε κλικ στο σύνδεσμο προς το παρακάτω άρθρο.
Θεραπεία
Η έξαρση του IRR θα πρέπει να διακοπεί, καθώς η κατάσταση αυτή επηρεάζει σημαντικά την ποιότητα ζωής των ασθενών. Η θεραπεία πραγματοποιείται τόσο με φαρμακευτική αγωγή όσο και με τη βοήθεια διαδικασιών. Ένας ιδιαίτερος ρόλος διαδραματίζει η τήρηση του ημερήσιου σχήματος και η σωστή διατροφή.
Για την ομαλοποίηση της νευρικής κατάστασης του ασθενούς, χρησιμοποιούνται ηρεμιστικά και αντικαταθλιπτικά. Η συμπτωματική θεραπεία επιλέγεται από τον γιατρό ξεχωριστά για κάθε ασθενή με βάση τις μορφές της φυτο-αγγειακής δυστονίας, για παράδειγμα:
- Με υπέρταση, συνταγογραφούνται παράγοντες μείωσης της αρτηριακής πίεσης.
- Για τους επώδυνους πονοκεφάλους, συνταγογραφούνται παυσίπονα, όπως η ιβουπροφαίνη, καθώς και τα μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα της σειράς Analgin.
- Το Valocordin και το Corvalol συνταγογραφούνται για την ομαλοποίηση του καρδιακού ρυθμού.
- Για να βελτιωθεί ο αγγειακός τόνος στη δυστονία του υποτονικού τύπου, συνιστώνται βοτανικά εκχυλίσματα: ginseng και ginkgo biloba.
- Για την αϋπνία και το άγχος, συνταγογραφούνται ηρεμιστικά και ηρεμιστικά.
- Τα αντικαταθλιπτικά και τα αντιψυχωσικά επιλέγονται από έναν νευρολόγο.
Όταν αυξάνεται η θερμοκρασία, συνιστώνται αντιφλεγμονώδη φάρμακα της σειράς παρακεταμόλης: η χρήση της Ασπιρίνης αντενδείκνυται επειδή αποπτένει το αίμα, γεγονός που οδηγεί σε αστάθεια της αρτηριακής πίεσης και συμβάλλει στην επιδείνωση των γαστρεντερικών ασθενειών όπως η γαστρίτιδα και το πεπτικό έλκος.
Κατά τη διάρκεια της ανοιξιάτικης έκρηξης, τα συμπτώματα της δυστονίας μπορεί να διαρκέσουν για πολύ καιρό, επομένως, χρησιμοποιούνται οι ακόλουθες φυσιολογικές διαδικασίες:
- Ηλεκτροφόρηση.
- Μαγνητική θεραπεία.
- Η θεραπεία με λέιζερ.
- Οι επιδράσεις του γαλβανικού και δυναμικού ρεύματος σε ορισμένες περιοχές πόνου ασθενών.
Η θεραπεία αποσκοπεί στην ανακούφιση των αγγειακών σπασμών και στην ομαλοποίηση της κυκλοφορίας του αίματος σε οδυνηρές περιοχές.
Για την ομαλοποίηση της νευρο-ψυχολογικής κατάστασης, ο αντίκτυπος γίνεται από τη συσκευή Electrosleep. Στις συνθήκες της θεραπείας του σανατόριου εφαρμόζονται διαδικασίες νερού: τα λουτρά αλατιού, το ντους του Charcot. Στις συνθήκες πολυκλινικής θεραπείας, ο κατάλογος των διαδικασιών είναι σημαντικά μικρότερος.
Τι να κάνετε στο σπίτι;
Για να ηρεμήσετε τα νεύρα και να εξομαλύνετε την πίεση, μπορείτε να λάβετε μερικά μέτρα μόνοι σας:
Αρωματοθεραπεία - βοηθά να πάρει ευχάριστες εντυπώσεις, καταπραΰνει τα νεύρα και ομαλοποιεί τον ύπνο. Για τη θεραπεία της δυστονίας κατά την περίοδο της παροξυσμού παρουσιάζεται η λήψη λουτρών με αιθέρια έλαια.
Για να προετοιμάσετε ένα λουτρό, πρέπει να ρίξετε μερικές σταγόνες αιθέρα πάνω στη θάλασσα ή κανονικό βρώσιμο αλάτι και αραιώστε με ζεστό νερό. Τα κωνοφόρα έλαια θα ηρεμήσουν τον καρδιακό παλμό, το λεμόνι ή το λάδι από μανταρίνι θα βοηθήσουν με πονοκεφάλους, η λεβάντα θα σώσει την αϋπνία και το άγχος.
Για το ΣΧΕΔΙΟ της φυτο-αγγειακής δυστονίας, η Έλενα Μαλίσεβα συστήνει μια νέα μέθοδο που βασίζεται στη μοναστική συλλογή του Πατέρα Γιώργου.
Αποτελείται από 16 χρήσιμα φαρμακευτικά φυτά που έχουν εξαιρετικά υψηλή αποτελεσματικότητα στη θεραπεία και την πρόληψη της IRR, των αρρυθμιών, της υπέρτασης, των ημικρανιών και πολλών άλλων ασθενειών. Χρησιμοποιεί μόνο φυσικά συστατικά, χημικά και ορμόνες!
Λειτουργία με IRR
Η παραβίαση του καθεστώτος εργασίας και αναψυχής επηρεάζει σημαντικά όλα τα όργανα και τα συστήματα ενός ατόμου, πρώτα απ 'όλα, στο νευρικό και το καρδιαγγειακό σύστημα. Με την φυτο-αγγειακή δυστονία, όλα τα συμπτώματα μπορούν να επιδεινωθούν επανειλημμένα, γι 'αυτό είναι τόσο σημαντικό να χτίσετε σωστά την ημερήσια αγωγή:
- Πρέπει να εκπαιδεύσετε τον εαυτό σας για να πάτε για ύπνο και να σηκωθείτε ταυτόχρονα, να κοιμηθείτε τουλάχιστον 7-8 ώρες την ημέρα. Συνιστάται να μάθετε να κοιμάστε από τις 23:00 έως τις 3:00: αυτή τη στιγμή παράγονται ορμόνες που ρυθμίζουν τη δραστηριότητα της καρδιάς και των αιμοφόρων αγγείων, συντίθενται σημαντικές πρωτεϊνικές ενώσεις.
- Θα πρέπει να οργανώσει με τον καλύτερο τρόπο το έργο τους: αποφεύγεται η υπερφόρτωση, η εναλλακτική εργασία και η ανάπαυση. Ο χώρος εργασίας πρέπει να είναι καλά αεριζόμενος και φωτισμένος: συμβάλλει στην αύξηση της απόδοσης και στη μείωση του στρες. Η ακαταστασία στο χώρο εργασίας μπορεί να είναι μια από τις αιτίες των πονοκεφάλων. Εάν δεν είναι δυνατό να αερίσετε το δωμάτιο, κάντε ένα διάλειμμα στον αέρα.
- Για οποιοδήποτε είδος δυστονίας, συνιστάται να παραμείνετε στον ανοικτό αέρα για τουλάχιστον μία ώρα στη ζεστή εποχή και περίπου σαράντα λεπτά το χειμώνα.
- Κατά την περίοδο της παροξυσμού της άνοιξης, είναι καλύτερο να σταματήσετε το κάπνισμα και να παίρνετε το αλκοόλ: η αιθανόλη και η νικοτίνη επιδεινώνουν την κατάσταση των αιμοφόρων αγγείων, οδηγούν σε σπασμούς και έλλειψη παροχής αίματος. Επιπλέον, η αιθανόλη επηρεάζει δυσμενώς το κεντρικό νευρικό σύστημα. Ο συνδυασμός δυστονίας με τακτική κατανάλωση οινοπνευματωδών ποτών προκαλεί ψύχωση, αυξάνει την κατάθλιψη και οδηγεί σε αυτοκτονική διάθεση.
Η επιλογή του τρόπου ανάπαυσης: η προτιμώμενη ανάπαυση εξαρτάται από το είδος του φορτίου που λαμβάνει ο ασθενής κατά τη διάρκεια των ωρών εργασίας. Όσοι εργάζονται σωματικά συνιστώνται μια ήσυχη ανάπαυση και ένα μέτριο πνευματικό φορτίο: για παράδειγμα, η ανάγνωση βιβλίων, η επίλυση παζλ, επιτραπέζια παιχνίδια.
Εκείνοι που έχουν πνευματική ένταση στην εργασία πρέπει να διαφοροποιήσουν το καθεστώς άσκησής τους: το περπάτημα, το κολύμπι, το ποδήλατο.
Ένα ιδιαίτερο μέρος στη θεραπεία του IRR είναι η καταπολέμηση του στρες.
Πρόληψη του IRD
Για την προστασία από την φυτο-αγγειακή δυστονία, είναι απαραίτητο να ικανοποιηθούν μερικές απλές απαιτήσεις:
- Έχετε αρκετό χρόνο για να περάσετε στον αέρα, περπατήστε περισσότερο.
- Είναι προτιμότερο να μην παρακολουθήσετε τηλεοπτικά προγράμματα λίγο πριν τον ύπνο.
- Για να αντιμετωπίσετε το άγχος, πρέπει να έχετε ένα χόμπι που θα αποσπά την προσοχή από τις βαριές σκέψεις και θα σας κάνει να ηρεμήσετε: δημιουργικές δραστηριότητες, όπως η ύφανση με χάντρες, η χειροτεχνία, η βοήθεια καλά. Για τους άνδρες, μια καλή ανάπαυση μπορεί να είναι ένα άθλημα και ένα πάθος για την τεχνολογία.
- Είναι απαραίτητο να επιλυθούν όλα τα προβλήματα εγκαίρως: οικονομικά, οικιακά και προσωπικά, για τη βελτίωση των σχέσεων με συγγενείς και συναδέλφους.
- Προκειμένου να αποκτήσετε αυτοπεποίθηση και να επιλύσετε κάποιες ψυχολογικές δυσκολίες, συνιστάται να ζητήσετε βοήθεια από ψυχολόγο ή ψυχοθεραπευτή: θα βοηθήσει να καταλάβει τον εαυτό του και να απαλλαγεί από τους φόβους.
- Η τακτική σεξουαλική ζωή ανακουφίζει από τα συμπτώματα της φυτο-αγγειακής δυστονίας.
- Είναι απαραίτητο να δοθεί αρκετή προσοχή σε μια υγιεινή διατροφή: όλες οι απαραίτητες βιταμίνες και μικροστοιχεία θα πρέπει να συμπεριληφθούν στη διατροφή, το χειμώνα, πολυβιταμινούχα σύμπλοκα και βιολογικά συμπληρώματα θα πρέπει να ληφθούν για την ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος.
Το πιο σημαντικό πράγμα σε περίπτωση επιδείνωσης της δυστονίας δεν είναι να δώσετε μια διάθεση πανικού και να κρατήσετε τον εαυτό σας στο χέρι. Η σωστά κατασκευασμένη πρόληψη θα ενισχύσει το σώμα και θα βοηθήσει στην αποφυγή παροξυσμών της δυστονίας.
Συμπτώματα του VSD στην οξεία φάση
Η έξαρση της IRR μπορεί να συμβεί απροσδόκητα. Οι άνθρωποι που δεν έχουν υποστεί ποτέ κατασχέσεις μπορεί να φοβούνται και να πανικοβάλλονται. Αλλά αν μελετήσετε εκ των προτέρων όλα τα συμπτώματα και τα μέτρα ασφαλείας για τις φυτο-αγγειακές κρίσεις, τότε θα είναι πολύ πιο γρήγορα και ευκολότερα. Αλλά προτού προχωρήσετε στον ορισμό των κατασχέσεων, αξίζει λίγο να κατανοήσουμε την ίδια την ασθένεια.
Αιτίες του IRR
Η φυτική δυστονία αποτελεί παραβίαση του αγγειακού τόνου και της αυτόνομης δυσλειτουργίας. Τα αίτια της φυτο-αγγειακής δυστονίας μπορούν να είναι τέτοιοι παράγοντες:
- Επαναλαμβανόμενο άγχος.
- Η κληρονομικότητα.
- Διαταραχές της αυχενικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης.
- Τραυματικός εγκεφαλικός τραυματισμός.
- Ψυχολογική ανισορροπία.
Συχνές άγχος, ευερεθιστότητα, αστάθεια καταστρέφει το νευρικό σύστημα, η οποία οδηγεί στην ανάπτυξη του σώματος μια συγκεκριμένη αντίδραση στις επιπτώσεις του στρες. Αυτή η αντίδραση είναι μια επίθεση.
Συμπτώματα της φυτο-αγγειακής δυστονίας
Τα συμπτώματα της IRR είναι αρκετά διαφορετικά και επηρεάζουν πολλά όργανα και συστήματα σώματος. Αυτό οφείλεται στην προηγμένη διάγνωση σε περιπτώσεις υποψίας ICD. Συχνά, από τη στιγμή που γίνεται ακριβής διάγνωση, ο ασθενής έχει ήδη έναν εντυπωσιακό κατάλογο διαγνωστικών διαδικασιών και εξετάσεων. Οι ίδιοι οι ασθενείς είναι σίγουροι ότι είναι άρρωστοι με κάτι επικίνδυνο και μάλιστα θανατηφόρο, επειδή τα συμπτώματα της IRR και της νεύρωσης εκδηλώνονται σε όλα σχεδόν τα συστήματα του σώματος. Εξετάστε λεπτομερώς όλα τα συμπτώματα του IRR:
- Αρρυθμία;
- Πόνος στην καρδιά.
- Αναπνευστική ανεπάρκεια (συχνά οι ασθενείς παραπονούνται για ένα κομμάτι στο λαιμό κατά τη διάρκεια της IRR).
- Φυτικές ανωμαλίες.
- Μεταβολές στον αγγειακό τόνο.
- Neurosis;
- Πονοκέφαλοι.
- Συνεχής αίσθηση κούρασης.
- Ζάλη.
Σχεδόν όλοι οι ασθενείς έχουν καρδιακό σύνδρομο, στο οποίο εμφανίζονται διαταραχές του καρδιακού ρυθμού, καρδιακή ανεπάρκεια, θωρακικοί πόνοι.
Με την φυτο-αγγειακή δυστονία του υπερτονικού τύπου, παρατηρείται αύξηση της αρτηριακής πίεσης. Ωστόσο, μια τέτοια αλλαγή δεν υπερβαίνει τις οριακές τιμές και μπορεί να κυμαίνεται από 130/65 έως 140/90. Επίσης, αυτός ο τύπος IRR εκδηλώνεται με απάθεια, υπνηλία, κόπωση και αδυναμία του ασθενούς.
Με το βλαστικό σκάφος. οι δυστονίες παρατηρούνται επίσης στον ψυχο-συναισθηματικό τομέα. Υπάρχει μια τάση ασθενών με VSD να προκαλέσουν κρίσεις πανικού, διάφορες φοβίες, αυξημένη καχυποψία, απάθεια ή αυξημένη δραστηριότητα, κατάθλιψη. Συχνές περιπτώσεις σε ασθενείς με αυτοκτονικές τάσεις. Όταν οι νευρώσεις IRR μπορούν να φτάσουν στα σημάδια κορυφής και να μετατραπούν σε ψυχικές διαταραχές, οι οποίες είναι πολύ πιο δύσκολο να θεραπευθούν από τα συμπτώματα και τις παροξύνσεις του βλαστικού αγγείου. δυστονία.
Όλα τα συμπτώματα της παροξυσμού
Τα συμπτώματα επιδείνωσης της IRR δεν είναι πρακτικά επικίνδυνα, αλλά επιδεινώνουν σημαντικά την ποιότητα ζωής και προκαλούν πολλά προβλήματα. Τα κυριότερα και πιο εμφανή συμπτώματα της επιδείνωσης της αγγειακής δυστονίας είναι:
- Δυσκολία στην αναπνοή.
- Πόνος στην καρδιά.
- Νωθρότητα και αδυναμία.
- Ζάλη;
- Ρίγη;
- Διαταραχή του πεπτικού συστήματος.
- Συνειδητότητα.
Τα συμπτώματα του VSD στην οξεία φάση μπορούν να εκδηλωθούν με διαφορετικούς τρόπους. Συνολικά, οι εμπειρογνώμονες μετρούν περισσότερα από 150 συμπτώματα επιδείνωσης.
Υπάρχουν τρεις τύποι παροξυσμών:
- Vagoinosular;
- Συμπαθοαδρεναλίνη.
- Μικτή
Μεταξύ τους, τα είδη αυτά διαφέρουν ως προς τη σοβαρότητα και μέχρι πότε διαρκεί η επιδείνωση της IRR. Υπάρχουν τρεις σοβαρότητες της κρίσης:
- Ελαφρές κρίσεις. Δεν διαρκούν περισσότερο από μισή ώρα, και στις περισσότερες περιπτώσεις μόνο λίγα λεπτά. Εμφανίστηκε η συμπτωματολογία.
- Μέτριες κρίσεις. Η διάρκεια αυτών των κρίσεων είναι από 30 έως 70 λεπτά. Τα συμπτώματα επίσης προφέρονται και υποχωρούν μόνο μια ημέρα μετά την εξαφάνιση της κρίσης.
- Οι κρίσεις είναι σοβαρές. Τέτοιες κρίσεις διαρκούν περισσότερο από μία ώρα και συνοδεύονται από σοβαρά συμπτώματα και κράμπες. Μετά την εξαφάνιση της κρίσης εμφανίζεται το ασθενικό σύνδρομο, η διάρκεια του οποίου μπορεί να είναι αρκετές ημέρες.
Κάθε ένας από αυτούς τους τύπους εξάρσεων χαρακτηρίζεται από ένα συγκεκριμένο σύνολο συμπτωμάτων και κλινικών εκδηλώσεων. Ωστόσο, οι αιτίες των παροξυσμών σε όλες σχεδόν τις περιπτώσεις είναι οι ίδιες:
- Λοιμώδη νοσήματα.
- Οξεία ή χρόνια άγχος.
- Εξωτερικές βλαβερές επιδράσεις (δηλητηρίαση, ακτινοβολία, υψηλή θερμοκρασία αέρα, δράση κυμάτων μικροκυμάτων, ανεπαρκής αερισμός κλπ.).
- Φυσική εξάντληση.
- Κακές συνήθειες (κάπνισμα, αλκοολισμός, υπερβολική χρήση καφέ).
- Χημική ή τροφική δηλητηρίαση.
Στις περισσότερες περιπτώσεις, ο βαθμός επίδρασης αυτών των παραγόντων και ο βαθμός σοβαρότητάς τους εξαρτώνται από τον βαθμό επίπτωσης αυτών των παραγόντων.
Κοιλιακή κρίση
Η παροξυσμός της κολπίτιδας συμβαίνει για τους ίδιους λόγους όπως η συμπαθοαδρεναλίνη, αλλά τα συμπτώματα εδώ είναι ριζικά διαφορετικά:
- Έλλειψη κρουσμάτων αέρα και λαιμού.
- Μείωση της θερμοκρασίας του σώματος.
- Αυξημένη εφίδρωση σώματος.
- Διαταραχή του πεπτικού συστήματος.
- Μείωση της αρτηριακής πίεσης.
- Χρώμα του δέρματος.
- Ημικρανία
Όταν η κρίση της κολπικής ινσουλίνης εμφανίζει μια απότομη πτώση της αρτηριακής πίεσης, ως αποτέλεσμα, η λεύκανση του δέρματος, το θόλωμα της συνείδησης, παρατηρείται μείωση της θερμοκρασίας του σώματος. Στην πράξη, υπήρξαν περιπτώσεις όπου οι ασθενείς με τέτοια επιδείνωση λιποθύμησαν. Από την πλευρά του γαστρεντερικού σωλήνα, τα συμπτώματα εκδηλώνονται με πόνο στο στομάχι, κοιλιακή διαταραχή, ναυτία και έμετο. Από όλα τα συμπτώματα του IRR, ένα κομμάτι στο λαιμό είναι ένα από τα πιο λαμπρά, έτσι η παρουσία ενός τέτοιου σημείου μπορεί να υποδεικνύει μια μεγάλη πιθανότητα αυτής της συγκεκριμένης νόσου.
Συνταγματική κρίση
Η παροξυσμός της συμπαθοαδρεναλίνης χαρακτηρίζεται από συμπτώματα όπως ο λαιμός, οι κρίσεις πανικού που προκύπτουν από την περίσσεια αδρεναλίνης στο αίμα. Με αυτή την κρίση, εμφανίζονται τα ακόλουθα συμπτώματα:
- Αίσθημα φόβου?
- Ρίγη;
- Ταχυκαρδία.
- Αναπνευστική ανεπάρκεια (έλλειψη οξυγόνου).
- Εμβοές;
- Πόνος στην αριστερή πλευρά του στήθους.
- Όραση.
Η συμπαθοαδρεναλίνη χαρακτηρίζεται από αυξημένη αρτηριακή πίεση και αλλαγές στην κατάσταση του δέρματος - συχνά το αποτέλεσμα των ποδιών του κοράκι. Μια αιχμή στο λαιμό συχνά οδηγεί σε αυξημένο φόβο.
Ψυχοσωματικά συμπτώματα της κρίσης
Σε κλινικές παρατηρήσεις ασθενών, παρατηρήθηκαν οι ακόλουθες ψυχοσωματικές ανωμαλίες:
- Άγχος;
- Αποπροσανατολισμός;
- Αποπροσωποποίηση;
- Αύξηση του φόβου χωρίς σαφείς λόγους.
Συχνά οι ασθενείς δεν φοβούνται φαινόμενα, άτομα ή αντικείμενα. Ο πανικός προκύπτει από το φόβο τους να κάνουν κάποιο λάθος, να μην λένε κάτι ή να κάνουν κάτι. Εάν δεν λάβετε έγκαιρα μέτρα για να εξαλείψετε τα συμπτώματα και τις εκδηλώσεις μιας επίθεσης του IRR, τότε αυτές οι κρίσεις πανικού μπορούν να οδηγήσουν στην ανάπτυξη διαφόρων φοβιών και ψυχικών διαταραχών.
Η επιδείνωση μπορεί να προκληθεί από τους ακόλουθους παράγοντες:
- Έλλειψη ύπνου?
- Τραυματικός εγκεφαλικός τραυματισμός και βλάβη της σπονδυλικής στήλης.
- Στρες?
- Φυσικό και συναισθηματικό άγχος.
- Εξάψεις χρόνιων ασθενειών.
Η ήπια έξαρση χαρακτηρίζεται συνήθως από δύο, τρία μέγιστα συμπτώματα. Για παράδειγμα, οι ρίγος, η δύσπνοια και η ταχυκαρδία που συμβαίνουν ταυτόχρονα μπορεί να σηματοδοτήσουν την ανάπτυξη της επιδείνωσης της IRR. Η κολπική κρίση μπορεί να εκδηλωθεί μόνο με απότομη μείωση της αρτηριακής πίεσης. Αυτό υποδηλώνει ότι οι άνθρωποι που υποφέρουν από φυτικό σκάφος. δυστονία, θα πρέπει να παρακολουθούν προσεκτικά την υγεία τους και, αρχικά, ακόμη και με ελαφρά επιδείνωση της αγγειακής δυστονίας, είναι απαραίτητο να ληφθούν άμεσα αποτελεσματικά μέτρα.
Ασθενικό σύνδρομο
Όταν μια επίθεση του IRR συμβαίνει σχεδόν πάντα, εμφανίζεται επίσης και το ασθένεια. Η ασθένεια χαρακτηρίζεται από ένα πλήρες σύνολο ψυχολογικών αποκλίσεων:
- Συναισθηματική αστάθεια;
- Ευερεθιστότητα.
- Φωτοευαισθησία;
- Αυξημένη κόπωση.
- Απάθεια.
Η διάρκεια της κόπωσης μπορεί να φτάσει αρκετές ημέρες, αλλά συνήθως τελειώνει μία ημέρα μετά την εφαρμογή διορθωτικών μέτρων. Ελλείψει έγκαιρης θεραπείας, η εξασθένιση μπορεί να οδηγήσει σε πιο επικίνδυνες συνέπειες, μέχρι και σοβαρές ψυχικές διαταραχές.
Ένα τέτοιο χαρακτηριστικό της IRR σημειώνεται - κάθε φορά νέα συμπτώματα και τη σοβαρότητά τους. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο θα πρέπει πάντα να είστε προετοιμασμένοι και να έχετε τα μέσα για την αποτελεσματική θεραπεία της IRR.
Εξάτμιση του VSD το χειμώνα
Το χειμώνα, το IRR, ως ψυχο-συναισθηματική ασθένεια, συνδέεται ιδανικά με τη γενική ατμόσφαιρα και το περιβάλλον. Όταν σκοτεινιάσει νωρίς και ανθίζει αργά και πετάει όλη την ημέρα σχεδόν σε μερικές ώρες, οι ασθενείς με δυστονία δέχονται επιπλέον εξάντληση του νευρικού συστήματος. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, αναπτύσσουν την αίσθηση της μελαγχολίας, της απελπισίας και της ματαιότητας της ύπαρξης. Η απάθεια και οι συνεχείς σκέψεις αυτοκτονίας οδηγούν στο γεγονός ότι ο ασθενής χάνει την αίσθηση της πραγματικότητας. Παύει να κατανοεί τους άλλους, τον χρόνο, τις απλές προτάσεις. Τα πάντα γύρω του γίνονται ένα μεγάλο γκρίζο σημείο.
Κρίση πρώτη βοήθεια
Παρατηρείται ότι οι βλαστο-αγγειακές κρίσεις συμβαίνουν συχνότερα στο δεύτερο μισό της ημέρας. Αυτό προκύπτει από το γεγονός ότι κατά τη διάρκεια της εργάσιμης ημέρας το νευρικό σύστημα συσσωρεύει ένταση. Μέχρι το τέλος της εργάσιμης ημέρας, η τάση φτάνει στο όριο.
Εάν εμφανιστεί μια ήπια επιδείνωση, δεν είναι απαραίτητο να ζητήσετε βοήθεια από ειδικούς. Εδώ μπορείτε να αντιμετωπίσετε μόνοι σας εάν γνωρίζετε όλα τα μέτρα διευκόλυνσης και εξάλειψης. Τα ελαφριά ηρεμιστικά φάρμακα, το χαλαρωτικό τσάι, ο διαλογισμός ή μια βόλτα στον καθαρό αέρα στις περισσότερες περιπτώσεις μπορούν να αντεπεξέλθουν στα συμπτώματα της κρίσης.
Σε μια μετρίως σοβαρή κρίση, η φαρμακευτική αγωγή δεν είναι πλέον δυνατή. Τα αντικαταθλιπτικά, ηρεμιστικά και ηρεμιστικά μπορούν να εξαλείψουν τα συμπτώματα, αλλά πρέπει να αντιμετωπίζονται με προσοχή, επειδή δεν είναι ασφαλείς. Η καλύτερη επιλογή είναι να συμβουλευτείτε έναν ειδικό που θα συγκρίνει όλους τους κινδύνους και θα επιλέξει την πιο αποτελεσματική θεραπεία για τα συμπτώματα της αγγειακής δυστονίας.
Από τα ασφαλή μέσα για την εξάλειψη των συμπτωμάτων της επιδείνωσης της IRR, πρέπει να σημειωθούν τα εξής:
- Τσάι με χαμομήλι, ρίζωμα βαλεριάνα, φασκόμηλο, μελιίσα.
- Μυρτινόξυλο και παιωνία.
Πριν χρησιμοποιήσετε αυτά τα φάρμακα, θα πρέπει να διαβάσετε τις οδηγίες και να βεβαιωθείτε ότι δεν υπάρχουν αντενδείξεις. Συνιστάται να κρατάτε πάντα αυτά τα φαρμακευτικά βότανα στο χέρι, έτσι ώστε όταν αισθάνεστε μια πλησιάζοντας επίθεση, να τα προετοιμάσετε και να τα πάρετε.
Εάν τα συμπτώματα της παροξύνωσης εκδηλώνονται με έντονο πόνο, τότε θα πρέπει να επικοινωνήσετε αμέσως με έναν ειδικό. Μπορεί να υπάρχουν ερωτήσεις: ποιος γιατρός αντιμετωπίζει το IRR και τις νευρώσεις και ποια μέτρα θα λάβει.
Όταν το IRR πρέπει να συμβουλευτεί έναν νευρολόγο, επειδή Αυτή η ασθένεια αφορά το νευρικό σύστημα. Με τη σειρά του, ο γιατρός θα εντοπίσει όλες τις αποχρώσεις της επιδείνωσης και θα συνταγογραφήσει μια πορεία θεραπείας. Αυτό μπορεί να είναι μια ένεση βιταμινών, χειροθεραπεία, μια πορεία καταστολής, κλπ. Ξεχωριστά, για την εξάλειψη των συμπτωμάτων, για παράδειγμα, η θεραπεία ενός κώματος στον λαιμό με το IRR, δεν είναι απαραίτητη, επειδή Τα συμπτώματα υποχωρούν καθώς η νεύρωση αφαιρείται.
Πρόληψη της παροξύνωσης
Για να αποφύγετε ή να περιορίσετε στο ελάχιστο τον αριθμό των κρίσεων του IRR, χρειάζεστε όχι μόνο τακτικές επισκέψεις σε ειδικούς και λήψη φαρμάκων. Εδώ είναι απαραίτητο να αλλάξετε εντελώς τον ρυθμό της ζωής σας. Πρώτα απ 'όλα, είναι απαραίτητο να μειώσετε το φορτίο στο νευρικό σύστημα ή να σκεφτείτε την πορεία της καθημερινής εκφόρτωσης, που επιτρέπει την ανακούφιση από την ένταση. Για παράδειγμα, η γιόγκα και ο διαλογισμός είναι πολύ δημοφιλείς μεταξύ των δυστονικών.
Όσον αφορά τη διατροφή, πρέπει επίσης να γίνουν ορισμένες προσαρμογές. Τώρα στην καθημερινή διατροφή θα πρέπει να είναι βιταμίνες, ιχνοστοιχεία, πολυακόρεστα λιπαρά οξέα. Συνιστάται να προσθέσετε χαλαρωτικά βότανα στο τσάι, πιο συχνά ξοδεύετε χρόνο στον αέρα.
Θα ήταν ιδανικό αν ένας ασθενής με IRR μπορεί να βρει δουλειά ή επάγγελμα που δεν θα επηρεάσει δυσμενώς το νευρικό σύστημα και θα εξαλείψει όλους τους επιβλαβείς παράγοντες από τη ζωή τους έτσι ώστε να μην μπορούν να προκαλέσουν επιδείνωση του IRR.
Συμπτώματα επιδείνωσης της φυτο-αγγειακής δυστονίας και πόσο διαρκεί;
Δυστονία (VVD) - μια κοινή ασθένεια του αυτόνομου νευρικού συστήματος, που χαρακτηρίζεται από διάφορες διαταραχές των λειτουργιών των εσωτερικών οργάνων και των αιμοφόρων αγγείων. Οι παροξύνσεις της IRR μπορεί να εμφανιστούν σε ασθενείς ανά πάσα στιγμή του έτους και να συσχετιστούν με διάφορους εξωτερικούς και εσωτερικούς παράγοντες. Ταυτόχρονα, οι γιατροί γνωρίζουν καλά πώς να αποτρέψουν τέτοιες καταστάσεις και πώς να αφαιρέσουν όλα τα κλινικά συμπτώματα της νόσου.
Κύριοι λόγοι
Η ίδια η ασθένεια, ικανή να εμφανιστεί τόσο σε παιδιά όσο και σε ενήλικες, συνδέεται με μια ανισορροπία των συμπαθητικών και παρασυμπαθητικών διαιρέσεων του αυτόνομου νευρικού συστήματος. Μια παρόμοια κατάσταση μπορεί να αναπτυχθεί σε έναν ασθενή ως αποτέλεσμα των ακόλουθων παραγόντων:
- γενετική προδιάθεση ·
- συχνές λοιμώδεις νόσοι, συμπεριλαμβανομένων των χρόνιων λοιμώξεων.
- αλλαγές στο ενδοκρινικό σύστημα ·
- παρατεταμένη κατάθλιψη και χρόνιο στρες.
Γιατί τα συμπτώματα της ασθένειας επιδεινώνονται; Μια ποικιλία πιθανών αιτιών εμφάνισης IRD περιπλέκει τη διαδικασία θεραπείας και τη δυνατότητα πρόληψης. Σε περίπτωση παροξυσμών της νόσου, δηλ. περίοδος κατά την οποία όλα τα κλινικά συμπτώματα της νόσου γίνονται έντονα, οι αιτίες εξαρτώνται συχνά από την εποχή:
- Κατά την παροξυσμό της άνοιξης, οι άνθρωποι εμφανίζουν αστεινοπαραγωγικό σύνδρομο που εκδηλώνεται με κατάθλιψη, πονοκέφαλο, καρδιακές παλμούς, μεταβολές στη θερμοκρασία του σώματος, αστάθεια της αρτηριακής πίεσης, αυξημένο άγχος κλπ. Τέτοιες αλλαγές σχετίζονται με την ενεργοποίηση του εγκεφάλου που μπορεί να οδηγήσει σε ανισορροπία στο αυτόνομο νευρικό σύστημα δηλ. σε IRR ελατήριο.
- Παρόμοια κατάσταση συμβαίνει κατά την περίοδο του φθινοπώρου. Η ασθένεια επιδεινώνεται από μια κυρίαρχη αλλαγή στο συναισθηματικό υπόβαθρο προς την κατεύθυνση της κατάθλιψης. Αυτή η κατάσταση οδηγεί σε δυσπεπτικά συμπτώματα, απώλεια της όρεξης, παραισθησία, επιθέσεις ημικρανίας κ.λπ.
- Το χειμώνα, η επιδείνωση της IRR συνδέεται με έναν παράγοντα θερμοκρασίας (σημαντική μείωση της θερμοκρασίας περιβάλλοντος) και με συχνές ιογενείς αλλοιώσεις της ανώτερης αναπνευστικής οδού. Αυτοί οι παράγοντες οδηγούν στην ενεργοποίηση του αυτόνομου τμήματος του ΚΝΣ. Το χειμερινό στάδιο της επιδείνωσης της φυτο-αγγειακής δυστονίας συνδέεται συχνά με ένα αίσθημα φόβου και άγχους στον ασθενή, την εμφάνιση αρρυθμίας και αναπνευστικών διαταραχών.
- Κατά τη διάρκεια του καλοκαιριού, ο κύριος παράγοντας κινδύνου για την επιδείνωση της IRR είναι ο παράγοντας θερμοκρασίας και πιθανή αφυδάτωση. Κατά κύριο λόγο η νόσος θα επιδεινωθεί το καλοκαίρι σε καυτές χώρες.
Άλλοι παράγοντες επιδείνωσης είναι:
- την εγκυμοσύνη, ιδίως την περίοδο πριν από τον τοκετό ·
- εμμηνόρροια;
- οξείες καταστάσεις άγχους ·
- υπερβολική κατανάλωση ·
- επιπτώσεις άλλων παθολογιών.
Σε όλες αυτές τις περιπτώσεις, ο ασθενής εμφανίζει συμπτώματα VSD στο οξεικό στάδιο, μειώνοντας την ποιότητα ζωής του και απαιτώντας ενεργή θεραπεία.
Κλινικές εκδηλώσεις και θεραπεία παθολογίας
Στη αγγειακή δυστονία, τα συμπτώματα καθορίζονται από τη δραστηριότητα ενός συγκεκριμένου τμήματος του αυτόνομου νευρικού συστήματος. Κατά κανόνα, κατά την περίοδο επιδείνωσης της νόσου, οι ασθενείς εμφανίζουν συμπτωματικές κρίσεις, που χαρακτηρίζονται από υψηλή περιεκτικότητα σε αδρεναλίνη στο αίμα.
Τα κλινικά χαρακτηριστικά αυτής της κατάστασης είναι τα εξής:
- ταχυκαρδία.
- τα συναισθήματα του καρδιακού παλμού και της καρδιάς.
- σοβαρή ρίγη.
- λεύκανση του δέρματος.
Οι ασθενείς συχνά αναρωτιούνται πόσο καιρό διαρκεί αυτή η οξεία περίοδος; Εξαρτάται από την αιτία της παθολογίας. Τα συμπτώματα επιδείνωσης της IRR μετά από άγχος, για παράδειγμα, απαιτούν ιατρική περίθαλψη. Η μέγιστη διάρκεια μιας βλαστικής κρίσης είναι μέχρι μία ώρα. Εντούτοις, αργότερα, εμφανίζεται αδελφική αδυναμία. Ενόψει της ίδιας της κρίσης και της υπερβολικής δραστηριότητας οποιουδήποτε μέρους του αυτόνομου νευρικού συστήματος, μπορεί να εμφανιστεί ένα άτομο:
- θόρυβος στο κεφάλι.
- πέπλο πριν από τα μάτια?
- υπερβολική εφίδρωση.
- αύξηση της θερμοκρασίας.
- σύνδρομο πόνου στην κοιλιακή χώρα, κλπ.
Οι προσεγγίσεις θεραπείας
Η αποτελεσματική θεραπεία της νόσου και οι παροξυσμοί της απαιτεί συμμόρφωση με τις συστάσεις του γιατρού, καθώς και την οργάνωση μιας ισορροπημένης διατροφής και τρόπου ζωής. Ταυτόχρονα, κατά τη διαδικασία θεραπείας, δίνεται προτεραιότητα όχι στη χρήση φαρμάκων, αλλά σε ένα γενικό συγκρότημα βελτίωσης της υγείας.
Η χρήση φαρμάκων περιλαμβάνει τη χρήση ηρεμιστικών (Clonazepam) και αντικαταθλιπτικών (Fluoxetine, Amitriptyline). Τα αντικαταθλιπτικά πρέπει να χρησιμοποιούνται για τουλάχιστον ένα έτος και τα ηρεμιστικά για όχι περισσότερο από δύο εβδομάδες.
Το ιατρικό συγκρότημα περιλαμβάνει:
- Τακτικές βόλτες στον καθαρό αέρα, που επιτρέπουν την ομαλοποίηση του τόνου του κεντρικού νευρικού συστήματος, χαλαρώνουν και ενισχύουν το σώμα. Είναι πολύ σημαντικό να ντυθείτε για τον καιρό - όχι να υπερθερμαίνετε και να μην πιάνετε κρύο ενώ περπατάτε.
- Ορθολογική διατροφή με υψηλή περιεκτικότητα σε υγιεινά τρόφιμα. Πολλοί άνθρωποι συμβουλεύονται να χρησιμοποιούν επιπλέον βιταμινούχα σύμπλοκα κατά την περίοδο του χειμώνα-άνοιξη.
- Οι κανονικές διαδικασίες ύδατος (λουτρά, πισίνα, κλπ.) Έχουν θετική επίδραση στην κατάσταση του σώματος και στο αυτόνομο νευρικό σύστημα. Είναι χρήσιμο να χρησιμοποιείτε τα αιθέρια έλαια και το θαλάσσιο αλάτι.
- Η συναισθηματική κατάσταση του ασθενούς πρέπει να είναι θετική, δεδομένου ότι είναι το άγχος και το άγχος που είναι οι σημαντικότεροι παράγοντες επιδείνωσης της IRR. Για το σκοπό αυτό, οι ασθενείς μπορεί να συστήνονται να επισκέπτονται έναν ψυχοθεραπευτή.
Οποιαδήποτε επιδείνωση της φυτο-αγγειακής δυστονίας απαιτεί μια έκκληση στον θεράποντα ιατρό, ο οποίος θα επανεξετάσει τον ασθενή, θα κάνει ένα κατάλληλο θεραπευτικό σχήμα για την υποκείμενη νόσο και θα επιλέξει τις καλύτερες μεθόδους για την πρόληψη των βλαστικών κρίσεων.
Προληπτικά μέτρα
Για την αποφυγή παροξυσμών των ασθενών με IRR συνιστάται να τηρούν τις ακόλουθες συστάσεις:
- πρέπει να αποκλειστούν τυχόν αγχωτικές καταστάσεις. Αυτά περιλαμβάνουν ακραία αθλήματα, διάφορους τύπους νηστείας, σκληρές προπονήσεις στο γυμναστήριο κ.λπ.
- είναι απαραίτητο να εγκαταλείψουμε τις κακές συνήθειες (κατανάλωση οινοπνεύματος και καπνίσματος).
- τα μακρά παιχνίδια στον υπολογιστή και η παρακολούθηση της τηλεόρασης πρέπει να μειωθούν σημαντικά.
- τα ποτά που περιέχουν καφεΐνη, καθώς και το ισχυρό τσάι πρέπει να αποκλείονται από την κατανάλωση.
- είναι απαραίτητο να ομαλοποιήσετε τον ύπνο / εγρήγορση, παρέχοντας στο σώμα μια ξεκούραστη νύχτα κ.λπ.
Ο πλήρης κατάλογος των συστάσεων μπορεί να ληφθεί από το γιατρό σας στη ρεσεψιόν. Είναι σημαντικό να σημειωθεί ότι η πρόληψη μη ναρκωτικών είναι πιο σημαντική στην πρόληψη της επιδείνωσης της IRR.
Οι φυτικές κρίσεις που χαρακτηρίζονται από την εμφάνιση δυσάρεστων, σοβαρών συμπτωμάτων διαταραχών των εσωτερικών οργάνων (αύξηση της αρτηριακής πίεσης, δυσκολία στην αναπνοή κλπ.) Συνδέονται με την επίδραση στο σώμα διαφόρων περιβαλλοντικών παραγόντων και τον ίδιο τον οργανισμό. Τα κατάλληλα προληπτικά μέτρα μπορούν να αποτρέψουν την επιδείνωση της νόσου, διατηρώντας το έργο του αυτόνομου νευρικού συστήματος σε κανονικό επίπεδο. Με συμπτώματα μιας βλαστικής κρίσης, ο ασθενής θα πρέπει να επικοινωνήσει με το γιατρό του για πρόσθετη εξέταση και διόρθωση της θεραπείας που χρησιμοποιήθηκε.